Monthly Archives: Grudzień 2020

6752shares Facebook154 Twitter Pinterest6598 Email Czy wiesz, że możesz gotować i zamrażać suszoną fasolę? Zrób całą torbę i zaopatrz swoją zamrażarkę, abyś miał je pod ręką, aby dodać do posiłków! Hi Friends! Nie jest tajemnicą wokół nas, że uwielbiam fasolę. Zwłaszcza zieloną 🙂 Ale dziś skupimy się na fasoli suszonej. A dokładniej, jak gotować suszoną fasolę – a następnie jak ją zamrozić. Na wstępie powiem, że nie uważam, że jest coś złego w jedzeniu fasoli z puszki od czasu do czasu. Fasola w puszce jest lepsza niż jej brak! Jednakże, fasola w puszce jest często obciążona sodem. Jeśli je kupujesz, szukaj odmian bez dodatku soli lub z niską zawartością sodu i pamiętaj, aby dobrze je wypłukać przed użyciem. Suszona fasola jest najlepszą opcją, moim zdaniem. Wiele osób mówi mi, że nie są pewni jak ugotować suszoną fasolę, więc unikają jej. Cóż przyjaciele, jestem tutaj, aby pokazać wam jak łatwo jest…

Read more

Chicago Bears są zajęci przygotowywaniem się do pierwszego od 1995 roku meczu playoffowego na wyjeździe. Dziwnie to brzmi, ale taka jest prawda. Po wyskrobaniu sobie drogi do 8-8 w tym sezonie, nowa zmiana zasad NFL, która zainstalowała 7 miejsce w postseason pozwoliła im wślizgnąć się mimo kolejnej brzydkiej porażki z Green Bay Packers. Jednak offseason wciąż jest tuż za rogiem i przygotowania muszą zostać poczynione. Nikt nie wie na pewno, jaki los czeka sztab trenerski lub front office. Od tygodni krążą plotki, że GM Ryan Pace może zostać zwolniony, a główny trener Matt Nagy też nie jest do końca bezpieczny. Okazuje się, że rozwój wydarzeń w innych miejscach może spowodować rotację na szczycie organizacji nawet szybciej niż się spodziewano. Po raz kolejny dzięki uprzejmości Denver Broncos, jak się okazuje. W zeszłym roku organizacja AFC wywabiła ukochanego koordynatora defensywy Vica Fangio z Chicago, aby został ich nowym trenerem. Teraz wygląda na…

Read more

Wydaje się to naprawdę niesprawiedliwe, że po uporaniu się ze szczególnie agresywnym pryszczem, pilnie lecząc go punktowo i traktując go z troską chirurga przez wiele dni, kolejny pryszcz powinien wyskoczyć z powrotem w tym samym miejscu, tylko miesiące, a nawet tygodnie później. Dlaczego? Jaka okrutna siła natury pozwala pryszczom wciąż odradzać się jak zła randka na Tinderze, która nie potrafi przyjąć aluzji? I jak, do cholery, zapobiec ich powrotowi? Więcej: Poznaj olejek retinolowy: The Coolest Anti-Aging Product That Actually Works To nie są pytania retoryczne. Naprawdę chciałam – nie, musiałam – wiedzieć, ponieważ hormonalny pryszcz na mojej szczęce zmienił się z czterodniowego gościa w stałego lokatora w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Zapytałam więc dermatolog z Yale i VPP (Very Patient Person) Monę Goharę, którą mam na szybkim wybieraniu w razie takich „nagłych wypadków”. Jej odpowiedź? To tylko częściowo twoja wina i na pewno są sposoby, aby to naprawić. YAY! Photo:…

