Além das opções orgânicas e totalmente naturais, os consumidores também podem escolher entre preservativos masculinos ou femininos (internos), preservativos sem látex, e outros métodos de barreira. Em última análise, resume-se realmente à preferência pessoal.
É apenas importante que utilize algo eficaz para se proteger a si próprio e ao seu parceiro. Mas com infinitas opções, quais são as boas para experimentar?
P>Pedimos aos ginecologistas e médicos que partilhassem as suas marcas e produtos favoritos de preservativos e métodos de barreira. Desça para aprender mais e encontrar a melhor opção para si (nem todos os produtos desta lista protegem contra DSTs, por isso leia com atenção). Antes de comprar, faça a si próprio as seguintes perguntas:
ul>>li>Proteger-me-á isto de
pregnância?
ingredientes aos quais o meu parceiro ou eu sejamos alérgicos ou sensíveis?
li>Saberei eu como utilizar correctamente este
produto para obter resultados óptimos?
Se experimentar um novo método de preservativo ou barreira e experimentar vermelhidão, crostas, ou outro desconforto depois, interrompa a utilização e fale com o seu prestador de cuidados de saúde ou ginecologista.
Sustain Natural Ultra-Thin Condom
“Na minha prática médica, ensino, e mesmo a amigos que perguntem, recomendo os preservativos Sustain Natural”, diz Aviva Romm, MD, uma parteira e autora do próximo livro, “HormonEcology” (Harper One, 2020).
“Porquê? Porque sei como é importante utilizar produtos que sejam o mais próximo possível do ecológico – tanto para o corpo da mulher como para o ambiente”.
“Sustain usa os ingredientes mais amigos da vagina possíveis”, acrescenta Romm. São de fonte sustentável, vegan, e sem perfume.
Plus, os preservativos são feitos de látex certificado de comércio justo, proveniente de uma das plantações de borracha mais sustentáveis do planeta, diz Romm. Mas embora o látex possa ser de fonte sustentável, ainda não é adequado para as pessoas com alergias ao látex.
Os preservativos de látex estão livres de:
- nitrosamina
- parabenos
- gluten
- GMOs
Outro benefício é que são lubrificados por dentro e por fora, o que significa que oferecem uma sensação mais natural para ambos os parceiros.
Custo: 10 pack/$13, disponível em SustainNatural.com
LOLA Ultra-Thin Lubricated Preservativos Lubrificados
Pode conhecer LOLA para os seus tampões orgânicos, mas também fazem óptimos preservativos, diz Wendy Hurst, MD, FACOG, que está sediada em Englewood, New Jersey. Hurst ajudou a criar o kit de bem-estar sexual da LOLA.
“Recomendo preservativos todos os dias, e quando um paciente pede uma recomendação de marca, eu digo LOLA”, diz ela. “Gosto que os produtos sejam totalmente naturais, não tenham químicos, e venham em embalagens discretas”.
LOLA preservativos estão livres de:
- parabens
- gluten
- glicerina
- corantes sintéticos
- sintéticos
- fragrância
sabores sintéticos
O próprio preservativo é feito de látex de borracha natural e pó de amido de milho. É lubrificado com óleo de silicone de qualidade médica. Mas tenha em mente que, devido ao látex, estes preservativos não são adequados para pessoas com alergias ao látex.
Custo: 12 preservativos/$10, disponíveis em MyLOLA.com
Nota: Tal como os seus produtos menstruais, os preservativos LOLA estão disponíveis num serviço por assinatura. Escolha a contagem de 10, 20, ou 30.
Ainda preservativo dado em Planned Parenthood
Com qualquer decisão relativa à sua saúde sexual, tem de pesar os benefícios e os custos potenciais. É por isso que Ross enfatiza que para a maioria das pessoas com vulvas, usar preservativo é a melhor escolha em comparação com não usar preservativo porque não é orgânico ou natural.
“Os preservativos que mais recomendo são os dados pelas clínicas Planned Parenthood”, diz Ross. “Têm sido normalmente pesquisados para provar que são seguros e eficazes para o consumidor médio”.
P>Simplesmente colocados, quando usados correctamente, estes preservativos podem impedir a gravidez e a transmissão de DST.
Plus, eles são gratuitos! Portanto, se estiver preocupado com a forma de pagar pelos preservativos, visite o seu centro de saúde local Planned Parenthood.
