Wymiary pola do softballu dla dziewcząt
(kliknij aby powiększyć) Wymiary boiska do softballu dla dziewcząt BASY Normalna odległość między bazami na boisku do softballu wynosi 60 stóp. Odległość od Płyty Głównej do Drugiej Bazy powinna wynosić 84 stopy 10,25 cala. Płyta Główna – 5-stronny klepek z bielonej gumy (lub podobnego materiału). Boki powinny mieć długość 8 1/2 cala. Krawędź znajdująca się najbliżej miotacza będzie miała szerokość 17 cali i będzie równoległa do płyty miotacza. Boki zwrócone w stronę łapacza powinny mieć 12 cali długości i znajdować się na liniach faulu. Pierwsza, Druga, Trzecia Baza – Te bazy powinny mieć 15 cali kwadratowych i być wykonane z płótna lub innego podobnego materiału. Ich wysokość nie może być większa niż 5 cali. Każda baza powinna być bezpiecznie przymocowana do podłoża. Podwójna Pierwsza Baza – Może być używana lub nie. Jeśli jest używana, to powinna mieć wymiary 15 na 30 cali i być wykonana z płótna lub innego podobnego…
20 nieistniejących legendarnych firm samochodowych i ich najlepsze modele
Od dziesięcioleci Wielka Trójka, General Motors, Ford Motor Company i Fiat-Chrysler Corporation, dominuje w amerykańskim przemyśle samochodowym. Ale odkąd AMC zamknęło swoje drzwi w 1987 roku, nie pojawili się żadni niezależni producenci samochodów. W ciągu ostatnich kilku dekad Wielka Trójka walczyła z recesjami, nowymi przepisami, zagraniczną konkurencją i bolesnymi wycofaniami samochodów. Ale jakoś udało im się przetrwać. Jednakże wszystkie trzy giganty przemysłu musiały zabić niektóre ze swoich marek, aby przetrwać. GM zabił Hummera, Saturna, Oldsmobile’a i Pontiaca. Ford zamknął Mercury’ego, a Chrysler na początku XXI wieku zaprzestał produkcji Eagle i Plymouth. Ale wszystkie te firmy nie są jedynymi amerykańskimi legendarnymi markami, które zamknęły swoje drzwi na dobre. W ostatnim wieku lub tak produkcji samochodów w kraju, stracili tysiące małych i dużych firm samochodowych podobnie. Most były ofiarami zmieniających się klimatów gospodarczych, gustów rynkowych lub okoliczności poza ich kontrolą. Niektóre z nich były jednak zbyt dobre na tamte czasy lub po…
: Element podziału treści
Element podziału treści HTML (<div>) jest ogólnym kontenerem dla treści przepływu. Nie ma on żadnego wpływu na treść lub układ, dopóki nie zostanie wystylizowany w jakiś sposób za pomocą CSS (np. stylizacja zostanie zastosowana bezpośrednio do niego lub jakiś model układu, taki jak Flexbox, zostanie zastosowany do jego elementu nadrzędnego). Źródło tego interaktywnego przykładu jest przechowywane w repozytorium GitHub. Jeśli chciałbyś wnieść swój wkład do projektu interaktywnych przykładów, sklonuj https://github.com/mdn/interactive-examples i wyślij nam pull request. Źródło tego interaktywnego przykładu jest przechowywane w repozytorium GitHub. Jeśli chciałbyś wnieść swój wkład do projektu interaktywnych przykładów, sklonuj https://github.com/mdn/interactive-examples i wyślij nam pull request. Jako „czysty” kontener, element <div> nie reprezentuje niczego z natury. Zamiast tego, jest używany do grupowania zawartości, aby można ją było łatwo stylizować przy użyciu atrybutów class lub id, oznaczając sekcję dokumentu jako napisaną w innym języku (przy użyciu atrybutu lang), i tak dalej. Kategorie treści Flow content, palpable content.…
The Surprising Truth About Gluten-Free Food and Weight Loss