Read more

Praca z amoniakiem wymaga ostrożności. Ten łatwopalny, bezbarwny gaz może wybuchnąć po podgrzaniu, ostrzega Canadian Center for Occupational Health and Safety. Jest również niezwykle toksyczny. Co więcej, jest żrący dla dróg oddechowych, skóry i oczu, a jego wdychanie może być śmiertelne. Według NIOSH, pracownicy, którzy mogą mieć kontakt z amoniakiem to między innymi ci, którzy produkują gumę, plastiki, włókna i inne chemikalia; którzy używają nawozów w rolnictwie; i którzy używają komercyjnego czynnika chłodniczego w przetwórstwie żywności, a także górnicy. Pierwsza pomoc CCOHS zauważa, że pierwsza pomoc w przypadku narażenia na amoniak może się różnić w zależności od miejsca narażenia i może wymagać zaawansowanego szkolenia. Wdychanie: Jeżeli pracownik wdychał amoniak, przed podjęciem próby ratunku należy podjąć środki ostrożności, takie jak założenie środków ochrony osobistej. Jeżeli poszkodowany ma problemy z oddychaniem, przeszkolony personel powinien podać mu tlen. Nie pozwalaj poszkodowanemu na poruszanie się, ponieważ pozostawanie w bezruchu może opóźnić wystąpienie objawów obrzęku…

Read more

Q: Kupiłem pralkę/suszarkę LG combo sugerowaną w zeszłym roku. Byłem z niego naprawdę niezadowolony, a oto dlaczego: Mam wrażliwą skórę. Gdybym użył przeciętnego detergentu do pralki, dostałbym wysypki, swędzenia lub nawet obrzęku. Moim rozwiązaniem w przeszłości było po prostu użycie jednego z detergentów, które nie mają perfum (np. Arm & Hammer sensitive skin). To działało dobrze… do czasu przejścia na tę pralkę. Teraz nawet preparaty dla skóry wrażliwej nie są wystarczająco dobre. Myślę, że ponieważ jest ona wysokowydajna, pozostawia więcej pozostałości detergentu niż pralki o niższej wydajności. Dodanie dodatkowych płukanek sprawia, że jest minimalnie lepiej, ale nie dużo lepiej. Rozwiązanie znajdowałem jest używać ułamek polecać detergent kwotę i biegać płukanie & wirować cykl po domyciu… często robię to dwa razy. Just głowa up… dużo twój artykuł jest o wydajności myjki, ale jeżeli osoba kończy się potrzebować wiele cykle usuwać detergent, then który znaczy pralnię bierze wielokrotną ilość czas i mierzy…

Read more

Czy to w środku kolacji, czy w cichym kinie, każdy znajduje się w miejscu, które jest mniej niż idealne do wypuszczenia ogromnego kichnięcia. Pomysł trzymania się w yourneeze wydaje się rozsądny, gdy w pobliżu nie ma tkanki, ale prawdziwe pytanie brzmi: czy to bezpieczne? Według dr.Corinne Yarbrough, lekarza chorób wewnętrznych z firmy SharpRees-Stealy, wstrzymywanie kichnięcia powoduje wtłoczenie powietrza pod wysokim ciśnieniem do przewodów Eustachiusza – znajdujących się za kośćmi policzkowymi – i może skutkować pęknięciem błony bębenkowej. „Istnieją nawet doniesienia o złamaniach żeber i pęknięciu tchawicy w wyniku stłumionego kichnięcia” – dodaje. „Uraz spowodowany wstrzymywaniem kichnięcia jest niezwykle rzadki, ale może się zdarzyć.” Kichanie jest wynikiem biologicznego odruchu obrony organizmu przed patogenami i czynnikami drażniącymi. „Kiedy wprowadzane są pewne bodźce, takie jak pieprz, alergen lub niska temperatura, małe nerwy są stymulowane, wyzwalając odruch, który powoduje kichnięcie i wydalenie tego patogenu” – opisuje dr Yarbrough. „Kiedy kichasz, odruch najpierw powoduje zaciśnięcie…

