10 alimentos que podem ajudar a prevenir a diabetes
Jovem rapariga a comer uma papa de aveia com bagas depois de um exercício físico . Conceito de aptidão física e de estilo de vida saudável. (iStock) Diabetes é uma epidemia nos Estados Unidos, com cerca de 29 milhões de pessoas que a têm, outros 8 milhões que não são diagnosticados e 86 milhões que são considerados pré-diabéticos, de acordo com a American Diabetes Association. Diabetes tipo 2, a forma mais comum, é uma doença em que as células do corpo não utilizam a insulina adequadamente. No início, o pâncreas produz mais insulina para conseguir glucose nas células, mas com o tempo, o pâncreas não consegue produzir o suficiente para manter os níveis de glucose no sangue normais e o resultado é a diabetes tipo 2. Dibetes tipo 2 aumenta o risco de uma pessoa para várias condições de saúde, incluindo tensão arterial elevada, doença cardíaca e AVC. É também…
Cromatografia de papel
Cromatografia de papel é um método para testar a pureza dos compostos e identificar substâncias. A cromatografia de papel é uma técnica útil porque é relativamente rápida e requer apenas pequenas quantidades de material. As separações em cromatografia de papel envolvem o princípio da separação. Na cromatografia de papel, as substâncias são distribuídas entre uma fase estacionária e uma fase móvel. A fase estacionária é a água presa entre as fibras celulósicas do papel. A fase móvel é uma solução em desenvolvimento que percorre a fase estacionária, transportando as amostras com ela. Os componentes da amostra separar-se-ão prontamente de acordo com o grau de adsorção na fase estacionária versus o grau de dissolução na fase móvel. Quando uma amostra química colorida é colocada num papel de filtro, as cores separam-se da amostra, colocando uma extremidade do papel num solvente. O solvente difunde o papel, dissolvendo as várias moléculas na amostra…
Does My Kid Have a Cold or Is It Covid-19?
p>Rembrar que “os pais conhecem melhor os seus filhos”, disse Meg Fisher, M.D., uma especialista em doenças infecciosas pediátricas e directora médica do Hospital Infantil Unterberg no Monmouth Medical Center em Long Branch, N.J. Se a sua criança tem sempre alergias nesta altura do ano, por exemplo, então é provavelmente seguro assumir que é isso que está a causar o seu nariz a pingar. Mas se os sintomas do seu filho parecerem fora do normal, é melhor falar com o pediatra do seu filho. p>Algumas crianças infectadas não terão quaisquer sintomas. Um estudo multicêntrico com mais de 400 crianças hospitalizadas em França revelou que 45% das 22 crianças que tiveram resultados positivos no teste da SRA-CoV-2, o vírus que causa a Covid-19, não tinham nenhum dos sintomas tipicamente associados à Covid-19. Isto oferece uma pista sobre o número de crianças potencialmente assintomáticas. Mas é difícil saber que percentagem de crianças…
Os Produtos Plásticos Bisfenol A (BPA) são Seguros para Bebés e Crianças?
Bisfenol A (BPA) é um químico utilizado para fazer plásticos. É amplamente utilizado em equipamento desportivo, garrafas de água, dispositivos médicos, e como revestimento em latas de alimentos e bebidas. Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças encontraram quantidades mensuráveis de BPA nos corpos de mais de 90 por cento da população estudada nos EUA. A maior ingestão diária estimada de BPA ocorre em bebés e crianças. BPA é mais susceptível de lixiviar do plástico quando a sua temperatura é aumentada, como quando se aquece os alimentos no microondas ou quando se aquece um biberão de bebé. Em 2012, a Food and Drug Administration (FDA) proibiu o uso de BPA em biberões de bebé – depois de vários grandes fabricantes já o terem retirado voluntariamente. Antes da remoção voluntária e da proibição, a maioria das garrafas de plástico para bebés continham BPA. Apesar da proibição de BPA em garrafas…
Como definir variável de ambiente em Bash
Como administrador de sistemas, provavelmente sabe a importância das variáveis de ambiente em Bash. As variáveis de ambiente são usadas para definir variáveis que terão impacto na forma como os programas serão executados. Em Bash, as variáveis de ambiente definem muitas coisas diferentes: o seu editor predefinido, o seu nome de utilizador actual ou o fuso horário actual. O mais importante, as variáveis de ambiente podem ser utilizadas em scripts Bash para modificar o comportamento dos seus scripts. Neste tutorial, vamos ver como pode facilmente definir variáveis de ambiente em Bash. Tabela de conteúdos Definir variáveis de ambiente em Bash A forma mais fácil de definir variáveis de ambiente em Bash é usar a palavra-chave “exportar” seguida do nome da variável, um sinal de igual e o valor a ser atribuído à variável de ambiente. Por exemplo, para atribuir o valor “abc” à variável “VAR”, escreveria o seguinte comando $…
