Quando alguém pergunta, “Como vai isso?”, a resposta habitual é, “Bem, como vai você? Poucos admitirão que estão desempregados, deprimidos ou a cambalear devido a um diagnóstico médico. E nem todos querem saber a verdade.
Mas e se tivéssemos a coragem de dizer como estamos realmente a sentir-nos? E se outros estivessem dispostos a ouvir o nosso desespero silencioso, bem como a nossa alegria?
Nora McInerny Purmort mergulha nestas águas sociais lamacentas num novo podcast chamado Terrible, Thanks for Asking, cujo lançamento está previsto para Novembro.
The Minneapolis, escritora baseada em Minn.- escreveu o livro sobre como é lidar com eventos devastadores enquanto compra fraldas, aparece para eventos de férias ou vai a correr. Publicado em Maio, as suas memórias It’s Ok to Laugh (Crying Is Cool Too) cobrem a sua perda aos 31 anos de idade do seu pai para o cancro, o seu marido para um tumor cerebral e o seu filho por nascer para um aborto, tudo isto no espaço de semanas.
McInerny Purmort, agora com 33 anos, falou com The Globe and Mail sobre o que é estar aberto sobre o sofrimento.
Como é que se lida com gentilezas sociais como “Como está o teu dia?”
Penso que durante um ano inteiro, eu diria às pessoas: “Estou a ir muito bem, obrigado”. De certa forma, não foi uma mentira. No novo choque da perda, especialmente com tantas perdas seguidas, o seu cérebro como que se enrola e protege-o de todos os seus sentimentos e depois dá-lhos numa data posterior. Agora, digo coisas como: “Estou a afogar-me num mar de ansiedade. Como estás?” Percebi que é realmente da tua responsabilidade dizer às pessoas como estás a fazer para que saibam como tratar-te, como interagir contigo. Em tantas conversas, as pessoas conhecem a versão da Wikipédia da tua vida, mas isso não significa que te conheçam, ou os efeitos que essas experiências tiveram em ti.
O que acontece quando és honesto com as pessoas?
p> Ontem, vi um tipo num café que não via há provavelmente dois anos e ele perguntou: “Como estás? Eu disse-lhe: “Esta semana, sinto-me como se estivesse a fazer um trabalho de C+ em tudo na minha vida”. Ele disse: “Eu também”. E falámos durante alguns minutos sobre todas as coisas em que sentimos que estávamos a fazer o pior trabalho possível. Tivemos a nossa primeira conversa humana vulnerável nos cinco anos em que o conheci socialmente enquanto esperávamos por café – um local privilegiado para ter apenas conversa fiada.
Como se sente ao contar como é?
Quando digo às pessoas como realmente me sinto e ouço como elas se sentem, sinto que estou a fazer um melhor trabalho de representar quem sou e qual é a minha experiência. De certa forma, tornei-me nesta criança de cartaz involuntária para saber como tirar o máximo partido de uma situação má. Não tinha a intenção de fazer parecer fácil. Quando as pessoas dizem coisas como: “És tão incrível, és tão forte”, penso, bem, isso é porque não me viste chorar tanto que vomitei da porta do meu carro.
p>Porquê tantas pessoas dizem “Estou a ir bem” quando estão a morrer por dentro?
Não queremos a pena de alguém, não queremos ser uma história triste e não queremos que os outros se sintam desconfortáveis à nossa volta, por isso dizemos o que as pessoas andam a dizer há anos, que é: “Estou apenas a fazer limonada com estes limões”
Estaremos nós também a proteger-nos? Algumas pessoas dizem coisas estúpidas quando não conseguem lidar com a dor de outra pessoa.
Há pessoas que me disseram coisas estúpidas enquanto Aaron estava a morrer. As pessoas adoram dizer: “Tudo acontece por uma razão”. Para mim, é tipo, Aaron era óptimo e tinha 35 anos e morreu porque…? Estou à espera desta resposta que tem, se houver uma razão para isso. Coisas como esta costumavam incomodar-me. Mas agora vejo-as como um sinal de que alguém tentou e se preocupou o suficiente para dizer alguma coisa. Dizer ou não fazer nada é muito pior do que dizer ou fazer a coisa errada.
div>McInerny Purmort diz que as pessoas evitam responder à pergunta “Como está?” honestamente porque não querem deixar os outros desconfortáveis. Qual é a melhor resposta quando alguém diz que se sente terrível?
Você não precisa de oferecer uma solução, que é um impulso muito humano. Basta ouvir e falar sem a expectativa de que a sua opinião é necessária. Pode ser uma testemunha da felicidade de alguém e também do seu sofrimento.
Filtra a história de como se está, dependendo de quem pergunta?
Sim, quero dizer, quem não o faz? Há certas ocasiões em que não vale a pena entrar. Mas se der a todos a mesma resposta que dá ao ensacador na mercearia, isso não vai aprofundar as suas relações com os seus amigos e família. Se estás na minha vida e me fazes essa pergunta, é melhor que tenhas falado a sério.
Devíamos parar de perguntar como estão as pessoas se não queremos a verdade?
Não sei. É apenas um reflexo – literalmente a primeira coisa que se pergunta às pessoas. Mas tenho a sensação, depois de fazer tantas entrevistas para o podcast, de que muito do nosso sofrimento individual poderia ser melhorado se as pessoas perguntassem realmente, e significassem, “Como está a correr”? E se tivéssemos a coragem de contar às pessoas – pelo menos às pessoas que são importantes para nós – a verdadeira resposta.
Esta entrevista foi condensada e editada.
Nota do editor: Uma versão digital anterior desta história escreveu incorrectamente o nome do meio da Sra. Purmort na manchete. Esta versão foi actualizada.