23 grudnia, 2020 / Odżywianie Share Diety bezglutenowe są najnowszym szałem dla tych, którzy chcą schudnąć, ale jaka jest prawda? Czy gluten jest odpowiedzialny za twoje miłosne rączki? Odpowiedź brzmi nie, ale zagłębmy się w temat z zarejestrowaną dietetyczką Mią DiGeronimo. Co to jest gluten i celiakia? Gluten jest białkiem znajdującym się w pszenicy, życie, jęczmieniu i niezliczonej ilości przetworzonej żywności, w tym makaronie, chlebie i płatkach śniadaniowych. Niektórzy ludzie unikają glutenu, ponieważ chorują na celiakię. Celiakia jest zaburzeniem autoimmunologicznym, które występuje, gdy odpowiedź immunologiczna organizmu na gluten uszkadza wyściółkę jelita cienkiego. Może to powodować bóle brzucha, wzdęcia, nudności, biegunkę i utratę wagi. Niektóre inne objawy celiakii to opryszczkowate zapalenie skóry (swędząca, bolesna wysypka), niedokrwistość, utrata gęstości kości, bóle głowy, zmęczenie i bóle stawów. Inni ludzie unikają glutenu z powodu nietolerancji glutenu. Nietolerancja glutenu naśladuje objawy celiakii bez odpowiedzi immunologicznej. Czy istnieje związek między glutenem a utratą wagi? Nie. Nie…
Główne przyczyny przerywania połączenia bezprzewodowego na routerze Linksys
Jakie są czynniki powodujące przerywanie połączenia bezprzewodowego?Istnieje wiele czynników, które powodują przerywanie lub przerywanie połączenia bezprzewodowego między routerem Linksys a komputerem. Poniżej znajduje się lista najczęstszych przyczyn związanych z przerywanym połączeniem bezprzewodowym: Niska jakość sygnału odbieranego z routera bezprzewodowego Nieokreślony prawidłowy rozmiar MTU sieci Zakłócenia częstotliwości od innych urządzeń bezprzewodowych . Przeszkody fizyczne Niezgodne ustawienia routera i adaptera Należy zaktualizować sterownik adaptera komputerowego Przerwa w dostawie prądu UWAGA: Jeśli JEDNO z Twoich urządzeń w domu nie otrzymuje sygnału lub połączenia internetowego z routera Linksys, wyizoluj problem sprawdzając inne urządzenia bezprzewodowe. Jeśli są one w stanie się połączyć, sprawdź możliwości bezprzewodowe urządzenia, które nie działa; może być wyłączone lub nie jest zainstalowane prawidłowo. Będziesz musiał skontaktować się z producentem, aby pomóc, jeśli tak jest w tym przypadku. Jednakże, jeśli WSZYSTKIE Twoje urządzenia nie uzyskują połączenia z routerem Linksys, musisz: 1. Zresetować urządzenie. Aby dowiedzieć się, jak, kliknij tutaj. 2. Skonfigurować ponownie…
Najlepszy szampon do grubych włosów, który możesz kupić w 2019 roku
THICK hair is just brilliant – once you learn to manage it properly. Najlepsze miejsce do rozpoczęcia? Znalezienie najlepszego szamponu, naturalnie. Odpowiedni produkt nawilży, wzmocni, zmiękczy i ożywi Twoje włosy – i nie wymaga od Ciebie zużywania połowy butelki za każdym razem, gdy bierzesz prysznic. Najlepszy szampon dla włosów grubych może poskromić puszenie się włosów i pozostawić grube zamki wyglądające na gładkie i nawilżone Więcej niż nie, jeśli masz grube włosy, będą one miały tendencję do przesuszania się, dlatego unikaj wszelkich produktów zawierających ostre składniki, które mogą pozbawić włosy ich naturalnych olejków. Szampony bez siarczanów, które oferują delikatne, ale dokładne oczyszczanie bez żadnych szkodliwych składników, będą działać dobrze. Składniki nawilżające również mogą zrobić różnicę. Uważaj na oleje arganowe, kokosowe i inne oleje z orzechów, aby nawilżać i keratynę, aby pomóc utrzymać puszenie się włosów na dystans i pozostawić je gładkie. Oczywiście, znalezienie odpowiedniego szamponu to tylko początek, jeśli chodzi o…
