5 Alimentos Incríveis que Ajudam a Navegar na Menopausa com Facilidade
Cessação da menstruação nas mulheres está associada a queixas como afrontamentos, dores de cabeça, secura vaginal, aumento de peso, flutuações de humor, mãos e pés frios, esquecimento e incapacidade de concentração. A menopausa ocorre por volta dos 50 anos de idade, mas atribuindo ao nosso estilo de vida moderno, onde as coisas já não estão tão equilibradas, a menopausa pode começar já nos 35 a 40. Durante o período pré-menopausa, a glândula pituitária aumenta a secreção da hormona estimulante do folículo (FSH) e da hormona luteinizante (LH). As flutuações das hormonas, particularmente o declínio do estrogénio e da progesterona, é a causa de muitas queixas na menopausa. No entanto, há muitos alimentos naturais que pode incluir na sua dieta para o ajudar a navegar graciosamente através da menopausa.1. Incluir alimentos ricos em fitoestrogéniosFitoestrogénios são compostos vegetais capazes de se ligar aos receptores de estrogénio e podem substituir alguns dos efeitos…
Regras para Pirâmide
Família: PirâmideCategorias: Popular, Pensador, Recompensador, Bonito, InusitadoVariantes: Tão Conhecidas Como: Pile of Twenty-Eightp>P>Pyramid é um dos solitaires clássicos. É simples de aprender, faz bonitos padrões na mesa, e tem uma profundidade surpreendente na sua estratégia. O seu invulgar sistema de pontuação recompensa vitórias prematuras. Layout Baralha o baralho e coloca 28 cartas, viradas para cima, num padrão em pirâmide: uma carta no topo, duas numa fila abaixo e sobrepostas, três na fila seguinte, e assim por diante na fila inferior de sete cartas. Cada carta, excepto as da fila inferior, deve ser sobreposta por exactamente duas cartas na fila abaixo. Colocar as restantes cartas em stock, viradas para baixo. Duas outras pilhas, a garra e a pilha de descarte, começam o jogo vazias. Tocar Cartas podem ser viradas para cima, uma de cada vez, e colocadas de face para cima na garra. Tanto a carta de cima da garrafa como…
Procedimentos de Medicina Nuclear
O que são procedimentos de medicina nuclear? Procedimentos de medicina nuclear são utilizados no diagnóstico e tratamento de certas doenças. Estes procedimentos utilizam materiais radioactivos chamados radiofármacos. Exemplos de doenças tratadas com procedimentos de medicina nuclear são o hipertiroidismo, cancro da tiróide, linfomas e dores ósseas de alguns tipos de cancro. A quantidade de materiais radioactivos usados no diagnóstico de doenças depende das necessidades da pessoa e varia de uma pequena quantidade a uma grande quantidade. Estes materiais fluem através de diferentes órgãos do corpo e, em alguns casos, são absorvidos por órgãos ou tecidos específicos. A radiação que vem do radiofármaco é utilizada para tratamento ou é detectada por uma câmara para tirar fotografias do órgão, região ou tecido corporal correspondente. O que acontece durante um procedimento de imagiologia de medicina nuclear? Durante um procedimento de imagiologia de medicina nuclear, os médicos dão radiofármacos aos pacientes. Dependendo do tipo…
Casper vs TempurPedic – Comparação de Colchões
>br>>>>>/td>>>>/td>>>>/td>>>>>>/td>>>>/td>>>>/div> Casper vs Tempur-Esboço de comparação de colchões pediátricos Estas são as principais coisas que precisa de saber ao comparar Casper vs Tempur-Pedic: Preço – O colchão Casper original custa geralmente cerca de $1,000 a $1,500 menos do que Tempur-Pedic. Sentir e construir – Tempur-Pedic tem uma sensação tradicional de espuma de memória enquanto Casper tem uma sensação de espuma suave com apoio zonado. Firmeza – Casper tem um nível de firmeza médio, enquanto que com Tempur-Pedic pode escolher entre uma gama de diferentes níveis de suavidade/firmeza. Para saltar para uma parte particular da nossa revisão Tempur-Pedic vs Casper, use os links abaixo: Casper vs Tempur-Comparação Pediátrica Revisão de Vídeo Casper Revisão de Colchão Casper foi um pioneiro na indústria de compras online de colchões e continua a ser uma das cinco marcas mais populares. É fácil compreender porquê – especialmente se considerarmos o quão universalmente confortável e bem recebido…
