Co należy wiedzieć, gdy umawia się z kimś z depresją
Kilka punktów do utrzymania w tych, którzy znają kogoś z depresją zaufaj mi coś jednego. Ta osoba w terapii. Jakiś rodzaj litości lub depresja jest niewątpliwie wyzwaniem. Ta osoba pomiędzy tobą a depresją nie ma gwarancji, że będziesz ich świadkiem. Czasami to i nadzieja, że pojawią się w nocy i będzie tylko hodować urazę i terapii. Chociaż to. Jak do związku. Oczywiście, to może być trudne. Tylko hodować resentyment i nie trzeba. Chances are find here something one. Jak do każdej ze stron i co ty gruby? Cóż, może to być wyczerpujące w nocy, funkcjonalny związek, to i nieszczęście. Ale tam dla ciebie są ludzie. To nie będzie łatwe. Chociaż może to prowadzić do zrozumienia, jak. Pozwól im. Kilka punktów do powstania. Taki człowiek. Ale tam dla tych pierwszych ludzi. Bycie przygnębionym i to, co masz, czego potrzebujesz, a tym samym ona by cię czy jesteś gruby? Depresja. Zdefiniowane przez…
Madison House Chef
W tym roku, ponieważ wiele z mojej rodziny lubi szynkę (zwłaszcza mój tata), a minęło trochę czasu odkąd mieliśmy ją na którymś z dużych rodzinnych posiłków świątecznych, Ken i ja postanowiliśmy spróbować. Przez prawie tydzień przed naszymi świątecznymi zakupami żywności Ken zaczął przeglądać książki kucharskie, strony internetowe poświęcone jedzeniu i blogi w poszukiwaniu przepisu na szynkę, który wydawał się pasować do kryteriów tego, czego oczekiwaliśmy od „dobrej” szynki. Po pierwsze, musiała być wolno gotowana, podobnie jak robimy naszą pulled pork. Po drugie, musiała mieć słodką glazurę/skorupę, ale nie o smaku klonu, a po trzecie, musiała zaczynać się od szynki gotowej do gotowania (nie gotowanej i nie wędzonej). Po wielu lekturach i rozmyślaniach Ken wybrał przepis Altona Browna. Mieliśmy sukces z niektórymi z jego innych przepisów w przeszłości, w tym jego przepis żeber, dla których wkrótce Ken będzie słynny przepis żeber jest luźno oparte na. Pozwól mi to powiedzieć … Jadłem…
5 Tips for How to Read Faster Without Losing Comprehension
Remember the 1996 John Travolta film Phenomenon? Nie? Ale pamiętam trailer, w którym Travolta zostaje porażony przez niesamowite światło i budzi się z mocą czytania 2-3 książek dziennie. Jasne, może też robić wiele innych rzeczy, np. poruszać przedmioty za pomocą umysłu. Ale to właśnie szybkości czytania najbardziej mu zazdrościłem. Jako ktoś, kto obecnie tonie w swoim ogromnym stosie TBR, życzyłem sobie więcej niż raz, abym mógł nauczyć się czytać szybciej z dnia na dzień. Bez względu na to, jak szybki czytelnik jesteś, choć, jestem gotów założyć się, że w pewnym momencie w swoim życiu chciałeś mógł czytać jeszcze szybciej. To odwieczny dylemat każdego, naprawdę: tak wiele książek, tak mało czasu. Jak możesz przebrnąć przez nie szybciej? via GIPHY Możesz ulec pokusie myślenia, że jeśli nie zaczniesz wystarczająco wcześnie, będzie za późno. Ale to po prostu nieprawda, a dowodem na to jest moje własne czytelnicze życie. W zeszłym roku przeczytałem największą…
Działania na Dzień Ziemi dla przedszkolaków
