Todas as relações passam por etapas de datação. Há cinco para ser exacto. Nestas cinco fases do amor, experimentar-se-á atracção, namoro, desilusão, estabilidade e, finalmente, compromisso. Através destas cinco etapas de uma relação, aprenderá se você e o seu parceiro estão destinados a um compromisso vitalício.
As Cinco Principais Etapas de uma Relação
Quanto tempo se fica numa etapa depende do casal. Alguns casais nunca avançam para as fases posteriores devido a incompatibilidade ou imaturidade emocional. Como cada relação é única, pode ser difícil identificar as fases de uma relação por mês.
Fase Um: Atracção e Romance
Todos os casais experimentam esta fase. Ocorre quando se começa a conhecer um ao outro; é uma etapa principal do namoro a passar. Também pode ser chamada fase de fantasia ou fase de lua-de-mel, porque o seu parceiro pode parecer perfeito durante este tempo. A duração desta fase varia, mas pode ser de alguns meses a cerca de dois anos. Em média, a fase um dura cerca de três meses. Esta fase é muito divertida mas não é sustentável. As pessoas que estão constantemente a mudar de parceiro tentam muitas vezes permanecer nesta fase. Os pontos altos desta fase do amor incluem:
- Focalizar nas suas semelhanças e ignorar as falhas – Forças biológicas assumem o controlo, fazendo com que só se veja o bem.
- Gastar muito tempo juntos – Afinal, está apaixonado, e não se pode imaginar estar separado do seu amante.
- Conflito evitado – O conflito não só é evitado nesta fase, como parece que nunca irá acontecer de todo.
Etapa Dois: Reality Sets In
Esta fase começa muitas vezes a entrar lentamente durante a sua relação, mas por vezes acontece tudo ao mesmo tempo. A fase da realidade dura tipicamente cerca de seis meses, ou o tempo que for necessário para que ambos decidam que querem ficar juntos. Muitas vezes é aqui que as relações terminam porque uma pessoa decide que cometeu um erro de selecção. Se conseguirem aceitar as falhas um do outro, podem avançar para o nível seguinte. Nesta fase de relações saudáveis:
- Começas a ver falhas no teu parceiro ou comportamentos que simplesmente não gostas. Não é que já não esteja apaixonado, mas o seu parceiro não parece tão grande como estava na fase um.
- Biologia está a lutar contra si. A fase do romance apresenta muitas endorfinas a correr pelo seu corpo que lhe dão aquela sensação “alta”. O seu corpo não consegue manter isto para sempre, e assim, nesta fase, a sua euforia começa a nivelar-se.
- Perguntamo-nos se ainda estamos apaixonados. A relação não parece ser tanto uma fantasia como antes.
Estágio Três: Desilusão
O que começou como cenário da realidade durante a fase dois transforma-se frequentemente em desilusão na fase três. Os casais nesta fase passam cerca de um ano a resolver as suas diferenças, num esforço para chegar a um lugar de estabilidade. Se for capaz de comunicar de forma saudável e ver progressos positivos, é provável que passe para a fase seguinte. Os problemas aqui apresentados são:
- Como um casal que acredita que os argumentos são maus, mas de qualquer forma estão zangados um com o outro.
- Algum da raiva pode ser sobre coisas triviais, tais como pequenas diferenças entre vocês.
- Desde que não percebam que o conflito pode ser saudável, perguntamo-nos se esta relação está condenada. De facto, é provável que tenha pensamentos de romper ou de se divorciar.
- Sem uma comunicação forte, confiança, e capacidade de trabalhar em equipa, é pouco provável que os casais consigam ultrapassar esta fase.
Etapa Quatro: Estabilidade
Se um casal conseguir navegar através das águas instáveis da fase três, encontrará a fase quatro que oferece muito descanso e prazer. Os casais passam cerca de dois anos sentindo-se estáveis antes de avançarem para a fase final de compromisso. Esforcem-se por apimentar a vossa vida normal juntos para manter viva a centelha.
- Como um casal, têm agora uma história juntos, e foram capazes de trabalhar através de algumas diferenças.
- A fantasia da primeira fase desapareceu completamente, mas vocês aceitaram isto. Sim, têm diferenças e por vezes lutam, mas amam o vosso parceiro, sentem-se ligados a ele ou ela, e confiam que podem trabalhar através de quaisquer conflitos futuros.
- Pode, no entanto, sentir-se um pouco aborrecido por vezes, uma vez que a perseguição terminou definitivamente.
- É possível que também sinta falta da fase um dos sentimentos e se pergunte se esses sentimentos podem ser encontrados noutra pessoa.
Etapa Cinco: Compromisso
Poucos casais chegam até aqui, mesmo casais que são casados. Nesta fase, são verdadeiramente uma equipa e progrediram através das cinco fases do amor. Se namorar, esta é a fase em que se pode casar e sentir-se confortável com essa decisão. É uma fase de amor maduro e sustentável que dura para sempre num mundo ideal para casais felizes. Os marcos incluem:
- Optou por estar com o seu parceiro, falhas e tudo.
- Você já não perde a fase do romance porque isso significaria estar com uma nova pessoa e você não quer isso.
li>Têm uma visão para o futuro juntos como um casal.
Fases das Relações Românticas
Conhecer as cinco fases de uma relação pode ajudá-lo a compreender os seus sentimentos sobre o seu parceiro e a sua relação. Saiba que é natural perder esses primeiros sentimentos românticos, mas algo muito mais profundo espera-o numa fase posterior. Para avançar através das fases da relação requer comunicação e trabalho árduo. Vale a pena o esforço quando encontrar a pessoa certa para partilhar a viagem.