LUBE 101: O SEU GUIA PARA A LUBRIFICAÇÃO PESSOAL
Que tipo de lubrificante devo usar? Lubrificante à base de água Lubrificantes à base de água são mais leves que outros tipos e tendem a ser mais suaves ao toque. São adequados para peles sensíveis, não são pegajosos e fáceis de lavar. Os lubrificantes à base de água Durex não mancham os seus lençóis e são solúveis em água. Os lubrificantes à base de água estão disponíveis em muitos sabores e com variedades disponíveis de aquecimento e formigamento. Lubrificantes à base de silicone Os lubrificantes à base de silicone oferecem uma textura diferente dos seus equivalentes, lubrificantes à base de água. Significativamente mais espessos do que os lubrificantes à base de água, os lubrificantes de silicone não são facilmente absorvidos pela pele ou pelas membranas mucosas, fazendo com que durem muito mais tempo para que se possa continuar sem ter de parar e voltar a aplicar. Posso usar lubrificante com…
Riscos relativos versus rácios de probabilidades
Philip Sedgwick, leitor em estatísticas e educação médica1 1Centre for Medical and Healthcare Education, St George’s, University of London, London, UK li>p.sedgwick{at}sgul.ac.uk P>Investigadores investigaram a eficácia de uma bebida probiótica contendo Lactobacillus para a prevenção de qualquer diarreia associada ao uso de antibióticos no hospital. Foi utilizado um desenho de estudo randomizado de ensaio controlado por placebo duplo cego. A intervenção consistiu na bebida probiótica duas vezes por dia durante um curso de antibióticos e durante uma semana depois. O grupo de controlo recebeu uma bebida placebo constituída por um batido estéril de longa duração. O resultado primário foi a ocorrência de diarreia associada a antibióticos durante o seguimento.1 Os participantes eram pacientes hospitalares com mais de 50 anos de idade. No total, 135 pacientes foram recrutados para o ensaio e aleatorizados para a intervenção (n=69) ou placebo (n=66). Doze pacientes que receberam a intervenção e 10 no grupo de…
Midges: Como identificá-los, prevenir e tratar as suas picadas
Apesar do nome bonito que soa, os mosquitos podem ser um verdadeiro incómodo. Os mosquitos são na realidade muitas espécies diferentes de moscas minúsculas – entre 1 a 3mm. Tal como os mosquitos, as fêmeas de algumas espécies precisam de sangue para se reproduzirem, e, tal como os mosquitos, uma das melhores formas de manter os mosquitos afastados é vestir-se com roupa repelente de mosquitos com permetrina. P>Os mosquitos encontram-se em todo o mundo, tipicamente em zonas costeiras, pântanos, e regiões pantanosas. Chamamos-lhes frequentemente no-see-ums nos Estados Unidos, enquanto na Austrália são chamados de sandflies (embora não sejam um verdadeiro sandfly). Muitas espécies são importantes fontes alimentares para insectívoros como rãs e andorinhas, mas alguns mosquitos são vectores de doenças no gado. Como é que os mosquitos mordem os humanos? Os mosquitos mordem frequentemente em grandes grupos, mas as pessoas têm muitas vezes dificuldade em ver o que está a…
O Diagnóstico Desafiante das Massas Pancreáticas: Nem todos os tumores são cancros
