Na cultura actual, somos bombardeados com imagens de celebridades que parecem inexplicavelmente aparar apenas alguns meses após o parto. Isto levou a um aumento da procura da série de procedimentos chamada “maquilhagem da mamã”. Ao mesmo tempo, porém, os meios de comunicação espalharam uma série de conceitos errados sobre cirurgia plástica pós-parto.
Entendendo o que uma transformação da mãe faz
Contrário à crença popular, uma transformação da mãe não pode levar os pacientes de volta ao seu eu pré-bebé apenas semanas ou meses após o parto. A tentativa de fazer o acima mencionado simplesmente não seria segura. Deve ter em mente que tanto a gravidez como o parto colocam um enorme stress no seu corpo, pelo que uma cirurgia logo a seguir seria perigosa. Qualquer cirurgião plástico respeitável exigirá que espere pelo menos seis meses após o parto antes de fazer uma cirurgia plástica invasiva. Isto dará ao seu tecido abdominal uma oportunidade de sarar completamente antes de ter uma abdominoplastia.
Então, como é que algumas celebridades recuperam a forma tão rapidamente depois de darem à luz? Elas empregam algumas estratégias diferentes. Antes de mais, tendem a trabalhar com formadores pessoais e nutricionistas durante a gravidez. Comendo uma dieta saudável e fazendo exercício de safelight, evitam que os quilos se amontoem em primeiro lugar (ergo, grande parte da sua rápida perda de peso é apenas a perda de “peso da água”, uma vez que o inchaço induzido pelas hormonas diminui após o parto). Sugerimos que se faça o mesmo; muitas pessoas tratam a gravidez como uma oportunidade para se alimentarem de alimentos normalmente “proibidos”, mas isto agrava as questões estéticas associadas à gravidez. Quanto mais gordura se ganhar durante a gravidez, mais peso se terá de perder mais tarde. Terá também mais pele solta a necessitar de ressecção cirúrgica (através de cirurgia de abdómen). Por outro lado, se conseguir evitar ganhar demasiado peso extra durante a gravidez, torna-se mais provável que possa escapar com uma mini abdominoplastia de barriga depois. Isto é benéfico uma vez que as mini abdominais estão associadas a menos cicatrizes e a um período de recuperação mais curto.
Segundamente, a maioria das celebridades está ciente do facto de que a amamentação queima uma enorme quantidade de calorias. Apenas amamentar o seu bebé, em vez de usar fórmula, pode ajudar a perder algum do peso adicional que ganhou durante a gravidez. Finalmente, as celebridades tendem a trabalhar em estreita colaboração com os seus treinadores à medida que recuperam do parto. São orientadas sobre como voltar gradualmente ao exercício regular sem danificar o seu corpo.
Existem, no entanto, algumas coisas que a dieta e o exercício por si só não podem fazer. Não é invulgar que as hormonas da gravidez façam com que o corpo desenvolva novos depósitos de gordura teimosa, por exemplo, que não respondem aos métodos convencionais de perda de peso. Uma mulher pode voltar com sucesso ao seu peso anterior apenas para descobrir que tem um novo “topo de muffin” ou um conjunto de “pegas de amor”. Uma transformação da mãe pode abordar esta questão.
Outras vezes, a gravidez conduz frequentemente a pele solta e músculos danificados no abdómen. À medida que o estômago se expande para acomodar um bebé em crescimento, o tecido que une as duas secções laterais dos músculos abdominais de uma mulher pode rasgar permanentemente. Isto faz com que o estômago se destaque mesmo quando a mulher em questão é muito magra porque, sem músculos que funcionem, não há nada que comprima eficazmente os órgãos e tecidos. Esta condição não só é embaraçosa, como coloca uma tensão adicional nas costas, resultando muitas vezes num doloroso “balanço para trás”
Uma abdominoplastia é a única forma de abordar a questão dos músculos abdominais danificados. Nenhuma quantidade de exercício irá fortalecê-los o suficiente para os fazer funcionar normalmente. Em vez disso, a paciente precisa de um cirurgião para coser o tecido rasgado entre as secções dos seus músculos abdominais para que a área possa sarar adequadamente.
