Tornozelo e calcanhar
Mais de 90% das pessoas com AR desenvolvem sintomas no pé e tornozelo. A inflamação causa danos nos ligamentos e tecidos que suportam os ossos, o que pode então fazer com que o tornozelo e o dorso do pé se desloquem para fora do alinhamento.
Se o tornozelo e o calcanhar não se conseguirem mover correctamente, pode ser difícil andar, especialmente em superfícies irregulares, colinas, e escadas. A inflamação do tornozelo e do calcanhar pode resultar em desalinhamento causando dor no exterior do pé.
Além do seu tratamento regular de AR, também pode obter uma inserção para minimizar a pressão ou usar uma cinta de tornozelo para apoiar as suas articulações.
Médio do pé
Com o tempo, os ligamentos e cartilagem do pé podem deteriorar-se, levando ao colapso do arco do pé. Com o pé plano, a forma do pé inteiro começa a deslocar-se.
Algumas pessoas com AR desenvolvem inchaços grandes, ossudos, calos, ou calos na bola do pé. Estes podem ser dolorosos e tornar muito difícil encontrar calçado confortável. Inserções especiais de calçado podem ajudar a melhorar o arco.
Fronte do pé
Quando o arco cai, pressiona os dedos dos pés e a parte da frente do pé começa a apontar para fora. Os dedos dos pés tornam-se torcidos e podem cruzar-se, especialmente o dedo grande do pé.
Muitas pessoas com AR desenvolvem joanetes, calos, ou dedos dos pés das garras. A combinação de problemas desde o tornozelo até aos dedos dos pés causa dor em todo o pé.
Acima do tempo, a dor no pé pode causar dores nos pés para evitar que as pessoas com AR fiquem de pé ou andem. Em casos graves, a cirurgia pode ajudar a corrigir isto, fundindo os ossos afectados.
Dedos dos dedos das mãos
Se a inflamação não for devidamente controlada, danos graves nas articulações podem fazer com que os dedos dos pés assumam a forma de garras. Os dedos pequenos dos pés adquirem uma aparência proeminente ao dobrarem-se para cima e depois apontam para baixo nas articulações médias. Por vezes, os dedos dos pés encaracolam-se sob o pé.
Pressão acrescida nos dedos dos pés pode causar úlceras de pele e calosidades. Com o tempo, os dedos dos pés podem ficar presos na posição e incapazes de flexionar dentro de um sapato.
Na fase inicial, é possível usar sapatos macios e esticar os dedos dos pés para uma posição normal. Exercícios com os dedos dos pés, tais como usar os dedos dos pés para apanhar berlindes, também podem ajudar. Se os dedos dos pés estiverem fixos, tente usar uma almofada ou sapatos especiais para os acomodar.
Bunions
Quando o dedo grande do pé se dobra em direcção ao segundo dedo do pé, faz com que se forme um galo na articulação na base do dedo grande do pé. Isto é conhecido como um joanete.
Porque o pé deve carregar o peso do corpo quando anda, os joanetes podem ser muito dolorosos. Um joanete pode também formar-se na parte exterior do dedo mindinho do pé. A isto chama-se “joanete” ou “joanete do alfaiate”.
A área deformada à frente do pé torna difícil encontrar sapatos que sejam suficientemente largos à frente. Os tratamentos caseiros para joanetes incluem o uso de sapatos mais largos, evitando saltos altos, e a aplicação de pacotes de gelo para reduzir o inchaço. O uso de almofadas de joanete pode ajudar a aliviar o desconforto.
A cirurgia também pode ajudar a corrigir os joanetes em casos graves.