Dlaczego mam dreszcze?
Pływasz w chłodnej wodzie jeziora od jakiegoś czasu, i mimo że było ci gorąco przed wejściem, czujesz jak twoje nogi zaczynają się trząść. Wychodzisz z wody i owijasz się ręcznikiem, a twoje zęby zaczynają szczękać. Co się dzieje? Prawdopodobnie masz dreszcze.
Nerwy wiedzą
Dreszcze to odruchy (powiedzmy: REE-fleks-iz), czyli rzeczy, które twoje ciało robi automatycznie, aby zapewnić ci bezpieczeństwo i zdrowie. Odruchy są kontrolowane przez twój układ nerwowy, który składa się z twojego mózgu, rdzenia kręgowego i mnóstwa małych nerwów, które rozciągają się po całym twoim ciele. Nerwy są jak małe sznurki lub druty, które przenoszą informacje.
Jakiego rodzaju informacje? Cóż, twoje nerwy wyczuwają, że chłodna woda w jeziorze obniżyła temperaturę twojego ciała. Twoje ciało musi pozostać w ciepłej temperaturze 98,6ºF (37ºC), abyś czuł się bezpiecznie i komfortowo. Nerwy wysyłają sygnały mówiące: „Jest mi zimno! Rozgrzej mnie!”
Mięśnie w akcji
To jest kiedy rzeczy naprawdę zaczynają się robić interesujące. Sygnały trafiają do twojego mózgu (mówiąc ci, żebyś zawinął się w ręcznik) i do rdzenia kręgowego, który wysyła wiadomość do innych nerwów w całym ciele. Co się dzieje potem? Twoje mięśnie napinają się i rozluźniają naprawdę szybko. Dlaczego? Próbują cię rozgrzać, tak jak by to zrobił jogging wokół jeziora. Kiedy już się wtulisz w swój ręcznik i twoje ciało się rozgrzeje, twój mózg i nerwy powiedzą twoim mięśniom, żeby przestały drżeć.
Są też inne momenty, kiedy możesz się trząść. Czasami drżysz, gdy jesteś podekscytowany lub się boisz. Kiedy czujesz te rzeczy, twój mózg i nerwy wysyłają wiadomości przez twoje ciało, które powodują, że twoje mięśnie są podekscytowane, więc drżysz.
Wielka gęsia skórka!
Możesz zauważyć, że kiedy drżysz, małe guzki tworzą się na całej twojej skórze. Gęsia skórka pojawia się, ponieważ twoja skóra pokryta jest włosami. Kiedy mięśnie, które są przyczepione do każdego włosa, napinają się, wyciągają włosy i skórę w powietrze.
Nazywamy je gęsią skórką, ponieważ wyglądają jak skóra gęsi lub kurczaka. Więc nie bądź głupią gęsią, gdy następnym razem dostaniesz gęsiej skórki po pływaniu. Wytrzyj się ręcznikiem i włóż suche ubrania, aby się rozgrzać!
Reviewed by: Steven Dowshen, MD
Data przeglądu: Styczeń 2014