Jeśli chodzi o pakowanie się na wakacje na plaży, jeden dylemat dotyczący stroju zawsze nas stresuje. Tak, mówimy tu o ciemnej linii bikini. Nawet jeśli jesteś jedną z tych, które uwielbiają eksponować swoje seksowne figury w skąpym bikini, ciemna skóra na linii bikini sprawi, że będziesz czuła się skrępowana. Jest to powszechny problem doświadczany przez prawie wszystkie kobiety, który nie tylko powoduje ogromne zakłopotanie, ale także negatywnie wpływa na pewność siebie. Ale nie martw się. Tutaj mamy wymyślił wszystko, co musisz wiedzieć o tym problemie wraz z 12 niesamowitych domowych środków zaradczych dla niego. Tak więc, jeśli chcesz spakować swoje ulubione bikini na następne wakacje na plaży, wiedz jak rozjaśnić ciemną linię bikini znacznie w czasie.
Co to jest ciemna linia bikini?
Ciemna linia bikini jest po prostu stanem kosmetycznym, w którym skóra na wewnętrznej stronie ud staje się ciemna i nieestetyczna, co może nawet rozciągać się do okolic bikini lub pachwin. Dzieje się tak zazwyczaj, gdy melanocyty (komórki produkujące pigment) w skórze tego obszaru wytwarzają nadmiar melaniny (naturalnego pigmentu skóry). Ten rodzaj przebarwienia skóry określany jest mianem hiperpigmentacji i mogą go doświadczyć osoby o dowolnym odcieniu skóry lub karnacji. Pigmentacja wewnętrznej strony ud lub linii bikini nie jest wcale szkodliwa i nie musi wymagać leczenia. Jednak wiele z nas nadal chce się jej pozbyć lub przynajmniej zmniejszyć widoczność ciemnych plam. Podczas gdy proste naturalne środki domowe działają dobrze na ten problem, istnieje również kilka produktów dostępnych bez recepty i zabiegów medycznych, które możesz wypróbować.
Read Also – 11 prostych domowych sposobów na ciemne usta: zwalcz pigmentację ust naturalnie
Co powoduje ciemną linię bikini?
Przed zagłębieniem się w rozwiązania problemu, przyjrzyjmy się bliżej jego przyczynom. Cóż, istnieje wiele powodów ciemnienia skóry na linii bikini. Podczas gdy wiele z nich jest łagodnych i rozwiązuje się samoczynnie, kilka innych wymaga odpowiedniego leczenia, aby przywrócić naturalny kolor skóry. Poniżej wymieniono niektóre z głównych przyczyn powstawania ciemnej linii bikini (1):
- Pieczenie wystąpiło podczas chodzenia lub ćwiczeń (z mokrymi lub spoconymi ubraniami na lub na uda ocierając się o siebie)
- Zaburzenia równowagi hormonalnej wynikające z menstruacji, ciąży, laktacji, lub zespołu policystycznych jajników (PCOS)
- Częsta i długotrwała ekspozycja na słońce
- Suchość skóry
- Tarcie spowodowane przez ciasne ubrania
- Stany chorobowe, takie jak cukrzyca, acanthosis nigricans (zaburzenia pigmentacji skóry), itp.
- Używanie niektórych leków, takich jak doustne hormonalne środki antykoncepcyjne, leki do chemioterapii, itp.
Jesteś na zwiększone ryzyko chafing, jak również ciemne linii bikini, jeśli cierpią z powodu otyłości. Przewlekła nierównowaga hormonalna, cukrzyca, praca na świeżym powietrzu, itp. mogą również zwiększyć ryzyko wystąpienia ciemnych wewnętrznych części ud.
