Author Archives: admin

Image credit: Jerry Bunkers on flickr Oboje moich dzieci spędzało pierwsze 6 tygodni w ciągłym przyspieszeniu wzrostu. Jeśli Twoje dziecko robi to samo, to trzymaj się… prawie zawsze wszystko zaczyna się uspokajać gdzieś pomiędzy 6 a 8 tygodniem. Z moim drugim wyobrażałam sobie, że początkowe tygodnie będą łatwiejsze, ponieważ mieliśmy już jedno dziecko, ale szybko przekonałam się, że tak nie jest. Wciąż dostosowywaliśmy się do zmiany wielkości rodziny (a starsze dziecko też musi się dostosować – nie tylko dwoje dorosłych), a nasze nowe dziecko musiało dostosować się do życia poza mamą. Po latach rozmów z matkami z nowymi dziećmi, odkryłam, że pierwsze 6-8 tygodni z nowym dzieckiem to połączenie magii, wyczerpania i stresu dla każdej rodziny – bez względu na to ile masz dzieci. Wskazówki jak radzić sobie z częstym karmieniem Przede wszystkim wiedz, że częste karmienie piersią jest normalne i oczekiwane we wczesnych miesiącach – większość noworodków potrzebuje karmienia…

Read more

Pochodzenie GED Test General Education Development lub egzamin GED rozpoczął się w 1942 roku. Podczas II wojny światowej, wielu młodych mężczyzn zaciągnęło się do wojska zanim zdążyli ukończyć szkołę średnią. Egzamin został stworzony, aby dać weteranom sposób na zakończenie ich edukacji w szkole średniej, aby mogli ubiegać się o pracę lub studia. Od tego czasu rozszerzył się, aby stać się drugą szansą dla ludzi, którzy zmagają się w szkole średniej. Jednak wiele osób, które uzyskały GED, zastanawia się, co przyniesie przyszłość. Czy mogę ubiegać się o przyjęcie do college’u? Jakie są moje opcje z GED? Odpowiedź, niestety, nie jest prosta. Czy GED jest biletem do college’u? Wielu, którzy zdają GED zastanawia się nad opcjami studiowania. Zdecydowana większość college’ów zaakceptuje GED zamiast świadectwa ukończenia szkoły średniej jako część aplikacji. Jednakże, należy być sumiennym w poszukiwaniu college’ów, ponieważ w przeciwieństwie do świadectwa ukończenia szkoły średniej, nie wszystkie uczelnie w USA akceptują GED.…

Read more

Jako lekarze weterynarii małych ssaków, zapewniamy podstawową i doraźną opiekę dla Twojego jeża domowego, w tym: Roczny egzamin z konsultacją żywieniową i hodowlaną Pierwsze wizyty Przycinanie paznokci Rutynowe i nagłe badania stomatologiczne Aby umówić się na wizytę, prosimy o kontakt z UF Small Animal Hospital pod numerem (352) 392-2235. Jesteśmy dostępni w nagłych przypadkach 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Poniżej przedstawiamy nasze ogólne zalecenia dotyczące podstawowej opieki nad Twoim jeżem. Jeże są wesołymi, przyjaznymi, ciekawskimi zwierzętami domowymi. Wolą spać w ciągu dnia i są aktywne o zmierzchu i wieczorami. Przy odpowiedniej opiece Twój jeż powinien żyć około 6 lat lub więcej. Dieta Jeże są owadożerne, co oznacza, że ich dieta składa się głównie z owadów. Jeże jedzą również trochę warzyw, ale ich przewód pokarmowy nie posiada jelita ślepego, które pomaga im trawić rośliny. Dieta jeża powinna składać się głównie z wysokiej jakości białka o niskiej zawartości tłuszczu.…

Read more

Podsumowanie: w tym poradniku dowiesz się, jak używać funkcji SQL Server MONTH() do wyodrębniania miesiąca z daty. Przegląd funkcji SQL Server MONTH() Funkcja MONTH() zwraca wartość całkowitą, która reprezentuje miesiąc określonej daty. Poniżej przedstawiono składnię funkcji MONTH(): MONTH(input_date)Code language: SQL (Structured Query Language) (sql) Funkcja MONTH() przyjmuje argument, który może być dosłowną wartością daty lub wyrażeniem, które może rozwiązać się do TIMEDATESMALLDATETIMEDATETIMEDATETIME2 lub DATETIMEOFFSET. Funkcja MONTH() zwraca taką samą wartość jak następująca funkcja DATEPART(): DATEPART(month,input_date)Code language: SQL (Structured Query Language) (sql) Przykłady funkcjiSQL Server MONTH() A) Użycie funkcji MONTH() z dosłowną wartością daty Ten przykład wykorzystuje funkcję MONTH() do wyodrębnienia miesiąca z daty '2020-12-01′: SELECT MONTH(’2020-12-01′) ;Code language: SQL (Structured Query Language) (sql) Here is the output: month———–12(1 row affected) B) Using MONTH() function with a date value that has only time data Funkcja MONTH() zwróci 1, jeśli wartość daty zawiera tylko część czasową: SELECT MONTH(’15:30:20′) ;Code language: SQL (Structured…

