Każdy, kto kochał narcyza, zastanawia się, „Czy on naprawdę mnie kocha?” „Czy mnie docenia?” Są rozdarte między ich miłością a ich bólem, między pozostaniem a odejściem, ale nie mogą wydawać się robić ani jednego, ani drugiego. Niektórzy przysięgają, że są kochani; inni są przekonani, że nie są. Jest to mylące, ponieważ czasami doświadczają troskliwej osoby, którą kochają, której towarzystwo jest przyjemnością, a po niej następuje zachowanie, które sprawia, że czują się nieważni lub nieadekwatni. Narcyzi twierdzą, że kochają swoją rodzinę i partnerów, ale czy rzeczywiście tak jest?
Jak Narcyz kocha
Narcyziści mogą okazywać pasję we wczesnych etapach randek. Ale ten rodzaj pasji, według analityka jungowskiego Roberta Johnsona, „jest zawsze skierowany na nasze własne projekcje, nasze własne oczekiwania, nasze własne fantazje … . Jest to miłość nie do innej osoby, ale do nas samych.” Takie związki dostarczają pozytywnej uwagi i satysfakcji seksualnej, aby wspierać ego i poczucie własnej wartości narcyza. Dla większości narcyzów, związki są transakcyjne. Ich celem jest czerpanie niezobowiązującej przyjemności. (Campbell, et al.) Grają w grę, a celem jest wygrana. Są zaangażowani i energiczni oraz posiadają inteligencję emocjonalną, która pomaga im postrzegać, wyrażać, rozumieć i zarządzać emocjami. (Dellic, et al., 2011) To pomaga im manipulować ludźmi, aby zdobyć ich miłość i podziw. Chwalą się, aby być szanowanymi, kochanymi i zadowolonymi. Dodatkowo, ich silne umiejętności społeczne pozwalają im na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia. Mogą wykazywać duże zainteresowanie romantycznymi perspektywami i uwodzić hojnością, wyrazami miłości, pochlebstwami, seksem, romansami i obietnicami zaangażowania. Amoralni narcyzi (typy Don Juan i Mata Hari) są sprawnymi i przekonywującymi kochankami i mogą mieć wiele podbojów, ale pozostają samotni. Niektórzy narcyzi kłamią i/lub praktykują bombardowanie miłością poprzez przytłaczanie swoich ofiar werbalnymi, fizycznymi i materialnymi wyrazami miłości.
Narcyziści tracą zainteresowanie, kiedy oczekiwania intymności wzrastają, lub kiedy wygrywają w swojej grze. Wielu z nich ma problemy z utrzymaniem związku przez okres dłuższy niż sześć miesięcy do kilku lat. Przedkładają władzę nad intymność i brzydzą się wrażliwością, którą uważają za słabość. Aby utrzymać kontrolę, unikają bliskości i preferują dominację i wyższość nad innymi. Granie w gry stanowi więc idealną równowagę, która pozwala im zaspokoić swoje potrzeby i zachować otwarte opcje flirtowania lub umawiania się z wieloma partnerami. (Campbell, et al.)
Nagłe zerwanie może być traumatyczne dla ich ex, który jest zdumiony ich nieoczekiwaną zmianą serca-propozycja w jednej chwili, a następnie wyjście w następnej. Czują się zdezorientowani, zdruzgotani, odrzuceni i zdradzeni. Jeśli związek byłby kontynuowany, w końcu zobaczyliby przez uwodzicielski weneryzm narcyza.
Niektórzy narcyzi są pragmatyczni w swoim podejściu do związków, koncentrując się na swoich celach. Mogą również rozwijać pozytywne uczucia wobec swojego partnera, ale bardziej oparte na przyjaźni i wspólnych zainteresowaniach. Jeśli się żenią, brakuje im motywacji do utrzymania romantycznej fasady i stosują mechanizmy obronne, aby uniknąć bliskości. Stają się zimne, krytyczne i gniewne, zwłaszcza gdy ktoś rzuca im wyzwanie lub nie chcą, aby ich droga była wolna. Prawdopodobnie będą wspierać potrzeby i pragnienia współmałżonka tylko wtedy, gdy będzie to wygodne, a ich ego zostanie zaspokojone. Po zdewaluowaniu swojego partnera, muszą szukać gdzie indziej, aby podbudować swoje nadmuchane ego.
Wyzwania dla narcyza
Prawdziwa miłość to nie romans i nie współuzależnienie. Dla Arystotelesa i św. Tomasza z Akwinu, to „chcieć dobra drugiej osoby”. W „Psychologii miłości romantycznej” Nathaniel Branden stwierdza, że „kochać człowieka to znać i kochać jego lub jej osobę.” (1980, s. 50) Jest to związek dwóch osób, który wymaga, abyśmy postrzegali drugą osobę jako odrębną od nas samych. Dalej, w Sztuce kochania Erich Fromm (1945) podkreśla, że miłość pociąga za sobą wysiłek rozwijania wiedzy, odpowiedzialności i zaangażowania. Musimy być zmotywowani, aby poznać pragnienia, potrzeby i uczucia drugiej osoby oraz zapewnić jej zachętę i wsparcie. Czerpiemy przyjemność z ich szczęścia i staramy się ich nie ranić.
PODSTAWY
- Co to jest narcyzm?