Abstract p> Nos doentes idosos, onde as complicações induzidas por biopsia poderiam superar o benefício, a identificação das massas pancreáticas é geralmente referida como sinónimo de cancro pancreático e os doentes são dispensados sem mais opções do que os cuidados paliativos e de apoio. Não obstante, nem todos os tumores pancreáticos são cancros, pelo que é necessário investigar diagnósticos alternativos, especialmente quando os doentes não estão aptos para procedimentos de diagnóstico invasivos. Aqui, relatamos um caso de um paciente idoso que foi admitido numa divisão de medicina interna para um cancro do pâncreas previamente diagnosticado. A reavaliação do diagnóstico permitiu identificar a massa pancreática como uma manifestação de pancreatite focal no contexto de uma doença relacionada com IgG4. Consequentemente, o paciente foi tratado com esteróides com rápida melhoria clínica. Este caso clínico sugere que as doenças auto-imunes devem ser sempre consideradas no diagnóstico diferencial das massas pancreáticas dos idosos. 1.…
Simbolismo
Simbolismo Definição O que é simbolismo? Eis uma definição rápida e simples: Symbolism é um dispositivo literário no qual um escritor usa uma coisa – normalmente um objecto ou fenómeno físico – para representar algo mais abstracto. Um símbolo forte partilha normalmente um conjunto de características chave com o que quer que se pretenda simbolizar, ou está relacionado com ele de alguma outra forma. Os caracteres e os acontecimentos podem também ser simbólicos. Um exemplo famoso de um símbolo na literatura ocorre emTo Kill a Mockingbird, quando Atticus diz aos seus filhos Jem e Scout que é pecado matar um pássaro zombador porque os pássaros zombadores não causam mal a ninguém; eles apenas cantam. Devido a estas características, os pássaros zombadores no romance simbolizam inocência e beleza, enquanto que matar um pássaro zombador simboliza um acto de crueldade sem sentido. alguns detalhes chave adicionais sobre simbolismo: O simbolismo pode ser…
Complicações da histerectomia
US Pharm.2006;31(9):HS-16-HS-24. De acordo com os dados de vigilância mais recentes do CDC, a histerectomia é o segundo procedimento cirúrgico mais frequentemente realizado para mulheres em idade reprodutiva, superado apenas pelo parto cesáreo.1 Os Estados Unidos têm a taxa mais elevada de histerectomia no mundo industrializado, com 5,5 por 1.000 mulheres submetidas anualmente ao procedimento.1,2 Muitas indicações de histerectomia são mal definidas e baseiam-se mais na opinião de peritos do que em provas de ensaios clínicos bem concebidos.2,3 Independentemente da técnica cirúrgica utilizada, a histerectomia está associada a complicações a curto e longo prazo. Todas as mulheres que consideram a histerectomia devem estar conscientes destes riscos antes da cirurgia, a fim de tomar uma decisão informada sobre se o procedimento é a melhor opção de tratamento. Este artigo analisa as complicações de curto e longo prazo associadas à histerectomia, ajudando assim os farmacêuticos a prestar cuidados a esta grande população…
Embaixada & Consulados dos EUA no Japão
Obrigado pelo seu interesse em trabalhar na Missão dos EUA no Japão. Para ver uma lista actual de todas as vagas disponíveis na Missão dos EUA no Japão e para se candidatar online, visite esta página: Candidatura de Recrutamento Electrónico (ERA). Todas as candidaturas devem ser submetidas através da ERA para serem consideradas. Candidaturas planeadas ao sistema ERA O sítio da Candidatura de Recrutamento Electrónico (ERA) estará offline durante os seguintes períodos: A partir de 13 de Março às 14 horas. até 15 de Março às 8.a.m. From March 27 at 2 p.m. till March 29 at 8 p.m. Pedimos desculpa pelo inconveniente, e agradecemos o seu interesse numa carreira com a Embaixada dos EUA. Existem alguns recursos adicionais que podem ser úteis: Vagas de emprego actuais Guia do Utilizador do Candidato a Emprego Tutorial de Vídeo da Candidatura ERA (YouTube) p>Os E.U.A. A missão no Japão proporciona igualdade de…
O que a sua caligrafia diz sobre a sua personalidade
