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Se procura algo a ver com um grande grupo de amigos num dia quente e ensolarado, porque não sair e experimentar umas rodadas de Capture the Flag? É muito divertido, não requer muita preparação e já existe há anos e anos. Uma Breve História Acreditar ou não, Capturar a Bandeira teve origem no campo de batalha de algumas das guerras mais mortíferas da história. De facto, era exactamente assim que todos os soldados sabiam quando uma batalha terminava – uma vez capturada a bandeira do inimigo, ambos os lados consideraram que a escaramuça tinha assentado. Na Guerra Civil, os soldados que eram capazes de capturar a bandeira do inimigo ou salvar a sua própria bandeira eram recompensados com uma Medalha de Honra. Ninguém sabe ao certo quando Capturar a Bandeira descolou como actividade ao ar livre, mas os escuteiros jogam o jogo há mais de 60 anos! Como jogar Capturar…

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Autor Folusakin O Ayoade, MD Clinical Fellow, Division of Infectious Diseases, LSU Health Science CenterFolusakin O Ayoade, MD é um membro das seguintes sociedades médicas: American College of Physicians, American Medical Association, Infectious Diseases Society of America, Society of Hospital MedicineDisclosure: Nothing to disclose. div> Coauthor(s) p>John R Todd, IV, MD Professor de Medicina Clínica, Departamento de Medicina, Secção de Doenças Infecciosas, Louisiana State University School of Medicine em ShreveportJohn R Todd, IV, MD é membro das seguintes sociedades médicas: Colégio Americano de Médicos, Federação Americana de Investigação Médica, Sociedade Americana de Microbiologia, Sociedade Americana de Doenças InfecciosasDisclosure: Nothing to disclose.div> Conselho Editorial Especial p>Francisco Talavera, PharmD, Professor Assistente Adjunto de Doutoramento, University of Nebraska Medical Center College of Pharmacy; Editor-chefe, Medscape Drug ReferenceDisclosure: Salário recebido da Medscape para emprego. para: Medscape.p>Charles V Sanders, MD Edgar Hull Professor e Presidente, Departamento de Medicina Interna, Professor de Microbiologia, Imunologia e Parasitologia,…

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Construir uma casa – independentemente do tamanho – é cada vez mais caro, não só devido aos preços imobiliários, mas também devido ao custo dos materiais de construção. Quando chega a altura de construir, a maioria das pessoas pensa normalmente em materiais de construção mais tradicionais, tais como madeira, betão e tijolos. Contudo, ao ser criativo com os tipos de materiais que escolhe, é possível escolher materiais de construção baratos que ajudarão a baixar o custo da sua nova casa. p> Quando se procura como construir uma casa barata, dar uma vista de olhos a materiais alternativos para a construção da casa inteira ou para várias partes. Reunimos uma selecção dos tipos de materiais mais comuns que podem ser utilizados quando se procura casas baratas para construir. Dependente de onde se vive, do tipo de clima que se tem e quais são os códigos de construção locais, alguns destes materiais…

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Joseph, sobrenome Caifás: o sumo sacerdote judeu entre 18 e 37 d.C., mais conhecido pelo seu papel durante o julgamento de Jesus de Nazaré. O nome Caifás é grego e torna o Aramaean Qayyapâ ou Qapâ’; o seu verdadeiro nome era Joseph. Nada se sabe do início da carreira de Caifás, mas podemos assumir que ele era membro de uma família rica, porque casou com uma filha do sumo sacerdote que se chama Annas, Ananus ou Chanan (6-15 d.C.). Mesmo quando já não estava em funções, ele era extremamente influente. Segundo o historiador judeu Flavius Josephus, cinco dos seus filhos eram sumo sacerdotes; note-se que podemos acrescentar o seu genro. Annas e Caifás podem ter simpatizado com os saduceus, um movimento religioso na Judéia que encontrou a maioria dos seus membros entre a elite judaica rica. É possível que Caifás tenha sido membro da embaixada que foi a Roma em…

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Definição O pectoralis major é um músculo grande, em forma de leque, que forma a estrutura de cada lado da superfície da parede torácica. Juntos, estes músculos são vulgarmente conhecidos como os “peitorais”. Os dois músculos constituem o grosso do peito nos machos e deitam-se debaixo do tecido peitoral nas fêmeas. As lesões a estes músculos são mais frequentemente adquiridas durante exercícios intensos e vigorosos, tais como o powerlifting. O músculo peitoral maior Localização do músculo peitoral maior O músculo peitoral maior é um músculo relativamente grande encontrado em ambos os lados da parte superior do peito. É um dos quatro músculos peitorais encontrados no tórax. Cada músculo peitoral maior estende-se desde o esterno no meio do peito até ao úmero no antebraço. Ambos os músculos têm duas porções ou cabeças, a cabeça clavicular, e a cabeça esternocostal. Origina dos músculos peitorais maiores Cada cabeça do peitoral maior tem um…