- Znajdź terapeutę, który rozumie narcyzm
Kiedy kochamy, okazujemy aktywną troskę o ich życie i rozwój. Staramy się zrozumieć ich doświadczenia i światopogląd, choć może się on różnić od naszego. Troska obejmuje ofiarowanie uwagi, szacunku, wsparcia, współczucia i akceptacji. Musimy poświęcić niezbędny czas i dyscyplinę. Miłość romantyczna może przerodzić się w miłość, ale narcyzi nie mają motywacji, by naprawdę poznać i zrozumieć innych. (Ritter, et al.)
Zgodnie z Diagnostycznym i Statystycznym Podręcznikiem Zaburzeń Psychicznych, narcyzom brakuje empatii. Są „niechętni do rozpoznawania lub identyfikowania się z uczuciami i potrzebami innych.” (APA, 2013) Badania pokazują, że mają strukturalne nieprawidłowości w regionach mózgu związanych z emocjonalną empatią. (Schulze, et al. 2013) Stąd, ich zdolność do odpowiedniego reagowania emocjonalnego i wyrażania troski i zmartwienia jest znacznie upośledzona.
Narcyziści mają kilka przeszkód, aby kochać. Po pierwsze, nie widzą ani siebie, ani innych wyraźnie. Doświadczają ludzi jako przedłużenie siebie, a nie jako odrębne jednostki z różnymi potrzebami, pragnieniami i uczuciami. Po drugie, przeceniają własną empatię emocjonalną (Ritter, et al). Po trzecie, ich mechanizmy obronne zniekształcają ich postrzeganie i interakcje z innymi. Chwalą się i wycofują, aby kontrolować bliskość i wrażliwość, rzutują na innych niechciane, negatywne aspekty siebie i używają zaprzeczania, uprawnień i narcystycznych nadużyć, w tym obwiniania, pogardy, krytyki i agresji, aby uniknąć wstydu. Perfekcjonistyczni narcyzi bezdusznie poniżają innych i mogą próbować niszczyć przeciwników, aby podtrzymać swoją iluzję doskonałości. Wszystkie te problemy upośledzają zdolność narcyzów do dokładnego przyjmowania rzeczywistości innej osoby, w tym miłości tej osoby do nich. W rzeczywistości inteligencja emocjonalna narcyzów pomaga im manipulować i wykorzystywać innych, aby uzyskać to, czego chcą, podczas gdy ich upośledzona empatia emocjonalna znieczula ich na ból, który zadają.
Narcissism Essential Reads
Can We Measure Love?
Miłość jest trudna do zmierzenia, ale badania pokazują, że ludzie czują miłość wyrażoną przez: 1) słowa afirmacji, 2) czas wysokiej jakości, 3) dawanie prezentów, 4) akty służby i 5) dotyk fizyczny. (Goff, et al. 2007) Inne badanie ujawniło, że uczestnicy czują się kochani również przez partnera, który: 1) wykazywał zainteresowanie ich sprawami; 2) dawał im emocjonalne i moralne wsparcie; 3) ujawniał intymne fakty; 4) wyrażał uczucia do nich, np. „Jestem szczęśliwszy, kiedy jestem blisko ciebie”; oraz 5) tolerował ich wymagania i wady w celu utrzymania związku. (Swenson, 1992, s. 92)
Wnioski
Ludzie, którzy kochają narcyzów, są głodni wielu z tych przejawów miłości. Czasami narcyzi są odlegli, lekceważący lub agresywni; innym razem okazują troskę i opiekę oraz są pomocni. Nie chodzi o to, że osoby narcystyczne są niezdolne do odczuwania czy nawet intelektualnego zrozumienia czyichś uczuć. Problem wydaje się być zakorzeniony w traumie z dzieciństwa i deficytach fizjologicznych, które wpływają na ocenę emocji, odzwierciedlanie i odpowiednią empatyczną ekspresję (np. nieświadome lub niewyrażone: „Kocham cię, ale”). Wyrażone: „Jestem zbyt zajęty, aby przyjść do szpitala” brzmi dość chłodno, ale może nie odzwierciedlać miłości narcyza do osoby hospitalizowanej. Kiedy znaczenie wizyty zostanie im wyjaśnione, mogą odbyć podróż.
Mogą okazać miłość, kiedy są zmotywowani. Ich miłość jest warunkowa, w zależności od wpływu na narcyza. Moja książka Dealing with a Narcissist (Radzenie sobie z narcyzem) szczegółowo wyjaśnia, jak poruszać się i korzystnie wykorzystać to w relacjach z narcyzami, uzależnionymi lub kimkolwiek, kto jest bardzo defensywny. Ponieważ narcyzm istnieje na kontinuum od łagodnego do złośliwego, kiedy jest poważny, egoizm i niezdolność do wyrażania miłości stają się bardziej widoczne, kiedy większe wymagania są stawiane narcyzowi. Randki lub związki na odległość, które mają mniej oczekiwań są łatwiejsze.
Dolna linia: Zastanawianie się, czy narcyz cię kocha, jest złym pytaniem. Chociaż mądrze jest zrozumieć takie umysły, jak Echo w micie o Narcyzie, partnerzy nadmiernie skupiają się na narcyzie, co jest dla nich szkodliwe. Zamiast tego zadaj sobie pytanie, czy czujesz się doceniany, szanowany i czy ktoś się o ciebie troszczy. Czy twoje potrzeby są zaspokajane? Jeśli nie, jak to wpływa na ciebie i twoją samoocenę, i co możesz z tym zrobić?
Facebook Image Credit: Photographee.eu/
Wspomnij o tym, jak to wpływa na ciebie i twoją samoocenę.