Kostka i pięta
Ponad 90 procent osób z RZS rozwija objawy w stopie i kostce. Zapalenie powoduje uszkodzenie więzadeł i tkanek, które podtrzymują kości, co z kolei może spowodować, że kostka i tył stopy przestają się układać.
Jeśli kostka i pięta nie mogą się prawidłowo poruszać, chodzenie może być trudne, szczególnie na nierównych powierzchniach, wzniesieniach i schodach. Zapalenie stawu skokowego i pięty może prowadzić do nieprawidłowego ustawienia, powodując ból po zewnętrznej stronie stopy.
Oprócz regularnego leczenia RZS, można również zaopatrzyć się we wkładkę minimalizującą nacisk lub zastosować usztywnienie stawu skokowego w celu wsparcia stawów.
Środkowa część stopy
Z czasem więzadła i chrząstki stopy mogą ulec pogorszeniu, co prowadzi do zapadnięcia się łuku stopy. W przypadku płaskostopia, kształt całej stopy zaczyna się przesuwać.
Niektórzy ludzie z RZS rozwijają duże, kościste zgrubienia, nagniotki lub modzele na podbiciu stopy. Mogą one być bolesne i bardzo utrudniać znalezienie wygodnego obuwia. Specjalne wkładki do butów mogą pomóc w poprawieniu łuku.
Przednia część stopy
Gdy łuk opada, wywiera on nacisk na palce, a przednia część stopy zaczyna być skierowana na zewnątrz. Palce stają się skręcone i mogą krzyżować się ze sobą, zwłaszcza duży palec.
Wielu osobom z RZS powstają odciski, modzele lub palce szponiaste. Połączenie problemów od kostki do palców powoduje ból w całej stopie.
Z czasem, ból stóp może spowodować, że osoby z RZS będą unikać stania lub chodzenia. W ciężkich przypadkach, operacja może pomóc skorygować ten problem poprzez połączenie dotkniętych kości.
Palce szponiaste
Jeśli stan zapalny nie jest odpowiednio kontrolowany, poważne uszkodzenie stawów może spowodować, że palce u stóp przybiorą kształt szponów. Małe palce u stóp nabierają wyraźnego wyglądu, ponieważ zginają się ku górze, a następnie kierują się ku dołowi w stawach środkowych. Czasami palce zwijają się pod stopą.
Dodatkowy nacisk na palce może powodować owrzodzenia skóry i modzele. Z czasem palce szponiaste mogą utknąć w miejscu i nie być w stanie zgiąć się w bucie.
W początkowym stadium, możesz nosić miękkie buty i rozciągać palce do normalnej pozycji. Ćwiczenia palców, takie jak używanie palców do zbierania kulek, mogą również pomóc. Jeśli palce u stóp są nieruchome, spróbuj użyć specjalnej wkładki lub butów, aby je dopasować.
Bunions
Gdy duży palec u nogi zgina się w kierunku drugiego palca, powoduje to powstanie zgrubienia na stawie u podstawy dużego palca u nogi. Jest to znane jako koślawość.
Ponieważ stopa musi przenosić ciężar ciała podczas chodzenia, wyłomy mogą być bardzo bolesne. Buławy mogą również powstawać po zewnętrznej stronie małego palca. Nazywa się to „bunionette” lub „bunion krawiecki”.
Zniekształcony obszar z przodu stopy utrudnia znalezienie butów, które są wystarczająco szerokie z przodu. Domowe sposoby leczenia bunionów obejmują noszenie szerszych butów, unikanie wysokich obcasów i stosowanie okładów z lodu w celu zmniejszenia obrzęku. Noszenie wkładek może pomóc złagodzić dyskomfort.
Chirurgia może również pomóc skorygować bunions w ciężkich przypadkach.