Możemy przeczesać głęboko odżywione włosy pod prysznicem lub użyć okrągłej szczotki, aby uzyskać perfekcyjny efekt domowej stylizacji, ale czy powinniśmy szczotkować włosy częściej niż zwykle? Według ekspertów, dwa razy dziennie jest idealny. „Raz rano i raz wieczorem przed snem”, mówi David Adams, trycholog konsultant w FOURTEENJAY w Nowym Jorku. To powiedziawszy, zalecana częstotliwość szczotkowania włosów zależy również od długości i tekstury włosów. „Kręcone włosy są inne . W większości przypadków, osoby z kręconymi i mocno ustrukturyzowanymi włosami szczotkują je tylko wtedy, gdy trzeba umyć włosy – nie codziennie” – wyjaśnia Adams. Osoby z długimi włosami mogą skorzystać ze szczotkowania włosów trzy razy dziennie (rano, w porze lunchu i przed snem), aby uniknąć jakichkolwiek matów w południe.
Dlaczego szczotkujemy włosy? Dowiedz się jakie korzyści płyną z czesania włosów oraz jakie szczotki powinnyśmy mieć w swoim arsenale.
Korzyści ze szczotkowania włosów
Możesz szybko sięgnąć po szczotkę, gdy pojawi się kłopotliwy supeł, ale rozczesywanie włosów to tylko połowa korzyści płynących z czesania. „Szczotkowanie włosów ma zazwyczaj dwa powody: Aby rozplątać lub szczotkować dla połysku i zdrowia”, mówi Adams. „Gruczoły łojowe produkują olej, aby smarować skórę głowy i włosy, szczotkowanie jest dobrym sposobem na rozprowadzenie naturalnych olejów przez włosy aż do końcówek, co skutkuje błyszczącymi włosami po szczotkowaniu”, dodaje. Twoje odrosty będą się nawet mniej przetłuszczać i nie będziesz musiała używać tak dużo suchego szamponu. Ponadto, tracimy średnio 100 włosów dziennie, więc „szczotkowanie włosów jest dobrym sposobem na usunięcie luźnych włosów.”
Oprócz czesania włosów dla zdrowia i gładkości, splątanych pasm, skóra głowy może również skorzystać z dobrego comb-through. Adams sugeruje, aby dać skórze głowy dokładną szczotkę przed szamponem. Używając szczotki złuszczającej, takiej jak Aveda Pramasana Exfoliating Brush, Adams mówi, aby „poruszać się dookoła skóry głowy okrężnymi ruchami”, zaczynając od linii włosów z przodu i pracując dookoła, aż pokryjesz całą głowę. „Włosy są zasilane przez krwiobieg, a szczotkowanie skóry głowy zachęca krew do podniesienia się na powierzchnię skóry głowy, powodując mikrokrążenie. To zwiększa przepływ krwi do mieszków włosowych, co z kolei stymuluje wzrost włosów.” Zauważa również, że odwracanie głowy do góry nogami może zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy, co może sprzyjać wzrostowi włosów.
Co się dzieje, jeśli szczotkujesz włosy zbyt często?
Przy tych imponujących korzyściach, trudno uwierzyć, że istnieje coś takiego jak zbyt częste szczotkowanie. Adams mówi, że jest to szczególnie prawdziwe w przypadku używania plastikowej szczotki lub zbyt energicznego szczotkowania. „Zbyt mocne szczotkowanie włosów może powodować tarcie i uszkadzać otoczkę, co z kolei powoduje łamanie i rozdwajanie końcówek”, wyjaśnia. „Jeśli włosy są wrażliwe ze względu na usługi chemiczne, włosy będą już porowate i uszkodzone, więc zaleca się szczególną ostrożność podczas szczotkowania. Naturalnie cienkie i słabe włosy muszą być szczotkowane ostrożnie”, dodaje.
Jako zasadę, Adams mówi, aby trzymać się tego zalecenia dwa razy dziennie – chyba że masz kręcone lub ultra teksturowane włosy, wtedy szczotkowanie przed szamponem jest najlepsze. Jednak „osoby z kręconymi włosami o wysokiej teksturze nie powinny szczotkować włosów zbyt często, jeśli chcą zachować ich naturalną strukturę”, zauważa. Jeśli kochasz swój skręt i teksturę, Adams zaleca odłożenie szczotki do włosów, ponieważ „usunie ona skręt.”
Jak czesać & Rozczesuj włosy
Jeśli chodzi o czesanie włosów, wszystko zależy od tego, jak to robisz. „Klasyczna technika szczotkowania włosów – głowa w dół, zginając się w pasie, powoli i delikatnie szczotkuj włosy od karku, w górę przez boki korony, powoli pracując do przodu głowy. Następnie stań prosto i powtórz cały proces – jest najlepszy” – wyjaśnia Adams. „Jeśli jednak masz długie włosy, najpierw pracuj nad końcami, aby nie przesuwać węzłów w dół, zaczynając od skóry głowy.”
Adams ostrzega przed szczotkowaniem włosów, gdy są mokre. „Kiedy włosy są mokre, rozciągną się do trzykrotności swojej pierwotnej długości i wrócą do normy po wyschnięciu”, wyjaśnia. „Jeśli włosy zostały uszkodzone przez zabiegi chemiczne lub jeśli włosy są naturalnie cienkie lub słabe, szczotkowanie, gdy są mokre, może rozciągnąć włosy i złamać je”, dodaje. Jeśli chcesz szczotkować włosy, gdy są mokre, mówi „zawsze lepiej jest nałożyć odżywkę pod prysznicem i użyć grzebienia z szerokimi zębami, aby wyczesać włosy, a następnie spłukać i rozczesać ponownie.”
