Witamy!
Twoje zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne. To proste, internetowe, prywatne badanie zdrowia psychicznego może zidentyfikować niektóre objawy depresji, lęku lub choroby dwubiegunowej, abyś mógł uzyskać pomoc, jeśli jej potrzebujesz. Możesz również dowiedzieć się więcej o zaburzeniach nastroju i znaleźć zasoby, aby pomóc sobie, członkom swojej rodziny lub przyjaciołom.
Dlaczego powstał ten quiz?
Zaburzenia nastroju, takie jak depresja i choroba dwubiegunowa, są bardzo powszechne. Dotykają one 1 na 5 osób w pewnym momencie, a jednak niewiele osób szuka leczenia. Czasami ludzie boją się o tym mówić, albo nie zdają sobie sprawy, że doświadczają uleczalnego stanu zdrowia. Mogą też nie wiedzieć, gdzie i jak szukać pomocy. Ten quiz został stworzony, aby zwiększyć świadomość na temat zaburzeń nastroju i połączyć ludzi z zasobami, aby uzyskać pomoc, jeśli jej potrzebują. Badanie online oferuje prywatność dla ludzi, którzy chcą dowiedzieć się więcej, i jest tak łatwe do wykonania, że każdy może wziąć w nim udział jako część swojej podstawowej rutyny opieki zdrowotnej.
Kto stworzył ten quiz?
Ten quiz jest wspólnym projektem:
- The Mood Disorders Association of Ontario
- Sunnybrook Health Sciences Centre, Department of Psychiatry (Dr. Anthony Levitt, naczelny psychiatra)
- Ontario Psychological Association
- The Ontario College of Family Physicians, Collaborative Mental Health Care Network
„Check Up from The Neck Up” jest zastrzeżonym znakiem towarowym Mood Disorders Association of Ontario i może być używany wyłącznie za zgodą.
O quizie Check Up
Ekran i kwestionariusz zostały opracowane na podstawie zatwierdzonych narzędzi opracowanych w Ameryce Północnej i przetestowanych w Ontario i Kolumbii Brytyjskiej. Niektóre pozycje zostały dostosowane, aby uczynić je bardziej przyjaznymi dla użytkownika w środowisku internetowym.
Prywatność i poufność
Twoje odpowiedzi są sumowane w trakcie badania i usuwane z naszego serwera po opuszczeniu strony. Wiemy, że te informacje są osobiste, i nie zbieramy żadnych indywidualnych informacji o Tobie lub Twoich wynikach podczas badania. Utrzymujemy zbiorczy licznik, aby śledzić ile osób wzięło udział w quizie, i to wszystko.
Co się stanie po wykonaniu badania?
Po udzieleniu odpowiedzi na pytania kontrolne, możesz wydrukować swoje wyniki. Możesz zabrać tę stronę do swojego lekarza lub specjalisty od zdrowia psychicznego, aby omówić swoje obawy. Więcej informacji można również znaleźć w naszych arkuszach informacyjnych i przewodnikach. Nie zapomnij zgłaszać się na badanie kontrolne co 6 miesięcy. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Jaka historia kryje się za żołędziem?
Opisem wizualnym programu „Check Up From The Neck Up” jest stylizowany żołądź. Żołądź jest dobrze znanym, naturalnym, codziennym obiektem, który jest szybko i łatwo rozpoznawalny w kontekście Ameryki Północnej. Co ważniejsze, jest on symbolem niewykorzystanego potencjału i wzrostu – „z małych żołędzi wyrastają wielkie dęby”. Wzmacnia to ogólną intencję programu: pobudzenie ludzi do wzięcia odpowiedzialności za własne zdrowie, a tym samym uwolnienie ich do osiągnięcia wszystkiego, co tylko mogą. Żołądź jest również bardzo podobny do ludzkiej głowy, szczególnie wczesną jesienią, kiedy nosi swój mały beret/czapeczkę. W logo „Check Up” ma wesołe, beztroskie spojrzenie, sugerując odbiorcy, że „dbanie o siebie od szyi w górę” powinno być normalną częścią życia, wygodną i nie budzącą obaw.
.