Para a maioria dos homens, perder o cabelo é uma questão extremamente sensível. Mas o que a maioria das pessoas pode não se aperceber é que a perda de cabelo pode ser atribuída principalmente a hormonas excessivas em vez de genética. A perda de cabelo nos homens começa frequentemente por causa de uma hormona chamada dihidrotestosterona, ou DHT. Níveis elevados de hormonas de testosterona no corpo masculino promovem a DHT, que destrói as células foliculares saudáveis do cabelo. Os tratamentos de queda de cabelo podem ajudar a retardar a calvície; no entanto, muitos bloqueadores naturais de DHT podem parar a dihidrotestosterona na raiz do folículo e ajudar a combater a queda de cabelo.
Utilizar o champô Nizoral duas vezes por semana entre o champô regular para manter os níveis de DHT sob controlo. Massajar bem o champô no couro cabeludo com os dedos, certificando-se de que o couro cabeludo está bem saturado antes de enxaguar.
P>Tirar diariamente 1.200 a 1.500 miligramas de erva serrada palmeta para ajudar a parar o desenvolvimento de DHT e evitar a sua ligação aos folículos capilares.
p>Ingest óleo de semente de abóbora para inibir a formação de DHT. A inibição da DHT é especialmente benéfica para a queda de cabelo relacionada com a idade.
Drink 4 chávenas de chá verde diariamente para reduzir a DHT e facilitar o crescimento.
Tip
A toma diária de suplementos vitamínicos e minerais estimulará o crescimento natural do cabelo.
Secar o cabelo em vez de o secar com o secador, uma vez que o calor pode ser prejudicial para o cabelo fraco ou enfraquecido.
Evite o cabelo trançado ou o uso de cauda de pónei, uma vez que aumenta o peso do cabelo e o estica na raiz.
Aviso
Não tomar erva serrada com o estômago vazio, uma vez que isto pode causar efeitos secundários menores, tais como irritação do estômago ou sensação de indigestão.
Não usar champô Nizoral mais de duas vezes por semana. O uso excessivo pode levar a um escalpe seco.