Follow me at @drClaire
Jeśli masz wymiotujące dziecko, nie musisz pędzić do apteki i kupować tych doustnych roztworów nawadniających. Wystarczy dodać trochę wody do soku, który masz w lodówce, i wszystko gotowe.
Tak brzmi konkluzja badania opublikowanego w JAMA (The Journal of the American Medical Association). Naukowcy przebadali około 600 dzieci, które trafiły na izbę przyjęć z grypą żołądkową i minimalnym odwodnieniem. Połowie z nich podano rozcieńczony sok jabłkowy, a połowie podano doustny roztwór elektrolitów nawadniających (jak Pedialyte), zabarwiony tak, aby wyglądał jak sok jabłkowy i posłodzony, aby lepiej smakował. Rodzinom, których dzieci dostały sok jabłkowy powiedziano, aby podawały im jakiekolwiek płyny, które przyjmą po powrocie do domu, podczas gdy tym, które dostały roztwór elektrolitów powiedziano, aby kontynuowały podawanie roztworu w domu.
Dzieci, które dostały sok jabłkowy, rzadziej potrzebowały płynów dożylnych lub kończyły na pogotowiu.
Jest kilka powodów, dla których lekarze zalecili specjalne rozwiązania. Głównym powodem jest to, że martwią się, że płyny, które mają dużo cukru w nich, jak sok lub Gatorade, mogą pogorszyć biegunkę. Innym powodem jest to, że kiedy masz dużo wymiotów lub biegunki, możesz stracić elektrolity, takie jak sód, które są kluczowe dla funkcjonowania twojego organizmu. I z pewnością u dzieci z poważnym odwodnieniem lub u bardzo małych niemowląt są to prawdziwe zmartwienia.
Ale dla przeciętnego dziecka chorego na grypę żołądkową, które ma tylko łagodne odwodnienie, nie są to wielkie zmartwienia. Te dzieci na ogół radzą sobie dobrze, dopóki dostają płyny – prawie wszystkie płyny. A jak każdy rodzic wie, dzieci najchętniej piją płyny, które są im znane i które dobrze smakują. Płyny takie jak Pedialyte nie są znane większości dzieci – i chociaż nie smakują źle, mogą mieć dziwny smak, którego wiele dzieci nie lubi.
Istnieją pewne ważne wskazówki dotyczące podawania płynów dzieciom z wymiotami i biegunką:
- Zacznij od czystych płynów, takich jak rozcieńczony sok jabłkowy stosowany w badaniu. Kiedy dzieci dobrze to zniosą, możesz spróbować mleka lub innych płynów.
- Część „rozcieńczająca” to również dobre miejsce na początek. Trochę dodatkowej wody, i trochę mniej cukru, jest łatwiejsze na żołądku. Kiedy dzieci będą utrzymywać płyny, mniej ważne będzie dodawanie wody.
- Gdy dzieci wymiotują, podawaj im małe kawałki na raz (uncję lub dwie), aby upewnić się, że pozostaną na miejscu. Czasami dzieci będą spragnione i będą chciały wziąć więcej, ale ich żołądek jeszcze tego nie wytrzyma. Podawaj małe ilości, dopóki nie będą utrzymywać płynów w ustach.
Jeśli Twoje dziecko nie może nic utrzymać w ustach lub ma powtarzającą się biegunkę, nie oddaje moczu przez ponad 6 godzin, wydaje Ci się nadmiernie zmęczone, ma wysoką gorączkę lub odczuwa silny ból jakiegokolwiek rodzaju, skontaktuj się z lekarzem. Powinieneś również zadzwonić po poradę, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 6 miesięcy lub ma jakiekolwiek bieżące problemy medyczne.
To badanie podkreśla to, co nasze babcie wiedziały instynktownie: jeśli chodzi o opiekę nad chorymi dziećmi, w większości przypadków proste jest najlepsze.
