Jeśli kiedykolwiek doświadczyłaś pęknięcia skóry, będziesz aż nadto dobrze zaznajomiona z niekontrolowaną chęcią rozpoczęcia szorowania twarzy środkami złuszczającymi, aż do momentu, gdy każdy ostatni ślad bakterii wywołujących plamki przejdzie do historii. I choć pomysł wydaje się dobry, eksperci ostrzegają, że złuszczanie może pogorszyć Twoją sytuację, jeśli robisz to codziennie.
Bez względu na to, czy stosujesz peelingi czy kwasy w swojej codziennej rutynie, czas je odstawić (przynajmniej na dzień lub dwa), jeśli chcesz, aby Twoja skóra grała w piłkę. Zwróciliśmy się o pomoc do Pameli Marshall, lekarza medycyny estetycznej i współzałożycielki Mortar and Milk Skin Clinic, aby wyjaśnić dokładnie, jak i kiedy powinniśmy złuszczać skórę…
Dlaczego powinniśmy złuszczać skórę?
Zasadniczo, złuszczanie naskórka jest niezbędnym elementem naszej pielęgnacji, jeśli chcemy, aby nasza skóra wyglądała jak najlepiej.
„Złuszczanie wspomaga wymuszoną rotację komórek, pozwalając starym, martwym keratynocytom pozbyć się złogów, a nowej, zdrowej skórze wyjść na powierzchnię. Kluczowe jest, aby złuszczać naskórek tak regularnie, jak tylko Twoja skóra jest w stanie to znieść, aby utrzymać skórę tak gładką, jasną i zdrowo wyglądającą, jak to tylko możliwe”, mówi Pamela.
Jak często powinniśmy złuszczać naskórek?
Tutaj sprawa się nieco komplikuje. To, jak regularnie powinniśmy się złuszczać, zależy od typu naszej skóry i rodzaju stosowanego przez nas preparatu złuszczającego, dlatego ważne jest, aby słuchać swojej skóry.
Chociaż nie ma ustalonych zasad dotyczących tego, kiedy należy sięgać po zabiegi z użyciem kwasów, jedno jest pewne: złuszczanie każdego dnia to absolutny zakaz. Pamela ostrzega: „Nadmierne złuszczanie to częsty problem. Istnieje zbyt wiele marek, które nie rozumieją, jak funkcjonuje skóra i rozpowszechniają mit, że musimy złuszczać się codziennie. Ja na przykład zalecam stosowanie kwasów AHA, takich jak kwas glikolowy lub mlekowy, tylko raz lub dwa razy w tygodniu.”
„Środki złuszczające są raniące i potrzebujemy tych ran, aby usunąć martwe komórki i zbudować nowy kolagen, ale nie potrzebujemy raniących codziennie. Nie rozdrapujemy strupów codziennie, ponieważ wiemy, że nie zagoją się prawidłowo, więc nie powinniśmy również codziennie tworzyć ran na naszej skórze.”
Jakie są zagrożenia związane z nadmiernym złuszczaniem?
Jakkolwiek zdecydujesz się na złuszczanie naskórka, robienie tego częściej niż jest to konieczne może spowodować długotrwałe szkody.
Pamela mówi: „Jeśli złuszczasz skórę zbyt często, funkcja bariery ochronnej skóry może zostać naruszona, skóra może stać się odwodniona, a naczynia włosowate mogą ulec uszkodzeniu. To może ostatecznie pogorszyć trądzik”. Eesh.
Co, jeśli jest już za późno?
Jeśli nie jesteś pewien, na co zwrócić uwagę, istnieją pewne znaki ostrzegawcze, że wszedłeś zbyt mocno z eksfoliantem. „Widoczne oznaki nadmiernego złuszczania skóry to zaczerwienienia, łuszczenie i zauważalna suchość” – mówi Pamela.
Ale nie obawiaj się, nie jest jeszcze za późno, aby zmienić swoje postępowanie. Zmiana wybranego przez Ciebie środka złuszczającego może wiele zmienić, zwłaszcza jeśli zależy Ci na regularnym złuszczaniu. „Kwasy polihydroksylowe, takie jak glukonolakton i kwas laktobionowy, złuszczają naskórek bez naruszania bariery ochronnej skóry, co mogą powodować kwasy AHA lub peelingi. Nie tylko delikatnie złuszczają naskórek bez ostrych mikrogranulek lub kryształków, które mogą uszkodzić wrażliwą skórę, ale również nawilżają skórę” – radzi Pamela.
Patrz poniżej, aby zapoznać się z naszą edycją najlepszych produktów złuszczających, które nie zaszkodzą Twojej skórze…