Rośliny używane jako zioła lecznicze to nisko rosnące rośliny, które można znaleźć rosnące prawie wszędzie.
W niektórych kręgach platan jest uważany za chwast, ale w rzeczywistości jest to jedno z najlepszych ziół leczniczych na naszej planecie.
Plantany mają długą historię bycia używanymi jako rośliny spożywcze i lecznicze w wielu różnych kulturach na całym świecie. Rdzenni Amerykanie używali ich do leczenia ran, gorączki i wyciągania toksyn z użądleń i ugryzień, w tym ukąszeń węży.
Można spotkać głównie dwa rodzaje platanów: te o szerokich liściach zwane Plantago major i wąskolistne typu P. lanceolata.
Możesz użyć jednego z nich do celów leczniczych, w zależności od dostępności w twoim miejscu zamieszkania, ale większość zielarzy preferuje platany szerokolistne z większymi, ale bardziej miękkimi, jadalnymi liśćmi.
Zalety zdrowotne babki płesznik
Babka płesznik ma szerokie właściwości antybakteryjne, a także przeciwzapalne i przeciwbólowe. Mogą nie tylko łagodzić ukąszenia owadów i powierzchowne rany, ale także zapobiegać infekcjom i przyspieszać gojenie.
Aktywny związek biochemiczny aukubina jest głównie odpowiedzialny za działanie przeciwbakteryjne zioła. Inna substancja zawarta w zielu – alantoina – wspomaga regenerację tkanki skórnej.
Plantany mają również właściwości ściągające, które działają oczyszczająco na organizm. Pomaga osuszyć nadmiar wydzieliny w drogach oddechowych i układzie pokarmowym, dzięki czemu jest przydatny w leczeniu przeziębień i biegunek.
Siła ściągająca jest łagodzona przez działanie demulgujące śluzu zawartego w zielu, więc ten środek ziołowy jest znacznie łagodniejszy niż inne powszechnie stosowane środki ściągające.
Jadalne liście babki lancetowatej są bogate w wapń i inne minerały oraz witaminy, w tym witaminę K. Witamina ta pomaga powstrzymać krwawienie z ran i skaleczeń. Delikatne liście mogą być spożywane na świeżo w sałatkach, ale starsze liście muszą być gotowane.
Jak zbierać ziele babki płesznik
Pomimo swoich wartości leczniczych i odżywczych, babka płesznik ma status chwastu i w rzeczywistości jest inwazyjna na wielu obszarach.
Jeśli znajdziesz je rosnące w obfitości na nieużytkach w Twojej okolicy, lepiej jest je stamtąd zebrać, niż wprowadzać do swojego ogrodu. Ale upewnij się, że obszar jest czysty, a nie chemicznie traktowane.
Najważniejsze, należy być w stanie pozytywnie zidentyfikować właściwą roślinę. Rośliny nie mają żadnych łodyg nad ziemią. Wszystko, co widzisz, to kępka liści wychodzących z jednego punktu.
Charakterystyczne łodygi kwiatowe pomagają zidentyfikować platany wśród innych roślin tworzących rozety, ale mogą nie być obecne przez cały czas. Jeśli masz wątpliwości, skorzystaj z pomocy osoby znającej się na rzeczy.
Liście platana są głównie wykorzystywane do produkcji preparatów ziołowych, dlatego najlepiej jest zbierać tylko liście, a nie wykopywać całą roślinę.
Odcinaj nieuszkodzone liście, wybierając te lekko dojrzałe zamiast bardzo delikatnych, chyba że planujesz używać ich w sałatkach. Dojrzałe liście mają wyższe stężenie silnych fitochemikaliów.
11 sposobów na wykorzystanie platanu do leczenia
Plantan jest używany do leczenia wielu codziennych problemów, od ukąszeń komarów i wysypek skórnych do problemów z nerkami i chorób zapalnych przewodu pokarmowego. Zobaczmy, jak możesz wykorzystać to zioło do leczenia.
Oparzenia – Natychmiast zastosuj okład i załóż opatrunek z liści. Następnie zastosuj balsam z liści babki zwyczajnej.
Skaleczenia i otwarte rany – Zatrzymaj krwawienie ze świeżych skaleczeń, stosując zmiażdżone liście babki zwyczajnej. Przemywaj herbatą z platanu lub rozcieńczoną nalewką (1 łyżka na szklankę wody), aby zapobiec infekcjom i ułatwić gojenie.
Ropnie i trądzik – Dotknij kroplą nalewki lub zastosuj balsam.
W przypadku owrzodzeń jamy ustnej – 3-4 razy dziennie wpłucz do ust 2-3 łyżki herbaty z platanu. Można też użyć 1 łyżkę nalewki rozcieńczonej w filiżance wody.
Na ból gardła/infekcje – Płukanie gardła herbatą z platanów lub rozcieńczoną nalewką. Weź 5-10 kropli nalewki pod język i połykaj powoli.
Łupież i inne problemy ze skórą głowy – Nałóż herbatę z platanu lub napar z oleju na skórę głowy i zmyj po godzinie.
Na trujący bluszcz/sumak/dąb – Natychmiast zastosuj okład, a następnie przemyj miejsce herbatą z platanu. Nałóż szlam z platanu (więcej szczegółów na końcu tego artykułu) aż do ustąpienia kłującego bólu.
Na oparzenia słoneczne – Nałóż obficie świeży okład lub szlam z platanu. Umyć miejsce herbatą, a następnie nałożyć balsam.