Uma remodelação mamária é também necessária para resolver problemas que ocorrem nos seios e na vagina. Algumas mulheres sofrem uma perda de volume mamário após a amamentação (particularmente se o fizerem mais do que uma vez), e a flacidez mamária é comum. Da mesma forma, a pele dos lábios pode ficar esticada e distorcida durante o parto. Para mais informações sobre como uma transformação da mama pode corrigir estas questões, leia on.
O que está envolvido numa transformação da mama?
Se tiver uma transformação da mama, esta será personalizada durante a sua consulta para reflectir as suas necessidades. Nem todas as mulheres precisam de ter todos os procedimentos que potencialmente compõem uma transformação da mãe; algumas precisam apenas de ter um ou dois deles. A única forma de determinar quantos procedimentos necessita é falar com um cirurgião plástico certificado pela direcção. Tendo isso em mente, a seguinte lista pode dar-lhe uma ideia do que está disponível:
Mamãe-levantamento e (opcionalmente) aumento: A maioria das mulheres, especialmente as que estão na casa dos 30 ou 40 anos, precisam de ter um elevador de seios após o parto. Isto porque os seios se expandem e contraem de forma tão dramática durante a produção de leite. Não é raro que uma mulher suba vários tamanhos de copos, apenas para voltar a descer uma vez que o seu bebé tenha acabado de amamentar. Como a pele deve esticar-se para acomodar todo este leite, muitas mulheres acabam por ficar com seios mais lisonjeiros e flácidos que requerem levantamento cirúrgico. Algumas mulheres também notam que os seus seios são mais pequenos do que outrora após a amamentação estar completa, tornando preferível a cirurgia combinada de elevação e aumento.
Se os seus mamilos apontam para “sul” em vez de “norte”, então é quase certo que precisa de uma elevação dos seios. Se não o fizer, mas os seus seios parecem menos cheios do que antes, poderá apenas precisar de ter os seus seios aumentados. Inserir gel ou implantes salinos no bolso do peito pode restaurar o volume que foi perdido após a produção de leite ter cessado.
p>Lipoaspiração: A lipoaspiração (a remoção de gordura através de um instrumento de tubo minimamente invasivo) é por vezes administrada antes da cirurgia de abdómen para se livrar de depósitos de gordura teimosa. Se, por exemplo, tiver desenvolvido grandes pegas amorosas, pode ser necessário fazer uma lipoaspiração para se livrar delas. A lipoaspiração também pode ser utilizada para remover depósitos de gordura noutras áreas do corpo, e não apenas no abdómen. Se desenvolveu gordura extra nas ancas ou nas coxas, como algumas mulheres fazem durante a gravidez, esta pode ser removida com lipoaspiração.
Tummy Tuck: Durante a cirurgia de abdómen, um cirurgião plástico fará uma longa incisão ao longo da sua linha do biquíni, permitindo-lhe “puxar para baixo” e apertar a sua pele e músculos. Por vezes, se também for necessário um aperto abdominal superior, será feita uma segunda incisão perto do seu umbigo. Em qualquer dos casos, a sua pele solta será removida e quaisquer danos musculares que tenha serão reparados. Além disso, se sofrer de incontinência urinária de esforço, pode pedir ao seu cirurgião que também coloque um pequeno monte de tecido perto da sua bexiga. Isto ajudará a regular o fluxo de urina.
Labiaplastia: Por vezes os pequenos lábios de uma mulher (a pele delicada e sem pêlos dos lábios internos) esticam-se substancialmente durante o parto. Isto pode fazer com que as abas dos lábios minora se salientem para além dos lábios de protecção majora. Isto não só é embaraçoso para muitas mulheres, como é muitas vezes desconfortável. Porque os lábios minora são tão sensíveis, são propensos a irritação, tornando difícil para a mulher em questão exercer ou praticar actividade sexual. Felizmente, uma lábiaplastia pode ser usada para corrigir este problema. Durante uma lábiaplastia, um cirurgião plástico remove cuidadosamente o excesso de pele dos lábia minora, depois sutura a área fechada novamente. Assim que a mulher tiver sarado, os seus lábios estarão novamente funcionais e confortavelmente protegidos pelos lábios maiores.
O que precisa de saber antes de marcar uma consulta
Além de esperar seis meses após o parto, terá de se certificar de que cumpre todos os seguintes critérios antes de ter uma transformação mamã.