Read more

Większość stanów wymaga zezwoleń dla sprzedawców, które zapewniają upoważnienie do pobierania podatków od sprzedaży od zakupów w obrębie danej jurysdykcji. W Teksasie ten rodzaj licencji nazywany jest „zezwoleniem na sprzedaż i podatek od użytkowania” i każda osoba fizyczna lub przedsiębiorstwo sprzedające lub dzierżawiące materialne dobra osobiste lub usługi w obrębie stanu musi je posiadać. Czy potrzebne jest zezwolenie na sprzedaż w Teksasie? Strona internetowa Teksańskiego Kontrolera Handlu wyjaśnia, kto musi uzyskać zezwolenie na sprzedaż w Teksasie. Po pierwsze, aby określić, czy „prowadzisz działalność gospodarczą”, stan zwraca uwagę na to, czy Twoja firma: Posiada fizyczne miejsce prowadzenia działalności, takie jak magazyn, centrum dystrybucji, salon sprzedaży itp, na terenie stanu Używa przedstawiciela handlowego lub agenta, który działa na terenie stanu lub niezależnych sprzedawców zajmujących się bezpośrednią sprzedażą przedmiotów podlegających opodatkowaniu Uzyskuje dochód z wynajmu lub dzierżawy nieruchomości położonej na terenie stanu Promuje wszelkie wydarzenia związane ze sprzedażą przedmiotów podlegających opodatkowaniu W inny…

Read more

Po pierwsze: Nie ma magicznej liczby dla tego, ile razy student powinien wziąć ACT lub SAT. Dla niektórych studentów, biorąc test raz może być wystarczające. Dla innych, mogą potrzebować zdać test dwa lub nawet trzy razy. Nie ma żadnych kar za wielokrotne podchodzenie do testów lub za wybranie obu testów, aby zobaczyć, jak ci pójdzie na każdym z nich. Więc, jak studenci powinni określić ile razy powinni brać udział w standardowych testach? Czy powinieneś brać ACT lub SAT więcej niż raz? Wiele zależy od uczelni, które bierzesz pod uwagę. Pamiętaj o następujących rzeczach, gdy zastanawiasz się, czy powtórzyć SAT lub ACT: Wymagane wyniki testów do przyjęcia. Niektóre uczelnie mają wymagane wyniki testów. Jeśli spełniasz lub przekraczasz te wymagania, może nie być potrzeby, aby ponownie podejść do testu. Będziesz musiał ponownie podejść do testu, jeśli nie spełniłeś wymaganych wyników. Średnie wyniki testu. Wiele szkół wyższych nie ma żadnych wymaganych wyników testów.…

Read more

Dzisiaj powiem Ci jak połączyć dwie twarze. Miałem ten pomysł, gdy zacząłem pisać artykuł dla A Rich Idea o Miley Cyrus i Patrick Schwarzenegger dating. Pomyślałem: „Jak wyglądałoby dziecko między Miley i Patrickiem?”. Mam nadzieję, że pod koniec tego postu uda mi się to z powodzeniem zrealizować. Ale, co za zabawna koncepcja w ogóle! Chcesz wiedzieć, jak wyglądałoby dziecko między tobą a twoim chłopakiem lub potencjalnym chłopakiem? Myślisz, że masz strzał z Angeliną Jolie i chcesz wiedzieć, jak wyglądałoby twoje dziecko? Lub, może chcesz po prostu cieszyć się siebie łącząc dwie przypadkowe osoby i zobaczyć, jakie są wyniki wyglądają. Nie ma problemu z żadną z tych rzeczy…po prostu połącz twarze. A moim celem dzisiaj jest połączenie twarzy Miley Cyrus i Patricka Schwarzeneggera. Tak więc, bez dalszych ceregieli, zaczynajmy. Morphing Two Faces Into One: Getting Started Po pierwsze, odwiedziłem stronę o nazwie Morph Thing, jak widać na zdjęciu poniżej i zamierzam…