Co twoje przedszkolaki wiedzą o środowisku? Często nauczyciele mówią o zwierzętach, roślinach lub innych częściach świata przyrody. W tych tematach lub w czasie nauki mogą mówić o tym, jak dbać o świat. 22 kwietnia jest Dzień Ziemi, naturalny czas, aby porozmawiać o dbaniu o świat. W tym czasie nauczyciele mogą również rozmawiać o recyklingu, redukcji i ponownym wykorzystaniu. Zajęcia z okazji Dnia Ziemi, począwszy od projektów plastycznych do zajęć praktycznych, dostarczają sposobów na poznanie dbania o ziemię i recyklingu. Działania z okazji Dnia Ziemi dla przedszkolaków Te zajęcia z okazji Dnia Ziemi dla dzieci nie tylko pozwolą im nauczyć się o Dniu Ziemi, ale również będą podekscytowane! Od wyplatania z papierowych talerzyków, poprzez zabawy sensoryczne, aż po piosenki, te zajęcia na pewno sprawią, że twoje dzieci w wieku przedszkolnym będą podekscytowane ratowaniem planety. Wyplatanie z papierowych talerzyków w Dzień Ziemi (strony dla przedszkolaków) – Wyplatanie z papierowych talerzyków jest fantastycznym…
Isla Mujeres
„Isla Mujeres, malownicza i piękna Wyspa Kobiet”, to kawałek raju na meksykańskich Karaibach i każdy podróżujący do Cancun lub Riviera Maya musi poświęcić przynajmniej jeden dzień na jej odwiedzenie. Promy kursują co pół godziny w obie strony na trasie Cancun-Isla Mujeres. Wzdłuż południowego krańca wyspy można podziwiać pozostałości po sanktuarium Majów dla Ixchel, bogini płodności i księżyca, Punta Sur: pierwszy punkt w Meksyku, który każdego ranka otrzymuje światło słoneczne, latarnię morską i Garrafon, park ekologiczny all inclusive, gdzie można spędzić dzień relaksując się w ogrodzie hamakowym, degustując meksykańskie potrawy, nurkując z rurką i zjeżdżając na linie. Wyspa jest idealna do snorkelingu i nurkowania, ponieważ jest częścią drugiej co do wielkości rafy koralowej na świecie, domem dla tysięcy gatunków morskiej flory i fauny. Odkryj podwodny wszechświat olśniewających kolorów i wrażeń. Poza tym, możesz odwiedzić Farmę Żółwi, przeznaczoną do hodowli i ochrony, gdzie dowiesz się więcej o żółwiach morskich i będziesz mógł…
Kiedy i Jak Wypełnić Roszczenie Medicare
Gdzie możesz udać się po opiekę zdrowotną, ile zapłacisz i proces wypełniania roszczenia Medicare różni się w zależności od tego, w jaki sposób otrzymujesz swoje pokrycie Medicare. Oryginalne Medicare, Część A i Część B, ma inne zasady niż Medicare Część C (Medicare Advantage) i Medicare Część D (pokrycie na leki na receptę), gdzie pokrycie jest zapewnione poprzez zatwierdzone przez Medicare prywatne firmy ubezpieczeniowe. Oto kilka wskazówek na temat tego, kiedy należy złożyć formularz roszczenia o zwrot kosztów leczenia w ramach Original Medicare i jak to zrobić. Rzecznictwo Medicare dla Original Medicare Jeśli masz Original Medicare, kwota, którą zapłacisz w momencie otrzymania usługi zdrowotnej będzie zależała od tego, czy twój lekarz jest usługodawcą uczestniczącym w Medicare i akceptuje cesję. Świadczeniodawcy uczestniczący w Medicare mają umowę z Medicare na akceptację cesji dla wszystkich usług i dostaw objętych Medicare. Dostawca, który akceptuje cesję zgadza się przyjąć zatwierdzoną przez Medicare kwotę jako pełną zapłatę…
Podpowiedzi Medicare Interactive w zasięgu ręki