Read more

Oddział ratunkowy, zwany również „Emergency Room”, jest miejscem, do którego powinieneś się udać w celu uzyskania pomocy w przypadku zagrożenia życia lub nagłej potrzeby skorzystania z opieki medycznej. Ten artykuł pomoże Ci zrozumieć opłaty, które prawdopodobnie otrzymasz podczas wizyty na oddziale ratunkowym. Niezależnie od tego, jaki plan ubezpieczeniowy wykupiłeś, ważne jest, abyś rozumiał, kiedy powinieneś skorzystać z usług szpitala i w jaki sposób twój plan pokryje poniesione tam opłaty. Szpitalny oddział ambulatoryjny, zwany również Emergency Room (ER), powinien być używany tylko w nagłych przypadkach, które są uważane za zagrażające życiu, pilne sytuacje. Jeśli uraz/choroba nie zagraża życiu, powinieneś rozważyć leczenie w gabinecie lekarskim lub w placówce opieki doraźnej. While the treatment may be the same, the cost is significantly less. W tym artykule, skupimy się na stałych planach pokrycia. Plany te oferują bardzo małe pokrycie i mają ścisłe wymagania, które muszą być spełnione zanim firma ubezpieczeniowa zapłaci ustaloną kwotę za…

Read more

Last Updated on September 8, 2020 by admin Pamiętasz, co wydarzyło się w powieści, imię każdej postaci, ale nie pamiętasz nazwiska autora książki? Nie martw się! To zdarza się wielu ludziom, zapominają główne szczegóły książki i pamiętają te pomniejsze. Jednakże, nawet jeśli brzmi to frustrująco i niemożliwie, znalezienie książki z niejasnym opisem w twojej głowie jest możliwe. Jak znaleźć książkę używając niejasnego opisu? Książki Google Książki Google to świetny sposób na znalezienie książek, o których nie pamiętasz zbyt wiele. Istnieje wiele zdigitalizowanych książek w Google Books, a ta wyszukiwarka działa podobnie do wyszukiwarki Google. Jeśli pamiętasz dokładną frazę książki lub jakikolwiek cytat, wtedy znalezienie tej książki stanie się łatwiejsze. Jeśli chcesz zawęzić swoje poszukiwania, skorzystaj z Zaawansowanego Wyszukiwania Książek Google, gdzie wprowadzasz szczegóły, które pamiętasz. Na przykład, możesz pamiętać nazwę wydawcy, i możesz łatwo wprowadzić gatunek lub temat książki. Główną rzeczą do zapamiętania przy korzystaniu z Książek Google jest to,…

Read more

STM oznacza Stepping Motor i jest jedną z technologii silników autofokusa firmy Canon, które są używane w obiektywach. Jednym z najpopularniejszych obiektywów Canon STM jest model 50mm f1.8 STM. Soczewki STM umożliwiają cichsze i płynniejsze ustawianie ostrości, co jest szczególnie przydatne podczas nagrywania filmów, ponieważ nie chcesz, aby rozpraszały Cię żadne odgłosy. Alternatywnym typem silnika autofokusa używanym przez firmę Canon jest silnik USM. Co oznacza USM w obiektywach Canon? USM oznacza UltraSonic Motor w obiektywach Canon. Jeśli robisz tylko zdjęcia, a nie nagrywasz filmów, to posiadanie obiektywu STM prawdopodobnie nie zrobi Ci większej różnicy i dlatego możesz się tym nie przejmować. Obiektywy USM nie są tak ciche jak obiektywy STM podczas automatycznego ustawiania ostrości, dlatego warto unikać obiektywów USM, jeśli planujesz kręcić tylko filmy z automatycznym ustawianiem ostrości. Przykładem popularnego obiektywu Canon USM jest Canon EF 50mm F/1.4 USM. Jaka jest różnica między obiektywami STM i USM? Obiektywy USM są…

Read more

(Picture: Ella Byworth for Metro.co.uk) Nie byłoby niedomówieniem powiedzieć, że leki przeciwdepresyjne ratują życie. Odegrały ogromną rolę w wyprowadzeniu mnie z okresu depresji, który sprawił, że wróciłem do domu z pracy, położyłem się i odmówiłem ruszenia się z łóżka lub faktycznie poszedłem spać przez następne pięć godzin. They’ve significantly reduced the frequency of my thoughts of topping myself. But that doesn’t mean antidepressants are a miracle drug that fixes absolutely everything. It can take ages to find the right meds and the right dosage (I just got bumped up to 40mg and it’s made a huge difference), and even once you’ve done that, you can still face side-effects ranging from annoying to straight up dangerous. Teenage mum left baby alone to starve to death during six-day birthday bender While those experiencing serious side-effects should absolutely raise how they’re feeling with their doctors and find a different solution, many of us…