– Terá de estar de boa saúde em geral. Uma vez que a transformação da mãe envolve mais do que um procedimento cirúrgico invasivo, é extremamente importante que esteja de boa saúde antes de ter um. Terá de deixar de fumar pelo menos três semanas antes da cirurgia e obter um atestado de saúde limpo do seu médico. Mesmo as condições comuns que por vezes surgem após a gravidez, como a diabetes tipo dois, podem tornar a cirurgia arriscada, pelo que é essencial gerir quaisquer condições que tenha. Da mesma forma, deve falar com o seu médico sobre como quaisquer medicamentos que esteja a tomar podem afectar a sua capacidade de ser operado.
p>Terá de ter um peso saudável. Como aludido acima, uma transformação da mãe não é um procedimento de “perda de peso”. Embora seja verdade que alguma gordura será removida durante a transformação da sua mamã, terá de ter perdido a maior parte do peso do seu bebé antes de marcar uma consulta. Isto é necessário para uma ressecção óptima da pele. Recomendamos que não exceda os 25 quilos do seu peso objectivo antes da cirurgia.
Necessitará de orçamentar em conformidade. Uma vez que a transformação da mãe envolve uma série de procedimentos diferentes, é mais dispendiosa do que muitas outras cirurgias plásticas. Pode esperar pagar, em média, entre $10.000 e $20.000 por uma transformação da mamã. Note, contudo, que muitos cirurgiões plásticos fornecem planos de financiamento para ajudar os seus pacientes a gerir esta despesa.
De facto, deve ser feito ter filhos. Embora este ponto não seja estritamente necessário, é uma boa ideia esperar até estar completamente acabado de ter filhos antes de ter uma remodelação total da mamã. Isto porque cada gravidez subsequente (após a transformação da sua mãe) irá esticar novamente a pele do seu abdómen e seios (assim como potencialmente rasgar os seus músculos abdominais), essencialmente desfazendo os resultados das suas cirurgias. Embora possa, evidentemente, fazer mais cirurgias de revisão, fazê-lo acrescenta despesas e inconvenientes adicionais (uma vez que terá de passar por uma recuperação várias vezes). As cirurgias de revisão também apresentam um maior risco de cicatrizes e outras complicações.
O que esperar durante a recuperação da recuperação da mãe
Se tiver uma recuperação completa da mãe, deve compreender que o seu período de recuperação não será breve. A cirurgia de abdómen, em particular, tem um período de recuperação muito longo; pode esperar passar dois a três meses de cicatrização após esta cirurgia. Embora nem todo este período deva ser passado na cama (normalmente cerca de duas semanas de repouso na cama é tudo o que é necessário), não será capaz de levantar mais de 25 libras. Se tiver crianças pequenas, precisará, portanto, de alistar ajuda 24 horas por dia com tarefas de cuidados infantis durante vários meses. É por isso que recomendamos ter uma mini abdominoplastia onde for possível; uma mini abdominoplastia normalmente requer apenas duas a quatro semanas de tempo de cura.
Durante as primeiras semanas de recuperação, vai querer ter alguém presente para o ajudar a realizar tarefas básicas do dia-a-dia. Embora deva ser capaz de gerir bem a sua dor enquanto descansa, deslocar-se pode exercer pressão sobre as suas incisões, resultando em surtos de dor. Ter alguém por perto para o ajudar a chegar à casa de banho ou a preparar comida será, portanto, um grande conforto. Deve também preparar uma área de repouso especial para si antes da sua cirurgia. Coloque tudo o que necessitará, tais como snacks, uma garrafa de água, um lavatório e os seus medicamentos, ao alcance fácil da sua cama. Finalmente, assegure-se de equipar a sua cama com almofadas extra (incluindo uma almofada de corpo inteiro) para que o seu corpo fique completamente apoiado enquanto descansa. Lembre-se que provavelmente precisará de manter a cabeça e os pés ligeiramente elevados logo após a cirurgia.
Por último, é importante estar ciente de que os resultados da sua cirurgia não serão evidentes imediatamente. Durante as primeiras três a seis semanas do seu período de recuperação, o seu abdómen e seios ficarão inchados. Isto não é normalmente motivo de preocupação; é apenas a resposta inflamatória natural do seu corpo, o que ajuda na cura. Os seus seios e o seu estômago parecerão, portanto, maiores do que esperava, mas este efeito é apenas temporário.