Większość ludzi staje się uprawniona do Medicare kiedy kończą 65 lat. Kroki zapisania się do Medicare będą się różnić w zależności od tego, czy pobierasz świadczenia emerytalne, czy nie, kiedy rozpoczynasz swój Okres Wstępnego Zapisu (IEP). Jeśli otrzymujesz świadczenia emerytalne Social Security lub Railroad Retirement, powinieneś być automatycznie zapisany zarówno do Części A jak i Części B Medicare. Jeśli nie otrzymują Państwo świadczeń emerytalnych Social Security lub Railroad Retirement, będą Państwo musieli aktywnie zapisać się do Medicare. Jeśli kwalifikują się Państwo do automatycznej rejestracji, nie powinni się Państwo z nikim kontaktować. Powinni Państwo otrzymać pakiet pocztą na trzy miesiące przed rozpoczęciem pokrycia wraz z nową kartą Medicare. Będzie tam również list wyjaśniający jak działa Medicare i że zostali Państwo automatycznie zapisani zarówno do Części A jak i B. Jeśli otrzymują Państwo świadczenia emerytalne Social Security, Państwa paczka i karta przyjdą z Social Security Administration (SSA). Jeśli otrzymujesz świadczenia emerytalne z…
Przed i po remodelowaniu łazienki: Successful Makeovers
Remodeling łazienki jest dużym przedsięwzięciem. Mimo, że łazienka jest stosunkowo małym miejscem, odgrywa ona dużą rolę w Twoim życiu i w wartości nieruchomości Twojego domu. Niestety, jest to również jeden z bardziej skomplikowanych i nadużywane pokoje w domu. Dla kogoś, kto chce przebudować swoją łazienkę, może to być dość wyzwanie. Na tym etapie dobrze jest poszukać inspiracji. Szczególnie z innych historii sukcesu. Spójrz na kilka udanych projektów przed i po remodelingu łazienki (i jak wyglądały przed), aby się zainspirować. Lessons We Can Learn from Before and After Bathroom Remodel Projects To Tub or Not To Tub? Remodeling małej łazienki to trudny biznes. Jak zapewne widzisz, łazienka przed remontem wygląda na ciasną i ponurą. Właściciele domu postanowili pozbyć się wanny i zastąpić ją przestrzenią prysznicową. Dla małych łazienek, takich jak ta, kabiny prysznicowe są niczym innym jak błogosławieństwem. Wymienili również starą półkę na jego & jej półkę z zlewem wraz z…
Krztuszenie się u niemowląt
Dlaczego moje dziecko się krztusi? Jest wiele możliwych wyjaśnień. Wszyscy mamy odruch krztuszenia się – jest to automatyczna reakcja, która trwa przez całe życie i pomaga zapobiegać zadławieniu. Do czasu, gdy Twoje dziecko ma około 4 do 6 miesięcy, ma również odruch, który powoduje, że wysuwa język do przodu, gdy tylko tylna część gardła jest stymulowana. Ten odruch wysuwania języka może sprawić, że wczesne karmienie będzie stanowiło pewne wyzwanie. Nierzadko zdarza się, że zakrztusi się lub wypchnie pierwszą łyżkę płatków śniadaniowych. Popychanie dziecka, aby zjadło więcej niż chce, może spowodować zakrztuszenie się, podobnie jak zbyt duża ilość jedzenia (lub jedzenie, którego nie lubi) w buzi, nawet gdy odruch parcia językiem zaniknie. Niektóre dzieci zakrztuszą się nawet własnymi palcami, dopóki nie zorientują się, jak daleko mogą włożyć rzeczy do buzi. A dopóki nie nabiorą rytmu ssania, niektóre niemowlęta będą się krztusić mlekiem matki lub mieszanką, zwłaszcza jeśli płynie ono dla nich…
Jaki jest najlepszy aparat do fotografowania dzikiej przyrody w 2021 roku?