Read Also – Bid Adieu to Skin Pigmentation with Sandalwood
12 Home Remedies to Lighten Dark Bikini Line
Teraz nadszedł czas, aby poznać niektóre niesamowite naturalne domowe sposoby, które mogą pomóc Ci rozjaśnić koloryt skóry w linii bikini:
Sok z cytryny
Sok z cytryny jest naładowany witaminą C, która zmniejsza syntezę melaniny w dotkniętej części skóry i znacznie rozjaśnia jej koloryt (2). Wyciśnij sok z jednej świeżej cytryny na mały wacik i nałóż go bezpośrednio na ciemne okolice bikini. Zmyj go letnią wodą po 15 do 20 minutach, a następnie nałóż cienką warstwę oleju kokosowego. Jeśli masz wrażliwą skórę, upewnij się, że rozcieńczasz sok z cytryny zwykłą wodą przed zastosowaniem.
Scrub cytrynowy
Możesz zastąpić sok z cytryny peelingiem cytrynowym, aby rozjaśnić linię bikini. Weź gruby plasterek świeżej cytryny i wetrzyj go wzdłuż tego obszaru. Rób to przez 2 do 3 minut każdego dnia przed wzięciem prysznica. Dzięki temu z czasem wybielisz swoje genitalia, dokładnie je złuszczając. Dodaj trochę granulowanego cukru i odrobinę miodu z cytryną, aby cieszyć się najlepszymi rezultatami.
Read Also – 12 Effective Tips You Should Follow for a Painless Bikini Wax
Wyciąg z pomarańczy
Tak jak cytryna, pomarańcza jest również bardzo kwaśna w naturze i dlatego może być używana do redukcji ciemnych plam na wewnętrznych udach. Wyciśnij łyżkę stołową soku z jednej świeżej pomarańczy i nałóż go na problematyczny obszar za pomocą wacika. Po 20 minutach spłucz wodą. Suszone i sproszkowane skórki pomarańczy mogą być również stosowane w tym samym celu. Będąc bogatymi w witaminę C, zmniejszają one również złogi melaniny i rozjaśniają skórę (3).
Surowa papaja
Ezymy obecne w surowej papai są niezwykle pomocne w usuwaniu warstwy martwych komórek z powierzchni skóry. Pomaga to w znacznym stopniu rozjaśnić skórę. Co więcej, owoc ten jest znany z ograniczania nadmiernej produkcji melaniny w skórze, Wyjmij mały kawałek surowej papai i pocierać go na wewnętrznej stronie ud, jak również obszar tyłek. Pozostaw do wyschnięcia na 20 minut. Następnie zmyj go letnią wodą. Rób to regularnie, aby uzyskać zauważalne różnice.
Pomidorowa Pulpa
Gdy pigmentacja skóry jest długotrwałym efektem fotouszkodzeń, pomidor może być bardzo pomocny. Zawiera on antyoksydanty, takie jak likopen, które stopniowo usuwają ciemne plamy ze skóry (4). Przetnij soczystego pomidora na dwie połówki i weź jedną z nich do wybielania skóry w okolicy bikini. Wszystko, co musisz zrobić, to pocierać miąższ na skórze tak, aby sok wszedł do środka. Zmyj go po 20 minutach.
Also Read – No More Dark Armpits! Check Out 8 Best Underarm Whitening Products
Raw Milk
Dzięki obecności w nim kwasu mlekowego, mleko działa jak naturalny środek rozjaśniający skórę. Oprócz rozjaśniania ciemnych okolic bikini, może ono również skutecznie leczyć melasmę i inne podobne problemy z pigmentacją (5). Zanurz jeden róg ręcznika w zimnym, surowym mleku i nałóż go na problematyczną część ciała. Praktykowanie tego codziennie będzie cudowne dla twojej ciemnej części intymnej.
Oliwa z oliwek extra virgin (EVOO)
Masuj swoje wewnętrzne uda oliwą z oliwek extra virgin lub EVOO każdego dnia przed pójściem spać. Następnego dnia rano, umyj je zwykłą wodą. Rozjaśni to skórę i sprawi, że będzie ona również bardziej miękka. Chociaż EVOO nie obniża produkcji melaniny ani nie zwiększa złuszczania naskórka, zapobiega fotouszkodzeniom i skutecznie leczy pigmentację spowodowaną przez te czynniki (6).