Read more

They know diets don’t work long term Even the leading weight loss companies admit that studies show that around 85 per cent of people who lose weight on a diet will put all that weight back on. Daleko od bycia pomocnym w utracie wagi na dłuższą metę, dieta może być przyczyną kobiet z problemami z utratą wagi, które pozostają z nadwagą! THE DANGEROUS NEW FAD DIET Natolodzy wyrazili zaniepokojenie niebezpieczną nową dietą, która zakazuje wszystkiego oprócz wody, herbaty i kawy, doniesiono w tym tygodniu. Water Fasting polega na próbie schudnięcia bez jedzenia i przyjmowania tylko tych trzech napojów. Trend stał się popularny w mediach społecznościowych z tysiącami ludzi używających hashtagu #waterfast, aby udokumentować swoje postępy i zachęcić innych do wzięcia udziału. Ale krytycy ostrzegli, że może to być „najbardziej niebezpieczna dieta w historii” i powiedzieli, że trend oczyszczania zaszedł za daleko. Ekspert od zaburzeń odżywiania Joanne Labiner przyrównała Water Fasting…

Read more

Aby dowiedzieć się więcej na temat naukowych wysiłków w walce ze starzeniem się, sprawdź dziewiąty odcinek naszego podcastu Should This Exist?, w którym dyskutujemy o tym, jak nowe technologie wpłyną na ludzkość. Odkąd ludzie żyją, prześladuje nas nieuchronna śmierć. Stąd odwieczne dążenie do nieśmiertelności. Utrzymuje się ono w historii i literaturze zarówno Wschodu, jak i Zachodu, a także w naszej kulturowej fascynacji wampirami, które zajmują poczesne miejsce w literaturze, filmie i telewizji. Ostatnio nasza obsesja doprowadziła naukowców do eksperymentów z krioniką, genetyką, robotyką i nie tylko. Jest jednak pewien haczyk: nikt tak naprawdę nie chce żyć wiecznie, jeśli nie będzie zdrowy, energiczny i atrakcyjny. Nie chcemy być starym, przerażającym hrabią Draculą Brama Stokera, zamkniętym w odległym zamku w Transylwanii, pijącym krew. Raczej marzymy o byciu Wampirem Lestatem Ann Rice, seksownym, rockandrollowym nieśmiertelnym, który podróżuje po świecie, ma fanów i jest przystojny. W gruncie rzeczy mylimy odwieczne pragnienie znalezienia źródła młodości…

Read more

Istnieją różne metody zdejmowania łańcucha rowerowego. Pokażę Ci różne narzędzia do zdejmowania łańcucha rowerowego z obrazkami i samouczkiem wideo. Jeśli nie dokręcimy tego łańcucha to wyjdzie on z zębatki roweru lub roweru. prowadzi to do zrobienia wypadku również. Jeśli Twój łańcuch rowerowy o długości 12 ogniw jest dłuższy niż 10 cali to oznacza to, że Twój łańcuch jest zużyty. Należy wtedy wymienić stary łańcuch na nowy. Czasami musimy zrobić rower elektryczny, motorowy w rowerze i wtedy musimy usunąć lub skrócić ogniwa łańcucha. NARZĘDZIA DO USUWANIA ŁAŃCUCHA ROWEROWEGO Aby usunąć łańcuch z roweru trzeba mieć jakieś narzędzie. można go również usunąć za pomocą jakiegoś narzędzia, jeśli go nie mamy. Pokażę ci obie metody zdejmowania i skracania łańcucha rowerowego. Jak otworzyć/skrócić łańcuch rowerowy KROK: 1 ZNAJDŹ GŁÓWNE ŁĄCZE Aby zdjąć łańcuch rowerowy musimy znaleźć główne ogniwo łańcucha. Jeśli go nie znajdziesz, to najpierw wyczyść łańcuch. Poniżej przedstawiam rysunek ogniwa głównego. KROK: 2…