Custo: Grátis, disponível no seu Planned Parenthood local
Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Condoms
“Embora o melhor preservativo seja aquele que vai usar, os preservativos Nonlatex são os meus favoritos”, diz o Dr. Savita Ginde, vice-presidente de Assuntos Médicos no Stride Community Health Center em Englewood, Colorado. “Os preservativos nonlatex são capazes de fornecer um método de barreira ao controlo de natalidade, estão amplamente disponíveis, oferecem uma baixa probabilidade de alergias, e protegem contra as DSTs”.
Os preservativos nonlatex Durex são feitos de poliisopreno. Tal como a marca SKYN, as pessoas com alergias graves ao látex devem falar primeiro com o seu médico antes de os utilizarem. Mas para a maioria dos casais com alergias ou sensibilidades ligeiras ao látex, estes farão o truque.
A marca também os comercializa como “cheirosos agradáveis” (o que as críticas confirmam). Embora não cheirem a pneus ou látex, estes são um produto sem perfume, por isso não espere que cheirem a flores.
Custo: 10 pack/$7,97, disponível em Amazon
Nota: Se não tiver estes ou outra barragem dental à mão e estiver à procura de protecção durante o sexo oral, Gersh oferece a seguinte sugestão: “Pode usar uma tesoura e cortar um preservativo limpo, e depois usá-lo como protecção durante o sexo oral”. Se usado correctamente, isto deve oferecer uma protecção semelhante a uma barragem dentária, diz ela. Aprenda aqui como fazer bricolage com a sua própria barragem dentária.
LifeStyles SKYN Original Nonlatex Condom
Uma das marcas de preservativos sem látex mais conhecidas no mercado, SKYN é uma favorita comum entre os fornecedores, incluindo Gersh, que recomenda a marca às pessoas numa base regular.
Made de poliisopreno, uma iteração de látex feita em laboratório sem as proteínas vegetais a que a maioria das pessoas é alérgica, estas são consideradas sem látex. No entanto, se o látex lhe causar uma reacção extrema ou anafilaxia, é melhor falar primeiro com o seu prestador de cuidados de saúde.
Outros benefícios? “Eles podem também aquecer verdadeiramente à temperatura corporal para uma sensação muito agradável e natural”, diz Gersh. E vêm em diferentes espessuras e tamanhos. Isto é importante, porque, como ela diz, “Um tamanho não cabe verdadeiramente em todos”. Bem visto.
Custo: 12 pacote/$6.17, disponível em Amazon
Lifestyles SKYN Extra Lubrificados Nonlatex Preservativos
“Sou uma fisiologista sexual doutorada, e usamos sempre preservativos na nossa investigação sexual, e eu escolho sempre preservativos SKYN lubrificante extra”, diz Nicole Prause, PhD.
“Eles não são látex, por isso sabemos que não vamos enfrentar reacções alérgicas ao látex. Eles são realmente lubrificados, o que é essencial”, diz ela. “Uma razão invulgar para recomendar um produto, talvez, mas tivemos vários participantes a comentar espontaneamente também que adoraram os preservativos no nosso laboratório e que queriam comprá-los, obtê-los para uso pessoal”
Estes são semelhantes aos outros preservativos SKYN da lista, mas oferecem uma lubrificação extra. Dito isto, embora sejam mais escorregadios do que os preservativos normais, pode ainda precisar de um lubrificante pessoal, especialmente para a penetração anal.
Custo: 12 pack/$12.67, disponível em Amazon
Trojan Natural Lamb Skin to Skin Latex-Free Preservativo Sem Pele
De acordo com One Medical primary care provider Natasha Bhuyan, MD, a primeira coisa que precisa de saber sobre preservativos em pele de borrego é que, “Uma vez que os poros destes preservativos são bastante grandes, partículas infecciosas, como o VIH ou a clamídia, podem viajar através deles, pelo que não protegem das DSTs.”
Por isso, estes não são ideais se estiver à procura de um método de barreira que possa utilizar com múltiplos parceiros, alguém com quem não seja monógamo, ou alguém que não conheça o seu estado de saúde (ou se não conhecer o seu). No entanto, Bhuyan diz: “Eles protegem contra a gravidez se usados correctamente”
Se estiver à procura de um preservativo sem látex que seja eficaz na prevenção da gravidez, estes preservativos de pele de cordeiro de Tróia podem ser uma boa opção. São mais caros que a maioria dos outros preservativos no mercado, mas definitivamente mais baratos do que ter um filho.
