Plain Bagels
Fakty żywieniowe Wielkość porcji 1 bajgiel (95g) Porcja w opakowaniu 6 Ilość w porcji porcji 1 plasterek Kalorie brak wartości 260 . Kalorie z tłuszczu brak wartości 10 Makroskładnik odżywczy Ilość % Dziennej Wartości* Tłuszcz całkowity 1g . 2% Tłuszcz nasycony 0g 0% Trans Fat 0g brak wartości tłuszcz wielonienasycony 0g brak wartości tłuszcz jednonienasycony Fat 0g brak wartości Cholesterol 0mg 0% Sód 390mg 16% Węglowodany ogółem 52g . 17% Włókno pokarmowe 2g 8% Cukry 4g . brak wartości Białko 8g brak wartości Witamina A brak wartości 0% Witamina C brak wartości 0% . Wapń brak wartości 10% Żelazo brak wartości 20% Thiamin brak wartości 25% Riboflavin brak 15% Niacyna brak wartości 15% Kwas foliowy brak wartości 15% Kwas foliowy brak Acid no value 25% *Percent(%) Daily Values are based on a 2,000 kalorii. Twoje Dzienne Wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od Twojego zapotrzebowania na kalorie. Tytuł…
Jak długo trzeba czekać, aby włosy odrosły?
Spójrzmy prawdzie w oczy – niespodziewana utrata włosów jest trudna. Wszystkie tego doświadczyłyśmy w ten czy inny sposób. Być może nowy stylista ściął w salonie fryzjerskim więcej włosów, niż się spodziewałaś. A może rozjaśniałaś włosy o kilka razy za dużo i teraz borykasz się z masowym łamaniem. Po rozpaczy (bo nie ukrywajmy, wszystkie płakałyśmy nad naszymi włosami przynajmniej raz), jesteśmy zmuszone czekać. I czekać. I czekać. Czekanie, aż włosy urosną to trudna sprawa — jak długo potrwa, aż twoje włosy będą tej samej długości, co wcześniej? Według Towarzystwa Trychologicznego, wzrost włosów następuje średnio w tempie od 0,5 cm do 1,7 cm na miesiąc. Jeśli wydaje się, że jest to duża różnica w średnim tempie, to tak właśnie jest. Zgodnie z tą skalą, niektórym osobom włosy rosną trzy razy szybciej niż innym. Niesprawiedliwe, prawda? Różnorodność tempa wzrostu włosów wynika z wielu różnych czynników. Rasa została powiązana z tempem wzrostu, podobnie jak…
Osteochondral Lesions of the Talar Dome
Zmiany osteochondralne kopuły kości piętowej są stosunkowo częstą przyczyną bólu i niepełnosprawności stawu skokowego. Uraz jest najczęstszą przyczyną, ale martwica niedokrwienna, zaburzenia endokrynologiczne i czynniki genetyczne mogą mieć znaczenie etiologiczne. Zmiany przyśrodkowe są zwykle zlokalizowane tylnie na kopule kości skokowej, podczas gdy zmiany boczne są najczęściej zlokalizowane przednio. Mimo, że system staging opisany przez Berndta i Harty’ego jest nadal popularny, może on nie odzwierciedlać dokładnie integralności chrząstki stawowej. Małe zmiany mogą być obecne pomimo prawidłowego wyglądu w badaniu radiologicznym. Scyntygrafia kości może wykazać zwiększony wychwyt radionuklidu w obrębie nasady kości talarowej. Rezonans magnetyczny jest również czuły w identyfikacji wewnątrzkostnych nieprawidłowości w obrębie kości piętowej, a jego dodatkową zaletą jest możliwość wykrycia innych rodzajów zmian w tkankach miękkich, niewidocznych w rutynowych badaniach radiologicznych. Tomografia komputerowa pozostaje techniką obrazowania z wyboru w przypadku, gdy pożądane jest wyznaczenie granic fragmentu kostnego. Nieoperacyjne postępowanie w przypadku zmian kostnochrzęstnych, obejmujące ograniczenie dźwigania ciężarów i/lub unieruchomienie,…
