Ręce do góry, kto zna ten scenariusz: Właśnie skończyłaś malować swoje paznokcie na jasnoszary kolor, który wyglądał świetnie w butelce, ale nie zrobił nic więcej niż podkreślił wiele rowków na twoich paznokciach.
Co robisz? Cóż, nie ma znaczenia, czy zostawisz lakier na sobie, czy całkowicie go porzucisz. Ważne jest to, czy dostrzegasz te linie i zastanawiasz się, co spowodowało, że się tam znalazły.
Bo naprawdę powinnaś.
„Paznokcie mogą zapewnić niesamowity wgląd w twoje zdrowie”, mówi dr Lucy Hooper z Good Zing. „W szkole medycznej uczą nas, że nawet jeśli badamy serce, zawsze powinniśmy zaczynać od rąk. Dzieje się tak dlatego, że takie rzeczy jak kolor paznokci mogą pomóc nam zdiagnozować przyczynę szmerów w sercu, podczas gdy zmiany w kształcie paznokci mogą sugerować poważną chorobę, taką jak rak. Mogą również sygnalizować, czy ktoś cierpi na niedobór witamin lub minerałów, czy też na zaburzenia odżywiania.”
W skrócie, paznokcie to coś więcej niż tylko sportowy kolor i dobry wygląd. To w zasadzie Twój osobisty przewodnik zdrowotny 24/7.
Linie BEAU: CO TO DOKŁADNIE JEST?
Wracamy więc do tych poziomych rowków – aka Linie Beau – które sprawiają wrażenie głębokiego wgłębienia w paznokciu.
Według dr Hooper, paznokcie stale rosną – około 1 mm co 6-10 dni. Jeśli zdarzy się coś, co spowoduje objawy stresu, twoje ciało może zdecydować się skupić swoją energię z dala od stóp i dłoni, wywołując tymczasowe zatrzymanie wzrostu paznokci. Rezultat, kiedy twoje ciało powróci do normalności? Te charakterystyczne wgłębienia w Liniach Beau.
„Linie Beau są częstym, codziennym znaleziskiem w klinikach szpitalnych” – mówi dr Hooper. „Na przykład osoby cierpiące na chorobę Raynauda (schorzenie, które dotyka do 10% populacji, zwłaszcza młodych kobiet), często mają linie Beau. I, na bardziej poważnym poziomie, są one również powszechne po intensywnym leczeniu, takim jak chemioterapia.”
JAKIE SĄ PRZYCZYNY POWSTAWANIA LINII BEAU’A?
Ale dokładna przyczyna powstawania Linii Beau’a nie jest pewna, istnieje kilka czynników, które mogą zdecydowanie zwiększyć ryzyko. Dr Hooper wymienia pięć najważniejszych z nich:
– Niskie temperatury
– Objawy zawału serca
– Niedobory witamin i minerałów, takich jak cynk lub żelazo
– Zaburzenia odżywiania
– Choroby zapalne, takie jak łuszczyca
Inne czynniki wywołujące to: bezpośredni uraz macierzy paznokcia, infekcja wokół płytki paznokcia oraz powtarzające się skubanie paznokci lub skórek. Nawet słabo kontrolowane objawy cukrzycy mogą powodować powstawanie Linii Beau.
Jak leczyć Linie Beau?
Jeśli chodzi o Linie Beau, należy przede wszystkim im zapobiegać. Kiedy już powstaną, pozostają tam aż do momentu wyrastania paznokcia. Aby zatrzymać powstawanie linii Beau, należy unikać sytuacji, które mogą narazić nas na ryzyko ich powstania – unikaj więc ekstremalnego zimna, nosząc rękawiczki, na przykład, aby zamieszkać na Barbadosie. Możemy pomarzyć, prawda?
Zapewnij się, że spożywasz zbilansowaną, bogatą w składniki odżywcze dietę i utrzymuj wszelkie stany chorobowe pod dobrą kontrolą.
Jest również ważne, aby pamiętać, że Linie Beau nie są jedynym sposobem, w jaki twoje paznokcie mogą próbować powiedzieć ci coś o twoim zdrowiu.
„Twoje paznokcie mogą pomóc w identyfikacji poważnych problemów zdrowotnych, w tym chorób wątroby i nerek”, mówi dr Hooper. „Istnieje nawet szczególny rodzaj czerniaka (raka skóry), który atakuje skórę pod paznokciami. Objawia się on w postaci długiego ciemnego paska na paznokciu, przypominającego brązowy lub czarny pasek. Każdy, kto zauważy taki objaw – lub jakiekolwiek inne dziwne kolory lub kształty – powinien mieć swoje paznokcie i zdrowie sprawdzone przez lekarza.”
Linie Beau nie są twoim problemem? Ale obgryzanie paznokci jest? Przeczytaj przewodnik WH, jak przestać obgryzać paznokcie? Będą gotowe do manicure w mgnieniu oka. Wtedy wszystko, o czym musisz pomyśleć, to to, czy zastosować szelak czy żelowe paznokcie.