A Associação de Urostomia tem muitos anos de experiência em responder a perguntas sobre separações de urina.
A habituar-se a uma urostomia e aprender a cuidar dela leva tempo, mas a ajuda está disponível. Como qualquer coisa nova, torna-se mais fácil com a prática.
Uma enfermeira especialmente treinada chamada enfermeira de cuidados de estoma irá mostrar-lhe como cuidar da sua urostomia e pode ajudá-lo a lidar com quaisquer problemas. Poderá também achar útil falar com alguém que já tenha aprendido a viver com uma urostomia. A Associação de Urostomia poderá arranjar um voluntário para o visitar e falar consigo sobre a forma como lidou com a sua urostomia. Este tipo de informação e apoio pode ser muito útil, especialmente nos primeiros meses após a sua operação.
A maioria das pessoas que fazem uma urostomia pode voltar a ter uma vida normal. Muitas voltam ao trabalho e retomam os seus passatempos favoritos, incluindo natação e dança. Podemos dar-lhe informação e apoio.
O estoma
Antes da sua operação, o médico ou enfermeiro planeará cuidadosamente a posição do seu estoma para que a sua bolsa se mantenha no lugar quer esteja sentado, em pé ou em movimento. O estoma é normalmente formado no abdómen, e pode ser colocado à direita ou à esquerda do umbigo (umbigo).
Por vezes o estoma pode ser adaptado às necessidades particulares de uma pessoa. Por exemplo, um golfista destro aguçado pode preferir um estoma do lado esquerdo para não interferir com o jogo de golfe.
Nos primeiros dias após a sua operação, a sua enfermeira cuidará da sua urostomia por si. Eles certificar-se-ão de que o saco é esvaziado e mudado tantas vezes quantas forem necessárias. No início, o seu estoma estará ligeiramente inchado, e pode demorar várias semanas até que se instale até ao seu tamanho final. O estoma também produzirá muco (uma substância branca espessa), que poderá aparecer como ‘fios’ pálidos na urina.
Assim que se sentir pronto, a enfermeira mostrar-lhe-á como limpar o seu estoma e mudar os sacos. Pode ser útil para um parente próximo ou amigo ser mostrado também no caso de alguma vez precisar de ajuda em casa.
Existem diferentes tipos de sacos (aparelhos) disponíveis. A sua enfermeira ajudá-lo-á a escolher um que mais lhe convenha. Quando estiver a mudar a sua mala, reserve bastante tempo e privacidade para que possa fazer as coisas ao seu próprio ritmo e sem interrupções.
Aspecto
Sacos de urostomia são planos para que não sejam notados debaixo da sua roupa. O tamanho e a posição do estoma é o factor mais importante na forma como o saco é notado através da sua roupa. Muitas pessoas com urostomia podem usar as suas roupas mais apertadas sem que ninguém saiba que têm um saco de estoma. Embora possa estar muito consciente da sua urostomia, as pessoas não costumam reparar nela a menos que opte por lhes dizer.
Como usar um saco de urostomia
Um saco de urostomia é concebido para se colar ao abdómen onde recolhe urina do seu estoma. É à prova de água para que o possa usar durante o duche ou o banho.
Um saco de urostomia tem características especiais, incluindo uma válvula anti-retorno para impedir a lavagem da urina sobre o estoma, ajudando a prevenir infecções urinárias. Há também uma torneira ou rolha no fundo do saco para facilitar a drenagem do conteúdo para uma sanita.
Quando devo drenar ou trocar o meu saco?
Sua urostomia funcionará de forma constante ao longo do dia. A maioria das pessoas tende a mudar o seu saco de manhã, uma vez que a sua saída de urina é normalmente mais baixa a esta hora (desde que, claro, não tenha bebido toda a noite). Outra boa dica é tossir algumas vezes antes de mudar de saco, pois isto irá esvaziar a maior parte da sua urina no saco primeiro.
Quantas vezes precisa de drenar ou mudar o saco irá variar de pessoa para pessoa. Durante a noite, um saco de urostomia ou um pequeno aparelho de urostomia pode ser preso a um saco nocturno para que não precise de se levantar para drenar a sua bolsa.
A sua enfermeira especialista em estoma será capaz de lhe dar informação e apoio sobre a frequência com que precisa de mudar a sua bolsa. Recomenda-se que esvazie a mala antes de a retirar. Em seguida, sele o saco dentro de um saco de eliminação e coloque-o no caixote do lixo. NÃO deite o seu saco pela sanita abaixo, pois irá causar um bloqueio.
Cuidado da sua pele
Uma das coisas mais importantes a ter em conta é cuidar bem da pele à volta do seu estoma. Aqui estão algumas dicas que lhe poderão ser úteis:
A placa adesiva deve encaixar bem à volta do seu estoma
Se o buraco na placa adesiva for maior do que o seu estoma, a sua pele ficará exposta aos efeitos nocivos da urina e ficará dorida. Além disso, se a placa adesiva for cortada demasiado pequena, pode causar danos no seu estoma. Portanto, verifique regularmente para se certificar de que a placa adesiva tem um ajuste apertado em torno do seu estoma.
Guia para irritantes
Leakage on the skin, remoção excessiva da placa adesiva e limpadores de pele ásperos podem todos causar irritação da pele.
Sangria
É habitual experimentar uma pequena quantidade de hemorragia em torno do seu estoma aquando da limpeza. Isto não é motivo de alarme. Contudo, se a hemorragia vier de dentro do estoma, deve consultar o seu médico com urgência.
Sangramento do estoma
Antes de sair do hospital, a enfermeira certificar-se-á de que tem um fornecimento de sacos de urostomia. Quando estiver em casa, poderá obter todos os seus suprimentos junto do seu farmacêutico. Como alguns químicos não têm um stock muito grande, é muitas vezes uma boa ideia dar-lhes a sua encomenda com bastante antecedência. Por vezes é melhor obter os seus abastecimentos directamente de um armazenista local. A Associação de Urostomia pode dar-lhe detalhes de armazenistas próximos de si.
Suporte
Após estar em casa, ainda poderá telefonar à enfermeira de estoma do seu hospital para obter informações e apoio, e poderá também ter contacto com uma enfermeira de estoma comunitária. O pessoal do hospital pode providenciar uma enfermeira distrital para o visitar quando sair do hospital e estiver a recuperar. A enfermeira pode ajudar a resolver quaisquer problemas que possa ter com a sua urostomia.