Monthly Archives: Marzec 2021

Tego lata ukończyliśmy ważną pozycję na naszej liście wiaderek emerytalnych, biorąc podróż RV przez Amerykę … z naszymi 4 psami! Nasza podróż objęła 10 000 mil i 18 stanów między majem a sierpniem 2019 roku, okrążając USA w pętli z Gruzji do Teksasu, w górę przez Kolorado, na wybrzeże Oregonu, wokół Pacific Northwest i z powrotem przez Glacier, Yellowstone i Grand Teton National Parks. Wow, co za podróż! Wielu z was pytało o szczegóły naszej podróży, więc dedykuję ten post każdemu, kto rozważa podjęcie podróży RV przez Amerykę jako marzenie o podróży na emeryturę. Mówią, że podróże RV jest wysoko na liście marzeń emerytalnych dla większości ludzi. Ponieważ właśnie to zrobiliśmy, wydaje się właściwe, aby podzielić się tym, czego nauczyliśmy się podczas naszej przygody. Jeśli podzielisz się tym marzeniem, dzisiejszy post jest dla Ciebie! Przez ten post, podzielę się wyróżnionymi wskazówkami z lekcji, których nauczyliśmy się podczas naszej podróży, jak…

Read more

Definicje w teorii grafów są różne. Poniżej przedstawiono niektóre z bardziej podstawowych sposobów definiowania grafów i związanych z nimi struktur matematycznych. GraphEdit Graf z trzema wierzchołkami i trzema krawędziami. Graf (czasami nazywany grafem nieskierowanym dla odróżnienia od grafu skierowanego, lub grafem prostym dla odróżnienia od multigrafu) to para G = (V, E), gdzie V jest zbiorem, którego elementy nazywane są wierzchołkami (singular: vertex), a E jest zbiorem sparowanych wierzchołków, których elementy nazywane są krawędziami (czasami linkami lub liniami). Wierzchołki x i y krawędzi {x, y} nazywamy punktami końcowymi krawędzi. Mówi się, że krawędź łączy x i y i jest incydentna na x i y. Wierzchołek może nie należeć do żadnej krawędzi, wtedy nie jest połączony z żadnym innym wierzchołkiem. Multigraf jest uogólnieniem, które pozwala wielu krawędziom mieć tę samą parę wierzchołków. W niektórych tekstach multigrafy są po prostu nazywane grafami. Czasami grafy mogą zawierać pętle, czyli krawędzie, które łączą wierzchołek…

Read more

Ten artykuł dotyczy terminu w poezji. For other uses, see Stanza (disambiguation). Look up stanza in Wiktionary, the free dictionary. W poezji, strofa (/ˈstænzə/; od włoskiego stanza , „pokój”) to zgrupowany zestaw wierszy w obrębie wiersza, zwykle oddzielony od innych pustą linią lub wcięciem. Strofy mogą mieć regularne rymy i schematy metryczne, chociaż strofy nie są ściśle wymagane, aby mieć albo. Istnieje wiele unikalnych form strof. Niektóre formy strof są proste, np. czterowierszowe quatrainy. Inne formy są bardziej złożone, jak np. strofa spenserowska. Wiersze o stałej długości, takie jak sestiny, mogą być zdefiniowane przez liczbę i formę ich strof. Termin strofa jest podobny do strofy, choć strofy czasami odnosi się do nieregularnego zestawu linii, w przeciwieństwie do regularnych, rymowane strofy. Strofa w poezji jest analogiczny do akapitu, który jest postrzegany w prozie; związane myśli są zgrupowane w jednostki. Strofa była również znana pod takimi terminami jak partia, dopasowanie i klepka.…

