Existem muitos grandes usos para óleos essenciais, incluindo ajudar a combater o envelhecimento da pele. Este é um benefício que a maioria das pessoas procura hoje em dia e os óleos essenciais são uma forma natural mas altamente eficaz de envelhecer mais lentamente e parecer mais jovem numa base consistente.
Estou prestes a falar-vos de alguns óleos altamente impressionantes, totalmente naturais e anti-envelhecimento – tanto óleos essenciais como óleos veiculares. Alguns destes podem até ter em sua casa e outros podem ser facilmente encomendados online. Pode colocá-los no seu arsenal para combater com sucesso o envelhecimento, incluindo fazer o seu próprio soro anti-envelhecimento.
Os 5 Melhores Óleos Anti-Envelhecimento
Estes são alguns dos principais óleos para rugas da testa, rugas dos olhos, rugas da boca e todos aqueles outros sinais de envelhecimento que pode estar a tentar reduzir ou evitar!
1. Óleo de Jojoba
Pode não ter ouvido falar de óleo de jojoba antes, mas é provavelmente um dos óleos veiculares mais hidratantes para óleos essenciais em todo o mundo e fá-lo de uma forma surpreendentemente não oleosa. O óleo de jojoba contém muitos ingredientes benéficos, incluindo vitamina E, complexo de vitamina B, silício, crómio, cobre e zinco.
É o jojoba o melhor óleo para reduzir as rugas? Faz definitivamente esta lista por uma boa razão. O óleo de jojoba é conhecido por ter efeitos anti-inflamatórios que o tornam uma escolha ideal para desencorajar o envelhecimento da pele (pense nas rugas e nas linhas finas). É também excelente para infecções de pele e cicatrização de feridas. (1)
As nossas glândulas sebáceas são glândulas microscópicas na nossa pele que secretam uma matéria oleosa ou cerosa chamada sebo. À medida que envelhecemos, as nossas glândulas sebáceas produzem menos sebo, razão pela qual vemos frequentemente um aumento de pele e cabelo secos quanto mais velhos ficamos – pode mesmo levar à caspa ou ao couro cabeludo com comichão. A textura do sebo humano é muito semelhante ao óleo de jojoba, e é por isso que pode ser tão incrivelmente eficaz para melhorar a secura, bem como a saúde e aparência geral da pele.
Um dos principais benefícios do óleo de jojoba é que pode desempenhar o papel de sebo e hidratar a nossa pele e cabelo quando o nosso corpo deixa de o fazer naturalmente. Por outro lado, demasiado sebo, que acontece quando os níveis hormonais são elevados, pode resultar em pele oleosa e acne. O óleo de jojoba também é óptimo para remover acumulações pegajosas ou excesso de óleo; por isso mantém os seus níveis de óleo equilibrados. Isso torna-o um tratamento natural útil para o eczema, bem como um remédio caseiro para a acne, além de ser bem adequado para outras condições de pele seca e pode também ajudar a acalmar as queimaduras solares. (2)
Como um emoliente, o óleo de jojoba hidrata a nossa pele e evita irritações como manchas escamosas e ásperas. A pele seca é causada por uma perda de água na camada superior da pele. O óleo de jojoba funciona formando uma camada oleosa protectora na parte superior da pele que pode ajudar a manter a humidade. Funciona no rosto, pescoço, mãos, pés e cabelo; pode ser usado em qualquer parte do corpo porque é completamente natural e desde que se compre óleo de jojoba puro, não contém químicos ou aditivos questionáveis que possam irritar a pele.
O óleo de jojoba não é comedogénico, o que significa que não obstrui os poros. O óleo de jojoba é também rico em iodo, o que ajuda a combater o crescimento de bactérias nocivas que podem levar a fugas. Os antioxidantes presentes no óleo de jojoba ajudam a desencorajar as linhas finas e retardar naturalmente outros sinais de envelhecimento.
O óleo de jojoba também pode acelerar o processo de cicatrização de feridas, como indicado num estudo realizado no Departamento do Ambiente e Ciências da Vida em Itália. Os resultados provaram que o óleo de jojoba acelera o fecho de feridas e estimula a síntese de colagénio; o estudo também observou que o óleo de jojoba tinha efeitos tóxicos extremamente baixos quando utilizado na pele. (3)
Um estudo realizado na Alemanha em 2012 examinou a capacidade do óleo de jojoba para reduzir as lesões cutâneas e melhorar o estado geral da pele de 194 participantes, que aplicaram máscaras de argila com óleo de jojoba no seu rosto duas a três vezes por semana; 54% dos participantes relataram que as lesões cutâneas de acne foram reduzidas significativamente após seis semanas de utilização do óleo de jojoba. (4) Assim, o óleo de jojoba também pode definitivamente ajudar nas fugas!
