To przerażający świat
Twoje łono było ciepłym i przytulnym środowiskiem, i potrzeba czasu, aby Twoje dziecko przyzwyczaiło się do różnych widoków, dźwięków i wrażeń życia poza Twoim ciałem. Możesz nie być w stanie wykryć jeszcze swojej osobowości, ponieważ Twoje dziecko spędza czas poruszając się w i z kilku różnych stanów senności, cichej czujności i aktywnej czujności.
Jedynym sposobem, w jaki Twoje dziecko wie, jak się komunikować, jest płacz, ale możesz się z nim komunikować poprzez swój głos i dotyk. Twoje dziecko może teraz rozpoznać Twój głos i wybrać go spośród innych.
Twoje dziecko prawdopodobnie uwielbia być trzymane, pieszczone, całowane, głaskane, masowane i noszone. Może nawet wydawać dźwięk „ah”, kiedy słyszy Twój głos lub widzi Twoją twarz.
Powoli
Możesz zauważyć, że Twoje dziecko staje się drażliwe lub marudne pod koniec dnia. Jest to normalne. Może to być spowodowane tym, że jest po prostu przytłoczone wszystkimi nowymi widokami i dźwiękami; jest wiele do przyswojenia, nawet jeśli Twój dom jest stosunkowo spokojny.
Rytm serca dziecka i sposób ssania zmieniają się, gdy napotyka ono nowy dźwięk. Kiedy czujesz, że Twoje dziecko staje się niespokojne, zorganizuj mu trochę spokojnego czasu – masaż, przytulanie lub kołysanie – aby pomóc mu się uspokoić.
Niemowlęcy blues
Jako nowy rodzic, to normalne, że czujesz się w pewnym stopniu emocjonalnie bezbronny. Co najmniej 60 i aż 80 procent nowych matek doświadcza „baby blues”, łagodnej formy depresji, która powoduje płaczliwość, niepokój, problemy ze snem, drażliwość i nastrój.
Jeśli „baby blues” trwa dłużej niż dwa lub trzy tygodnie, możesz mieć depresję poporodową (PPD), poważny stan, który dotyka do 20 procent nowych matek. Jeśli odczuwasz którykolwiek z tych objawów – bezsenność, płaczliwość lub smutek, który utrzymuje się przez cały dzień, zmniejszenie zainteresowania prawie wszystkimi czynnościami, trudności z koncentracją, zmiana apetytu, niepokój, nadmierne poczucie winy, ataki paniki (objawy obejmują przyspieszone bicie serca, zawroty głowy, dezorientację, poczucie zbliżającej się zagłady) lub myśli samobójcze – natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Zmniejszanie ryzyka SIDS
Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS), czasami nazywany śmiercią łóżeczkową, występuje, gdy dziecko poniżej 1 roku życia umiera nagle i bez ostrzeżenia, zazwyczaj podczas snu.
Mimo że SIDS jest główną przyczyną śmierci wśród dzieci w wieku od 1 miesiąca do 1 roku, nadal jest rzadki, pochłaniając około 1500 ofiar rocznie w Stanach Zjednoczonych. SIDS najczęściej dotyka dzieci w wieku od 1 do 4 miesięcy; 90 procent przypadków dotyczy niemowląt młodszych niż 6 miesięcy.
Zawsze układaj dziecko do snu na plecach – nie na brzuszku ani na boku. Odkąd pediatrzy i badacze SIDS zaczęli zalecać tę praktykę w 1994 r., odsetek zgonów z powodu SIDS spadł o 50 procent.
Śpij w tym samym pokoju co dziecko, ale nie w tym samym łóżku. Zamiast tego korzystaj z wózka do spania lub przenieś łóżeczko, kołyskę lub plac zabaw dziecka obok swojego łóżka.
Nie pozwól dziecku spać z luźną pościelą, poduszkami, miękkimi zabawkami lub ochraniaczami do łóżeczka, które mogą niespodziewanie zakryć usta dziecka i wpłynąć na jego oddychanie. Kładź dziecko do snu na twardym, płaskim materacu, bez poduszek i zabawek, bez prześcieradła (pod prześcieradło można podłożyć cienką, ściśle przylegającą podkładkę, aby chronić materac przed przeciekaniem pieluszek)
Nie ubieraj dziecka zbyt grubo na czas snu – włóż je w nie więcej niż jedną warstwę więcej niż potrzebuje dorosły, aby było mu wygodnie. Jeśli uważasz, że dziecku jest chłodno, przebierz je w cieplejsze ubranko, takie jak piżamka z nóżkami lub bawełniana koszulka jednoczęściowa pod kocykiem do noszenia lub śpiwór – ubranko bez rękawów, które jest zapinane od dołu jak worek.
Nigdy nie pal przy dziecku i trzymaj je z dala od osób, które palą. Karmienie piersią również może pomóc zmniejszyć ryzyko, podobnie jak podawanie dziecku smoczka, kiedy kładziesz je spać.
Twoje indywidualne dziecko
Wszystkie dzieci są wyjątkowe i osiągają kamienie milowe w swoim własnym tempie. Wytyczne rozwojowe określają po prostu, co Twoje dziecko może osiągnąć – jeśli nie teraz, to wkrótce. Jeśli Twoje dziecko było wcześniakiem, pamiętaj, że dzieci urodzone przedwcześnie zwykle potrzebują nieco więcej czasu, aby osiągnąć pewne etapy. Jeśli masz jakiekolwiek pytania na temat rozwoju swojego dziecka, zapytaj swojego lekarza.
Zobacz następny tydzień