Um fenómeno engraçado que temos visto no nosso consultório dentário é que, logo que um paciente tenha tido a sua limpeza dentária bianual, perguntam-nos imediatamente quanto tempo precisam de esperar para comer.
É uma preocupação compreensível. Ninguém quer desfazer o trabalho de limpeza dentária, mas muitas pessoas entram no consultório sem comer durante horas antes da consulta.
Há alguns factores que podem influenciar quando se deve comer após a consulta. Verifique e veja qual destes se aplica ao seu caso particular.
Coma cuidadosamente logo após a limpeza dentária
Não tem de esperar horas para comer após a sua limpeza dentária. De facto, não tem de esperar de todo! Isso mesmo, pode comer logo a seguir a uma limpeza dentária. Pode simplesmente não querer comer nada.
A limpeza dentária pode fazer com que os seus dentes e gengivas fiquem sensíveis. Alimentos muito frios ou muito quentes podem ser demasiado intensos para dentes acabados de limpar.
Tratamento com glúor significa que deve esperar
Okay, na maioria dos casos pode comer logo a seguir a uma limpeza dentária. Excepto se receber um tratamento com flúor com a sua limpeza dentária.
Um tratamento com flúor pode ajudar a fortalecer os seus dentes contra a cárie, reparando o esmalte dos seus dentes. Para receber o máximo deste tratamento, terá de esperar 30 minutos após a sua limpeza dentária para comer ou beber. Ao esperar 30 minutos, o tratamento com flúor tem tempo suficiente para selar à volta dos seus dentes.
What To Eat After A Dental Cleaning
While you can eat whatever you want after a dental cleaning, there may be some things you want to avoid. Alguns alimentos a evitar durante algum tempo após uma limpeza são alimentos que são:
- Sticky
- Citrus
- Spicy
- Crunchy
- Cold
Agora, pode parecer que agora não tem opções alimentares. Mas a sensibilidade dos seus dentes acalmará em poucas horas e poderá sentir-se livre para comer o que quiser. Limpeza directa pós-dentária, alguns dos alimentos que deve comer são:
- alimentos macios (molho de maçã, puré de batata, iogurte, banana, etc)
- Soups
- Ovos cozidos duros
Também, não se esqueça de se manter hidratado. Deve evitar bebidas açucaradas, uma vez que pode ser duro para os seus dentes recentemente limpos. A água é a melhor escolha, uma vez que não manchará os seus dentes e hidratá-lo-á o melhor de todos os líquidos que possa estar a beber.
Aqui na Riverside Dental Care, temos orgulho em cuidar da saúde oral dos nossos pacientes. Assim, quer venha para a sua limpeza bianual ou para alguma odontologia cosmética, pode ter a certeza de que está em boas mãos.