Minerały
Chlorek jest ważnym minerałem biorącym udział w regulacji równowagi elektrolitowej organizmu, równowagi kwasowo-zasadowej, a także jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania nerwów i mięśni. Osoby zdrowe nie muszą martwić się o uzyskanie wystarczającej ilości chlorku; podczas spożywania zrównoważonej diety zapotrzebowanie na chlorki jest zazwyczaj zaspokajane. Pacjenci, którzy są bardzo chorzy i mają zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej zazwyczaj wymagają dokładnego monitorowania poziomu elektrolitów i mogą potrzebować suplementacji.
Źródła pożywienia
Następująca lista jest listą naturalnych źródeł chloru. Aby uzyskać bardziej obszerną listę źródeł żywności o określonych składnikach odżywczych odwiedź Dietary Reference Intakes for Elements Health Canada lub National Nutrient Database USDA
- zamienniki soli (chlorek potasu)
- sól morska
- sól kuchenna (chlorek sodu)
Inne źródła żywności obejmują:
- zboża: żyto
- warzywa: pomidory, sałata, seler
- owoc: oliwki
- inne źródła obejmują: wodorosty
Zastosowanie
Następujące są podstawowe zastosowania chlorku:
- Zespół Barttera: Zespół Barttera jest grupą zaburzeń charakteryzujących się poszerzeniem wstępującej części pętli Henlego w nefronie nerek. Głównymi cechami są niski poziom potasu we krwi, zasadowica metaboliczna oraz wysoki poziom wapnia, chlorków i sodu wydalanych z moczem. Czasami we krwi występuje również niski poziom magnezu, ale zdarza się to rzadko. Suplementacja składników odżywczych, które są niskie, takich jak potas, sód i magnez są często konieczne .Osoby z zespołem Barttera może wymagać dodatkowych ilości chlorku, jak również.
- Zaburzenia kanalików nerkowych i mukowiscydoza: Osoby z zaburzeniami kanalików nerkowych i mukowiscydozą mogą wymagać dodatkowych ilości.
Objawy niedoboru
Niedobór chlorków jest niezwykle rzadki w Ameryce Północnej, z wyjątkiem osób z zaburzeniami równowagi kwasowo-zasadowej. Przyczyny niedoboru mogą obejmować:
- ciągłe wymioty
- przygotowanie mieszanki dla niemowląt, w której brakuje chloru, co może prowadzić do:
- zasadowicy metabolicznej
- hipowolemii
- znacznej utraty moczu
- defektów psychomotorycznych
- zaniku pamięci
- opóźnienia wzrostu
Objawy niedoboru chlorków mogą prowadzić do:
- niezrównoważonej równowagi kwasów i zasad w płynach ustrojowych
- mdłości
- wymiotów
- konfuzji
- osłabienia mięśni
- mięśniaków
Nadmiar Symptomy
- niezrównoważona równowaga kwasów i zasad w płynach ustrojowych
- osłabienie
- konfuzja
- koma
Procedura oceny
Najlepsze próbki do pobrania:
- Chlorek w surowicy
Wskazania do stosowania
- Chlorek jest dostępny w postaci tabletek sodowo-chlorkowych (sól). Mogą one powodować dolegliwości żołądkowe i przeciążenie nerek.
- Chlorek jest również składnikiem wielu preparatów multiwitaminowych/mineralnych.
- Zalecane dawki różnią się w zależności od wieku i stanu zdrowia. Aby określić swoje specyficzne wymagania, porozmawiaj z lekarzem naturopatą lub innym przeszkolonym specjalistą medycznym.
Bezpieczeństwo
- Ogólne: Suplementacja nie jest uzasadniona, chyba że występują znaczne zmiany w równowadze kwasowo-zasadowej, w którym to przypadku wymagany jest nadzór medyczny.
Interakcje lekowe
- Interakcje lekowe obejmują: None reported
Nutrient Interactions
- Nutrient Interactions include:
- Potas i Sód – Chlorek, potas i sód biorą udział w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.
- 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 Griffith, H. Winter (2000) Vitamins, Herbs, Minerals & Supplements: The Complete Guide, Revised Edition, MJF Books Błąd cytowania: Invalid
<ref>tag; name „griffith” defined multiple times with different content Cite error: Invalid<ref>tag; name „griffith” defined multiple times with different content - Medlineplus
- Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme III JW, Schor NF, Behrman RE. Kliegman (2011) Nelson Textbook of Pediatrics, 19th ed, WB Saunders.
.