Blog

Od lat 50-tych, kiedy to świat dowiedział się o trzech literach oznaczających agencję wywiadowczą Związku Radzieckiego, szpiedzy KGB – z ich (prawdziwym lub wyimaginowanym) podsłuchowym stylem życia i seksownymi wspólniczkami – dostarczali niekończącego się materiału do porywających powieści, filmów i komiksów. Fascynacja trwa nawet teraz: W 2011 roku amerykańska sieć telewizyjna FX ogłosiła pilot nowego serialu o szpiegach KGB żyjących w Waszyngtonie w latach 80. W najnowszym numerze Foreign Policy emerytowany oficer CIA Milton Bearden wspomina swojego sowieckiego odpowiednika Leonida Szebarszina, który zmarł w marcu 2012 roku w wyniku pozornego samobójstwa. Były szef wydziału wywiadu zagranicznego KGB, który pełnił funkcję przewodniczącego KGB tylko przez jeden dzień po próbie zamachu stanu w 1991 r., pozostał lojalny wobec agencji przez całe życie i spędził swoje post-KGB-owskie dni w Moskwie. Nie można jednak powiedzieć tego o wszystkich szpiegach KGB. Z biegiem lat życie kilku sowieckich szpiegów wyszło na jaw, gdy uciekli z agencji…

Read more

Z letnimi uroczystościami i wakacjami pędzącymi w naszym kierunku, nie ma lepszego czasu, aby zatrzymać się i pomyśleć o tym, jak chcesz cieszyć się swoją przestrzenią na zewnątrz w tym sezonie. Ja? Uwielbiam margarity Steve’a… lub kieliszek czerwonego wina. Dobre piwo rzemieślnicze w upalne lato też działa! Z zewnątrz przestrzenie są przedłużenia wewnątrz, DIY odkryty bar pomysły po prostu wydają się jak dang dobry plan. A jeśli nie wolisz podawać alkoholu, użyj swojego baru DIY, aby podać najlepszą mrożoną herbatę! Bar jest otwarty! Pomysły na bary na świeżym powietrzu DIY Bary na świeżym powietrzu Zacznijmy od tego niesamowitego pomysłu na bar na świeżym powietrzu od 'Remodelacasa'. Ten bar DIY ma idealny klimat na przyjęcia na świeżym powietrzu, dla pięciu osób lub pięćdziesięciu! Łatwy do naśladowania tutorial i musisz sprawdzić, czego użyła do zrobienia wieszaka na ręczniki na tym barze. Totalny urok! Gdyby fajny planter z klocków żużlowych i bar na…

Read more

Top feature you’ll love Vanguard Portfolio Watch Vanguard Portfolio Watch to narzędzie, które automatycznie analizuje Twój portfel, aby zobaczyć jak wypada w porównaniu z kryteriami, które Ty i Vanguard ustaliliście. Celem jest upewnienie się, że Twoje aktywa są zdywersyfikowane i minimalizują ryzyko tam, gdzie to możliwe. Możesz uwzględnić nie tylko swoje aktywa Vanguard, ale wszystkie udziały, tak aby uzyskać kompleksowy obraz swojego życia finansowego i tego, gdzie możesz mieć niezidentyfikowane ryzyko. Po załadowaniu swoich udziałów do narzędzia, Portfolio Watch da ci podział na rodzaje funduszy, które posiadasz według wielu czynników, na przykład wielkości firmy lub stylu inwestowania (wartość vs. wzrost). Następnie, jeżeli jest miejsce, w którym potrzebujesz większej ekspozycji – powiedzmy, że posiadasz zbyt wiele funduszy zainwestowanych w małe spółki – narzędzie może zarekomendować fundusze, które musisz zakupić, aby wyrównać swój portfel. To zgrabne narzędzie do uzyskania szerokiej perspektywy na to, co posiadasz i co mógłbyś chcieć posiadać. Pros: Gdzie…