Read more

Teoria Wygotskiego o konstruktywizmie Lew S. Wygotski uważał, że kultura jest głównym wyznacznikiem postępu poznawczego. W teorii konstruktywizmu Vgostsky’ego wiedza prowadzi do dalszego rozwoju poznawczego. Społeczna konfiguracja inteligencji stwierdza, że indywidualny rozwój nie może być zrozumiany bez wskazania na społeczny i kulturowy kontekst, w którym wspomniana ewolucja jest zakorzeniona, a rozwój umysłu jest ciągły. Wygotski koncentruje się na rzeczywistym mechanizmie rozwoju. Wyklucza on dostrzegalne etapy rozwoju jako teorie i założenia. Teoria konstruktywizmu Wygotskiego nie zakłada, że jedna abstrakcyjna zasada jest w stanie wyjaśnić rozwój poznawczy. W zastępstwie konstruktywizmu Piageta twierdzi on, że wiedza jest internalizacją aktywności społecznej. Mediacja odnosi się do ludzi, którzy celowo wprowadzają elementy pomiędzy swoje środowisko a siebie, aby móc je zmodyfikować i uzyskać określone korzyści. Mediacja jest kluczowym elementem teorii konstruktywizmu Vygotskiego. Jego teoria oferuje harmonizujący punkt widzenia z poglądami behawiorystycznymi. Teoria konstruktywizmu Vygotsky’ego wspiera się na tym, że użycie mediatorów pomaga człowiekowi zmienić jego środowisko,…

Read more

„Nikt” nie staje pomiędzy Alicią Keys i jej mężem producentem muzycznym Swizzem Beatzem. Bez względu na to, czy Alicia Keys jest gospodarzem Grammy, pojawia się na wirtualnej ceremonii rozdania dyplomów, czy wydaje swój najnowszy album ALICIA, jej muzyczny mąż będzie ją wspierał. Poniżej osiem faktów, które warto wiedzieć o nominowanym do Grammy wykonawcy, który pracował nad piosenkami dla wszystkich, od Beyoncé po Whitney Houston. Jest głównym producentem hip-hopowym. Swizz Beats jest rozchwytywanym producentem z sześcioma nominacjami do Grammy na koncie. W 2010 roku zdobył nagrodę za najlepsze wykonanie rapu przez duet lub grupę za „On To The Next One” z Jayem-Z. Ale współpracował również z największymi gwiazdami, takimi jak Beyoncé' za „Ring the Alarm”, Whitney Houston za „Million Dollar Bill” i Lil Wayne za „Uproar” z 2018 roku. Urodzony jako Kasseem Dean w Nowym Jorku, potentat muzyczny rozpoczął karierę jako DJ, zanim sprzedał swój pierwszy beat DMX’owi do hitu „Ruff…

Read more

Idziesz ulicą, kiedy policjant każe Ci się zatrzymać i zaczyna zadawać Ci pytania. Jesteś prawie pewien, że nie możesz odejść. Czy to oznacza, że zostałeś aresztowany, czy po prostu jesteś zatrzymany? Ogólnie, jeśli rozsądna osoba na miejscu podejrzanego nie czułaby się swobodnie, aby opuścić spotkanie z policją, wtedy nastąpiło albo zatrzymanie, albo aresztowanie. Określenie, które z nich może być trudne – a czasami kluczowe. Załóżmy na przykład, że funkcjonariusz ma uzasadnione podejrzenie, aby kogoś zatrzymać, ale nie ma prawdopodobnego powodu, aby go aresztować. W trakcie spotkania, funkcjonariusz odkrywa obciążające dowody. W takiej sytuacji, jeśli obrońca przekona sąd, że funkcjonariusz zamiast zatrzymać podejrzaną, aresztował ją bez uzasadnionego powodu, to dowody te mogą być niedopuszczalne w sądzie. (Aby uzyskać informacje na temat poziomu podejrzeń, które policjanci muszą mieć, aby zatrzymać lub aresztować, zobacz Jaka jest różnica między aresztowaniem a zatrzymaniem lub „stop and frisk”?) Zatrzymanie i aresztowanie „Krótkie i pobieżne” zatrzymanie i…