2. Óleo de semente de romã
P>Próximo, caça ao óleo de semente de romã, outro grande óleo veicular para óleos essenciais e até mesmo um possível tratamento natural para o cancro da pele. Segundo a investigação animal, o óleo de semente de romã parece ser um “agente quimiopreventivo seguro e eficaz contra o cancro da pele”. (5) O óleo de romã é o meu ingrediente favorito para a receita de soro abaixo, uma vez que a romã tem sido utilizada ao longo da história pelos seus muitos benefícios, e é considerado um dos alimentos bíblicos que cura.
Em particular, as romãs estão associadas ao anti-envelhecimento, e a forma mais poderosa de romã para o anti-envelhecimento é o seu óleo. Notará que o óleo de romã tem uma cor vermelha escura, que se deve à presença de bioflavonóides benéficos. Os bioflavonóides e ácidos gordos do óleo de romã tornam-no excelente para proteger a pele dos danos solares. De facto, a investigação in vitro demonstra mesmo que o óleo de romã tem um FPS natural de oito, o que o torna um óptimo ingrediente natural de protecção solar. (6) E é exactamente por isso que incluí o óleo de romã na minha receita de protector solar caseiro.
p> Antes de passarmos ao próximo óleo, quero lembrar-vos de não esquecerem os vossos lábios quando se trata de esforços anti-envelhecimento! O meu Bálsamo de lábios de romã caseiro é a escolha perfeita para manter os vossos lábios hidratados e jovens.
3. Óleo de incenso
Para que serve o óleo de incenso? Para começar, é frequentemente utilizado para reduzir o aparecimento de manchas solares e manchas de idade. Se tiver uma cor desigual na pele, alguma brancura em algumas áreas, qualquer mancha ou mancha, o óleo de incenso é o ingrediente nº 1 que pode ajudar a uniformizar o tom da pele e ajudar a livrar-se de manchas solares e manchas de idade.
O óleo essencial de incenso é um poderoso adstringente que pode ser utilizado para ajudar a reduzir manchas de acne, o aparecimento de grandes poros e rugas. O incenso é também um dos melhores óleos essenciais para apertar a pele. O óleo pode ser utilizado em qualquer lugar onde a pele se torne flácida, como o abdómen, a papada ou debaixo dos olhos. Misture seis gotas de óleo a uma onça de um óleo não perfumado como o óleo de jojoba e aplique directamente na pele.
P>Pode também querer experimentar o meu creme de olhos caseiro Receita, que inclui óleo de incenso, uma vez que é um dos meus óleos essenciais preferidos para as rugas em torno dos olhos.
O incenso de franco tem a capacidade de fortalecer a pele e melhorar o seu tom, elasticidade, mecanismos de defesa contra bactérias ou manchas e aparência à medida que alguém envelhece. Estudos demonstraram que tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a livrar-se de estrias e cicatrizes. (7)
4. Óleo de Lavanda
Procura de mais óleos essenciais para as rugas à volta da boca ou em qualquer outro lugar do corpo? Não posso definitivamente deixar o óleo essencial de alfazema fora desta lista. É provavelmente o óleo nº 1 que ajuda a curar condições de pele, queimaduras e cortes, mas também é óptimo para combater os sinais de envelhecimento!
Necessita de antioxidantes para combater com sucesso os danos dos radicais livres, o que inclui sinais de envelhecimento como rugas e linhas finas. De acordo com investigações, o óleo essencial de lavanda ajuda o seu corpo a produzir três dos mais poderosos antioxidantes, glutatião, catalase e superóxido dismutase. (8)
Com as suas características antimicrobianas e antioxidantes conhecidas, o óleo essencial de lavanda misturado com aloé vera rico em benefícios ou óleo de coco pode ter efeitos positivos profundos sobre a pele. (9) Combinar 10 gotas de óleo de lavanda com uma onça de aloé vera ou óleo de coco pode ajudar a acalmar as piores queimaduras solares e trazer uma cura rápida à pele seca, cortes menores e restos.