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Visão geral & diferenças principais | Condições tratadas | Eficácia | Cobertura de seguro e comparação de custos | Efeitos secundários | Interacções medicamentosas | Avisos | FAQ A terapia anticoagulante desempenha um papel fundamental na gestão de condições graves como a fibrilação atrial, tromboembolismo venoso, e colocação mecânica de válvulas cardíacas. Os medicamentos anticoagulantes Coumadin e heparina ajudam a gerir e prevenir a formação de coágulos sanguíneos que podem ser fatais nestas condições. Vitamina K é um componente chave no caminho para a formação de coágulos. É necessária na síntese dos factores de coagulação activa II, VII, IX, e X. Uma vez utilizada na síntese destes factores de coagulação do sangue, a vitamina K torna-se “desactivada” e deve ser reactivada pelo complexo 1 (VKORC1) de vitamina K epoxídica redutase, a fim de continuar a participar no processo de formação do coágulo. A coumadina inibe um componente do complexo VKOR…

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Nunca é uma decisão fácil de despedir um empregado, especialmente um que se pensa ter potencial. Mas como a recente pandemia COVID-19 demonstrou, por vezes essa decisão está fora do seu controlo. Com empresas em todo o mundo forçadas a fechar, o desemprego aumentou rapidamente. Muitas empresas tiveram de tomar a decisão financeira de despedir alguns dos seus empregados. Mas agora, à medida que as empresas iniciam o processo de reabertura, terão de reabastecer algumas dessas posições para voltar a pôr as operações a funcionar. E, sem dúvida, muitos procurarão trazer os seus antigos empregados de volta a bordo. Recontratar antigos empregados pode ser benéfico para o seu negócio – mesmo quando não há uma pandemia em curso. Os empregados que deixaram a sua empresa para outras oportunidades podem encontrar-se a regressar, ou pode querer voltar a contratar empregados depois de terem recebido formação ou educação adicional. Mas o que…

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Se tem um problema de saúde mental como depressão, ansiedade, ou transtorno de stress pós-traumático (TEPT), pode tentar mantê-lo em segredo dos amigos e da família porque tem vergonha disso. Deixe-nos sair e dizer agora mesmo que, ao contrário do que pensa, isto não faz mal. Não a parte de sentir vergonha – vamos entrar nisso em breve. Mas a parte de não querer contar aos amigos e à família sobre isso? Justifica-se. P>Vamo-nos debruçar sobre isto com mais pormenor. Shame About Mental Health Issues Embora a sociedade tenha percorrido um longo caminho na redução do estigma contra os distúrbios de saúde mental, ela ainda existe entre certos círculos. Este estigma é perpetuado por pessoas – muitas vezes adolescentes e adolescentes – que descuidadamente atiram termos de saúde mental quando não são clinicamente justificados. Os adolescentes dizem coisas como esta: “Ela é psicótica”. “Está mentalmente doente”. “Ele é um atrasado…

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Um altar é um espaço sagrado em constante mudança, em constante evolução. Pode ser tão pequeno como uma caixa de fósforos ou pode encher uma sala inteira. O seu altar é um lugar onde se pode centrar, meditar, fazer magia, ou preparar-se para o dia. Em suma, o seu altar pode ser o que quiser ser. Tive tantas perguntas ultimamente de pequenos bebés bruxos que estão prontos para fazer o seu próprio altar mas não têm a certeza por onde começar. Aqui estão os meus pensamentos! “Que o teu coração seja um altar”. — Rumi MEU ALTAR O meu altar está sobre uma mesa rosa quente na minha sala. Há um grande espelho pendurado sobre ele, e reflecte um espelho ainda maior na parede oposta, o que é significativo para mim: é simbólico de expansão, amplificação, luminosidade e luz. Ter espelhos à volta do meu altar faz-me sentir como se…

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p>From OHC, Specialists in the Treatment of Adult Cancers and Blood Disorders September 14, 2020 O cancro da próstata é o segundo cancro mais comum entre os homens. A boa notícia é que aproximadamente 90% dos cancros da próstata são diagnosticados em fases iniciais e a taxa de sobrevivência nesta fase é de quase 100%. Mas para os pacientes que são diagnosticados numa fase posterior, as opções de tratamento e as taxas de sobrevivência não são tão promissoras, especialmente quando há um historial familiar de uma mutação genética. Para os homens diagnosticados com cancro da próstata metastásico, cerca de 5 – 10% dos homens têm um factor hereditário, incluindo as mutações dos genes BRCA 1 e BRCA 2. Quando um homem testa positivo para uma mutação genética BRCA, aumenta as suas hipóteses de desenvolver uma forma mais agressiva de cancro da próstata, que é mais difícil de tratar. Os recentes…