Read more

Odbudowujące moce Santa Fe są legendarne. Ludzie podróżują tutaj od wieków, aby odnowić ciało, umysł i ducha w wysokim, suchym klimacie, naturalnych gorących źródłach, dniach wypełnionych słońcem i niekończących się gwieździstych nocach. Nie ma lepszego miejsca na znalezienie sanktuarium dla duszy.W dzisiejszych czasach turyści mogą spędzić całe wakacje na odnowie zdrowia i witalności w uzdrowiskach Santa Fe. Santa Fe, wirtualna oaza na wysokiej pustyni, oferuje różnorodne uzdrowiska, w których pracują mistrzowie uzdrawiania i pracownicy ciała. Możesz wybrać spośród zabiegów wykorzystujących starożytne środki z południowego zachodu lub ponadczasowe tradycje z Tajlandii, Indonezji i innych odległych miejsc. Możesz poświęcić jeden dzień lub cały tydzień na pozbycie się każdej uncji stresu i uzupełnienie energii i entuzjazmu. Wiele z tych uzdrowisk posiada restauracje serwujące zdrową, organiczną żywność, dzięki czemu możesz być świadomy tego, co jesz.Możesz zatrzymać się w centrum miasta w ośrodku spa z pełnym zakresem usług, gdzie możesz zrelaksować się dzięki masażowi, kąpieli…

Read more

Drukuj Email a Friend By Charles W. Lapp, MD Editor’s Note: Dr Lapp jest emerytowanym dyrektorem Hunter-Hopkins Center w Charlotte, jednej z niewielu praktyk medycznych w USA specjalizujących się w leczeniu ME/CFS i fibromialgii. Syndrom chronicznego zmęczenia jest zaburzeniem charakteryzującym się wyniszczającym zmęczeniem i nawracającymi objawami przypominającymi flulę, takimi jak bóle mięśni i stawów, ból gardła, obrzęk gruczołów i trudności w myśleniu. Zespół fibromialgii jest zaburzeniem charakteryzującym się rozległym bólem mięśni. Czy tak różne opisy mogą mieć ze sobą coś wspólnego? Bliźnięta syjamskie Większość ekspertów zgadza się, że objawy CFS i FM są tak zbliżone, że są – dla wszystkich zamiarów – tym samym zaburzeniem. To trochę jak Jekyll i Hyde, a może jak Chang i Eng Bunker, bliźnięta syjamskie rozsławione przez P.T. Barnuma. Oboje byli tą samą „osobą”, ale mieli dwa różne imiona, dwie podobne, ale różne osobowości. Przypisywanie diagnozy Pacjenci, którzy zgłaszają się do swoich lekarzy pierwszego kontaktu,…

Read more

Jak głęboko powinieneś zasiać swoje nasiona zależy od ich wielkości. Ogólną zasadą jest siać je na głębokość trzy do czterech razy większą od ich średnicy. Jeśli masz do czynienia z małymi nasionami, posyp je na powierzchnię ziemi i wciśnij na miejsce; następnie przesadź je, jak tylko będą wystarczająco duże, aby sobie z nimi poradzić. To „utwardza” roślinę, umożliwiając jej przetrwanie złych warunków pogodowych. Nasiona należy wysiewać w wermikulicie, mchu torfowcu, piasku lub w dowolnej kombinacji tych trzech składników. Jeśli wysiewasz nasiona na zewnątrz, dodaj 1 do 1,5 funta nawozu kompletnego w proporcji 1-1-1. (Filiżanka do kawy mieści około pół funta nawozu; jednokilogramowa puszka do kawy mieści około dwóch funtów). Szklarnia Celem szklarni jest szybszy wzrost roślin poprzez podniesienie wilgotności i kontrolowanie temperatury. Dodatkowo, można stworzyć optymalne natężenie światła i temperaturę dla wzrostu danej uprawy. Jest to kolejny powód, aby skoncentrować się na uprawie dużych ilości jednego lub dwóch rodzajów roślin,…

