Conhece o seu índice de símio? Se não conhece, não está sozinho. Não, não é a quantidade de pêlos do seu corpo que tem. É uma comparação de medidas iniciada na comunidade de escalada para relacionar a sua altura com a extensão dos seus braços. O índice de símio ajuda-o a saber como melhor utilizar a sua força, amplitude de movimento e capacidades.
Encontrar uma parede em branco, desobstruída e remover os seus sapatos. Coloque a sua mão esquerda na parede com a ponta dos dedos apenas a tocar no chão, e estique a sua mão direita para cima, até onde possa ir numa linha vertical e recta. Deve estar de pé desajeitadamente com ambos os braços e a parte superior dos ombros e peito em pleno contacto com a parede. Deixar as pontas dos dedos direitos no lugar sem se mover, levantar-se ao lado das pontas dos dedos e anotar a altura em comparação com o topo da cabeça. Está com a ponta dos dedos acima da cabeça? Abaixo dela? Meça ou adivinhe o número de polegadas de diferença entre a ponta dos seus dedos (envergadura das asas) e a sua altura.
Se a envergadura das suas asas for maior do que a sua altura terá um índice positivo – 2 polegadas mais alto é um índice de símio +2. Se a sua envergadura de asas for mais curta do que a sua altura, terá um índice negativo – 3 polegadas mais curto seria um índice de macacos de -3 polegadas. A média é zero, embora os homens tenham geralmente uma envergadura de asa ligeiramente mais longa do que as mulheres.
O que significa?
P>Primeiro de tudo, o índice de macacos é muitas vezes um indicador da sua capacidade desportiva. Aqueles com braços mais compridos tendem a ter uma vantagem em certos desportos, tais como escalada, basquetebol, natação, ténis, golfe, lançar uma bola de basebol, ou qualquer outro arremesso ou movimento de balanço. Ter um índice de símio negativo não significa necessariamente que será um mau nadador, apenas que terá de usar tacadas curtas e agitadas para gerar mais potência.
Se tiver um índice de símio negativo, poderá ser mais adequado para desportos como corrida, futebol, ciclismo, e outros em que os braços longos não são necessariamente uma vantagem. Pode também descobrir que as mangas da camisa correm por muito tempo para si. Tal como aqueles com um índice de macaco positivo podem achar as suas camisas constantemente demasiado curtas.
Fazer funcionar
Altura e envergadura das asas podem ser usadas a seu favor uma vez que esteja ciente de como o pode fazer funcionar. Dar ênfase aos seus braços extra-longos pode torná-lo mais competitivo em alguns desportos, ou pode concentrar-se nas suas pernas e outras capacidades se tiver uma envergadura de asas mais curta do que a sua altura.
De qualquer forma, se se encontrar a lutar para encontrar roupa que se ajuste à sua armação alta ou aos seus braços extra-longos, nós compreendemos. Existem tees, camisas, e outras opções de vestuário que podem vesti-lo de forma elegante e com um ajuste confortável. Quer o seu índice de macaco seja positivo ou negativo, pode viver a sua melhor vida E ficar bem a fazê-lo.