Como Valorizar as Barbies
Não é de admirar que hoje sejam procuradas como artigos de colecção altamente valorizados em todo o mundo. Tem uma velha caixa de Barbies sobre a qual gostaria de saber mais? Acredita ter-se deparado com o que acredita poder ser um modelo precoce da Barbie na loja de artigos de colecção? Talvez queira saber se a colecção de Barbies da sua mãe vale alguma coisa? Descubra hoje aqui na Value My Stuff! A história das Barbies Barbie foi apresentada ao público pela primeira vez a 9 de Março de 1959, na Feira Internacional de Brinquedos Americana em Nova Iorque. Com o nome da filha da criadora Ruth Handler, e inspirada na boneca alemã Bild Lilli, Barbie foi criada para preencher uma lacuna no mercado americano de bonecas de menina de corpo adulto. Durante o primeiro ano de produção, foram vendidas mais de 350.000 bonecas. Contudo, apesar do sucesso inicial da…
Simples Way To Identify Hidden Food Intolerances That Wreck Your Skin
Without a doubt, diet is the most confusing aspect of acne for most people. Todos nós já lemos histórias de pessoas que milagrosamente ficaram claras após terem cortado 1 ou 2 alimentos da sua dieta. E não há dúvida de que as alergias e sensibilidades alimentares “escondidas” podem causar acne. Mas a verdadeira questão é como saber que alimentos, se os houver, causam acne para si. Várias empresas comercializam testes aparentemente científicos (e caros!) que afirmam descobrir rápida e precisamente as sensibilidades ocultas que destroem a sua pele. Neste artigo convidado da Dra. Alexis Shields, vamos falar sobre a razão pela qual estes testes podem não fazer o que diz na lata, e ela vai guiá-lo através da única forma fiável (e gratuita) de identificar as suas sensibilidades alimentares. … A comida que come tem um impacto directo na saúde do seu corpo e da sua pele. Todos sabemos que…
Como Reduzir o Inchaço de Bursite de Cotovelo
Bursite de Cotovelo é uma condição que afecta o saco fino e cheio de fluido (conhecido como bursa) localizado na ponta óssea do cotovelo (também conhecido como o olecrânio). Pode ser uma lesão dolorosa e incómoda que o pode impedir de continuar as suas actividades diárias. Existem muitos sacos de bursa no nosso corpo, actuando como almofadas entre os ossos e tecidos moles (como a pele ou os músculos). As bursa contêm um fluido lubrificante que ajuda a limitar a fricção e a fricção em muitas articulações do corpo, tais como o cotovelo e o joelho. Normalmente, as bursas assemelham-se a sacos pequenos e achatados, mas quando ficam inflamadas – devido a lesão, infecção, ou uso excessivo de uma articulação – os sacos de bursa incham e acumulam líquido adicional que pode levar à bursite. Os tratamentos médicos para a bursite do cotovelo variam desde a cirurgia para os casos…
Cinco maneiras de fazer a paz com o fracasso
Vamos enfrentá-la. Todos nós cometemos erros. A maioria de nós sabe que o fracasso é uma realidade da vida, e a algum nível, compreendemos que ele nos ajuda realmente a crescer. Intelectualmente, reconhecemos mesmo que os maiores realizadores — passados e presentes — também experimentaram rotineiramente falhas colossais. Mas mesmo assim, detestamos falhar. Tememo-lo, tememo-lo, e quando acontece, agarramo-nos a ele. Damos-lhe poder sobre as nossas emoções, e por vezes permitimos que ele dite o nosso caminho para a frente (ou para trás). Alguns de nós fazemos grandes esforços para evitar o fracasso devido a toda a dor e vergonha associada a ele. Por que é tão difícil esquecer, perdoar-nos e seguir em frente? E como podemos evitar que o fracasso – ou o medo dele – nos faça descarrilar? Aqui estão cinco estratégias: 1. Não o torne pessoal. Separe o falhanço da sua identidade. Só porque não encontrou uma…
Se estiver no vermelho, terá Colts vs. Steelers na TV
Os Indianapolis Colts (10-4) e Pittsburgh Steelers (11-3) estão a preparar-se para uma partida crucial com implicações pesadas no Heinz Field no domingo. Este é o maior jogo da época dos Colts até à data, e as redes estão a tratá-lo como tal. Os Colts e os Steelers receberão a equipa A da CBS com maior cobertura entre os primeiros jogos. Os Colts e os Steelers receberão o jogo no canal local da CBS, por 506 Sports. (Cortesia do 506 Sports) Apanhar o testamento para CBS será Jim Nantz (play-by-play), Tony Romo (comentário a cores) e Tracy Wolfson (linha lateral). Finalmente, os Colts estão a receber, sem dúvida, a melhor equipa de comentários no ramo. Este é um jogo enorme para ambas as equipas. Os Colts estão a tentar manter o ritmo no quadro dos playoffs da AFC como a semente nº 6, mas ganhar pode ser a sua única…
Is The Vampire Diaries’ Poison Vervain For Real?