Skład szczotek do włosów
W przeważającej części potrzebujemy szczotki do rozczesywania, szczotki do stylizacji i szczotki – lub raczej grzebienia – do mokrych pasm. I, pielęgnacja szczotki jest równie ważna, jak rodzaj szczotki, której używasz. „Szczotki powinny być czyszczone co najmniej raz w tygodniu”, wyjaśnia Adams. „W zależności od rodzaju szczotki, usuwaj włosy za pomocą grzebienia, wacika lub starej szczoteczki do zębów”, dodaje. Jeśli chodzi o sam proces czyszczenia, Adams mówi, że sprawdzi się każdy delikatny produkt czyszczący (taki jak mydło w płynie lub nawet szampon). Aby wyczyścić szczotkę, zwilż ją letnią wodą i nałóż na nią środek czyszczący. Tak jak w przypadku skóry głowy, spłucz włosie, a następnie spłucz ciepłą wodą. Przed ponownym użyciem upewnij się, że szczotka jest sucha, a następnie zastosuj środek dezynfekujący. „Delikatne środki dezynfekujące są dostępne w płynie lub w sprayu”, zauważa Adams. To samo dotyczy wizyty w salonie fryzjerskim lub blow dry bar – upewnij się, że narzędzia są zdezynfekowane przed rozpoczęciem stylizacji lub blowoutu.
Inna wskazówka, jak utrzymać szczotki w czystości i w doskonałej formie? „Nigdy nie pozwól nikomu używać swojej szczotki ani używać cudzej”. Używanie cudzej szczotki (lub dzielenie się swoją) może dodać bakterie, olej i inne zanieczyszczenia do Twoich włosów i skóry głowy. To powiedziawszy, jeśli zdarzy Ci się podzielić, Adams mówi „upewnij się, że jest ona dokładnie wyczyszczona przed i po użyciu.”
Rodzaje szczotek do włosów do Twojego arsenału
Szczotka z włosia dzika
„Jeśli szczotkowanie dla zdrowia, połysk i rozczesywanie, to szczotka z włosia dzika jest niezbędna” – wyjaśnia Adams. Szczotkowanie szczotką z włosia dzika może pomóc delikatnie rozbić splątane włosy i węzły, jednocześnie rozprowadzając naturalne oleje i promując bardziej elegancki wygląd. Jeśli chodzi o szczotki z włosia dzika, Adams zwraca się do swojego zaufanego Mason Pearson. Choć jest to droższa szczotka, będzie Ci służyć przez długi czas. Nie chcesz jeszcze decydować się na Mason Pearson? Sprawdź szczotkę Harry Josh Premium Oval, która jest mieszanką naturalnego włosia dzika i nylonu i może być używana na mokrych lub suchych włosach.
Styling Brush
„Jeśli szczotka jest do blow-suszenia i stylizacji włosów, wtedy potrzebne będą różne szczotki” – wyjaśnia Adams. „Będzie to oparte na reżimie stylizacji – szczotka Denman dla prostszych włosów, szczotka łopatkowa do suszenia owijającego lub okrągła szczotka do tworzenia objętości, fal i loków”, dodaje. Jeśli chodzi o stylowe szczotki, Adams preferuje Denman Medium 7 Row Stylish Brush do prostych fryzur oraz R Session Tools 2″ Boar Bristle Round Ceramic Brush do układania włosów i nadawania im objętości.
Grzebień
Adams sugeruje dodanie grzebienia z szerokimi zębami do swojego arsenału, również. Przestrzenie w grzebieniu z szerokimi zębami pozwalają na delikatne szczotkowanie, które nie ciągnie ani nie uszkadza pasm. Ponadto, grzebienie te mogą pomóc w delikatnym rozczesywaniu mokrych, odżywionych włosów pod prysznicem, nie powodując ich łamania. Niezależnie od tego, czy czeszesz się pod prysznicem, czy po dokładnym spłukaniu i powtórzeniu, Adams zawsze polega na grzebieniu Pureglo Anti-Static Horn Wide Tooth Hair Comb.
Szczotka do mokrych włosów
Jeśli musisz sięgnąć po szczotkę zamiast grzebienia do mokrych pasm, Adams poleca szczotkę Wet Brush, która została stworzona specjalnie do rozczesywania wilgotnych kosmyków. Adams przysięga na Wet Brush Classic Detangler.
Japońska szczotka Tsuge Wood Brush
„Tsuge jest bardziej powszechnie znany jako bukszpan, jest naturalnie oleisty, więc drewniane szpilki przesuwają się po włosach”, wyjaśnia Adams. „Kiedy używa się go na skórze głowy, uważa się, że zaokrąglone szpilki stymulują punkty akupresury na skórze głowy”, dodaje. Czy japońska szczotka Tsuge Cię zaintrygowała? Jeśli tak, Adams mówi, aby wypróbować tę szczotkę z Nihon Ichiban.
Jeśli chodzi o to, jakiej wielkości szczotki używać, „rozmiar szczotki naprawdę zależy od wielkości twoich rąk”, mówi Adams. „Niektórzy wolą większą szczotkę do dłuższych włosów i rozmiar torebki do codziennego użytku lub celów podróży”, dodaje. Ponadto, Adams zaleca inwestowanie w swoją szczotkę. „Dobra szczotka może być droga (50 do 100 dolarów), ale przyniesie wiele korzyści włosom i będzie służyć przez długi czas.”
Polecamy tylko produkty, które niezależnie zbadaliśmy, przetestowaliśmy i pokochaliśmy. Jeśli dokonasz zakupu produktu znalezionego za pośrednictwem naszych linków, Sunday Edit może otrzymać prowizję partnerską.