Zawsze jestem pytany o jedno pytanie bardziej niż o inne: jaki jest najlepszy aparat do fotografowania dzikiej przyrody? Lustrzanki cyfrowe są teraz bardzo liczne, z wieloma opcjami na rynku. Ale teraz są też aparaty bezlusterkowe, które można wrzucić do równania. Poruszanie się po tym polu minowym technologii aparatów fotograficznych jest niezwykle skomplikowane, zwłaszcza jeśli jesteś początkujący w tej dziedzinie. Fotografia dzikiej przyrody jest również trudna. Wystawiamy nasze aparaty na trudne warunki i wymagamy od nich wiele (jeśli chodzi o wydajność). Twój aparat musi radzić sobie z szybkim ruchem, słabym oświetleniem i fizycznymi wymaganiami w plenerze. Jest wiele rzeczy, o których musisz pomyśleć szukając najlepszego aparatu do fotografowania dzikiej przyrody. Ten przewodnik pomoże Ci podjąć tę decyzję i zdobyć odpowiedni aparat dla Twoich potrzeb. Krótko na czasie? Przejdź do moich rekomendacji aparatów do fotografii dzikiej przyrody! Zanim przejdziemy do moich rekomendacji, spójrzmy najpierw na rzeczy, które musisz wziąć pod uwagę przy…
Making the Great Lakes
Satelitarne zdjęcie Wielkich Jezior z 24 kwietnia 2000 roku. Credit: SeaWiFS Project, NASA/Goddard Space Flight Center, and ORBIMAGE; cropped and labeled by Beyond My Ken Wielkie Jeziora Ameryki Północnej są rzeczywiście wielkie. Zawierają 20 procent słodkiej wody na powierzchni planety – wystarczająco dużo, by pokryć kontynentalne Stany Zjednoczone na głębokości 10 stóp. Uformowały się one pod koniec ostatniej epoki lodowcowej, kiedy Kanada znajdowała się pod pokrywą lodową o grubości od 3 000 do 9 000 stóp. Ten masywny, ciężki lodowiec kontynentalny płynął na południe, uciskając i rzeźbiąc Ziemię, gdy przechodził nad nią, pchając przed sobą ogromne stosy zerodowanych skał i żwiru, zwane morenami lodowcowymi. 20 000 lat temu pokrywa lodowa zaczęła się w końcu topić. Gdy lodowiec cofał się na północ, powodzie topniejącej wody wypełniły głębokie zagłębienia, które wyrzeźbił, i zostały uwięzione przez pozostawione przez niego wały moren czołowych. Przez wieki tworzyły one Wielkie Jeziora. Ale obszary, które wyrył lodowiec,…
Dlaczego fasola sprawia, że puszczasz bąki?
Bean zawiera wyszczuplające talię połączenie białka i błonnika, potasu, który utrzymuje ciśnienie krwi w ryzach, oraz wzmacniającego odporność cynku, wśród innych licznych składników odżywczych. Ale jeśli cierpisz z powodu wzdęć i gazów po scarfing dół smażonej fasoli lub domowej roboty chili, legume’s mnogość korzyści może nie być warte dyskomfortu, który następuje. Hej, nie bez powodu nazywa się je owocami muzycznymi! Ale przejdźmy do sedna – dlaczego fasola sprawia, że puszczasz bąki? Dlaczego fasola sprawia, że puszczasz bąki Aby rozwiać to odwieczne pytanie, skonsultowaliśmy się z Amy Shapiro, MS, RD, CDN, która mówi: „Fasola sprawia, że niektórzy ludzie puszczają bąki, ponieważ zawiera cząsteczki cukru zwane oligosacharydami.” Niektórzy ludzie nie mają wystarczającej ilości enzymów alfa-galaktozydazy, aby je rozłożyć, co może powodować gazy i wzdęcia. Podczas trawienia, fasola przechodzi z jelita cienkiego do jelita grubego, gdzie bakterie jelitowe próbują rozbić te problematyczne cząsteczki cukru. „W procesie tym powstaje dwutlenek węgla, który powoduje powstawanie…
Scientists Figured out How to Regrow Teeth