Read more

Ten post zawiera szczegóły na temat Museum of Fine Arts w Bostonie, co można tu zobaczyć i zrobić, szczegóły dotyczące cen biletów i zniżek. Overview Tickets Discounts Exhibits Activities Things to Do in Boston OVERVIEW Muzeum Sztuk Pięknych (MFA) jest głównym muzeum sztuki w Bostonie. Jest to jedno z największych muzeów w Stanach Zjednoczonych, posiadające w swojej kolekcji ponad 450 000 dzieł sztuki. Oprócz wszystkich dzieł sztuki, muzeum to posiada również wspaniałą sekcję Mumii Egipskiej, jak również srebrne wyroby wielkiego patrioty Paula Revere. This photo of Museum of Fine Arts is courtesy of TripAdvisor The Boston Museum of Fine Arts jest otwarte 7 dni w tygodniu (z wyjątkiem niektórych świąt). Oto ich godziny pracy: Sat-Tue: 10 am – 5 pm Wed-Fri: 10 am – 10 pm Zdjęcia i filmy są dozwolone do użytku niekomercyjnego, ale fotografowanie z lampą błyskową i używanie implementacji, takich jak statywy, nie jest dozwolone. Do dyspozycji…

Read more

W tym artykule znajdziesz sprawdzone w czasie i udowodnione techniki masażu, które skutecznie zwiększą zdolność Twoich włosów do odrastania. Czym jest masaż skóry głowy? Najprościej mówiąc, masaż skóry głowy (lub masaż głowy) to ręczna stymulacja skóry głowy przy użyciu rąk lub specjalnie zaprojektowanych urządzeń. Jest to praktyka stosowana do różnych celów, w tym do łagodzenia bólu głowy i redukcji stresu. Innym celem, któremu służy masaż głowy jest wzrost nowych, mocniejszych włosów. Jest to popularna praktyka wśród społeczności zajmującej się wypadaniem włosów, która może zapewnić Ci liczne korzyści związane z włosami. Zalety masażu skóry głowy Przyglądamy się bliżej korzyściom płynącym z masażu skóry głowy, w tym temu, jak może on pomóc w odrastaniu włosów. Stymuluje przepływ krwi Gdy utrata włosów następuje w wyniku łysienia androgenowego (AGA), jest to spowodowane obecnością DHT. Wywołuje to proces znany jako miniaturyzacja włosów, który prowadzi do zmniejszenia przepływu krwi do mieszków włosowych. Podstawowo, zapalenie występuje, gdy…

Read more

Poznaj proces produkcji musztardy, od zbiorów do końcowej kontroli jakości Przegląd procesu produkcji musztardy. Contunico © ZDF Enterprises GmbH, MainzZobacz wszystkie filmy dla tego artykułu Musztarda – dowolne z kilku ziół należących do rodziny roślin gorczycowatych, Brassicaceae (Cruciferae), lub przyprawa wytwarzana z ostrych nasion tych roślin. Liście i spuchnięte łodygi liści gorczycy są również używane jako zielenina lub zioła. Główne rodzaje gorczycy to gorczyca biała lub żółta (Sinapis alba), roślina pochodząca z rejonu Morza Śródziemnego, oraz gorczyca brązowa lub indyjska (Brassica juncea), pochodząca z Himalajów. Ten ostatni gatunek prawie całkowicie zastąpił dawniej stosowaną gorczycę czarną (Brassica nigra), która nie nadawała się do zmechanizowanych upraw i która obecnie występuje głównie jako chwast introdukowany. Zarówno gorczycę białą, jak i brązową uprawia się jako jednoroczną roślinę jarą, której suche nasiona zbiera się wczesną jesienią. Z bardzo małych siewek rośliny szybko rosną i wchodzą w fazę gęstego kwitnienia; kwiaty mają intensywnie żółty kolor. Rośliny…

