Algumas pessoas descrevem a dor no umbigo como uma “sensação aguçada e puxada”, em que a dor piora durante um alongamento ou uma tosse. Se for este o caso, poderá ter uma hérnia. Sinta uma protuberância perto do umbigo, pois este é o sintoma mais comum. As hérnias são quando uma parte do intestino ou do tecido adiposo se expande e cria dor (via Healthline). Têm tipicamente de ser tratadas cirurgicamente, pelo que é melhor visitar imediatamente um médico se tiver estes sintomas.
A obstipação também pode contribuir para a dor no umbigo. Uma vez que a obstipação é uma condição comum, é importante incluir fibras e líquidos na sua dieta e prestar atenção aos seus movimentos intestinais (ou falta deles). A obstipação que dura mais de dois meses deve ser levada à atenção de um médico (via Medical News Today).
Indigestão é normalmente sentida acima da zona do umbigo e pode causar dor e desconforto nas proximidades. Evite alimentos fritos gordurosos que frequentemente provocam indigestão. Os Institutos Nacionais de Saúde dizem que saltar completamente estes tipos de alimentos, comer mais lentamente e mastigar completamente os alimentos pode ajudar a combater este sintoma.