Painha que não desaparece é mais do que frustrante. Pode ser prejudicial para a sua saúde e bem-estar. Pode impedir-lhe de ter uma boa noite de sono, de comer bem e de fazer exercício. Pode afectar o seu humor e o seu trabalho, e pode impedir que passe tempo com amigos e familiares. Se é um dos 100 milhões de americanos com dores a longo prazo, também chamadas dores crónicas, sabe o quão debilitante e frustrante pode ser.
Cada ano, são escritas milhões de prescrições para analgésicos, muitos deles opiáceos poderosos que podem causar dependência e outros efeitos secundários. Mas há muitos outros tratamentos para a dor disponíveis em vez de opiáceos.
Opioides
Opioides são medicamentos fortes para a dor. Podem ajudá-lo se tiver dores graves a curto prazo (agudas) após a cirurgia ou se tiver um osso partido. Podem também ajudá-lo a controlar a dor se tiver uma doença como o cancro. Se tiver cancro, deve falar com um médico especializado em analgésicos, tais como um anestesista médico, sobre qual o melhor tratamento opióide ou alternativo para si.
Ospioides são medicamentos poderosos, mas normalmente não são a melhor forma de tratar dores (crónicas) a longo prazo, tais como artrite, dores lombares baixas ou dores de cabeça frequentes. Se tomar opiáceos durante muito tempo para controlar a sua dor crónica, pode estar em risco de dependência. Antes de tomar opiáceos para dores crónicas, deve falar com o seu médico sobre outras opções. Eis porque:
Ospioides têm graves efeitos secundários e riscos.
Até ao fim de algum tempo, o seu corpo habitua-se aos opiáceos e eles também podem deixar de proporcionar alívio da dor. Para obter o mesmo alívio, poderá ter de tomar cada vez mais. Doses mais elevadas podem causar efeitos secundários graves, que incluem:
- Problemas respiratórios e ritmo cardíaco lento, que podem ser fatais
- Confusão e distúrbios mentais, tais como o humor ou explosões de temperamento
- Constipação
- Medicamentos de venda livre:
- Acetaminofen (Tylenol e genérico)
- Ibuprofeno (Advil, Motrin IB e genérico)
- Naproxen (Aleve e genérico)
- Exercício, fisioterapia e/ou massagem
- Acupunctura
- Terapia “fria”, conhecida como crioterapia
- Injeções de esteróides
- Ablação por radiofrequência (uso do calor para atingir certos nervos)
- Neuromodulação (estimulação nervosa)
Ospioides podem ser muito viciantes.
Uma em cada quatro pessoas que tomam opiáceos a longo prazo tornam-se viciadas. O pior de tudo, em 2017, os dados mostraram que 115 americanos morrem diariamente de uma overdose de analgésicos opiáceos, e centenas mais vão para as urgências.
Outros tratamentos da dor podem funcionar melhor e ter menos riscos do que os opiáceos.
Fale com o seu médico sobre a experimentação destes tratamentos antes dos opiáceos:
Tratamentos sem drogas
Aconselhamento
Terapias intervencionais:
- li>Medicamentos anticonvulsivos
Muitas companhias de seguros e Medicare cobrirão estes tratamentos, mas pode verificar com o seu fornecedor.
O que deve fazer se o seu médico prescrever opiáceos
Fale com o seu médico sobre os efeitos secundários, riscos e dependência, e não se esqueça de os vigiar também. Entre as coisas a ter em atenção incluem-se a falta de disposição ou mau humor, desejos, e riscos invulgares. Tome os seus medicamentos conforme prescrito pelo seu médico e não se esqueça de guardar e eliminar cuidadosamente os seus opiáceos:
- Leve os seus opiáceos exactamente conforme prescrito pelo seu médico e nunca os partilhe com mais ninguém.
li>Armazene os seus medicamentos num local onde as crianças ou outras pessoas não possam ter acesso aos mesmos.Disponha os seus medicamentos expirados, indesejados e não utilizados em segurança. A melhor maneira de o fazer é através de programas locais de “retoma” ou “mail-back” e caixas de medicamentos (localizados em esquadras de polícia, locais de recolha de medicamentos, ou farmácias)./li>
Ask Your Doctor About Naloxone
Naloxone, ou Narcan®, é um medicamento de resgate por overdose de opiáceos que já salvou milhares de vidas. É uma injecção ou spray nasal utilizado para inverter os efeitos de uma overdose de opiáceos. A naloxona deve ser administrada o mais rapidamente possível por alguém que testemunhe uma overdose para restabelecer rapidamente a respiração normal. As overdoses de opiáceos são geralmente acidentais, mas podem acontecer a qualquer pessoa. Se o seu médico prescrever opiáceos, pergunte se também deve obter uma prescrição de naloxona.
Este relatório é para usar quando falar com o seu prestador de cuidados de saúde. Não deve ser utilizado em vez de aconselhamento ou tratamento médico. Utilize este relatório por sua conta e risco.