Read more

W tym poście odpowiadamy na dwa pytania: jak długa jest High Line i ile czasu zajmuje przejście całej jej długości. Sprawdź nasze dogłębne posty o tym jak najlepiej doświadczyć High Line i wycieczki z przewodnikiem po tym podwyższonym parku. JAK DŁUGA JEST LINIA HIGH LINE? The High Line ma około 1,45 mili długości (lub około 2,3 km) od najbardziej wysuniętego na południe wejścia przy 14 ulicy do najbardziej wysuniętego na północ wejścia przy 33 ulicy w Hudson Yards. JAK DŁUGO TRWA PRZECHODZENIE PO HIGH LINE? Jak długo trwa przejście High Line od końca do końca zależy od dwóch czynników, od tego jak chcesz doświadczyć parku i kiedy zdecydujesz się pójść. Proponowane poniżej godziny zakładają, że nie wybierasz się tam, gdzie można spodziewać się największych tłumów. We provide some insight below. Quick Walk (30 Minutes) In the video below, it takes the camera 30 minutes to go the entire length of…

Read more

by Tommy George, The Sports Advisory Group Czy to w sezonie, czy poza nim, zainteresowanie kupujących i inwestorów nabyciem franczyzy baseballowej nigdy nie słabnie. W rzeczywistości nasi partnerzy codziennie otrzymują telefony z pytaniem: „Co muszę zrobić, aby kupić niezależną zawodową drużynę baseballową?” Pierwszym krokiem dla potencjalnych właścicieli jest zrozumienie niezależnej zawodowej ligi baseballowej, w tym różnych lig, przychodów, wycen i nie tylko. Niezależne zawodowe ligi baseballowe istnieją w całym kraju i okazały się wyjątkowo skuteczne na niektórych głównych rynkach amerykańskich. Niezależny zawodowy baseball różni się od MiLB tym, że drużyny i ligi nie mają bezpośredniego związku z klubami MLB. W związku z tym, zawodnicy nie są rutynowo powoływani na inne poziomy, ani do klubów MLB. Ponieważ te franczyzy nie są częścią ograniczeń terytorialnych MLB i MiLB, wiele niezależnych profesjonalnych franczyz działa na „podwórku” drużyn MLB i MiLB: Long Island Ducks (Atlantic League) grają około 40 mil od dwóch klubów MLB…

Read more

30 listopada 2011 Kathy Love, VinceBradley/Wąż Kukurydziany jest jednym z najbardziej popularnych węży domowych węży Wąż kukurydziany – Pantherophis guttatus (Elaphe guttata) Węże kukurydziane są jednymi z najpopularniejszych węży domowych i to nie bez powodu. Ich niezwykle zmienne i przepiękne kolory i wzory, łatwość pielęgnacji i hodowli oraz ogólnie potulne usposobienie sprawiły, że węże kukurydziane zajmują należne im, premierowe miejsce w herpetokulturze. Wielkość dojrzałych węży kukurydzianych jest w sam raz: wystarczająco duże i wytrzymałe, aby zaakceptować regularne obchodzenie się z nimi, ale nie na tyle duże, aby onieśmielić nowicjusza lub dziecko. Łatwe w hodowli i opiece, z nieskończonym wachlarzem cech genetycznych, węże kukurydziane oferują coś dla początkujących snakekeeperów, ale również stanowią wyzwanie dla tych z wieloletnim doświadczeniem. Dostępność węży kukurydzianych Węże kukurydziane są łatwo dostępne w sklepach zoologicznych, na wystawach gadów, w sklepach internetowych z gadami i bezpośrednio od hodowców. Chociaż dzikie okazy zazwyczaj przystosowują się jako zwierzęta domowe, węże…

