Bem estava destinado a acontecer nestes tempos loucos. Estou a dever-me às minhas últimas gotas de higienizador de mãos e as lojas por aqui estão praticamente arrasadas. Portanto, de volta ao que sempre fazemos – fazer o nosso! Felizmente, algo tão necessário como isto agora é algo que me sinto muito confortável a fazer, depois de ter passado os últimos anos a fazer os meus próprios materiais de limpeza e produtos de beleza DIYs. Este spray higienizador de mãos DIY é uma espécie de mistura entre esses mundos – limpeza e beleza, não tenho a certeza em que categoria se enquadra realmente. Fiz tudo, desde sabonete para as mãos, a spray de limpeza e toalhetes, à manteiga corporal, lavagem facial, e spray para o cabelo. Também pode encontrar aqui o nosso spray de limpeza desinfectante de bricolage.
Este desinfectante de bricolage para as mãos é muito fácil de fazer – são apenas 3 ingredientes, mas pode ser feito com apenas 2, se deixar de fora os óleos essenciais! Este higienizador de mãos caseiro utiliza álcool para esfregar (ou álcool isopropílico), glicerina vegetal e óleos essenciais. O álcool de friccionar é o que higieniza. A glicerina (ou pode substituir o gel natural de aloé vera se quiser) é utilizada para proteger as mãos de secar demasiado do álcool. Também pode seguir com uma pequena loção ou creme para as mãos (ou manteiga corporal!) para ajudar a manter a pele hidratada. Os óleos essenciais não estão bem, essenciais para isso. 😉 Podem ajudar a aumentar as propriedades antibacterianas e acrescentar um aroma agradável – há uma lista abaixo dos melhores óleos essenciais a utilizar para ajudar a aumentar as propriedades antimicrobianas.
A lavagem das mãos com água e sabão é o melhor! Quando essa for uma opção disponível, escolha-a primeiro! O higienizador de mãos é para aqueles momentos em que o sabão e a água não estão disponíveis. O CDC recomenda a utilização de um higienizador de mãos com pelo menos 60% de álcool, pelo que é EXTREMEMENTE IMPORTANTE que se preste atenção ao álcool isopropílico que se está a utilizar e se utilize a percentagem certa juntamente com a utilização da proporção certa de outros ingredientes com ele. A proporção utilizada nesta receita só é boa se estiver a utilizar 91% de álcool isopropílico (ou superior). Precisará de ajustar a sua ração se estiver a usar algo diferente – leia mais sobre isso aqui. Esta receita acaba por ser ligeiramente superior a 60% de álcool, apenas por segurança, uma vez que a medição pode ser ligeiramente diferente e se estiver a adicionar óleos essenciais ou a usar glicerina/aloe vera que possa conter alguns outros ingredientes, isto irá manter o seu higienizador na zona “segura” ainda.
E vou acrescentar o aviso de que esta receita não foi testada num laboratório, não somos cientistas ou profissionais médicos, apenas DIYers que fizeram muita pesquisa sobre isto.
Os óleos essenciais desta receita podem ajudar a aumentar as propriedades antibacterianas do spray, bem como a torná-lo com um cheiro agradável. Mas é importante usar óleos de alta qualidade, ou pode irritar a pele (uso Young Living, pode ler mais sobre isso aqui). A lista abaixo inclui óleos que podem ajudar a aumentar as propriedades antibacterianas do spray.
Óleos Essenciais Antimicrobianos:
- li>Tea Tree
- li>Eucalyptus/ul>
- li> hortelã-pimenta /ul>>ul>>li>Limão>>Limão
>li>Laranja
- li>Lavender/ul>>>ul>>>li>Cinnamon Bark
- li>Thyme
- li>Clove
>ul>>li>>li>Rosemary
Suprimentos:
- ###3/4 chávena de álcool isopropílico 91%*
- ##1/3 chávena de glicerina (ou aloé vera)*
- >20 gotas de óleo essencial, opcional (ver lista acima para os bons de usar)
- ##li> frasco de spray
>>caça de medição/ul>
- li>funnel
- el (utilizo este papel autocolante à prova de água para imprimir)
p>direcções: Veja o vídeo abaixo para ver como é fácil de fazer. Acrescentar ingredientes a uma tigela e bater juntos. Verter em garrafas. Deixar repousar durante um mínimo de 72 horas para que o higienizador tenha tempo de matar quaisquer bactérias que possam ter sido introduzidas durante o processo de mistura.
E tal como lavar as mãos, esfregar as mãos vigorosamente depois de aplicar o higienizador de mãos, durante 30 segundos, certificando-se de cobrir completamente as mãos!
*UPDATE: um leitor avisa-nos de que existe uma proporção diferente sugerida para utilização pelos prestadores de cuidados de saúde em ambientes de cuidados de saúde (em oposição à utilização em ambientes comunitários), que é de pelo menos 70% de álcool no produto final. Portanto, se desejar fazer esse uso: 1 copo de 91% de álcool isopropílico e 1/4 copo de glicerina (mesma quantidade de óleos essenciais, se os utilizar). Pode encontrar esse artigo aqui.
-Manda