Abdominoplastia para um Estômago mais firme, Flatter
Abdominoplastia, ou “abdominoplastia de barriga”, é um procedimento cirúrgico concebido para achatar e contornar um abdómen que não responderá à dieta ou aos esforços de exercício físico. O procedimento envolve a remoção do excesso de gordura e pele, a reparação dos músculos abdominais e o aperto da pele flácida. O procedimento é modificado para as necessidades específicas do paciente.
Um dos procedimentos de melhoria estética mais comummente realizados, a abdominoplastia ajudou milhões de pessoas a desfrutar do físico tonificado que desejam e merecem. Com mais de duas décadas de experiência em cirurgia plástica, o Dr. Mark H. Schwartz é um dos cirurgiões de abdómen mais fiáveis de Nova Iorque.
Candidatos à abdominoplastia de abdómen
A maioria dos candidatos à abdominoplastia de abdómen tem notado alterações no abdómen devido à gravidez, flutuação de peso, idade, ou simplesmente aos efeitos da gravidade.
De um modo geral, os candidatos à abdominoplastia de abdómen são:
- Física e psicologicamente saudáveis
- Não-fumadores
- Livre de problemas médicos descontrolados que possam levantar os riscos cirúrgicos
- Em, ou perto de, ou perto de, o seu objectivo de peso
- Não planear engravidar ou ganhar peso no futuro
- Cientes de todos os resultados cirúrgicos possíveis
- Comprometidos em manter os resultados através de uma boa dieta e exercício regular
Durante uma consulta, Dr. Schwartz avalia cada candidato numa base individual. Ele faz um historial médico detalhado e faz perguntas sobre o historial de saúde do candidato (incluindo quaisquer cirurgias abdominais anteriores). Ele pergunta sobre o resultado cosmético ideal do candidato, e quaisquer factores do estilo de vida que possam afectar os resultados.
Dr. Mark H. Schwartz realiza um exame físico do abdómen do candidato, observando a quantidade de gordura presente, a elasticidade da pele e o estado dos músculos abdominais. Esta informação ajuda-o a planear o curso do tratamento.
Pormenores processuais
Existem vários tipos diferentes de procedimentos de abdómen, e o Dr. Schwartz selecciona a sua abordagem com base no paciente específico e na sua anatomia e necessidades.
A abdómen é normalmente realizado em regime ambulatório na suite operatória pessoal do Dr. Schwartz. Os pacientes são monitorizados durante todo o procedimento por um anestesista certificado pela Direcção, de modo a permanecerem sempre seguros e confortáveis.
Para começar, o Dr. Mark H. Schwartz faz uma incisão horizontal através da parte inferior do abdómen (logo abaixo da zona púbica). A incisão “clássica” da abdominoplastia estende-se ao longo do abdómen. Através da incisão, ele corrige os músculos abdominais soltos, separados ou enfraquecidos e cose-os juntos, fazendo um “espartilho” interno para estreitar a cintura. O Dr. Schwartz também remove a pele solta e aperta a pele restante. Para alguns pacientes, isto melhora ou elimina estrias incómodas na parte inferior do abdómen. Uma incisão adicional é colocada dentro do umbigo para a posicionar no local esteticamente mais agradável. Se necessário, ele pode também usar a lipoaspiração para remover os depósitos de gordura excedente em redor do abdómen, flancos, e outras áreas.
Quando o Dr. Schwartz termina de fazer as modificações cirúrgicas necessárias, ele fecha as incisões com suturas absorvíveis e veste a área com gaze esterilizada. Ele coloca uma peça de vestuário de compressão de apoio sobre a parte inferior do abdómen para ajudar os tecidos à medida que cicatrizam.
Existem várias variações da abdominoplastia “clássica” descrita acima.
Uma “mini abdominoplastia” é semelhante ao procedimento normal de abdominoplastia, excepto que envolve uma incisão mais curta e a pele é apenas levantada até ao umbigo, que não tem de ser movida. Este procedimento é ideal para pacientes que necessitam de uma melhoria mínima limitada ao abdómen inferior.