Read more

Ten materiał nie może być używany do celów komercyjnych, ani w żadnym szpitalu czy placówce medycznej. Niezastosowanie się może skutkować podjęciem działań prawnych. Przegląd medyczny przeprowadzony przez Drugs.com. Ostatnia aktualizacja 4 marca 2021. Uwagi dotyczące pielęgnacji Co należy wiedzieć: Gorączka to wzrost temperatury ciała. Normalna temperatura ciała wynosi 98,6°F (37°C). Temperatura jest uważana za gorączkę, kiedy osiąga ponad 100,4°F (38°C). Jakie są częste przyczyny gorączki? Przyczyna gorączki może nie być znana. Jest to tzw. gorączka nieznanego pochodzenia. Występuje, gdy masz gorączkę powyżej 100,9˚F (38,3°C) przez 3 tygodnie lub dłużej. Następujące są częste przyczyny gorączki: Zakażenie wywołane przez wirusy lub bakterie. Zaburzenia zapalne, takie jak zapalenie stawów. Zakażenie lub uraz mózgu. Picie alkoholu lub zażywanie nielegalnych narkotyków lub ich odstawienie. Jakie inne oznaki i objawy mogą wystąpić u pacjenta? Ciepłe dreszcze i dreszcze Sztywność mięśni Utrata wagi Nocne poty Gorączka, która przychodzi i odchodzi Gorączka wyższa rano Jak rozpoznaje się przyczynę…

Read more

Wprowadzenie Błony komórkowe składają się z dwóch klas cząsteczek: lipidów i białek. Białka służą jako enzymy, przenoszą cząsteczki i nadają błonie charakterystyczne właściwości funkcjonalne. Szczegóły dotyczące białek i struktur enzymatycznych są podane w innym miejscu. Lipidy zapewniają komórce integralność strukturalną. Lipidy znajdujące się w błonie składają się z dwóch części: hydrofilowej (rozpuszczalnej w wodzie) i hydrofobowej (nierozpuszczalnej w wodzie). Część hydrofobowa lipidów to niepolarne długie łańcuchy węglowodorowe dwóch kwasów tłuszczowych. Kwasy tłuszczowe występują w postaci estrów połączonych z glicerolem. Trzeci-OH grupa na glicerolu jest ester związany z fosforanem stąd termin fosfolipid. Ester fosforanu część cząsteczki jest polarny lub nawet jonowe i dlatego jest rozpuszczalny w wodzie. Prosta interakcja z kilku fosfolipidów jest pokazany w grafice po lewej stronie. Są dwa wspólne fosfolipidy znaleźć w warstwie: Lecytyna zawiera aminoalkohol, cholina. Cefaliny zawierają aminoalkohole serynę lub etanoloaminę. Układ fosfolipidów w błonach komórkowych został wydedukowany na podstawie danych dyfrakcji rentgenowskiej. Fosfolipidy są ułożone…

Read more

17 Day Diet Meal Plan That Will Translate Into Sustainable Weight Loss W dzisiejszych czasach istnieje ogromna różnorodność różnych planów treningowych i dietetycznych, których głównym celem jest utrata wagi. Niektóre diety oparte są na jednym produkcie, co w rzeczywistości nie jest bardzo zdrowe, zwłaszcza jeśli te diety trwają długo; niektóre diety oparte są na wykluczeniu jakiegoś konkretnego składnika, jak na przykład dieta bezglutenowa, która jest nieunikniona dla ludzi, którzy mają nietolerancję glutenu i jest o wiele mniej szkodliwa niż poprzedni rodzaj diety, ponieważ jest dobrze zbilansowana i zawiera pokarmy zastępujące gluten. Wszystkie one obiecują różne wyniki i różne sposoby ich osiągnięcia, a znalezienie odpowiedniej dla siebie może być dość trudne. Jeśli szukasz krótkoterminowej diety, aby rozpocząć swoją podróż w kierunku utraty wagi, ta 17-dniowa dieta jest dla Ciebie idealnym wyborem. Co to jest dieta 17-dniowa? Dieta 17-dniowa została po raz pierwszy przedstawiona w książce „The 17-Day Diet”, wydanej w 2010…