Read more

Targi pracy są jak speed dating dla rekrutacji. W określonym czasie i miejscu firmy i osoby poszukujące pracy spotykają się i próbują dowiedzieć się, czy do siebie pasują. Aby mieć pewność, że wypromujesz się na targach pracy i przyciągniesz najbardziej wykwalifikowanych kandydatów, poświęć trochę czasu na zaplanowanie strategii rekrutacji na targach pracy. Przed uczestnictwem w targach pracy Aby jak najlepiej wykorzystać targi pracy, wybierz optymalne wydarzenie w oparciu o Twoje potrzeby rekrutacyjne i zaplanuj swój udział. Zacznij od podjęcia kilku decyzji: Decyduj o swoim celu rekrutacyjnym W zależności od Twojej branży, aktualnych potrzeb rekrutacyjnych i typu kandydata, którego chciałbyś pozyskać, wybierz lub zaplanuj targi pracy, które będą warte Twojego czasu, wysiłku i pieniędzy. Na przykład: Otrzymaj targi pracy specyficzne dla branży (np. technologicznej lub hotelarskiej), aby zwiększyć swoją markę pracodawcy wśród kandydatów, którzy są zainteresowani Twoją dziedziną. Jeśli zatrudniasz osoby na stanowiska podstawowe lub oferujesz płatne staże, najlepiej weź udział…

Read more

Każda kobieta miała przyjaciela, który umawiał się z facetem, który był wyraźnie złą wiadomością, ale ona po prostu nie mogła się oprzeć. Być może, tą „przyjaciółką” byłaś ty. A jednak, pomimo wszystkich ostrzeżeń i czerwonych flag, przyciąganie randki z „złym chłopcem” było po prostu zbyt silne. Tak więc, nawet ze wszystkimi znakami, że złamane serce jest na horyzoncie, dlaczego wciąż znajdujemy złych chłopców tak atrakcyjnych? Może nie jest to politycznie poprawne, aby to przyznać, ale ci ponurzy, macho mężczyźni mogą być zniewalająco atrakcyjni, z ich uwodzicielską swawolą. Dotarliśmy do ekspertów, aby dowiedzieć się dlaczego ten powab jest w stanie przejąć nasze racjonalne myśli. Po pierwsze, co to jest „zły chłopiec,” w każdym razie? Biolodzy ewolucyjni nazwaliby „złych chłopców” hipermęskimi, wyjaśnia Michael R. Cunningham, Ph.D., profesor i psycholog na Uniwersytecie Louisville. „Tacy mężczyźni wydzielają testosteron, który prowadzi do śmiałości i jest związany z przesadną seksualnością” – mówi. Mogą być również zbuntowani…

Read more

Jak Zbudować DIY Szafkę Nocną z Szufladami Przyciąć części do rozmiaru Złożyć Boki Zamontuj tylne i przednie nosze Zrób szuflady szafki nocnej Zamontuj prowadnice szuflad Nakładamy wykończenie i montujemy szuflady Przyciąć części na wymiar Dobra, zacznijmy budować tę szafkę nocną! Po pierwsze przytnij 1×6 i 2×2 na panele boczne, górę i tył. Upewnij się, że wszystkie kawałki są jednakowej długości i szerokości, aby uzyskać ściśle przylegające panele bez szczelin. Każdy panel boczny jest zrobiony z (3) 19-7/8″ 1×6 otoczonych 16-1/2″ górą i dołem 2×2 oraz (2) 26″ 2×2 na boki. Przygotuj jeden z zespołów bocznych poprzez wywiercenie otworów kieszeniowych w 1×6 i 2×2. Ja używam Kreg K4 do wiercenia otworów kieszeniowych. Jeśli ten przyrząd jest poza Twoim zasięgiem cenowym, Kreg ma również tańsze modele, takie jak Kreg R3 i Kreg Mini, które pozwalają na wykonanie dokładnie tych samych otworów, ale ich użycie zajmuje trochę więcej czasu. Montaż boków szafki nocnej…

Read more

Water Country to park wodny w Portsmouth, NH (mniej więcej godzinę drogi na północ od Bostonu), i jest świetną zabawą dla całej rodziny, aby ochłodzić się w letnim upale. Lazy river anyone? Oczywiście, ceny biletów mogą się szybko sumować, gdy zabierasz całą rodzinę, ale wiadomością jest to, że istnieje kilka łatwych sposobów, aby uzyskać Water Country bilety rabatowe i kupony, aby zaoszczędzić na wizycie. Cena regularna wstępu do Water Country to $44.99 przy bramie, ale możesz natychmiast zaoszczędzić, gdy kupisz bilety online przez Goldstar. W tej chwili na stronie internetowej dostępne są bilety do Parku Wodnego Water Country za jedyne 30,99$! To jest około 33% od regularnej ceny. Należy pamiętać, że mogą wystąpić pewne drobne opłaty za przetwarzanie. Inne kupony Water Country & Oferty Choć Goldstar jest najlepszym sposobem dla większości ludzi, aby zaoszczędzić, istnieje również wiele innych sposobów na zaoszczędzenie dzięki kuponom Water Country i ofertom specjalnym w tym…

Read more

5835/6606