Dla poprawy funkcjonowania wątroby i nerek – Pić codziennie 1-2 szklanki herbaty z platanów.
Dla ulgi w stanach zapalnych przewodu pokarmowego – Zażyć nalewkę pod język lub wypić herbatę z platanów.
W przypadku przeziębienia, grypy i infekcji dróg oddechowych – Zażywać nalewkę pod język lub pić świeżo zaparzoną ciepłą herbatę z miodem.
Jak zrobić okład z rośliny
Jest to najszybszy i podobno najbardziej skuteczny sposób użycia tego leczniczego zioła. Zachowaj w pamięci, gdzie możesz je znaleźć w ogrodzie lub na podwórku w nagłych wypadkach.
W przypadku ukąszenia przez owada, użądlenia przez pszczołę lub kontaktu z trującym bluszczem, weź kilka liści, zmiażdż je między dłońmi lub rozbij kamieniem i nałóż bezpośrednio na skórę. Jeśli używasz go na sobie, po prostu żuj liście i użyj go jako okładu.
Śluz z posiniaczonych liści natychmiast złagodzi ból, a przeciwzapalne działanie zioła zmniejszy obrzęk i zaczerwienienie. Okład będzie również wyciągał toksyny z użądlenia, więc działa najlepiej, gdy jest stosowany natychmiast.
Read More: How To Make A Plantain Poultice
How To Make Plantain Tea
Będziesz potrzebował:
- Świeże liście platana – 1 filiżanka
- Woda – 2 filiżanki
- Odporna na ciepło miska z dopasowaną pokrywką
- Umyj dokładnie liście platana i przechowuj je w misce z pokrywką.
- Zagotuj wodę i zalej nią liście w misce, przykryj pokrywką i pozwól im się parzyć, aż miska będzie zimna w dotyku.
- Odcedź herbatę i przechowuj ją w lodówce przez okres do dwóch tygodni.
Pij 1-2 filiżanki tej herbaty z plantanów dziennie, aby kontrolować biegunkę lub uzyskać ulgę od objawów przeziębienia i gorączki. Możesz ją pić bez dodatków lub dodać miodu dla smaku.
Może ona przynieść ulgę osobom, które mają wrzody żołądka, IBS lub inne choroby zapalne przewodu pokarmowego. Herbata z platanów może być również używana jako ogólny tonik.
Używaj herbaty z platanów miejscowo do przemywania ran, czyraków i skóry uszkodzonej przez oparzenia słoneczne, wysypki, egzemy itp.
How To Make Plantain Salve
Przechowywanie pod ręką tubki plantain salve może być tak przydatne w sytuacjach, kiedy nie możesz wybiec po zioło.
Jest to doskonała pierwsza pomoc na skaleczenia i siniaki, ukąszenia owadów, ataki trującego bluszczu oraz wysypki skórne i erupcje, które pojawiają się nagle bez wyraźnego powodu. Możesz nawet użyć go w małych ilościach jako kremu do pieluszek dla niemowląt.
Aby dowiedzieć się jak zrobić plantain salve, odwiedź nasz pełny tutorial krok po kroku tutaj.
Używaj tego uzdrawiającego balsamu na wysypki, spierzchniętą skórę, ukąszenia owadów i pająków. Jest doskonały do regularnego stosowania na skórę dotkniętą egzemą i łuszczycą.
Aby upewnić się, że balsam przetrwa jakiś czas bez żadnych konserwantów, zbierz liście w suchy dzień i wysusz je dokładnie po umyciu.
Ponieważ olej kokosowy naturalnie krzepnie w temperaturze pokojowej (poniżej 75F), możesz przygotować ten preparat bez wosku pszczelego, ale balsam będzie miał kremową konsystencję. Możesz zrobić wywar z oliwy z oliwek lub oleju rycynowego do stosowania na skórę głowy.
Jak zrobić nalewkę z plantanów
Będziesz potrzebować:
- Liście babki płesznik umyte i osuszone z nadmiaru wilgoci – 1 filiżanka
- 100-procentowa wódka lub brandy – 1 pinta
- Szklany słoik ze szczelnie przylegającą pokrywką
Metoda:
- Włóż liście do słoika i zalej je alkoholem tak, aby całkowicie przykrył liście i wypełnił słoik. Użyj szklanej pałeczki, aby dobrze wymieszać mieszaninę.
- Załóż pokrywkę i umieść słoik w ciemnym miejscu, dobrze nim potrząsając co kilka dni.
- Po 6-8 tygodniach przelej do czystych butelek i przechowuj w ciemnym miejscu.
Porady:
Nalewka zrobiona z liści platanu i 100% alkoholu może przetrwać dwa do trzech lat bez utraty mocy.
Jest to bardzo silny środek na przeziębienie, infekcje dróg oddechowych i dolegliwości żołądkowe. Użyj 10 kropli pod język i przytrzymaj przez 30 sekund przed połknięciem. Można dodać 10 kropli nalewki do szklanki wody i powoli wypić. Do użytku zewnętrznego, nałożyć kroplę na czyraki i owrzodzenia.
Slam z liści babki płesznik
Slam uzyskany z odcedzania herbaty może być stosowany jako chłodzący i leczniczy okład na twarz, ramiona i plecy czerwone i surowe od oparzeń słonecznych.
Podobnie, pozostałości po naparze olejowym mogą być używane do łagodzenia oparzeń, egzemy i łuszczycy. Zmiel je, aby uzyskać bardziej jednolitą pastę.