Read more

Dowody i dyskusja Badania nad MBSR i chorobami przewlekłymi są nieliczne, ale niektóre z nich wykazały obiecujące wyniki. Badania wykazały znaczący spadek lęku, stresu i depresji oraz poprawę jakości życia u pacjentów z chorobami przewlekłymi, takimi jak rak, nadciśnienie, cukrzyca, HIV/AIDS, przewlekły ból i choroby skóry, po zastosowaniu terapii MBSR. Przeprowadzono badanie z udziałem 14 pacjentów, w którym obserwowano wpływ MBSR na pomiar ciśnienia krwi, masy ciała i objawów psychologicznych, w tym lęku, depresji, somatyzacji i ogólnego niepokoju psychicznego. W badaniu tym stwierdzono obniżenie średniego ciśnienia tętniczego o 6 mmHg; spadek depresji, lęku i ogólnego niepokoju psychicznego u pacjentów poddanych terapii MBSR. Zależność między MBSR a przewlekłą nawracającą depresją oceniano w badaniu, w którym MBSR wprowadzono wraz ze zwykłym leczeniem w jednej grupie i porównano z inną grupą pacjentów, która była leczona bez MBSR. Stwierdzono zmniejszenie zgłaszanych objawów w grupie leczonej MBSR i brak istotnych zmian w grupie leczonej zwyczajowo.…

Read more

Zaprenumeruj Christianity Today i otrzymuj 2 specjalne wydania CT Pastors rocznie oraz natychmiastowy dostęp do archiwów cyfrowych. Bezpłatne biuletyny Więcej biuletynów Zalecane zasoby Biblijna sprawiedliwość obejmuje czynienie jednostek, wspólnot i kosmosu całością, poprzez podtrzymywanie zarówno dobra, jak i bezstronności. Stoi ona w centrum prawdziwej religii, według Jakuba, który mówi, że rodzaj „religii, którą Bóg, Ojciec nasz, uznaje za czystą i bez zarzutu, jest taki: opiekować się sierotami i wdowami w ich niedoli i nie dać się zanieczyścić przez świat” (Jk 1, 27). Wcześniej Pismo Święte mówi: „Sprawiedliwi troszczą się o sprawiedliwość dla ubogich, lecz bezbożni nie mają takiej troski” (Pwt 29,7). Sprawiedliwość wypływa z Bożego serca i charakteru. Jako prawdziwy i dobry, Bóg stara się, aby obiekt Jego świętej miłości był cały. To właśnie motywuje Boga w Starym i Nowym Testamencie w Jego sądach nad grzechem i niesprawiedliwością. Sądy te mają zarówno wymiar indywidualny, jak i zbiorowy. Jedną z największych…

Read more

Leonard Nimoy, w pełni Leonard Simon Nimoy, (ur. 26 marca 1931, Boston, Massachusetts, USA – zm. 27 lutego 2015, Los Angeles, Kalifornia), amerykański aktor znany z portretu stoickiego, mózgowego Mr. Spocka w telewizyjnej i filmowej franczyzie science fiction Star Trek. Britannica Quiz Casting Call Możesz być zaznajomiony z Seanem Connerym w tej ikonicznej roli, ale czy aktor Roger Moore również grał postać „Bonda, Jamesa Bonda?”. Sprawdź, czy twoja wiedza nie jest ani wstrząśnięta, ani mieszana w tym badaniu aktorów. Nimoy, drugi syn żydowskich imigrantów z Izyaslav, Imperium Rosyjskie (obecnie na Ukrainie), dorastał w kamienicy w dzielnicy Boston’s West End. Już jako dziecko zaczął występować w przedstawieniach teatru społecznego. Nimoy krótko uczęszczał do Boston College, po czym w 1949 roku wyjechał do Kalifornii, gdzie uczył się w Pasadena Playhouse. Rozpoczął przesłuchania do ról filmowych i telewizyjnych i został obsadzony w niewielkich rolach w takich filmach jak Queen for a Day (1951)…