A „Wee” History of the Leprechaun, a Legendary Character From Irish Folklore
Photo: Stock Photos from natnatnat/ Though famously short in stature, leprechauns have landed a big role in Irish folklore. Te „małe ludki” od wieków podbijają wyobraźnię, oczarowując pokolenie za pokoleniem zielonymi strojami i obietnicami złota. Chociaż Leprechaun jest podstawą popkultury na Szmaragdowej Wyspie i poza nią, jego pochodzenie jest nieco bardziej tajemnicze. Na szczęście, jeśli kiedykolwiek chciałeś wiedzieć więcej o tych małych skrzatach, masz szczęście! Tutaj, przyglądamy się historii legendarnej postaci. Czym jest leprechaun? Zdjęcie: Wikimedia Commons Public Domain W irlandzkim folklorze leprechaun jest rodzajem wróżki. Postać ta jest powszechnie przedstawiana jako mały, brodaty mężczyzna ubrany w szmaragdowy strój składający się z kamizelki, zapinanych butów i kapelusza. W tradycyjnych opowieściach są to szewcy, fantazyjnie przedstawiani przez charakterystyczny dźwięk „stukania”. „Połóż ucho blisko wzgórza,” Leprecaun; lub Szewc Wróżka, 18-wieczny wiersz Williama Allinghama, czyta: „Czy nie łapiesz maleńkiego zgrzytu, Pracowitego kliknięcia elfiego młotka, Głosu Lepracauna śpiewającego wrzaskliwie Jak on wesoło uprawia swój…
Eight Tips to Make Credit Cards Work for You, Not Against You
Karta kredytowa może być cennym narzędziem, jeśli wiesz jak z niej prawidłowo korzystać. Podobnie, nieodpowiedzialne korzystanie z kart kredytowych może doprowadzić do poważnych szkód. Jeśli potrzebujesz przykładu, jak źle może się to skończyć, nie szukaj dalej niż Twoi sąsiedzi, przyjaciele i krewni. Według najnowszych statystyk, przeciętne amerykańskie gospodarstwo domowe ma około $7,200 długu na karcie kredytowej. Co gorsza, kwota ta ma tendencję do zwiększania się z każdym mijającym rokiem, nawet jeśli dochody gospodarstw domowych starają się nadążyć za inflacją. Ponadto, badania przeprowadzone w 2001 r. przez Drazena Preleca i Duncana Simestera zatytułowane „Zawsze wychodź z domu bez tego” wykazały, że osoby korzystające z kredytu są często skłonne wydać dwa razy więcej za ten sam przedmiot. Dlaczego? Ponieważ, jak wynika z badania, używanie karty kredytowej zamiast gotówki – zwłaszcza w przypadku przedmiotów o trudnej do określenia wartości, takich jak bilety – w jakiś sposób osłabia nasz osąd fiskalny i skłania nas…
Alianci dokonują inwazji na włoski kontynent
Brytyjska 8 Armia pod dowództwem marszałka polnego Bernarda L. Montgomery’ego rozpoczyna inwazję aliantów na Półwysep Apeniński, przekraczając Cieśninę Mesyńską od strony Sycylii i lądując w Kalabrii – „palcu” Włoch. W dniu lądowania rząd włoski potajemnie zgadza się na warunki kapitulacji aliantów, ale nie ogłasza ich publicznie aż do 8 września. Włoski dyktator Benito Mussolini wyobrażał sobie budowę faszystowskich Włoch jako nowego Imperium Rzymskiego, ale pasmo porażek militarnych w II wojnie światowej sprawiło, że jego reżim stał się marionetką silniejszego partnera z Osi, Niemiec. Wiosną 1943 r. grupy opozycyjne we Włoszech jednoczyły się, by obalić Mussoliniego i zawrzeć pokój z aliantami, ale silna niemiecka obecność wojskowa we Włoszech groziła oporem wobec takich działań. 10 lipca 1943 r. alianci rozpoczęli inwazję na Europę kontrolowaną przez osie, lądując na Sycylii, u wybrzeży kontynentalnych Włoch. Napotykając niewielki opór ze strony zdemoralizowanych oddziałów sycylijskich, 8 Armia Montgomery’ego zeszła na ląd w południowo-wschodniej części wyspy, podczas…