Jak zrobić terrarium – 10 najlepszych roślin do terrariów
Jednym ze sposobów na wprowadzenie odrobiny zieleni do domu jest zbudowanie mini szklarni w formie terrarium. Terraria to mikroekosystemy znajdujące się zazwyczaj w szklanych wazonach, misach, słojach lub zbiornikach i mogą mieć różną wielkość. Możliwości typu terrarium, jakie stworzysz, ograniczają się jedynie do Twojej wyobraźni. Typy terrariów Zasadniczo istnieją dwa rodzaje terrariów, zamknięte i otwarte. Terrarium zamknięte tworzy swój własny mikroklimat poprzez zatrzymanie istniejącej wilgoci w zamkniętej strukturze. Terrarium zamknięte jest idealne dla roślin, które dobrze rosną w ciepłych i wilgotnych warunkach, takich jak mech, paprocie, rośliny powietrzne i storczyki. Terrarium otwarte jest bardziej odpowiednie dla roślin, które wymagają suchszych warunków i są nieco bardziej wytrzymałe. Można je umieścić w bardziej nasłonecznionym miejscu wewnątrz budynku. Wybierz najlepsze rośliny do terrarium Doskonałymi roślinami do terrarium są małe sukulenty i rośliny liściaste. Sukulenty są bardziej wytrzymałe niż większość roślin liściastych w pomieszczeniach & wymagają mniej podlewania. Top 10 roślin do terrarium peperomie…
libra
Horoskopy Miesiąc luty 2021: Twoja planeta domowa Wenus przesuwa się z ambitnego Koziorożca i do offbeat Aquarius w dniu 1 lutego, dając początek twojego miesiąca interesującą wibrację. Jako znak powietrza zdecydowanie czujesz potrzebę nawiązywania kontaktów z innymi, ale możesz zdecydować się zrobić to teraz w dziwny sposób. Jeśli jest coś, co nie zostało jeszcze zrobione wcześniej, jesteś pierwszy w kolejce, aby tego spróbować.Przygotuj się na niesamowite komplementy, urocze listy miłosne i inne zaskakujące formy podziwu podczas koniunkcji Wenus-Jowisz w dniu jedenastym! Twoja popularność gwałtownie wzrasta, ale nie wiesz, dlaczego tak się dzieje. Nie zadawaj pytań, Libra. Po prostu ciesz się uwagą. ów Księżyca w poszukującym wolności Wodniku, również 11 lutego, sprawi, że będziesz przecierać nowe szlaki i przecierać nowe ścieżki. Jesteś teraz prawdziwym pionierem i chcesz śmiało podążać tam, gdzie nikt jeszcze nie dotarł. Jeśli jesteś wynalazcą, to jest to Twój czas, aby zabłysnąć. Jeśli masz notes pełen przypadkowych pomysłów,…
Korzyści zdrowotne z tuńczyka
Korzyści zdrowotne Tuńczyk jest doskonałym źródłem witaminy B12, witaminy niezbędnej do tworzenia DNA. Witamina B12 pomaga również w tworzeniu nowych czerwonych krwinek i zapobiega rozwojowi anemii. Korzyści zdrowotne płynące z jedzenia tuńczyka obejmują również: Niższe ryzyko chorób serca Wysoki poziom kwasów tłuszczowych omega-3 w rybach tuńczyka może pomóc w obniżeniu poziomu kwasów tłuszczowych omega-6 i cholesterolu LDL, które mogą gromadzić się wewnątrz tętnic serca. Badania wykazały, że spożywanie większej ilości omega-3 wiąże się ze zmniejszonym odsetkiem chorób układu krążenia, w tym zawałów serca. Zapobiegaj problemom ze wzrokiem Kwasy omega-3 zawarte w tuńczyku wydają się mieć również pozytywny wpływ na zdrowie oczu. W badaniu przeprowadzonym na 40 000 pracownic służby zdrowia, kobiety, które spożywały wiele porcji tuńczyka tygodniowo, miały aż o 68% niższe ryzyko rozwoju suchego oka. Uważa się również, że kwasy omega-3 przyczyniają się do ogólnego zdrowia siatkówki oka. Zmniejszone ryzyko zachorowania na raka Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w tuńczyku…