Read more

Wrodzony przerost nadnerczy (CAH) jest spowodowany dziedzicznymi defektami w biosyntezie steroidów. Defekty w kilku enzymach powodują CAH, w tym w 21-hydroksylazie (mutacje CYP21A2; 90% przypadków), 11-hydroksylazie (mutacje CYP11A1; 5%-8%), dehydrogenazie 3-beta-hydroksy (mutacje HSD3B2; <5%) i 17-alfa-hydroksylazie (mutacje CYP17A1; 125 przypadków zgłoszonych do tej pory). Wynikające z tego zaburzenia równowagi hormonalnej (obniżone stężenie glikokortykoidów i mineralokortykoidów oraz podwyższone stężenie pośrednich produktów steroidowych i androgenów) mogą prowadzić do zagrażających życiu, powodujących utratę soli kryzysów w okresie noworodkowym oraz do nieprawidłowego przypisania płci wirylizowanym samicom. Nadnercza, jajniki, jądra i łożysko produkują pośrednie produkty steroidowe, które są hydroksylowane w pozycji 21 (przez 21-hydroksylazę) i w pozycji 11 (przez 11-hydroksylazę) w celu wytworzenia kortyzolu. Niedobór 21-hydroksylazy lub 11-hydroksylazy prowadzi do zmniejszenia syntezy kortyzolu i utraty zwrotnego hamowania wydzielania hormonu adrenokortykotropowego (ACTH). Następstwem tego jest zwiększone uwalnianie ACTH przez przysadkę mózgową, co prowadzi do zwiększonej produkcji steroidowych produktów pośrednich. Steroidowe produkty pośrednie są utleniane w pozycji…

Read more

Parametr Hubble’a Proporcjonalność pomiędzy prędkością recesji a odległością w prawie Hubble’a nazywana jest stałą Hubble’a, lub bardziej poprawnie parametrem Hubble’a. Mamy historię jego rewizji. W ostatnich latach wartość parametru Hubble’a została znacznie poprawiona, a obecna wartość podana przez misję WMAP wynosi 71 km/s na megaparsek. Prędkości recesji odległych galaktyk są znane z przesunięcia ku czerwieni, ale odległości są znacznie bardziej niepewne. Pomiar odległości do pobliskich galaktyk wykorzystuje zmienne cefeidalne jako główną świecę standardową, ale bardziej odległe galaktyki muszą być badane w celu wyznaczenia stałej Hubble’a, ponieważ wszystkie bezpośrednie odległości cefeidalne znajdują się w zasięgu przyciągania grawitacyjnego lokalnej gromady. Użycie Kosmicznego Teleskopu Hubble’a pozwoliło na wykrycie zmiennych cefeidalnych w gromadzie Virgo, co przyczyniło się do udoskonalenia skali odległości. Dokumenty Particle Data Group podają „najlepszą współczesną wartość” stałej Hubble’a jako 72 km/s na megaparsek (+/- 10%). Wartość ta pochodzi z wykorzystania danych o supernowych typu Ia (które dają względne odległości z dokładnością…

Read more

Curious o cięcia diamentu? Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć przed zakupem zaangażowania pierścień, aby upewnić się, że wybrać idealne stone. Diamond cięcia jest jednym z najważniejszych czynników kamienia klasy i dramatycznie wpływają na jego cenę i jakość. Preferencje diamentu cięcia klasy będzie się różnić od osoby do osoby. Podczas gdy niektórzy mogą chcieć kamień, który jest jak iskra i fancy jak to możliwe, inni mogą chcieć bardziej skromne i mniej glitzy stylu. Ważne jest, aby zrozumieć każdy aspekt cięcia kamienia przed podjęciem decyzji, czy jest on odpowiedni dla Ciebie, jak również wszystkie czynniki, które przyczyniają się do ogólnej jakości kamienia. Poznaj te proste fakty przed rozpoczęciem poszukiwań pierścionków zaręczynowych. The 4Cs of Diamond Grading Diamenty laboratoryjne, wydobywane diamenty i alternatywa Nexus Diamond™ są oceniane pod względem jakości przy użyciu tej samej skali: 4Cs of Diamond Quality. Ta uniwersalna metoda została stworzona przez GIA (Gemological Institute of America) na początku…

Read more

240/579