Diagnostyka choroby Wilsona: doświadczenia trzech dekad
Dyskusja W 1985 roku nieprawidłowy gen w chorobie Wilsona został przypisany do długiego ramienia chromosomu 1314, a w 1993 roku został zidentyfikowany i sklonowany.23 Białko występujące w chorobie Wilsona, oznaczone jako ATP7B, wydaje się być ATPazą typu P transportującą miedź, która przypuszczalnie transportuje miedź przez błony komórkowe, chociaż jego dokładna lokalizacja i funkcja w hepatocycie nie są znane.23 W przeciwieństwie do hemochromatozy, w której zdecydowana większość przypadków może być rozpoznana na podstawie łatwo dostępnego testu laboratoryjnego na obecność jednej lub dwóch kluczowych mutacji genu hemochromatozy (HFE),15 choroba Wilsona pozostaje potencjalnie trudna do zdiagnozowania. Nadal musimy polegać raczej na konstelacji cech klinicznych i badań laboratoryjnych niż na pojedynczym teście na obecność nieprawidłowego genu. Dzieje się tak, ponieważ ATP7B może być dotknięty mutacjami w wielu miejscach; do tej pory zidentyfikowano około 70 mutacji u pacjentów z chorobą Wilsona,4 i prawdopodobnie wiele innych pozostaje do udokumentowania. Co więcej, poszczególni pacjenci mogą być nosicielami…
Dorośli Jąkanie i jąkanie (Dysfluencja)
Jąkanie lub jąkanie (dysfluencja) jest częstym zaburzeniem i może mieć duży wpływ na życie i samopoczucie wielu ludzi. Termin jąkanie i jąkanie mogą być używane zamiennie w tej sekcji, ale oznacza to samo. Dysfluencja jest zaburzeniem mowy, w którym przepływ mowy jest zakłócony przez mimowolne powtórzenia i przedłużenia dźwięków, sylab lub słów, i mimowolne ciche przerwy lub bloki, w których dysfluent osoba nie jest w stanie produkować dźwięki. Dysfluencja w wieku dorosłym jest czymś, co zwykle jest obecne od czasu, gdy osoba była małym dzieckiem, ale może pojawić się w późniejszym okresie życia jako wynik urazu głowy lub zdarzenia neurologicznego. Gdy dysfluencja pozostaje nierozwiązana w wieku dorosłym, może powodować, że osoby są bardzo zakłopotane i świadome siebie, a także wpływać na ich rozwój kariery i relacje. Wiele osób jąkających się twierdzi, że zaburzenie to wpłynęło na ich życie, sprawiając, że unikają wielu sytuacji społecznych i wpływając na ich pewność siebie.…
Now these are Jackasses!!! Wprowadzenie do Iron Order Mc .FAG ALERT AHEAD
X Privacy & Cookies Ta strona używa plików cookies. Kontynuując, wyrażasz zgodę na ich użycie. Dowiedz się więcej, w tym jak kontrolować pliki cookies. Got It! Reklamy Więc ty gromadko kulkowy pociotku. Dzisiaj będziemy pokrywać temat o klubach LEO. Law Enforcement Officer kluby dla wszystkich was głupie shits tam, że trzeba mieć to wypisane. Styl życia, a zwłaszcza, że z klubu stylu życia został zaatakowany przez pedałów z chłopców w kolorze niebieskim. Chłopcy w niebieskim muszą nadrobić to, że nie mają żadnych kutasów, że muszą działać jak motocykliści, aby spróbować i nadrobić to. Teraz ci chłopcy bez fiutów muszą się zebrać i stworzyć klub, ponieważ chcieliby być 1%er’s, ale nie mogą być, ponieważ są bandą cholernych świń. Nadal masz piłkę potu koraliki za mną? Więc dzisiaj zamierzamy ujawnić jeden z największych klubów pedałów wokół. Nazywają siebie Iron Order MC. Teraz ich historia jak twierdzą na swojej stronie https://ironordermc.com stwierdza i…
