Często mówi się, że z wiekiem stajemy się bardziej pewni siebie, ale jeśli Twoja skóra daje się we znaki, może być Ci trudno poczuć się jak najlepiej.
Jak zatem powinna wyglądać Twoja pielęgnacja skóry po pięćdziesiątce?
Poprosiliśmy Susan Harmsworth, ekspertkę w dziedzinie pielęgnacji skóry i założycielkę ESPA, o podzielenie się swoimi radami i zaleceniami dotyczącymi produktów dla kobiet w tej grupie wiekowej…
Wpływ zmian hormonalnych
Nie możemy mówić o pielęgnacji skóry po pięćdziesiątce bez wspomnienia o menopauzie.
Zmiany hormonalne mogą mieć duży wpływ na skórę – estrogen pomaga utrzymać funkcję bariery ochronnej skóry, więc kiedy poziom estrogenu u kobiety spada, spada również zdolność skóry do zatrzymywania wody.
To może prowadzić do suchej, odwodnionej skóry, której nie pomaga spowolnienie produkcji oleju przez skórę wraz z wiekiem.
Jednakże, Twój reżim pielęgnacyjny może zdecydowanie pomóc – upewnij się, że używasz produktów nawilżających rano i wieczorem po oczyszczeniu.
„Zalecam warstwowe nakładanie produktów, aby uzyskać maksymalne korzyści”, mówi Susan. „Wybierz silne, lekkie serum i nałóż warstwę pod swój ulubiony krem nawilżający; to zachęci skórę do łatwiejszego wchłaniania skoncentrowanych składników odżywczych zawartych w serum.”
Zarabiamy prowizję za produkty zakupione za pośrednictwem niektórych linków w tym artykule
Kilka naszych ulubionych serum dla skóry po pięćdziesiątce to No7 Lift & Luminate Serum i Estee Lauder Advanced Night Repair.
Zarabiamy prowizję za produkty zakupione poprzez niektóre z linków w tym artykule.
BUY NOW No7 Lift & Luminate Serum, £27
BUY NOW Estee Lauder Advanced Night Repair, £58
Oba te serum zawierają kwas hialuronowy, który jest świetny dla skóry odwodnionej, ponieważ może pomieścić do tysiąca razy więcej wody niż sama waży i ma zdolność utrzymywania tej wilgoci przez wiele dni.
Produkty zawierające fitohormony, aminokwasy, witaminy C, E i A, peptydy i retinole mogą mieć znaczący wpływ.
Zwalcz matowość
Jedną ze skarg wielu kobiet na swoją skórę po pięćdziesiątce jest to, że brakuje jej dawnego blasku, zamiast tego wygląda matowo i szaro.
To właśnie w tym miejscu złuszczanie skóry wkracza do akcji, rozjaśniając ją i ożywiając poprzez pozbycie się martwych komórek naskórka.
„Złuszczanie dwa razy w tygodniu pomoże pozbyć się martwych komórek naskórka i usunąć z niej resztki”, wyjaśnia Susan. „Stymuluje krążenie, które spowalnia się wraz z wiekiem, i zachęca tlen i składniki odżywcze do powierzchni skóry, aby uzyskać jaśniej wyglądającą cerę.”
Spróbuj REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic.
BUY NOW REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic, £25
Nie trzeba mówić, że należy również oczyszczać skórę co najmniej każdego wieczoru – dobrym rozwiązaniem dla skóry dojrzałej jest oczyszczanie za pomocą gorącej ściereczki muślinowej wraz z balsamem lub kremem. Lubimy preparaty oczyszczające Eve Lom Cleanser i Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm.
BUY NOW Eve Lom Cleanser, £55
BUY NOW Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, 43
Skup się na oczach
„Nasze oczy jako pierwsze wykazują oznaki starzenia się, a także odczuwają skutki stresu” – mówi Susan.
Jeśli miałaś kilka męczących dni, okolice oczu natychmiast dadzą o sobie znać, a z wiekiem drobne zmarszczki i cienie pod oczami mogą zająć bardziej stałe miejsce na Twojej twarzy.
Susan mówi, że jej sposób radzenia sobie z tym problemem jest prosty: „Używam intensywnego serum pod oczy Lift and Firm, nakładam je palcem serdecznym, pracując od wewnętrznej strony brwi na zewnątrz i zaokrąglając pod okiem.”
BUY NOW ESPA Lift and Firm Intensive Eye Serum, £59
Inne kremy pod oczy, które okazały się popularne wśród testerów Instytutu Good Housekeeping, to Clinique Smart Custom Eye Treatment i La Roche-Posay Redermic Eyes – przeczytaj pełny zestaw recenzji tutaj.
BUY NOW Clinique Smart Custom Eye Treatment, £44
BUY NOW La Roche-Posay Redermic Eyes, £27
Stosowane co noc, kremy te pomogą napiąć i rozjaśnić okolice oczu.