Pode começar a amamentar depois de parar?

P>Pode o leite materno voltar depois de “secar”? Relactação é o nome dado ao processo de reconstrução de um fornecimento de leite e retomada da amamentação em algum momento após a interrupção da amamentação. Porque é que uma mãe quereria começar a amamentar depois de ter parado? Alguns com quem trabalhei inicialmente planearam usar fórmula, e começaram a amamentar a mamadeira, mas descobriram que os seus bebés não toleravam bem a fórmula. Outras mães relactuaram porque aprenderam demasiado tarde que lhes foi dada informação errada e que não precisavam realmente de desmamar. Algumas tinham realmente lutado com a amamentação nas primeiras semanas, por isso decidiram mudar para a fórmula, mas uma vez que o bebé era um pouco mais velho e a vida tinha assentado, queriam realmente dar outra tentativa à amamentação.

Nem sempre é possível trazer de volta um fornecimento completo de leite, mas muitas vezes é, e mesmo um fornecimento parcial de leite pode fazer uma grande diferença para a saúde e desenvolvimento do bebé. Eis como recuperar o leite materno depois de parar.

Reconsiderar que pode ser lento e requer dedicação.

No início, o processo pode ser bastante demorado, pois pode ser necessário bombear, amamentar e suplementar o seu bebé. Pode também demorar várias semanas a criar um fornecimento completo de leite – algumas vezes mais, se tiver tido problemas como um abcesso mamário.

Prover estimulação suficiente para os seios.

Quanto mais frequentemente o leite for removido, mais frequentemente será feito. Geralmente, é necessário bombear ou amamentar o bebé ao peito pelo menos oito vezes em 24 horas, e se o conseguir fazer mais vezes, isso é ainda melhor. Se estiver a utilizar uma bomba, tente não estabelecer um horário, mas simplesmente bombear cada vez que tiver alguns minutos para o fazer. (Pode manter as peças que entram em contacto com o seu leite no frigorífico entre a bombagem e limpá-lo apenas uma vez por dia – não é necessário limpá-lo de cada vez que bombeia). No início, receberá muito pouco leite. Tudo bem: está a enviar aos seus peitos os sinais de “fazer leite” e demorará alguns dias até que eles respondam. Dê ao bebé qualquer leite que consiga bombear como suplemento, bem como leite em pó (ou leite humano doado).

Considerando que está a tentar obter suplementos de ervas ou medicamentos de receita médica para lhe dar um “salto de arranque”.

Existem várias ervas tocadas como impulsionadores da produção de leite, mas a maioria não é bem pesquisada. O Dr. Jack Newman recomenda o feno-grego e o cardo abençoado (tomados em conjunto) e existe alguma investigação para mostrar que o feno-grego é eficaz. A prescrição do medicamento Domperidone também demonstrou aumentar a produção de leite, pelo que poderia falar com o seu médico sobre esta opção. Tenha em mente, porém, que nenhum destes funcionará sem o plano de remoção de leite discutido no ponto número dois!

h2>Ajude o seu bebé a voltar a amamentar.

A sua criança pode ter-se habituado a beber de um biberão e pode levar algum tempo a ajudá-la a reaprender a amamentar (ou ela pode nunca ter realmente começado). A boa notícia é que os bebés nascem “conectados” à amamentação e muitas vezes as mães ficam surpreendidas com a rapidez com que o bebé regressa ao seio. Considere dar ao seu bebé muito tempo de pele a pele, quando estiver em topless e o bebé estiver apenas a usar uma fralda. Ponha-se numa posição reclinável confortável, coloque a barriga do bebé no peito, e relaxe. O seu bebé pode simplesmente agarrar-se a ele com uma pequena ajuda sua. Se não o fizer, cuidado com estes sinais progressivos de que está “a caminho”: tenta enraizar, virando-se para o mamilo; lambe o mamilo; abre a boca e pega brevemente no mamilo; e segura o mamilo na boca mas não chupa. (Pode demorar vários dias a chegar do primeiro ao último desses sinais). Se apertar suavemente o peito nesta altura, ela vai receber um esguicho de leite e isso poderá encorajá-la a engolir e começar a chupar. Seja paciente e continue a tentar.

Aprenda a saber quando o bebé está a beber.

Quando o bebé está a tomar o peito, é importante saber quando está realmente a receber leite. Está à procura de chupadas lentas e profundas com uma pausa no pico quando a boca do bebé está bem aberta. Muitas vezes ouve-se um som como um sussurro “caw, caw, caw” mas a pausa é o indicador mais importante. Quando se vê este tipo de alimentação durante vários minutos, sabe-se que o bebé tomou uma boa quantidade de leite. Se não estiver a ver isto, pode precisar de bombear mais para aumentar o seu fornecimento de leite, e/ou obter alguma ajuda com o fecho do bebé.

Veja as fraldas do seu bebé para o ajudar a saber quanto leite ele ou ela está a receber.

Um bebé alimentado com uma fórmula tem movimentos intestinais acastanhados e firmes; um bebé amamentado tem movimentos intestinais muito soltos e amarelos (aqui está um guia útil para o cocó do seu bebé). À medida que a quantidade de leite que o seu bebé recebe de si aumenta, verá que os movimentos intestinais começam a mudar de cor e tornam-se mais soltos. Manter um registo das fraldas molhadas e cocó também lhe tranquilizará que o seu bebé está a receber o suficiente para comer.

Reconheça que a suplementação será necessária no início e provavelmente durante muitas semanas.

A melhor maneira de suplementar é com um auxiliar de lactação utilizado no peito. Poupa tempo (não tem de amamentar e dar o suplemento – está a fazer ambos ao mesmo tempo), encoraja o bebé a amamentar, e proporciona mais estímulo para o peito. Pode comprar auxiliares de lactação comerciais ou fazer o seu próprio com um tubo de amamentação e biberão com o orifício no mamilo aumentado para que possa enfiar o tubo em.

Focalizar o sucesso durante cerca de uma semana, em vez de dia após dia.

Com bebés, as coisas raramente vão em linha recta. Um dia, o bebé parece estar a receber muito leite ao peito e você corta a fórmula suplementar, e no dia seguinte ele fica agitado ao peito e bebe mais fórmula do que você esperava. Este é um comportamento normal do bebé. Mas se comparar semana a semana – ele tomou uma média de 12 onças por dia de suplemento na semana passada, mas apenas 9 onças por dia em média esta semana – verá o progresso que está a fazer.

Seja flexível.

Se uma abordagem não estiver a funcionar, tente outra coisa. O seu bebé não se fecha sentado? Experimente deitar-se, ou enquanto anda com o bebé numa funda. Não está a receber muito leite quando bombeia, mesmo depois de vários dias? Tente pressionar à mão, ou use uma flange de tamanho diferente na bomba. O seu bebé está doente ou apenas a ter um dia de folga e nem sequer está disposto a olhar para o seu peito? Alimente-a com uma colher ou seringa ou mesmo com um biberão, se for só isso que ela vai tomar, e tente novamente mais tarde. Chegará lá.

Round up all the support you can get.

O incentivo dos amigos e da família é bom, mas uma ajuda prática deles que lhe dê mais tempo para trabalhar na construção da produção de leite pode fazer uma grande diferença. Pode também querer trabalhar com um Líder da La Leche League, um Consultor de Lactação, uma enfermeira de saúde pública ou o seu médico de família, que o podem ajudar a monitorizar o progresso do seu bebé e assegurar que ele está a receber o suficiente para comer à medida que aumenta o seu fornecimento de leite.