Com uma abdominoplastia “prolongada”, a incisão continua até aos flancos e permite a remoção adicional de pele e gordura. Uma abdominoplastia “fleur-de-lis” inclui uma cicatriz vertical para além da cicatriz da linha do pêlo horizontal, permitindo a remoção da pele de um lado para o outro. Ambos os procedimentos são mais extensos do que a abdominoplastia “clássica”, mas podem proporcionar um contorno melhorado quando necessário.
Recuperação de Tummy Tuck
Direito após a cirurgia, o paciente descansa na suite de recuperação antes de ser libertado para os cuidados de uma enfermeira ou de um adulto responsável. O paciente é escoltado para casa ou para um hotel local. São colocados numa posição confortável perto de líquidos, alimentos, cobertores e medicamentos.
O primeiro ou dois dias de uma recuperação da abdómen são os mais desafiantes. A mobilidade dos pacientes é geralmente limitada, e a maioria relata sentir-se apertada e dorida. As caminhadas curtas são encorajadas para promover uma boa circulação à medida que o corpo cicatriza.
O paciente deve abster-se de se dobrar, levantar ou esticar durante a sua recuperação inicial. Devem descansar o mais possível e tomar a medicação oral que for necessária para qualquer desconforto. O Dr. Schwartz fornece instruções para cuidar da incisão cirúrgica, mantendo a roupa de compressão no lugar e voltando ao consultório para visitas de seguimento.
Durante as visitas de seguimento, o Dr. Schwartz examina a área tratada para avaliar o seu progresso de cicatrização. Ele aconselha quando é seguro regressar ao trabalho, e fazer exercício. Cada paciente é diferente, mas a maioria regressa ao trabalho após cerca de duas semanas, e faz exercício após seis a oito semanas. Exercício regular e uma dieta saudável ajudam os resultados da abdómen a durar muitos anos.
Resultados Típicos da Tummy Tuck
As pacientes vêem uma melhoria inicial no abdómen quase imediatamente após a cirurgia. A área pode estar inchada, mas parece mais plana e firme.
Após uma recuperação completa da abdómen de barriga para baixo, os pacientes vêem um abdómen mais apertado e de aspecto mais tonificado. Parecem mais delgados e mais magros do perfil lateral, e a cintura parece mais estreita. As estrias podem ter melhorado na aparência, ou ter desaparecido completamente. A pele abraça firmemente o contorno abdominal.
As cicatrizes desaparecem com o tempo com o devido cuidado, mas não desaparecem completamente. Contudo, a cicatriz é suficientemente baixa para ser escondida debaixo do fundo de um fato de banho ou de uma calcinha.
Pode outros procedimentos ser combinados com uma abdominoplastia?
Outros procedimentos são frequentemente combinados com uma abdominoplastia, dependendo dos objectivos específicos do paciente, tipo de corpo, e tempos de operação. A lipoaspiração dos flancos e das coxas é normalmente realizada durante uma abdominoplastia para melhorar os contornos. Os implantes mamários também podem ser realizados em conjunto, dependendo da extensão da abdominoplastia de abdómen. Alguns pacientes optam por ter a abdominoplastia combinada com uma reparação de hérnia ou cirurgia ginecológica. Estes podem ser realizados em conjunto com o seu cirurgião geral ou ginecologista em Nova Iorque.
Porquê escolher o Dr. Mark H. Schwartz para a abdominoplastia ?
Existem muitas razões pelas quais os pacientes confiam no Dr. Schwartz para a cirurgia da abdominoplastia. Ele oferece a mistura ideal de experiência, perícia e uma maneira quente de cabeceira.
- O Dr. Schwartz tem mais de 20 anos de experiência na realização do procedimento de abdominoplastia, e um longo historial de pacientes felizes e satisfeitos. A sua atenção aos detalhes é um trunfo tremendo que o ajuda a obter resultados belos e de aspecto natural. Ele usa técnicas e tecnologia especiais para melhorar a precisão e segurança da cirurgia.
- Honored as one of Castle Connolly’s prestigious “Best Doctors in the New York Area” and selected for the coveted New York Magazine Best Doctors.
- Dr. Schwartz é certificado pelo American Board of Plastic Surgery e é reconhecido como um dos “America’s Top Plastic Surgeons” pelo Consumer Research Council of America.