Read more

29 stycznia 2021 | 9 min read Strategia Fundraisingu Jeśli chciałbyś oddać w jakiś sposób, ale nie jesteś pewien, jak to zrobić, nie byłbyś sam. Wielu z nas czuje się powołanych do zbierania pieniędzy na rzecz sprawy, która jest bliska naszemu sercu, ale nie są pewni, jakie kroki podjąć. Jakie są najlepsze organizacje charytatywne, którym warto przekazywać datki? Czy tradycyjny fundraising to dobry sposób, czy lepiej korzystać z internetowych stron fundraisingowych? Jest czas i miejsce na zbiórki pieniędzy i imprezy charytatywne, ale nie jest niespodzianką, że jednym z najlepszych sposobów na zbieranie pieniędzy na cele charytatywne jest crowdfunding. Fundraiser online ma zerowe koszty ogólne i daje Ci swobodę dzielenia się swoją sprawą z każdym za pomocą kilku kliknięć myszką. Aby pomóc Ci w przejrzeniu wielu wspaniałych źródeł finansowania działalności charytatywnej w Internecie, stworzyliśmy listę najlepszych stron do zbierania funduszy na cele charytatywne. Oddawanie pieniędzy właśnie stało się o wiele łatwiejsze.…

Read more

Gdy pracujesz, aby schudnąć, stworzenie równowagi między ćwiczeniami i zdrową dietą może pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Orzechy są świetnym pokarmem, którym możesz się cieszyć podczas procesu odchudzania, ponieważ są pełne zdrowych składników odżywczych i pomagają Ci czuć się pełniej dłużej po jedzeniu. Jak Jedzenie Orzechów Może Pomóc Ci Schudnąć Orzechy są bogate w witaminy i minerały i są idealne, aby pomóc Ci utrzymać zdrową dietę – co jest ważną częścią odchudzania. Ponadto, ponieważ orzechy zawierają zdrowe tłuszcze i dużo białka, mogą pomóc Ci pozostać bardziej sytym pomiędzy posiłkami. Jeśli chcesz zacząć włączać orzechy do swojej diety, oto pięć najlepszych orzechów do utraty wagi. Orzechy włoskie Orzechy włoskie są jednym z najlepszych orzechów do utraty wagi, ponieważ są pełne zdrowych tłuszczów. Ten składnik odżywczy poprawia zdrowie Twojego serca i pomaga Ci utrzymać apetyt pod kontrolą. Oznacza to, że dodanie orzechów włoskich do diety może pomóc Ci schudnąć i obniżyć ryzyko…

Read more

W wieku randek online, związki mogą czuć się bardziej zagmatwane do nawigacji niż kiedykolwiek wcześniej. W rezultacie, związki „on-again, off-again” są na fali wznoszącej. Dlaczego? Cóż, masz swoje duchy, swoje zombie i te brudne, stare okruszki chleba, by wymienić tylko kilka. Łatwo jest wątpić, że kiedykolwiek znajdziesz kogoś dla siebie… co kończy się tym, że wyciągasz rękę do tego byłego, który nie jest całkiem twoim byłym, chociaż wiesz, że prawdopodobnie nie powinieneś. Z wyjątkiem tego, że, cóż, może powinieneś. Związek on-again, off-again nie jest z natury zepsuty. Jak każda inna intymna sytuacja, wszystko zależy od ustawień, tego jak sobie z tym radzisz i wiesz czego naprawdę chcesz i potrzebujesz, na końcu. On-again, off-again: dobre wieści Może dużo podróżujesz, może oni mają dużo do zrobienia w pracy, i teraz, żadne z was nie ma czasu, aby zainwestować w pełny związek (przynajmniej, nie cały czas). Mając tylko czasami partnera i on /…

Read more

45/546