Read Also – 12 Ways to Cure Razor Burns in Your Bikini Area
Lemon i Ogórek
Jeśli Twoja linia bikini stała się ciemna z powodu przesuszenia lub ciągłego podrażnienia, ogórek jest właściwym wyborem. Łagodzi on skórę i zmniejsza podrażnienia, jednocześnie przywracając jej zdrowie i kolor z czasem (7). Zetrzyj na tarce mały kawałek ogórka i dodaj do niego kilka kropel soku z cytryny. Nałóż tę mieszankę na przyciemnioną skórę i odczekaj 20-30 minut. Następnie spłucz letnią wodą. Powtarzaj co najmniej trzy razy w tygodniu.
Cytryna i Jogurt
Jogurt jest pełen kwasu mlekowego i L-cysteiny, które nie tylko rozjaśniają koloryt skóry, ale również poprawiają zdrowie skóry (8). W związku z tym, mieszanie jogurtu z sokiem z cytryny przyniesie jeszcze lepsze rezultaty. Weź 2 łyżki stołowe zwykłego jogurtu i połącz z nim 1 łyżkę stołową świeżego soku z cytryny. Nałóż go na całą dotkniętą chorobą część skóry. Po 25 do 30 minutach zmyj go lekko ciepłą wodą.
Jogurt i skórka pomarańczowa
Jak wspomniano wcześniej, zarówno jogurt jak i ekstrakt ze skórki pomarańczowej są skuteczne w rozjaśnianiu ciemnych wewnętrznych części ud. Tak więc, zmieszanie ich razem da Ci bardzo silny środek rozjaśniający skórę. Zacznij od zmielenia kilku suszonych skórek pomarańczowych na drobny proszek. Dodaj do niego zwykły jogurt i dobrze wymieszaj. Pokryj swoje genitalia tą mieszanką, a następnie spłucz po pół godzinie.
Cytryna, jogurt i kurkuma
Powiedziano wcześniej, że mieszanka soku z cytryny i jogurtu może być skutecznie użyta do rozjaśnienia ciemnej linii bikini. W celu przyspieszenia procedury, dodać trochę kurkumy w proszku do mieszaniny. Masować okolicę bikini z nim i zmyć zimną wodą po 15 do 20 minut. Kurkuma posiada aktywny składnik kurkuminę, która hamuje produkcję melaniny w skórze i znacznie rozjaśnia ciemne wewnętrzne uda (9).
Drzewo sandałowe i woda
Możesz również wziąć trochę czystego proszku z drzewa sandałowego i przygotować pastę mieszając z nim normalną wodę. Posmaruj nią równomiernie dotknięty obszar narządów płciowych swojego ciała. Kiedy zacznie wysychać, spłucz zimną wodą. Użycie olejku z drzewa sandałowego również da Ci takie same rezultaty. Zawiera on alfa-santalol, który zwalcza pigmentację skóry poprzez hamowanie produkcji melaniny i blokowanie fotouszkodzeń (10).
Read Also – Domowe serum z witaminą C na blizny potrądzikowe i hiperpigmentację
Medyczne sposoby na rozjaśnienie ciemnej linii bikini
Jeśli naturalne środki nie dają zadowalających rezultatów, wybór rozwiązań medycznych będzie mądrym wyborem. Poniżej znajdują się opcje, które możesz rozważyć:
1. Zabiegi bez recepty
Mnóstwo produktów bez recepty (kremy, żele, maści, zasypki, itp.) jest dostępnych na rynku, aby rozjaśnić ciemną linię bikini. Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii, tylko te, które zawierają naturalne składniki, takie jak soja (środek nawilżający), niacynamid (witamina B), kwas elagowy (naturalny przeciwutleniacz fenolowy) i peroksydaza ligninowa (enzym) mogą skutecznie rozjaśnić skórę, nie powodując poważnych reakcji alergicznych (11). Jednakże preparaty oparte na innych naturalnych składnikach, takich jak arbutyna, kwas kojowy i lukrecja mogą powodować reakcje alergiczne (wrażliwość, złuszczanie, itp.) u niektórych osób, jednocześnie pomagając w leczeniu pigmentacji skóry (12).