Ból nerek: jak go rozpoznać i co robić
Kiedy bolą Cię plecy, często przypisuje się to napięciu mięśni, spowodowanemu napięciem lub złą postawą. Co jednak zrobić, gdy ból jest silny i intuicyjnie wiesz, że nie pochodzi on z kręgosłupa? Można założyć, że musi być coś innego i ewentualnie mieć rację. Hipoteza, że możemy osiągnąć jest to, że jest to ból w nerkach i rozpocząć wątpliwości i obawy. Albo, wręcz przeciwnie, zaprzeczanie i zwlekanie. Żadna z tych postaw nie pomoże znaleźć najlepszego rozwiązania. Dlatego skonsultowaliśmy się z dr Gabrielem Lapmanem, nefrologiem i kardiologiem specjalizującym się w nadciśnieniu tętniczym, aby opracować ten przewodnik postępowania w przypadku bólu nerek. Jego odpowiedzi: Jak czuje się ból nerek? Jest on zlokalizowany w dolnej lub środkowej części pleców, w obszarze poniżej dolnych żeber i może być zlokalizowany tylko po jednej stronie ciała lub na całym obszarze. Jest to ból postępujący, który lekarze nazywają „tępym”, ponieważ narasta od małego: zaczyna się jako szew lub kolka…
Śmierć i życie pozagrobowe w mitologii nordyckiej
Mitologia i religia nordycka nie zawierają żadnych formalnych doktryn dotyczących tego, co dzieje się z człowiekiem, lub, w tym przypadku, z członkiem jakiegokolwiek innego gatunku, kiedy umiera. To, co dzieje się z ciałem i innymi, mniej namacalnymi częściami jaźni, różni się znacznie w zależności od przypadku i zależy od oszałamiającego szeregu czynników, które, niestety, są obecnie tylko słabo zrozumiałe ze względu na fragmentaryczny charakter źródeł, jakie posiadamy w odniesieniu do mitologii i religii norweskiej w szerszym ujęciu.Wciąż jednak można dostrzec pewne ogólne, choć niekoniecznie uniwersalne wzorce. Miejsce spoczynku zmarłych znajduje się pod ziemią – dosłowny „świat podziemny”, który stanowi duchowy odpowiednik fizycznego grobu. Zmarli mogą wchodzić w interakcje z żywymi i vice versa, a często zdarza się, że część zmarłej osoby odradza się. Wreszcie, nie ma wiecznej błogości ani wiecznych mąk, jest tylko przejście do kolejnego etapu w niekończącym się cyklu bytu. Kraina umarłychPrzedchrześcijańskie tradycje duchowe ludów nordyckich.Chrześcijańskie tradycje duchowe…
Zimowa zabawa w Ohio: Outdoor Ice-Skating
Fountain Square jest miejscem spotkań i punktem centralnym w centrum Cincinnati od prawie 150 lat. Kiedy robi się zimno, zmienia się on w krainę świateł, uroczystości i oczywiście jazdy na łyżwach. Lodowisko oferuje wypożyczalnię łyżew, namioty grzewcze oraz stoisko z koncesjami i jest otwarte do początku lutego. $6, wypożyczenie łyżew $4; 520 Vine St., Cincinnati 45202, 513/621-4400, myfountainsquare.com/ice-rink Akron’s Lock 3 od dawna przyciąga fanów łyżwiarstwa na swoje odkryte lodowisko w samym sercu śródmieścia. Następnie, 2018 przyniósł nową atrakcję: samochody zderzakowe na lodzie. Powracają w tym roku, dzieląc harmonogram z publicznymi godzinami łyżwiarstwa do Dnia Prezydenta. Jest też stoisko z koncesjami i kryte zajęcia, takie jak minigolf i lodowisko do ćwiczeń dla dzieci. $4 w tym łyżwy, $2 jeśli przyniesiesz własne; 200 S. Main St., Akron 44308, 330/375-2877, lock3live.com Dayton’s Five Rivers MetroParks oferuje łyżwiarstwo na świeżym powietrzu pod pawilonem w swoim RiverScape MetroPark do 1 marca. Nowością w tym…