- Dr. Schwartz partilha o seu vasto conhecimento com estudantes de medicina e médicos residentes como Professor Assistente Clínico de Cirurgia Plástica no Weill Medical College da Universidade de Cornell. Também tem consultas de longo prazo no hospital Presbyterian Hospital-Weill Cornell Medical Center de Nova Iorque (classificado como o melhor hospital de NY pela US News & World Report), Hospital for Special Surgery e Lenox Hill Hospital, oferecendo aos pacientes a combinação de perícia cirúrgica e acesso aos melhores hospitais do país.
- O Dr. Schwartz também opera no seu consultório, que é totalmente acreditado pela Associação Americana para a Acreditação de Instalações Cirúrgicas Ambulatórias (AAAASF).
- Além da sua apurada capacidade técnica, o Dr. Schwartz é também um médico compassivo com uma equipa calorosa e amigável. Os seus pacientes comentaram como ele é atencioso e acessível, e apreciam como ele torna a experiência cirúrgica menos intimidante. O Dr. Schwartz acredita no tratamento dos seus pacientes da forma como ele trataria um membro da família. Ele está empenhado em ajudar os seus pacientes a alcançar a aparência que desejam, sem mudar quem são.
Perguntas frequentes sobre a abdómen
Quais são os benefícios de uma abdómenplastia?
O principal objectivo de uma abdómenplastia é melhorar o contorno geral da região abdominal. Isto é conseguido através da remoção do excesso de pele e do aperto dos músculos subjacentes. A lipoaspiração também pode ser realizada durante uma abdominoplastia para ajudar a contornar a cintura, os flancos, e a parte inferior das costas. Para além de melhorar a aparência abdominal, uma abdominoplastia pode reduzir ou eliminar a incidência de incontinência urinária de esforço e melhorar a postura.
Uma abdominoplastia pode também ajudar na gestão do peso. Um estudo de 2013 publicado na revista Plastic and Reconstructive Surgery encontrou provas de perda de peso a curto e longo prazo em mulheres que se submeteram a uma abdominoplastia. Um ano após a cirurgia, 14 das 20 mulheres estudadas perderam mais de cinco quilos. Segundo o estudo, quanto mais tecido for removido durante a abdominoplastia, maior é a probabilidade de perda de peso a longo prazo. O mecanismo envolvido está relacionado com a remoção de células de gordura que podem alterar a actividade hormonal que afecta o apetite.
Como posso decidir se uma abdominoplastia é o procedimento certo para mim?
Uma abdominoplastia é a melhor escolha para pacientes que têm perda de elasticidade da pele com uma prega de pele saliente. Isto está frequentemente associado à fraqueza muscular abdominal subjacente, também conhecida como diástoase rectal, que é normalmente vista após o parto ou flutuações de peso.
A lipoaspiração é uma técnica eficaz para visar bolsas de gordura teimosa que permanecem apesar da dieta e dos esforços de exercício. A lipoaspiração por si só funciona melhor em pacientes que têm boa elasticidade cutânea e sem dobras cutâneas. Para além do abdómen, os pacientes procuram normalmente a lipoaspiração das coxas, ancas, nádegas, braços, pescoço ou costas.
Em alguns casos, pode ser apropriado combinar a abdominoplastia e a lipoaspiração num procedimento conhecido como lipoabdominoplastia. Esta cirurgia permite a remoção de bolsas de gordura teimosa e excesso de pele e o aperto dos músculos num único procedimento. A combinação de ambas as técnicas permite ao cirurgião a máxima flexibilidade no contorno do abdómen e áreas circundantes.
Quanto tempo após o parto posso ter uma abdominoplastia?
Recomenda-se que as mulheres esperem pelo menos seis meses após o parto antes de se submeterem a uma abdominoplastia. Isto dá tempo para que a pele, músculo e útero recuperem o seu tamanho e forma normais, e para que o peso regresse à linha de base. Além disso, as mulheres que estão a amamentar devem esperar vários meses após o desmame de um bebé antes de se submeterem a qualquer procedimento com anestesia.
Uma gravidez afectará os resultados de uma abdominoplastia anterior?
Sim, uma gravidez pode afectar os resultados de uma abdominoplastia que foi realizada antes da gravidez, ou entre as gravidezes. Durante a gravidez, os músculos abdominais são esticados e é esperado um aumento de peso; os músculos que foram reparados podem separar-se, e a pele apertada pode soltar-se. Com algumas excepções, é fortemente recomendado que as mulheres esperem até depois da sua gravidez final antes de se submeterem a uma abdominoplastia.