Read more

Teoria uczuć moralnych W 1751 roku Smith został profesorem logiki na Uniwersytecie w Glasgow, a w następnym roku profesorem filozofii moralnej. Osiem lat później opublikował swoją Teorię uczuć moralnych. Centralnym pojęciem Smitha w tym dziele jest to, że zasady moralne mają za podstawę uczucie społeczne lub sympatię. Sympatia jest wspólnym lub analogicznym uczuciem, które jednostka może mieć w stosunku do uczuć innej osoby. Źródłem tego współodczuwania jest nie tyle obserwacja wyrażonej emocji innej osoby, ile raczej myśl o sytuacji, w jakiej znajduje się ta osoba. Współczucie wymaga zwykle znajomości przyczyny dzielonej emocji. Jeśli ktoś aprobuje namiętności innej osoby jako odpowiednie do ich przedmiotu, to tym samym sympatyzuje z tą osobą. Sympatia jest podstawą do osądu stosowności i wartości uczuć i działań wynikających z tych uczuć. Jeśli uczucia osoby zaangażowanej w daną sytuację są analogiczne do uczuć widza, to uczucia te są właściwe. Zasługą uczucia lub działania wypływającego z uczucia jest…

Read more

Kostka i pięta Ponad 90 procent osób z RZS rozwija objawy w stopie i kostce. Zapalenie powoduje uszkodzenie więzadeł i tkanek, które podtrzymują kości, co z kolei może spowodować, że kostka i tył stopy przestają się układać. Jeśli kostka i pięta nie mogą się prawidłowo poruszać, chodzenie może być trudne, szczególnie na nierównych powierzchniach, wzniesieniach i schodach. Zapalenie stawu skokowego i pięty może prowadzić do nieprawidłowego ustawienia, powodując ból po zewnętrznej stronie stopy. Oprócz regularnego leczenia RZS, można również zaopatrzyć się we wkładkę minimalizującą nacisk lub zastosować usztywnienie stawu skokowego w celu wsparcia stawów. Środkowa część stopy Z czasem więzadła i chrząstki stopy mogą ulec pogorszeniu, co prowadzi do zapadnięcia się łuku stopy. W przypadku płaskostopia, kształt całej stopy zaczyna się przesuwać. Niektórzy ludzie z RZS rozwijają duże, kościste zgrubienia, nagniotki lub modzele na podbiciu stopy. Mogą one być bolesne i bardzo utrudniać znalezienie wygodnego obuwia. Specjalne wkładki do butów…

Read more

Stres jest normalną częścią współczesnego życia, ale jeśli często spotykasz się ze stresującymi sytuacjami i czujesz się spanikowany lub przytłoczony próbując sobie z nimi poradzić, możesz skorzystać z nauki pewnych strategii radzenia sobie, które pomogą Ci zachować spokój. Presja może wprowadzić ciało w tryb „walcz lub uciekaj” – ewolucyjną taktykę, która uwalnia hormony zaprojektowane tak, abyś był gotowy do walki lub ucieczki przed niebezpieczeństwem. W dzisiejszych czasach stres wyzwala te hormony, ale nie są one już tak pomocne, gdy „niebezpieczeństwo” wynika z konieczności przeprowadzenia prezentacji w pracy, a nie konfrontacji z dzikim zwierzęciem. Jeśli często czujesz się niespokojny lub spanikowany, twój tryb walki lub ucieczki jest prawdopodobnie zbyt łatwo uruchamiany i warto nauczyć się, jak się uspokajać, kiedy wchodzisz w ten stan. 1. Weź głęboki oddech Głęboko i powoli oddychaj, aby przestać uwalniać hormony stresu i zacząć się relaksować. Koncentracja na oddechu może również pomóc odwrócić uwagę od tego, co…

