Tęsknota za domem to smutek i melancholia, których doświadczamy, gdy jesteśmy z dala od naszego łóżka, rodziny i przyjaciół – innymi słowy czas, kiedy wszystko w domu jest lepsze, tańsze i bardziej zabawne.
Tęsknota za domem jest całkowicie w porządku – to naturalne uczucie, które przytrafia się najlepszym z nas i może przypominać o rzeczach, na których nam zależy. To po prostu nie jest szczególnie zabawne, więc zebraliśmy osiem łatwych hacków, które pomogą ci poradzić sobie z tęsknotą za domem – lub nawet sprawią, że w ogóle nie będzie ci przeszkadzać.
Świętuj 24 godziny tęsknoty za domem
Bycie tęskniącym za domem jest trochę jak tarzanie się po rozstaniu. Czasami po prostu musisz być nieszczęśliwy i jeść za dużo lodów przez kilka dni – ale potem musisz ruszyć dalej. A gdyby tak uczcić dzień tęsknoty za domem i od razu pozbyć się jej z organizmu? Spróbuj jeść jedzenie z domu, słuchaj muzyki z domu, zadzwoń do wszystkich swoich przyjaciół itp. a następnie, po 24 godzinach, zatrzymaj się i wybierz się na wycieczkę krajoznawczą z grupą przyjaciół, których poznałeś w zeszłym tygodniu.
Zrób harmonogram
Moja osobista rada numer jeden, aby poczuć się jak w domu w nowym środowisku: Wejdź w rutynę. Może to być cokolwiek, od regularnych ćwiczeń po zawsze wypijaną kawę i ciasto w niedzielne poranki. Zaplanowanie pewnych czynności – i trzymanie się tego harmonogramu – da Ci coś, na co będziesz czekał z niecierpliwością i sprawi, że w nowym miejscu poczujesz się jak w domu.
Znajdź znajomą przestrzeń
Podobnie jak w przypadku nabrania rutyny, ważne jest znalezienie „ulubionego” miejsca – czegoś znajomego, co pomoże Ci poczuć się jak w domu, jak ławka w parku lub kawiarnia z wygodnymi kanapami. Wkrótce bariści będą wiedzieć, jak pijesz kawę, albo zaczniesz widywać tych samych ludzi spacerujących codziennie ze swoimi psami.
Zwalcz nudę
Nuda jest świetnym katalizatorem tęsknoty za domem – im więcej czasu masz na myślenie o domu, tym bardziej chcesz tam być. Upewnij się, że pozostajesz aktywny i zajęty, dołączając do siłowni, pracując jako wolontariusz, uczęszczając na zajęcia lub zapisując się na zajęcia w swojej szkole. Przebywanie poza domem będzie również świetnym sposobem na nawiązanie przyjaźni i zanurzenie się w lokalnej kulturze.
Wybierz prawdziwe życie ponad media społecznościowe
Pozostawanie w kontakcie nigdy nie było łatwiejsze: Możemy za darmo wysyłać SMS-y, rozmawiać, a nawet prowadzić wideoczat. Zdjęcia i wideo pozwalają nam zobaczyć, co każdy robi gdzie i kiedy, i może być trudno nie skupiać się na tym wszystkim, co dzieje się w domu. Ale: ignorancja mediów społecznościowych może być błogością – powodem, dla którego wyjechałeś za granicę jest to, że chciałeś doświadczyć czegoś nowego, mimo wszystko.
Poznaj nowych ludzi
Im więcej ludzi znasz, tym łatwiej będzie się rozproszyć i mieć coś do zrobienia. Jest to zazwyczaj łatwiejsze, gdy jesteś w szkole lub podróżujesz w grupie – wchodzenie do pokoju z ludźmi, których nie znasz może być przerażające, ale nigdy nie wiesz, jakie rodzaje przyjaźni można znaleźć poza twoją strefą komfortu (i w tym pokoju).
Rób (dużo) zdjęć
Robienie dużej ilości zdjęć jest fantastycznym sposobem na odkrywanie nowego domu – i im bardziej zaznajomisz się z otoczeniem, tym bardziej będziesz czuć się jak w domu (sprawdź nasze najlepsze wskazówki dotyczące fotografii podróżniczej). Dodatkowo, oglądanie zdjęć może pomóc Ci docenić nowe otoczenie i przypomnieć Ci dlaczego wybrałeś to miejsce na pierwszym miejscu.
Zaproś ludzi do odwiedzenia Cię
Nie jest to najtańsze rozwiązanie na radzenie sobie z tęsknotą za domem, ale czasami może pomóc, gdy Twoi przyjaciele lub członkowie rodziny odwiedzą Cię. Możesz ich oprowadzić, a ich podekscytowanie nowym domem prawdopodobnie okaże się zaraźliwe i przypomni Ci, jakie masz szczęście, że możesz spędzać czas w (wstaw lokalizację).