Custo: 10 pack/$24,43, disponível na Amazon
Nota: Os preservativos em pele de borrego são feitos a partir da membrana intestinal dos borregos. Isto significa que são um produto animal e definitivamente não vegetariano.
FC2 Preservativos internos
Preservativos femininos (também chamados “preservativos internos”) oferecem vantagens semelhantes aos preservativos: Prevenção de DST e gravidez. Segundo Anna Targonskaya, OB-GYN com Flo Health, um preditor digital de gravidez, “Os preservativos femininos cabem dentro da vagina para actuar como uma barreira para o esperma antes de chegar ao útero, protegendo assim as pessoas de ficarem grávidas. Estes são normalmente fabricados a partir de nitrilo ou poliuretano e são normalmente ligeiramente mais caros do que os preservativos masculinos e ligeiramente menos eficazes, com uma taxa de eficácia de 79 por cento”.
Embora menos eficaz que o preservativo masculino, o preservativo feminino pode ser mais apelativo por uma série de razões. “O FC2 pode ser uma mudança de jogo para as mulheres, uma vez que lhes dá o controlo para se protegerem contra as DSTs”, diz Ross. Algumas pessoas podem também gostar mais de sexo com um preservativo feminino.
FC2, o único preservativo feminino aprovado pela Food and Drug Administration no mercado, é sem látex, sem hormonas, e pode ser usado com lubrificantes à base de água e silicone (ao contrário de alguns preservativos masculinos). Além disso, tem menos de 1% de hipóteses de rasgar, de acordo com o seu website.
Utilizar um preservativo feminino não é difícil, mas não é ensinado tanto nas aulas de educação sexual. Este guia da Healthline sobre preservativos femininos pode ser útil.
Custo: 24 pack/$47.95, disponível em FC2.us.com
Trust Dam Variety 5 Flavors
Dental dams are sex barriers for mouth-to-vulva and mouth-to-anus contact. Podem proteger contra DSTs como:
- syphilis
- gonorreia
- chlamydia
- hepatite
- HIV
Gersh diz que os seus pacientes gostam mais da Variedade Trust Dam 5 Flavors. “Eles podem ser fácil e prontamente adquiridos online”, acrescenta Gersh.
Estas barragens dentárias têm 6 polegadas por 8 polegadas, o que as torna apropriadas para a maioria dos corpos. Os aromas incluem:
- morango
- vanilla
- grape
- banana
- menta
Este produto não tem uma lista de ingredientes, por isso tenha em mente que podem conter aditivos e açúcar que podem ser irritantes para as pessoas propensas a desequilíbrios de pH.
Custo: 12 embalagem/$12,99, disponível na Amazon
Diafragma de tamanho único de Caia
O diafragma é outro método de controlo de natalidade e barreira sem hormonas. Tipicamente utilizados com espermicida, os diafragmas são pequenos copos em forma de cúpula que são inseridos na vagina para bloquear o esperma de entrar no útero durante o sexo penetrativo.
São até 94 por cento eficazes na prevenção da gravidez quando utilizados eficazmente. (Para mais informações sobre o uso adequado, ver o manual de instruções de Caya)
Diafragmas foram muito populares até ao final do século XX. Agora, estão a fazer um ressurgimento com um novo visual. Caya redesenhou o diafragma para o tornar mais fácil e confortável de usar. Pode até não o sentir durante o sexo penetrativo.
No entanto, os diafragmas como Caya não protegem contra as DSTs. É por isso que a Dra. Jessica Shepherdonly os sugere para as pessoas em relações de compromisso onde ambos os parceiros foram testados. O gel espermicida que a Shepard diz que deve ser usado com o produto chama-se Gynol II, que é orgânico e vegan. O gel inibe a mobilidade dos espermatozóides e assegura que o Caya é bem selado. Não perturbará o pH vaginal, o que significa menos irritação vaginal e infecções por leveduras, diz Shepard.
Embora seja uma opção mais cara, o produto é reutilizável. Só precisa de ser substituído de dois em dois anos. Basta limpar entre utilizações.
Custo: 1 diafragma/$95,22, disponível em Amazon
Nota: Feito de silicone, não é compatível com lubrificante à base de silicone, o que pode degradar a integridade da barreira. Escolha antes um lubrificante à base de água.