Read more

Głowice „podwójny garb” lub „fuelie” są znane od lat 60-tych. Są one nadal używane w wielu różnych zastosowaniach. Mamy dobry zapas używanych głowic '186 & '492 dostępnych z wszystkim od „Undercover Porting” do CNC Sportsman Porting. Stare „podwójne garby” przepływają 202 cfm na ssaniu i 141 cfm na wydechu. Jeśli musisz zachować wygląd portów, rozważ nasz „Undercover Porting”. Z naszym „Undercover Ported” będą one przepływać 220-230 cfm na ssaniu i 165 cfm na wydechu. Ta poprawa przepływu doda od 15 do 25 koni mechanicznych do twojego silnika. Możemy być jedyną firmą posiadającą programy CNC dla głowic „double hump”. Opcją do rozważenia jest użycie głowic Dart z pakietem maskującym, aby przypominały oryginalne „podwójne garby”. Głowice Dart oferują lepszy przepływ powietrza niż wczesne głowice „double hump”. Masters of Disguised Heads. Część nr Opis Cena LMS-DH-UC Kompletne głowice „Double Hump” z „Undercover Porting”. Wyposażone w zawory 11/32″ ze stali nierdzewnej, sprężyny z płaskim…

Read more

USA Facelift Surgeon Facelift Surgery Posłuchaj tego pacjenta facelift recenzję jej doświadczenia i wyniki z Top USA facelift surgeon Dr. Andrew Jacono. Doktor Jacono jest jednym z najbardziej wyspecjalizowanych i najlepszych chirurgów plastycznych facelift na świecie. Ma bogate doświadczenie w chirurgii plastycznej twarzy najnowsze zaawansowane techniki, i jest innowatorem w chirurgii liftingu twarzy i odmładzania twarzy. Pacjenci podróżują z całego świata do centrum chirurgii liftingu twarzy w USA, które znajduje się w Nowym Jorku. (Kliknij tutaj aby skorzystać z konsultacji przez Skype i przylecieć na operację). Podejście doktora Jacono polega na utrzymaniu naturalnego wyglądu pacjenta z długotrwałymi rezultatami podczas wykonywania zabiegów liftingu twarzy. To dlatego tak wielu pacjentów podróżuje z Europy, Azji i Bliskiego Wschodu, aby zlecić mu wykonanie operacji liftingu twarzy w USA. Specjalizuje się w poprawie struktury twarzy łącząc najnowsze osiągnięcia w zakresie przeszczepu tłuszczu z czynnikiem wzrostu, liftingu twarzy z krótkimi bliznami oraz chirurgii endoskopowej wysokiej rozdzielczości.…

Read more

Wiemy, że instrukcja SQL SELECT zwraca wiersze bez określonej kolejności. Z pomocą klauzuli ORDER BY, możemy uporządkować wiersze w pożądanej kolejności. Klauzula ORDER BY jest używana do sortowania zwróconych rekordów w kolejności. Używając klauzuli ORDER BY, możemy posortować wynik w kolejności rosnącej lub malejącej. Klauzula ta może być również używana z wieloma kolumnami. Składnia klauzuli ORDER BY SELECT column_name1, column_name2, column_name3…. FROM table_nameWHERE Condition ORDER BY column_name1, column_name2, …. (ASC OR DESC); Tutaj ASC jest używane do sortowania w porządku rosnącym, a DESC do sortowania w porządku malejącym. Przykład klauzuli ORDER BY Powiedzmy, że mamy tabelę „STUDENT” z następującymi rekordami. +———+———-+—–+———–+———-+| ROLL_NO | NAME | AGE | BRANCH | CITY |+———+———-+—–+———–+———-+| 10001 | Kate | 22 | CSE | Mumbai || 10002 | Richard | 21 | ECE | Delhi || 10003 | Rick | 33 | ME | Chennai || 10004 | Peter | 26 | CSE | Delhi…

Read more

6555/6606