Ciągłe mdłości? Dowiedz się dlaczego tak się może dziać

Powszechnie, istnieją dwa rodzaje nudności — ostre i przewlekłe.

• By: Lifestyle Desk | New Delhi |
• Updated: November 22, 2019 10:50:51 am

Mdłości to wyjątkowo niekomfortowe uczucie. Ciągłe mdłości to znak, że coś jest nie tak z organizmem. (Source: Getty/Thinkstock)

Nudności to nieprzyjemne uczucie chęci zwymiotowania. Może się ono pojawić z powodów poważnych i niepoważnych. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa rodzaje nudności – ostre i przewlekłe. Podczas gdy ostre trwają krócej niż miesiąc, przewlekłe mdłości trwają dłużej i mogą pojawiać się i znikać w odstępach czasu. Nie trzeba dodawać, że mdłości są bardzo nieprzyjemne; a jeśli ostatnio ciągle odczuwasz mdłości, oto kilka powodów, dla których mogą się one pojawić.

Czujesz się winny po sesji objadania się? Wiedz, co możesz zrobić, aby z tym walczyć

Gastroesophageal reflux

Gastroesophageal reflux lub GERD zdarza się, gdy pierścień mięśni między żołądkiem a przełykiem staje się słaby. Może to powodować unoszenie się zawartości żołądka do góry, powodując mdłości. Najczęstszym objawem choroby refluksowej przełyku jest zgaga, której towarzyszy nieświeży oddech, kwaśny lub gorzki smak w ustach, wymioty, problemy z połykaniem, problemy ze szkliwem zębów, by wymienić tylko kilka z nich.

Zapalenie trzustki

Inny poważny stan, zapalenie trzustki występuje wtedy, gdy w trzustce jest stan zapalny. Może to spowodować problemy trawienne, ponieważ to właśnie trzustka wydziela enzymy, które pomagają w trawieniu. Ból w górnej części brzucha i/lub pleców, gorączka utrata masy ciała, itp. to niektóre z innych objawów. Najczęściej zagrożeni są pijący duże ilości alkoholu i palacze.

Wrzody trawienne

Wrzody te występują, gdy na podszewce żołądka lub jelita cienkiego znajdują się otwarte wrzody. Ból żołądka między posiłkami jest innym częstym objawem, oprócz wzdęć, zgagi i uczucia pełności.

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe mogą trwać długo i przeszkadzać w codziennym życiu. (Source: Express Archives)

Kolejny klasyczny powód, dla którego możesz ostatnio odczuwać mdłości. Lęk może trwać długo i przeszkadzać w codziennym życiu. Towarzyszą mu inne objawy, takie jak szybki oddech, przyspieszone bicie serca, niepokój, zmęczenie, bezsenność, drażliwość, itp., z których wszystkie mogą wpływać na zdrowie układu pokarmowego i powodować mdłości.

Ciąża

Klasyczny objaw ciąży, mdłości i wymioty występują z powodu wielu zmian hormonalnych w organizmie. Często nazywane „poranną chorobą”, mdłości mogą wystąpić o każdej porze dnia. Zwykle nie szkodzą dziecku, chyba że zaczynają powodować poważne odwodnienie i utratę wagi.

Oto jak zimna woda przynosi korzyści, nawet w mroźnej pogodzie

Inne przyczyny

Masz aktualizacje

Poza tymi wymienionymi powyżej, istnieje wiele innych przyczyn ciągłych mdłości. Należą do nich: zapalenie wątroby – które powoduje zapalenie wątroby i choroby woreczka żółciowego, między innymi. Możesz zacząć od domowych sposobów na tymczasową ulgę, takich jak włączenie imbiru do swojej diety, utrzymywanie nawodnienia przez cały czas, jedzenie małych, ale pożywnych posiłków w ciągu dnia, dobry sen, unikanie napojów zawierających kofeinę i alkoholu. Ale dla dobra Twojego zdrowia, najlepiej jest odwiedzić lekarza i dowiedzieć się, co dokładnie się dzieje – zwłaszcza jeśli mdłości zaczęły przeszkadzać w codziennych czynnościach.

📣 The Indian Express jest teraz na Telegramie. Kliknij tutaj, aby dołączyć do naszego kanału (@indianexpress) i być na bieżąco z najnowszymi nagłówkami

Dla wszystkich najnowszych wiadomości Lifestyle, pobierz Indian Express App.