Além de ser a espinha dorsal do RNA e do ADN, a D-ribose é também importante na criação de ATP que todas as células necessitam para se manterem vivas. É actualmente utilizado na prática medicinal para aumentar a energia muscular e melhorar o desempenho no exercício. As pessoas que sofrem de Fibromialgia e síndrome de fadiga crónica que tomaram um suplemento de D-ribose melhoraram dramaticamente as suas condições. Os suplementos de D-ribose melhoraram as suas condições porque ajudam os pacientes a produzir mais ATP no corpo, porque o seu corpo não consegue produzir uma quantidade suficiente de ATP necessário.
D-ribose tem um papel importante na melhoria da função cardíaca dos pacientes que sofrem de sintomas de insuficiência cardíaca congestiva (CHF). A isquemia, que é uma súbita diminuição do fornecimento de sangue, reduz o nível de ATP do miocárdio. A adição de D-ribose irá reabastecer o nível de ATP porque reduz o tempo necessário para criar e restaurar os níveis de ATP. Portanto, o paciente será capaz de durar mais tempo durante o exercício antes de sentir dores no peito esquerdo, porque o corpo está a receber a quantidade adequada de ATP miocárdico. Também ajudou a regular a circulação sanguínea no coração, normalizando e reajustando o fluxo sanguíneo através do ventrículo e átrio esquerdos para acomodar a súbita mudança no fornecimento de sangue. Como resultado, os doentes que sofrem de insuficiência cardíaca têm uma melhor qualidade de vida após a toma de suplementos D-ribose, porque são capazes de fazer mais actividade física e regressar a um estilo de vida quase normal.
O suplemento D-ribose também é importante para os atletas porque repõe rapidamente os níveis de ATP no músculo para ajudar a aumentar a resistência e ajudar na construção da força. D-ribose encurta o tempo necessário para criar ATP porque entra directamente na via do fosfato pentose para criar ribose-5-fosfato sem ter de passar pelo glucose-6-fosfosfato desidrogenase e 6-fosfogluconato desidrogenase, ambos os quais requerem a formação de enzimas limitadoras da taxa. A enzima limitadora de taxa retardará a criação de ATP, portanto, ao contornar essas vias, o ATP será produzido a uma taxa mais elevada. Assim, restaura o ATP que foi perdido durante o exercício mais rapidamente.
Sumário dos papéis:
1. Fornecer uma espinha dorsal para ADN e ARN
2. Restaura o ATP no corpo
3. Melhorar a resistência muscular
4. Regular a circulação sanguínea no coração.