Okiełznaj Potężną Energię Księżyca za pomocą tych rytuałów księżycowych
1.7KSHARES Wszelka materia porusza się z energią Księżyca, przypominając nam, że jesteśmy częścią czegoś znacznie większego. Księżyc ma potężny wpływ na nas jako ciała duchowe, ponieważ jest najbliższym nam ciałem astronomicznym. Pełnia Księżyca oferuje najgłębsze energie, które możemy wchłonąć, podczas gdy Nów Księżyca jest kolejną najpotężniejszą energią. Księżyc jest potężny, a połączenie z jego rytmem prowadzi nas do odnalezienia wrodzonej mądrości i prawdy w nas samych. Jednym ze sposobów połączenia się z potężną energią Księżyca są rytuały księżycowe. Możemy użyć energii Księżyca, aby pomóc ustalić nasze intencje i oczyścić się z negatywności. Naucz się wszystkiego o fazach Księżyca i odpowiadających im rytuałach Przedyskutujemy dwie najpotężniejsze fazy Księżyca do wykonywania rytuałów: Nów Księżyca i Pełnię Księżyca. Księżyc jest potężny, a połączenie z jego rytmem prowadzi nas do odnalezienia wrodzonej mądrości i prawdy w nas samych. Obaj rytuały związane z Nowiem i Pełnią Księżyca mogą być proste i nie muszą być czasochłonne.…
Lion’s Roar
Lama Palden Drolma uczy jak wizualizować bóstwo Zieloną Tarę, która uosabia naszą buddhanaturę. Ilustracje Tomi Um. Tara, zbawicielka, jest najbardziej ukochaną przez Tybetańczyków ze wszystkich żeńskich przebudzonych istot. Tara znana jest jako „ta, która przeprawia istoty przez ocean samsary”. Jest w pełni oświecona i nierozerwalnie związana z prawdziwą rzeczywistością, czyli prawdziwą naturą, dharmakają. Spieszy na pomoc istotom, gdy wzywamy ją z serdecznym oddaniem. Pokojowa i gniewna, piękna i potężna, Tara jest rzeczywistością mądrości i współczucia. Jest zmysłowa i seksualna, pusta, ale w pełni przejawiona i tak samo prawdziwa jak my. Przekracza dualistyczne ograniczenia i prowadzi nas poza dualność do nieskończonej błogości i pustki, która jest naszą prawdziwą naturą. Tara jest Matką wszystkich Buddów, esencją współczucia w działaniu. Jej prawa stopa jest lekko wysunięta, ponieważ jest gotowa skoczyć na pomoc istotom. Prawą rękę ma wyciągniętą na prawym kolanie, w geście hojności. Jej lewa ręka trzyma łodygę kwiatu lotosu, który rozkwita obok…
12 Rzeczy do zrobienia w Cambria: Restaurants, Hikes, Beaches & More
888shares Share Tweet Pin Ten post jest sponsorowany przez Visit Cambria. Wszystkie opinie są moje własne. Cambria jest jednym z moich ulubionych miast na środkowym wybrzeżu i jednym z tych, które często polecam, gdy ludzie szukają relaksującego weekendu. Podczas gdy w Cambrii jest wiele wspaniałych rzeczy do zrobienia (takich jak doskonały dostęp do Big Sur), jest to również wspaniałe miejsce, aby po prostu odpocząć, pospacerować po promenadzie i zjeść wspaniałe jedzenie. Niezależnie od tego, jak chcesz spędzić swój weekend w Cambria, oto 12 moich ulubionych rzeczy do zrobienia. Zrobiłam też filmik z tych wszystkich rekomendacji, który możecie obejrzeć poniżej. Wideo Moonstone Beach Drive Moonstone Beach to słynne miejsce w Cambrii z dramatycznymi widokami wybrzeża, jednomilowym deptakiem i kilkoma pięknymi plażami. Możesz spacerować po deptaku lub jechać wzdłuż drogi i zobaczyć wszystkie hotele i restauracje po jednej stronie, a plażę po drugiej. Uwielbiam przyjeżdżać tu na zachód słońca, a moim ulubionym…