ViveUSA.mx
Święta patriotyczne, posadas, kolacja bożonarodzeniowa i kolacja sylwestrowa to czas bycia z rodziną, ale także (spójrzmy prawdzie w oczy) by cieszyć się imprezami, na których nie brakuje jedzenia i alkoholu. Jeśli wypijesz o kilka drinków za dużo, prawdopodobnie będziesz cierpiał na kaca, czyli crudę. Jest on definiowany przez Mayo Clinic jako zespół oznak i objawów, które obejmują: zmęczenie, nadmierne pragnienie, osłabienie, bóle mięśni i głowy, nudności, wymioty, bóle brzucha, drżenie, zawroty głowy i zwiększoną wrażliwość. Harvard University wyjaśnia, że kac zaczyna się po tym, jak poziom alkoholu we krwi zaczyna spadać. „W rzeczywistości, według niektórych ekspertów, najgorsze objawy występują, gdy poziom osiąga zero”, zauważają. Ale chociaż objawy kaca znikają po kilku godzinach, istnieją pewne działania, które sprawiają, że ustępują w krótszym czasie lub znikają. Harvard Medical School i dr Robert Swift mają sześć wskazówek: 1) Nawadniaj się. Alkohol hamuje wazopresynę, hormon, który kontroluje objętość moczu. To dlatego chcesz oddawać więcej…
Norman Lear
Norman Lear, w całości Norman Milton Lear, (ur. 27 lipca 1922, New Haven, Connecticut, USA.), amerykański producent, scenarzysta i reżyser, znany przede wszystkim z pracy przy takich serialach telewizyjnych jak „Wszystko w rodzinie” (1971-79), „Sanford i syn” (1972-77) oraz „The Jeffersons” (1975-85). Po krótkim okresie nauki w Emerson College w Bostonie, Lear zaciągnął się do Sił Powietrznych USA, służąc jako radiooperator i strzelec (1942-45). Po zakończeniu II wojny światowej pracował najpierw w public relations, a później w telewizji jako scenarzysta i reżyser komedii (1950-59). Następnie zajął się pisaniem i produkcją filmów, takich jak Come Blow Your Horn (1963); Divorce American Style (1967), za który otrzymał nominację do Oscara za najlepszy scenariusz; Cold Turkey (1971), który również wyreżyserował; oraz filmu telewizyjnego The Little Rascals (1977). Lear powrócił do telewizji, aby stworzyć i wyprodukować serial All in the Family, inspirowany brytyjskim serialem Till Death Us Do Part (1965-75). Pomimo początkowych obaw co…
Najlepsze miejsca do odwiedzenia w Kalifornii w zimie
Pin me! Kalifornia jest najlepiej znana ze słonecznej pogody i pięknych plaż, ale jeśli nie odwiedzasz gór i pustyń w miesiącach zimowych, robisz to źle! Złoty Stan jest tak wiele więcej niż tylko letnim celem podróży. Jako rodowity Kalifornijczyk i entuzjasta, są to niektóre z najlepszych rzeczy do zobaczenia i miejsc do odwiedzenia podczas zimy w Kalifornii: Death Valley Najgorętsza pustynia na świecie nie jest miejscem, w którym można być w środku lipca, ale jest absolutnie idealne na zimowe miesiące, kiedy tak wiele z reszty USA jest pod warstwą śniegu. Jest to idealny czas na wędrówki po Złotym Kanionie, podziwianie wspaniałego zachodu słońca w Zabriskie Point, podziwianie kolorów Palety Artystów, a jeśli masz szczęście, możesz nawet zobaczyć jak kwitną dzikie kwiaty na pustyni, co może się zdarzyć od końca lutego. Wygląd gwiazd jest również niesamowity, ale pamiętaj, aby się ubrać, ponieważ huśtawka temperatur na pustyni z dnia na noc może…