Mięso jest bardzo dobrym źródłem białka, witamin i minerałów, których dziecko potrzebuje do wzrostu i rozwoju. Kiedy dziecko przyjmuje pokarm z łyżeczki, miękkie, dobrze ugotowane mięso można przetrzeć, a następnie wymieszać z warzywami. Nie ma powodu, aby nie wprowadzać mięsa przed 6 miesiącem życia, o ile dziecko jest w stanie zaakceptować jego konsystencję.
Kiedy wprowadzać mięso
Jak tylko dziecko poradzi sobie z pewną konsystencją, można zacząć wprowadzać mięso. Zaleca się, aby zacząć podawać dziecku mięso od szóstego miesiąca życia. Jeśli będziesz zwlekać dłużej, wprowadzenie mięsa może być trudne, ponieważ ma ono inną konsystencję niż przeciery warzywne i owocowe, co może spowodować odrzucenie go przez dziecko.
Jak wprowadzić mięso
Ugotuj dokładnie i przecedź z ulubionymi owocami i warzywami Twojego dziecka. Sprawdź nasz przepis na purée z kurczaka i warzyw, w którym po prostu ugotowaliśmy kurczaka i warzywa w wywarze, co z pewnością spodoba się Twojemu dziecku. W przepisie zawarliśmy również informacje o tym, jak miksować, aby osiągnąć odpowiedni etap.
Zwiększanie tekstury
W miarę jak Twoje dziecko oswaja się z karmieniem, ważne jest, aby zacząć zwiększać teksturę pokarmów. Tekstura purée staje się nieco gęstsza z miękkimi grudkami. Aby uzyskać odpowiednią konsystencję, można je przecierać lub użyć blendera i kilkakrotnie zmiksować.
Pokarm dla palców
Mięso może być trudnym pierwszym pokarmem dla palców. Zalecamy przygotowanie puree z mięsa, aby dziecko mogło je zjeść. Kiedy dziecko jest już nieco bardziej zdolne do jedzenia palcami, możesz zaoferować mu mięso w kostkach lub kawałek mięsa z pieczeni i umieścić go w jego dłoni.
Niektóre czerwone mięsa, takie jak jagnięcina, są trudne do przeżucia, więc dziecko zazwyczaj ssie mięso. W rzeczywistości wysysają krew z mięsa, która zawiera żelazo, a następnie zazwyczaj wyrzucają resztę, więc nie zniechęcaj się tym!
Najlepsze rozmiary garnków do odstawiania od piersi, aby przechowywać purée mięsne
- Garnki do odstawiania od piersi w wieku 7-8 miesięcy są idealnym rozmiarem, kiedy wprowadzasz mięso.
- 8-9 miesięczne garnki do odstawiania od piersi lub 9-12 miesięczne garnki do odstawiania od piersi są idealne dla większej tekstury.
- Garnki dla maluchów są świetne do porcji jedzenia palcami.