Jezioro Murray
Piękne, zasilane źródłami jezioro Murray ma powierzchnię 5,700 akrów i jest jednym z najczystszych jezior w Oklahomie. Jezioro znajduje się w całości na terenie Parku Stanowego Lake Murray o powierzchni 12,500 akrów. Połowy w jeziorze Murray są doskonałe i słynie ono z doskonałych połowów bassa largemouth. Jest to również świetne jezioro do jazdy na nartach wodnych, wakeboardingu, skuterach wodnych i nie tylko. Urządzenia nad jeziorem Murray obejmują rampy dla łodzi, kempingi, miejsca postojowe dla kamperów, przystawki elektryczne, miejsca piknikowe, grille, toalety i schroniska dla grup. Goście odwiedzający jezioro Murray mogą korzystać z wielu możliwości pływania, nurkowania, wędrówek po ścieżkach przyrodniczych otaczających jezioro, jazdy konnej, minigolfa i innych. Inne udogodnienia obejmują przystań, prysznice, korty tenisowe, domki i wypożyczalnie łodzi. Obszar Lake Murray ATV oferuje około 10 mil oznaczonych szlaków dla pojazdów trzy- i czterokołowych. Dune buggy i inne rodzaje pojazdów terenowych nie są dozwolone. Przyjedź nad jezioro Murray i ciesz się…
Wybrzeże Amalfi: 13 najpiękniejszych miejsc
Obłędnie piękny, nierówny odcinek wybrzeża wijący się od Salerno do Sorrento, Wybrzeże Amalfi jest jak nigdzie indziej na świecie. Rozlewające się w dół zbocza do lazurowego jak szampan morza, jego kolorowe, chronione przez UNESCO wioski otoczone strzelistymi klifami i przeplatane pachnącymi gajami cytrynowymi, mienią się jak charmsy na bransoletce. Schyłe, wąskie uliczki zygzakujące w górę i w dół oszałamiającego pionowego krajobrazu oferują przyprawiające o dreszcze spojrzenia na Morze Śródziemne w dole, podczas gdy maleńkie, skąpane w słońcu piazzettas zachęcają do pozostania na chwilę i chłonięcia porywającego piękna tego wszystkiego, popijając świeże, zimne limoncello. Ale Costiera to coś więcej niż tylko olśniewające błękitne zatoki, poruszające duszę widoki i malownicze, pastelowe wioski osadzone na klifach – to także kultura, sztuka, historia i wspaniałe jedzenie, a wszystko to opakowane w dolce vita idleness. Przez dekady, znakomici artyści, pisarze i muzycy znajdowali inspirację w przypominających klejnoty miastach i wioskach wzdłuż Wybrzeża Amalfi, teraz twoja…
Ptosis Repair in Westport, CT & Fairfield County
Co to jest Ptosis? Ptosis jest stanem, w którym górna powieka opada lub zamyka się mimowolnie. Problem ten może rozwinąć się w dzieciństwie lub w wieku dorosłym w wyniku upośledzenia mięśnia dźwigacza. Problem może dotyczyć jednego lub obu oczu. W niektórych przypadkach opadanie powiek pojawia się i znika, co stanowi wyzwanie dla postawienia dokładnej diagnozy. Co powoduje opadanie powiek? Opadanie powiek wynika z anatomicznej lub funkcjonalnej nieprawidłowości w mięśniu dźwigacza. Potencjalne przyczyny obejmują: Ptoza wrodzona jest spowodowana naturalnym osłabieniem mięśnia dźwigacza. Powięź mięśnia dźwigacza jest powszechnym rodzajem nabytej ptozy spowodowanej przez związane z wiekiem rozciąganie i przerzedzenie mięśnia dźwigacza w górnej powiece. Uszkodzenie nerwów w obszarze mięśnia dźwigacza. Niektóre stany chorobowe mogą wpływać na mięsień dźwigacza, w tym udar zespół Hornowa stwardnienie na powiece guz w okolicy oka Myasthenia gravis cukrzyca Czym jest operacja korekcji załamania powieki? Ptosis repair jest terminem, który opisuje różne techniki chirurgiczne wykonywane w celu podniesienia…