Deve uma abdominoplastia eliminar as estrias?
Estrias são indentações dentro da pele que resultam de danos na camada dérmica da pele. A única “cura” permanente eficaz para as estrias causadas pelo rápido aumento de peso, perda de peso ou gravidez é a remoção da pele. Se as suas estrias estiverem localizadas na parte inferior do abdómen, uma abdominoplastia irá eliminá-las porque a pele é removida cirurgicamente. As estrias no abdómen médio e superior podem ser melhoradas mas não eliminadas, uma vez que esta pele é puxada para baixo e apertada durante o procedimento.
Manteria o meu umbigo?
Sim, claro que manterá o seu umbigo. Com uma tradicional dobra de barriga o umbigo é separado da pele circundante através de uma incisão no interior da borda do umbigo. Os músculos são apertados, o excesso de pele é removido e a pele restante é puxada para baixo. Uma incisão separada é feita sobrepondo-se à posição natural do umbigo e é cosida no seu lugar. A cicatriz é escondida dentro do umbigo.
Quão cedo poderei fazer exercício?
Exercitar depois de uma abdominoplastia é um processo gradual e começa simplesmente por sair da cama e andar à volta da sua casa no dia seguinte à cirurgia. Durante a primeira semana, aproximadamente, a maioria dos pacientes caminha lentamente, inclinando-se ligeiramente para a frente para tirar a tensão da incisão. Após 3-4 semanas, pode começar a actividade aeróbica de baixo impacto, incluindo caminhadas prolongadas e o uso suave de uma bicicleta de exercício recumbente.
Após 6-8 semanas, pode começar a realizar uma actividade aeróbica moderada, incluindo caminhadas prolongadas e o uso prolongado de uma bicicleta de exercício recumbente. Pode levantar pesos leves com a parte superior do corpo ou pernas, desde que não seja colocada qualquer tensão sobre os músculos abdominais. Após 2-3 meses, pode praticar uma actividade mais extenuante, incluindo o levantamento de peso mais significativo e exercícios aeróbicos de alto impacto. Neste momento, pode iniciar exercícios abdominais e centrais suaves e avançar lentamente.
Quando posso voltar ao trabalho?
A maioria dos pacientes está pronta para voltar ao trabalho duas semanas após a cirurgia. Se o seu trabalho envolver qualquer levantamento pesado, terá de solicitar “serviço leve” ou tirar um tempo adicional de folga. Contudo, se puder trabalhar a partir de casa por telefone ou computador, estará pronto muito mais cedo, geralmente na primeira semana pós-operatória.
Desde que uma abdominoplastia tenha uma recuperação mais longa em relação a outros procedimentos, recomendo que os pacientes se submetam a este procedimento numa altura de “baixa tensão” em casa ou no trabalho.
Como me vou sentir após uma abdominoplastia?
Desde que uma abdominoplastia envolve a remoção da pele e a reparação da separação do músculo abdominal (diástase rectal), os pacientes sentem-se apertados e doridos durante os primeiros dias após a cirurgia. Para além da medicação padrão para dor pós-operatória, utilizo um anestésico local não-narcótico de longa duração chamado Exparel, que é administrado durante o procedimento e ajuda a controlar a dor antes de a sentir.
Tenho cicatrizes após a abdominoplastia?
Desde que uma abdominoplastia requer uma incisão na parte inferior do abdómen para remover o excesso de pele, as cicatrizes são inevitáveis. Tenho o cuidado de fazer a incisão na zona menos perceptível, por baixo da linha do biquíni. Numa abdominoplastia normal, a incisão será uma curva suave que segue os vincos da pele da anca à anca, e o comprimento dependerá da quantidade de pele extra. Há também uma pequena cicatriz dentro do umbigo, mas isto não é facilmente visível.
O “forro prateado” com cicatrizes de abdómen é que elas desaparecem com o tempo. Dependendo da sua predisposição genética para cicatrizes, a maioria desvanece-se dentro de 6-12 meses e pode ser tratada com lasers para melhorar a sua aparência se necessário.
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