Skip to content
Natuurondernemer
    15 lipca, 2020 by admin

    Lumpiang Shanghai

    Lumpiang Shanghai
    15 lipca, 2020 by admin

    Lumpiang Shanghai

    Na Filipinach jest tak wiele różnych rodzajów lumpii. Są lumpia smażone, lumpia świeże, a nawet wersja deserowa – turon. Jednak lumpiang shanghai jest jednym z moich ulubionych rodzajów lumpia. Jest to spring roll w stylu filipińskim, w którym głównym składnikiem nadzienia jest mielona wieprzowina. Co więcej, to danie jest popularne do przyniesienia na filipińską imprezę lub salu-salo i za każdym razem, gdy je przynoszę, jest wielkim hitem!

    Składniki Lumpiang Shanghai

    Rodzaj opakowania, którego używam w moim lumpiang shanghai to opakowanie zamrożonego 6-calowego kwadratowego ciasta sajgonkowego, które zazwyczaj można znaleźć w opakowaniach po 50 arkuszy. Jeśli chodzi o nadzienie, używam następujących składników:

    • Zmielona wieprzowina
    • Zmielona marchew
    • Mielona szalotka
    • Czosnek w proszku
    • Sos sojowy
    • Cukier
    • .

    • Zmielony czarny pieprz
    • Jajka

    Jak zrobić Lumpiang Shanghai

    Istnieje wiele odmian lumpiang shanghai, ale ten jest bardzo prosty i jest moim ulubionym. Wieprzowina, szalotka, marchew i przyprawy są łączone, aby stworzyć pyszne nadzienie. Następnie zawijańce wypełnia się mieszanką mięsną i smaży w głębokim tłuszczu, aż nadzienie będzie w pełni ugotowane. W rezultacie powstają pyszne i chrupiące sajgonki, których nie będziesz mógł przestać jeść. Możesz podawać to danie z sosem słodko-kwaśnym, słodkim sosem chili lub nawet z ketchupem.

    Sosy do polewania

    Lumpiang shanghai może być jedzony z różnymi rodzajami sosów do polewania. Jest to przekąska typu finger food, która jest najlepszym rodzajem jedzenia do maczania. Jednak moim osobistym faworytem jest maczanie go w słodkim sosie chili. Używam butelkowanej odmiany, którą można znaleźć w azjatyckiej sekcji supermarketu. Inni mogą zdecydować się po prostu na użycie ketchupu lub nawet sosu słodko-kwaśnego.

    Lumpiang Shanghai

    Przepis do wydrukowania

    5 z 2 głosów

    Lumpiang Shanghai (Filipino Pork Spring Roll)

    Lumpiang shanghai to rodzaj filipińskich sajgonek, które wykorzystują mieloną wieprzowinę jako główny składnik. To danie jest popularne do podawania na każdej filipińskiej imprezie.
    Prep Time30 mins
    Cook Time25 mins
    Całkowity czas55 min

    Kurs: Appetizer
    Kuchnia: Filipino

    Porcja: 25 spring rolls
    Kalorie: 109kcal
    Autor: Liza Agbanlog

    Składniki

    • 1 (50 arkuszy) opakowanie mrożonego 6-calowego kwadratowego ciasta typu spring roll, rozmrożone i rozdzielone
    • Olej roślinny do smażenia

    Wypełnienie:

    • 1 lb chudej mielonej wieprzowiny
    • 1/3 szklanki startej marchew
    • 3 łyżki stołowe mielonej szalotki
    • 1 łyżeczka czosnku w proszku
    • 1 łyżka sosu sojowego
    • 1 łyżeczka cukru
    • 1 łyżeczka mielonego czarnego pieprzu
    • 1 jajko, lekko ubite

    Instrukcje

    • W misce połączyć wszystkie składniki nadzienia; dokładnie wymieszać.
    • Zawiń łyżkę stołową mieszanki w każde ciasto sajgonek. Aby dowiedzieć się, jak zawijać sajgonki, kliknij tutaj.
    • Smaż, po kilka kawałków na raz, w gorącym oleju, aż będą złocisto-brązowe i ugotowane, około 4-6 minut. Odsącz na papierowych ręcznikach, aby usunąć nadmiar oleju.
    • Podawaj na gorąco ze słodkim sosem chili lub ketchupem jako sosem do maczania. Enjoy!

    Nutrition

    Kalorie: 109kcal | Węglowodany: 12g | Białko: 5g | Tłuszcz: 4g | Tłuszcz nasycony: 2g | Cholesterol: 21mg | Sód: 163mg | Potas: 83mg | Błonnik: 1g | Cukier: 1g | Witamina A: 297IU | Witamina C: 1mg | Wapń: 13mg | Żelazo: 1mg

    Fakty żywieniowe
    Lumpiang Shanghai (Filipino Pork Spring Roll)
    Ilość Na porcję
    Kalorie 109 Kalorie z tłuszczów 36
    % Wartość dzienna*
    Tłuszcz 4g6%
    Tłuszcz nasycony 2g13%
    Cholesterol 21mg7%
    Sód 163mg7%

    Tłuszcz 4g6
    Sód 163mg7%
    Potas 83mg2%
    Węglowodany 12g4%
    Błonnik 1g4%
    Cukier 1g1%
    Białko 5g10%

    Witamina A 297I.

    Witamina A 297IU6%
    Witamina C 1mg1%
    Wapń 13mg1%
    Żelazo 1mg6%
    * Procentowe wartości dzienne oparte są na diecie 2000 kalorii.

    Previous articleCo to jest umowa?Next article Virgo Man and Scorpio Woman Compatibility

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

    Najnowsze wpisy

    • Znalezienie siebie (i innych…) w rocznikach online
    • Jak skonfigurować Bitcoin ASIC miner
    • Chris Martin ma urodziny w Disneylandzie z Dakotą Johnson
    • Co to jest teren Superfund?
    • Fishing-bait bloodworms have bee-sting bites
    • Władca Much
    • A Beginner’s Guide to Pegging
    • 42 Healthy Crockpot Soup Recipes
    • Tina Fey Biografia
    • Nike wydało 15 000 dolarów na specjalną maszynę tylko po to, aby Florida State center Michael Ojo’s shoes

    Archiwa

    • Kwiecień 2021
    • Marzec 2021
    • Luty 2021
    • Styczeń 2021
    • Grudzień 2020
    • Listopad 2020
    • Październik 2020
    • Wrzesień 2020
    • Sierpień 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Maj 2020
    • Kwiecień 2020
    • DeutschDeutsch
    • NederlandsNederlands
    • EspañolEspañol
    • FrançaisFrançais
    • PortuguêsPortuguês
    • ItalianoItaliano
    • PolskiPolski

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org
    Posterity WordPress Theme