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Uma escada do sótão é uma escada retráctil que desce do tecto para dar acesso ao espaço do sótão, depois dobra-se para uma armação do tecto quando não é necessária. Uma escada do sótão torna cada subida e descida do sótão mais fácil, mais rápida e mais segura. Pode fazer a diferença entre um espaço de armazenamento no sótão que é realmente utilizado e um que é rapidamente esquecido – com o seu conteúdo. Instalar uma escada do sótão ou uma escada dobrável é um projecto de bricolage muito viável que pode demorar apenas algumas horas. A maioria das escadas de sótão retrácteis vêm como kits pré-montados que pode encomendar para serem enviados para a sua casa ou recolhidos numa loja de materiais de construção local. Mas há vários factores a pesar ao considerar que escada comprar. Localização da Escada Os kits de escada do sótão são feitos para caber…

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Como apicultor, tenho de rir quando alguém se refere a qualquer coisa que faça zumbir como uma “abelha”.” Todas as coisas que zumbem e picam não são parecidas, nem todas merecem uma má reputação. A verdade é que todas as nossas “abelhas” têm um papel a desempenhar para nos manter saudáveis; algumas são apenas mais susceptíveis de serem parvas do que outras. Qual é a diferença entre Abelhas, Vespas e Casacos Amarelos? Abelha Honey Bee Estas abelhas são de tamanho médio e tendem a ser mais amarelo caramelo do que néon. São felpudas e têm riscas pretas e brancas nos seus corpos. Casa: As abelhas de mel ou são domesticadas e vivem em colmeias construídas por humanos, ou são selvagens e constroem os seus favos dentro de qualquer cavidade vazia que encontrem. O seu pente é uma substância cerosa que fabricam no seu corpo utilizando o néctar como ingrediente base.…

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Outras informações: História dos Estados Federados da Micronésia e História de Palau Diferentes ilhas nas Carolinas têm transmitido diferentes lendas sobre as origens e histórias iniciais dos seus povos. Por exemplo, em Pohnpei, os ilhéus descrevem a sua história antes da época colonial como dividida em três eras: o Mwehin Kawa ou Mwehin Aramas (era de construção ou povoamento, antes de 1100); o Mwehin Sau Deleur (era do reinado do Saudeleur, de 1100 a cerca de 1628); e o Mwehin Nahnmwarki (era dos chefes tribais, de cerca de 1628 a 1885, quando a Espanha colonizou as ilhas). Segundo a lenda pohnpeiana: os governantes Saudeleur vieram originalmente de fora das ilhas; foram os primeiros a trazer o governo a Pohnpei; impuseram o governo absoluto e centralizado aos habitantes das ilhas, que se tornou cada vez mais opressivo ao longo dos séculos; e as suas exigências arbitrárias e onerosas, juntamente com as…

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Aquarius é uma constelação do Zodíaco e uma das mais antigas constelações documentadas. Aquarius foi registada no segundo século pelo astrónomo grego Ptolomeu. O seu nome significa “portador de copos” ou “portador de água” em latim. Localizando Aquarius Aquarius é a 10ª maior constelação no céu; está espalhada por 980 graus quadrados. Contudo, não há estrelas particularmente brilhantes na constelação e pode ser difícil de ver a olho nu. A constelação pode ser vista na Primavera no Hemisfério Sul e na queda no Hemisfério Norte. Ascensão direita: 22,71 horas Desclinação: -10,19 graus Visível: Entre 65 graus e -90 graus Melhor vista: Durante o mês de Outubro às 21 horas Aquarius está localizado perto de outras constelações relacionadas com a água: Cetus (a baleia), Pisces (o peixe), Delphinus (o golfinho) e Eridanus (o rio), no que é frequentemente referido como a secção de água ou mar do céu. Estrelas e objectos…

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Um período de cinquenta anos pode parecer um curto período na história de um Estado ou nação, mas por outro lado, este pode ser um período em que tudo, incluindo o sistema político, território, e ritmo de desenvolvimento de um Estado muda. O Instituto de Memória Nacional centra-se nos cinquenta anos da história da nação polaca entre 1939 e 1989, o que constitui um período de mudança sem precedentes. Abrange os acontecimentos que afectaram a Polónia e a sociedade polaca durante a Segunda Guerra Mundial, as ocupações alemã e soviética, e a história quando a Polónia esteve sob o regime comunista. É preciso lembrar que a Polónia foi o primeiro país a opor-se aos planos de invasão de Hitler e Estaline. O país tinha sido dividido entre invasores, e a população civil polaca ficou sujeita a repressões brutais tanto por parte dos nazis como dos soviéticos. Já em 1939, as…

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