Quer reduzir as manchas de idade? Tente misturar óleo de lavanda com óleo essencial de incenso e coloque-o nessas manchas mesmo antes de dormir.
5. Óleo de rosehip
Este é definitivamente um dos melhores óleos para rugas e manchas de idade. Feito a partir das sementes das ancas de rosas, o óleo de roseira brava é uma forma incrivelmente concentrada de bondade anti-envelhecimento. Porque é que este óleo derivado de rosas é tão excelente para a saúde da pele? Está repleto de tantos dos nutrientes conhecidos para estimular a saúde da pele e tem efeitos anti-envelhecimento.
O óleo de rosas, também chamado óleo de sementes de rosas, é uma fonte rica de ácidos gordos essenciais (EFAs) incluindo ácido oleico, palmítico, linoleico e gama-linolénico (GLA). Estes EFAs são fantásticos para combater a secura e reduzir o aparecimento de linhas finas.
As ancas de rosa são também uma das mais ricas fontes vegetais de vitamina C. Esta é uma enorme vantagem para os esforços anti-envelhecimento, uma vez que a vitamina C ajuda a produção de colagénio, que infelizmente mas naturalmente abranda à medida que envelhecemos. Adicionar produtos com vitamina C, como óleo de roseira brava, à sua rotina de beleza pode ajudar directamente a impulsionar o colagénio e a combater os sinais de envelhecimento. (10, 11)
Seu novo soro anti-envelhecimento
p>Os óleos essenciais anti-envelhecimento são a maior parte de um soro anti-envelhecimento caseiro que hidrata ricamente a sua pele, bem como fornece protecção antioxidante. Para além disso, dá-lhe certos fitonutrientes que melhoram a comunicação celular e a cura da pele.
P>Primeiro, obtenha um pequeno frasco de vidro em forma de conta-gotas para poder colocar algumas gotas na ponta dos dedos e depois esfregar.
O primeiro ingrediente a utilizar é o óleo de jojoba, que é fácil de encontrar online ou numa loja de alimentos saudáveis.
O segundo ingrediente é a vitamina E. Os benefícios da vitamina E incluem antioxidantes lipossolúveis que fornecem nutrientes para a sua pele para o ajudar a envelhecer mais lentamente.
P>Próximo, caça ao óleo de sementes de romã ou algum outro óleo de sementes antioxidante, mesmo como o óleo de sementes de framboesa. Depois obtenha também óleos essenciais de incenso, lavanda e óleo de semente de roseira brava.
Next, tome algumas gotas de cada um destes óleos – jojoba, vitamina E, óleo de romã, óleo de incenso, óleo de lavanda e óleo de roseira brava – e simplesmente misture-os todos juntos. Coloque 1/4 de onça destes óleos no pequeno frasco de soro e todas as noites antes de ir para a cama, tome cerca de quatro ou cinco gotas e esfregue-as na sua pele, especialmente em todo o rosto. Também o pode fazer uma vez de manhã.
Este soro anti-envelhecimento vai ajudar a sua pele a parecer mais jovem do que alguma vez foi. Vai hidratar e proteger a sua pele. Pode realmente começar a reverter o processo de envelhecimento da sua pele e parecer mais jovem. Francamente, já tive algumas pessoas que usaram este soro ou usaram produtos semelhantes a dizer que começaram a parecer mais jovens em apenas alguns dias!
Pensamentos finais sobre óleos anti-envelhecimento
- Quando procura escolher o melhor óleo essencial para rugas profundas, conhece agora algumas das suas opções mais promissoras – óleo de jojoba, óleo de romã, óleo de incenso, óleo de lavanda e óleo de semente de roseira brava.
- É discutível qual destes óleos é o melhor óleo essencial para a elasticidade da pele para que possa fazer a sua escolha com base na preferência de aroma, bem como nos benefícios adicionais para a saúde e beleza que cada óleo é conhecido por ter.
- Compra sempre óleos 100% puros, de grau terapêutico e orgânicos para garantir que está a obter os produtos da mais alta qualidade que provavelmente produzirão os melhores resultados.
li>O óleo de jojoba é o óleo base anti-envelhecimento perfeito para combinar com óleos essenciais para criar o seu próprio soro anti-envelhecimento.li> Antes de usar óleos essenciais, certifique-se de que efectua um pequeno teste de adesivo para se certificar de que não tem quaisquer sensibilidades ou reacções alérgicas aos óleos.