2. Leki na receptę i procedury
Jeśli produkty OTC nie działają w Twoim przypadku, skonsultuj się z dermatologiem, który może zalecić silniejsze preparaty na receptę, takie jak hydrochinon, retinoidy, itp. w celu leczenia przebarwień na linii bikini we właściwy sposób. Zabiegi medyczne takie jak laserowe rozjaśnianie skóry również pomogą Ci uzyskać jaśniejsze uda.
Also Read – 8 Prostych i skutecznych sposobów użycia sody oczyszczonej na ciemne pachy
Podsumowanie:
Ciemna linia bikini jest stanem kosmetycznym, w którym skóra na wewnętrznych częściach ud staje się ciemna i nieestetyczna, co może nawet rozciągać się na obszar bikini lub pachwiny. Przebarwienie skóry określane jest mianem „hiperpigmentacji” i zazwyczaj występuje, gdy melanocyty w skórze tego obszaru produkują nadmiar melaniny. Hiperpigmentację skóry mogą wywołać: otarcia, zaburzenia hormonalne, suchość skóry, zbyt duża ekspozycja na słońce, tarcie spowodowane ciasnym ubraniem, specyficzne warunki zdrowotne oraz niektóre leki. Ciemna linia bikini jest powszechna u kobiet bez względu na kolor skóry czy karnację. Nie jest ona szkodliwa i nie wymaga żadnego leczenia. Ale jeśli nadal chcesz zmniejszyć wygląd ciemnych plam, istnieje wiele środków domu dla Ciebie. Należą do nich sok z cytryny, peeling cytrynowy, ekstrakt z pomarańczy, surowa papaja, pulpa pomidorowa, surowe mleko, oliwa z oliwek extra virgin, cytryna i ogórek, cytryna i jogurt, jogurt i skórka pomarańczowa, pasta z drzewa sandałowego oraz cytryna, jogurt i kurkuma. Możesz również spróbować produktów OTC zawierających soję, niacynamid, kwas elagowy, peroksydazę ligniny itp. lub zdecydować się na leki na receptę (hydrochinon, retinoidy) lub procedury medyczne, takie jak laserowe rozjaśnianie skóry w tym celu.
Często zadawane pytania (FAQ)
Czy posiadanie ciemnej skóry między nogami jest normalne?
Tak, jest to absolutnie normalne. Każdy może ją mieć, niezależnie od koloru skóry i jest to bardzo powszechne zjawisko.
Jak mogę szybko rozjaśnić okolice bikini?
Nie jest możliwe, aby zmienić kolor okolic bikini z dnia na dzień. Domowe sposoby wymienione w artykule powinny być stosowane regularnie, aby zauważyć zauważalne różnice.
Czy golenie waginy sprawi, że będzie ona ciemniejsza?
Nie, to mit. W rzeczywistości golenie nie sprawia, że pochwa lub okolice bikini stają się ciemniejsze.
- „Co powoduje ciemne wnętrze ud i jak możesz leczyć i zapobiegać temu objawowi?”, Healthline.com
- „The Roles of Vitamin C in Skin Health”, NCBI.nlm.nih.gov
- „Anti-Tyrosinase Activity of Orange Peel Extract and Cosmetic Formulation”, ResearchGate.net
- „Tomato Paste Rich in Lycopene Protects Against Cutaneous Photodamage in Humans In Vivo: A Randomized Controlled Trial”, OnlineLibrary.wiley.com
- „Effect of 82% Lactic Acid in Treatment of Melasma”, Hindawi.com
- „Does Olive Oil Benefit Skin Lightening?”, Healthline.com
- „Phytochemical and Therapeutic Potential of Cucumber”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „Systemic Skin Whitening/Lightening Agents: What is the Evidence?”, IJDVL.com
- „Curcumin Inhibits Melanogenesis in Human Melanocytes”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov
- „Sandalwood Album Oil as a Botanical Therapeutic in Dermatology”, NCBI.nlm.nih.gov
- „How to Fade Dark Spots in Skin of Color”, AAD.org
- „Natural Ingredients for Darker Skin Types: Growing Options for Hyperpigmentation”, PubMed.NCBI.nlm.nih.gov