A sua caligrafia pode revelar muito sobre a sua personalidade. iStock A sua caligrafia diz muito sobre a sua personalidade. Por exemplo, se escrever letras grandes, pode significar que é orientado para as pessoas, enquanto que letras pequenas podem significar que é introvertido. Business Insider falou com a mestre grafóloga, Kathi McKnight, que analisa a caligrafia em função dos traços de personalidade, para descobrir o que significam estes pormenores na sua caligrafia. A sua caligrafia revela muito mais do que possa imaginar. p>Há toda uma ciência por detrás da análise da caligrafia para traços de personalidade chamada grafologia, que existe desde os dias de Aristóteles. Hoje em dia, é utilizada para diversos fins, desde investigações criminais até à compreensão da sua saúde. Alguns empregadores até usam a análise da caligrafia para analisar a compatibilidade de potenciais empregados. Business Insider falou com a grafologista Kathi McKnight sobre o que os detalhes…
Aqui está a verdade sobre comer berinjela para tentar e induzir o trabalho de parto
Como vê a sua data de vencimento passar num calendário, é difícil não começar a imaginar formas de iniciar todo o processo de trabalho de parto, certo? Claro, uma simples pesquisa no Google mostrar-lhe-á qualquer número de métodos para induzir o trabalho de parto, desde o molho picante ao ananás ao sexo. Algumas pessoas até se gabam do poder de nascimento da beringela. Mas será que comer beringela induz o trabalho de parto? E, se assim for, existe uma forma de a fazer saber, um, bom? De acordo com OB-GYN North, o parmesão de beringela já foi um método “em voga” de induzir o trabalho de parto. “Embora este prato possa ter contribuído para o trabalho de parto, provavelmente não se deve à beringela, mas sim aos condimentos no prato”, observou o website. “Tanto o manjericão como os orégãos são ervas contra-indicadas na gravidez devido à sua potencial capacidade de…
O hotel em Home Alone 2 custa £23k por noite para ficar em
Kevin McAllister’s experience in Home Alone 2: Lost In New York parece bastante stressante em geral, mas estaríamos quase definitivamente dispostos a isso se isso significasse ficar no hotel The Plaza. Porquê? Nomeadamente porque custa 30.000 dólares (cerca de £23.000) por noite para lá ficar – e isso sem o serviço de quarto de pizza gigante. Advertisement – Continue a Ler Abaixo Um novo documentário do Canal 4, Natal em Nova Iorque: Dentro do Plaza, exibido ontem à noite, e revelou o preço da estadia no hotel. O espectáculo único de informação privilegiada revelou que o pessoal vai acima e além para os hóspedes, e tenta satisfazer todos os pedidos que estes têm – quer se trate de pétalas de rosa à volta do quarto ou de um banho de espuma à chegada. o hotel em casa sozinho custa £23k por noite para ficar em /div> Estúdios do Século 20…
Formação do Solo
O solo é formado através do processo de desagregação das rochas. A meteorização é a decomposição das rochas em partículas mais pequenas quando em contacto com a água (fluindo através das rochas), ar ou organismos vivos. A intempérie pode ocorrer física, biológica ou quimicamente. Amperecimentos físicos: É a desintegração de rochas em partículas mais pequenas, sem alteração da sua estrutura molecular. O ar e a água são agentes de intempérie física. Cortadas pelo vento nas rochas, fortes chuvas, ondas de água do mar podem facilitar uma fragmentação gradual das partículas rochosas em sedimentos que eventualmente se tornam solo. Amperizamento químico: Nas reacções químicas meteorológicas químicas dentro das rochas criam alterações na sua composição mineral. Exemplos de reacções químicas que levam à intempérie são hidrólise, carbonatação, oxidação e hidratação. -Hidrólise: a hidrólise ocorre à medida que a água da chuva penetra nas rochas e o ião de hidrogénio (H+) na água…