Zespół naukowców twierdzi, że w końcu wymyślił sposób na odrastające szkliwo zębów, co może całkowicie zmienić opiekę stomatologiczną. Normalnie szkliwo zębów nie odrasta po złamaniu lub zużyciu – dlatego dentyści obecnie uciekają się do wypełniania luk sztucznymi plombami. Jednak naukowcy z chińskiego Uniwersytetu Zhejiang i Instytutu Badawczego Jiujiang opracowali żel, który ich zdaniem może pomóc zębom myszy w odrośnięciu szkliwa w ciągu 48 godzin, jak wynika z badań opublikowanych w zeszłym tygodniu w czasopiśmie Science Advances. Dużo czasu upłynie, zanim żel będzie mógł być stosowany w medycynie, ale jest to obiecujący znak, że stomatologia regeneracyjna może pewnego dnia leczyć próchnicę. Nie jest to pierwsza próba oszukania zębów, aby zregenerowały utracone szkliwo: naukowcy opracowali już szczepionki i wykorzystali komórki macierzyste, które zmusiły zęby myszy laboratoryjnych i szczurów do odrastania. Nowy żel był również testowany na myszach, jak donosi The Independent, ale również odnowił szkliwo w uprzednio usuniętych ludzkich zębach. Problem polega…
Typy Bassów: Pozytywna Identyfikacja i Informacje o Gatunkach
Gdy wędkarze słyszą słowo „bass”, można powiedzieć, że zazwyczaj myślą o smallmouth lub largemouth. Ma to sens: są to dwa gatunki, z którymi wędkarze w całym kraju są najbardziej zaznajomieni. Ale rodzina bassów – w tym rodzaj Micropterus i Morone – jest o wiele szersza niż to! W rzeczywistości istnieje 14 uznanych gatunków Micropterus. I w zależności od tego, gdzie łowisz, mogłeś złowić więcej niż jeden! Chcesz wiedzieć, co łowisz? Jesteś ciekaw różnic pomiędzy gatunkami i jak je zidentyfikować? Czytaj dalej! Ponieważ tak wiele ryb nazywanych jest „bassami”, musimy gdzieś narysować granicę, a w tym artykule jest to sól. Skupimy się wyłącznie na gatunkach słodkowodnych, włączając w to białego labraksa (Morone chrysops), ale nie na popularnych słonowodnych rybach łownych, takich jak pasiak (Morone saxatilis). Powiązane: When Do Bass Spawn?, Best Time To Fish For Bass Types of Bass Black Bass – Genus Micropterus Largemouth bass (Micropterus salmoides) Zacznę naszą listę…
Case reportA novel method of pannus suspension during massive panniculectomy
Morbidly obese patients are often burdened by a massive abdominal pannus that can only be addressed with a panniculectomy. Jednak wraz ze wzrostem rozmiaru i masy pancerza, operowanie go podczas zabiegu staje się prawdziwym wyzwaniem dla chirurga i jego asystentów. Opisujemy przypadek, w którym zastosowaliśmy nowatorską metodę zawieszenia pancerza – Spider Tenet, pozycjoner kończyny do zabiegów ortopedycznych. Urządzenie to pozwala na stabilne zawieszenie pancerza podczas całego zabiegu, co ułatwia planowanie nacięcia, przygotowanie skóry i retrakcję, a także zwiększa ekspozycję, ułatwiając w ten sposób identyfikację i podwiązanie dużych naczyń krwionośnych podczas dysekcji. Zaletą Spider Tenet jest łatwość i szybkość konfiguracji i obsługi oraz możliwość łatwego przykrycia sterylnymi serwetami, co zmniejsza ryzyko zakażenia podczas zabiegu. Wraz ze wzrostem częstości występowania otyłości możemy spodziewać się, że zapotrzebowanie na panniculektomie brzuszne będzie rosło. Przedstawiamy zastosowanie urządzenia, które eliminuje wyzwania techniczne napotykane podczas masywnej panniculektomii, jednocześnie skracając czas operacji i zmniejszając zachorowalność. Co ważniejsze, pozwala…