O post de hoje é-lhe trazido pelo último enredo dos Vampire Diaries. Se tem estado a observar, então sabe o que se passa com Damon, Stefan e a verbena. Se é como eu, então provavelmente estava a pensar “será a verbena realmente um veneno usado contra vampiros como no espectáculo? Bem, eu fiz alguma pesquisa e acontece que antigamente era de facto usada contra vampiros. Kudos ao escritor por fazer pesquisa. Vervain, também conhecida como erva de cruz, ma bian cao, erva de pombo, verbena e mais, é uma planta bastante comum que pode ser encontrada na América do Norte, América do Sul e até na Europa, entre outros lugares. O uso da verbena no folclore é bastante comum; acreditava-se que tinha muitos propósitos sobrenaturais e divinos. No início da era cristã, a lenda popular afirmava que a verbena era usada para apertar as feridas de Jesus após a sua…
O que é uma Mistura Heterogénica? Definição e Exemplos
As partículas não estão uniformemente distribuídas numa mistura heterogénea. Exemplos incluem biscoitos de chocolate, soda com gelo, um sanduíche, pizza, e salada atirada. Uma mistura heterogénea é definida como uma mistura que tem uma composição não uniforme. Por outras palavras, a sua composição varia de um local para outro. Em contraste, uma mistura homogénea tem uma composição uniforme. A sua aparência e composição são as mesmas, não importa onde se tire uma amostra. Em química, a diferença entre uma mistura homogénea e heterogénea é um pouco mais complicada. Uma mistura homogénea tem uma composição uniforme com todos os componentes numa única fase, enquanto uma mistura heterogénea tem uma composição não uniforme com componentes em pelo menos duas fases diferentes. Propriedades de misturas heterogéneas Misturas heterogéneas exibem propriedades características: Uma mistura heterogénea contém dois ou mais ingredientes ou fases. As fases podem ser pelo menos dois sólidos, líquidos ou gases, ou…
LaFontaine Chevrolet Nomeado Concessionário Verde da General Motors
Um de apenas 272 concessionários GM reconhecidos a nível nacional por esforços ecológicos Dexter, 29 de Janeiro de 2019 – LaFontaine Chevrolet da Dexter está a mostrar aos clientes as suas credenciais ambientais e foi nomeado Concessionário Verde certificado pela General Motors em 2018. De acordo com o fabricante de automóveis, LaFontaine Chevrolet da Dexter tem um historial comprovado em áreas como a redução de energia, utilização de energia renovável, esforços de conservação de água, reciclagem, habitats naturais no local e alcance comunitário. LaFontaine Chevrolet da Dexter é um dos únicos 272 concessionários certificados pela GM desde o lançamento do programa Green Dealer em 2014. LaFontaine Chevrolet da Dexter tem uma série de práticas verdes em vigor no local, incluindo: Diminuição do uso de energia Diminuição de resíduos para aterro Ambiente do local de trabalho Práticas de gestão Energia renovável Habitat natural Encontro comunitário Li>Reutilização de reciclagempropósito Conservação da água…
Canada
U.S. Department of State Background Note Canada Index: U.S.-Relações Canadá Governo Condições Políticas p>p>Relações de Viagem Patrocinadas & grandes negócios no TripAdvisor:Canadá U.S.-U.S.-RELAÇÕES CANADÁ P>Primeiro-Ministro Harper, que entrou em funções afirmando a sua intenção de trazer um tom novo e mais positivo às relações bilaterais enquanto ainda defende os interesses canadianos, realizou a sua primeira reunião com o Presidente Bush na reunião da Parceria de Segurança e Prosperidade da América do Norte (SPP) de 30-31 de Março de 2006 em Cancun, México. O Primeiro-Ministro Harper encontrou-se mais tarde com o Presidente Bush em Washington, DC em Julho de 2006, e os dois líderes voltaram a encontrar-se quando o Presidente Bush participou numa reunião de líderes norte-americanos em Montebello, Quebec, em Agosto de 2007. p>Comércio e InvestimentoOs Estados Unidos e o Canadá gozam de uma parceria económica única no mundo. As duas nações partilham a maior e mais abrangente relação comercial…
Hobbizine
O Dólar de Paz foi cunhado pelo governo dos Estados Unidos de 1921 a 1928, depois novamente em 1934 e 1935. Tem 38,1mm de diâmetro, composto de 90% de prata e 10% de cobre, e tem um peso líquido de 0,77344 oz. de prata pura. O nome da moeda deriva do aparecimento da palavra PAZ no verso. O aparecimento do Dólar da Paz, na altura, marcou um regresso à produção de dólares de prata nos EUA. O Dólar Morgan não tinha sido cunhado regularmente desde 1904, embora houvesse alguns produzidos em 1921 para satisfazer a necessidade enquanto se aguardava o desenho do Dólar da Paz. O Dólar de Paz foi o último Dólar de prata em circulação produzido pelos Estados Unidos. Paz Dólares >G4>VG8>F12>>VF20>XF40>AU50>>MS60 MS65 1921 $95 $115 $125 $135 $145 $150 $240 $1665 1922 $14.30 $17,10 $19,00 $20,90 $23,75 $28,50 $33.25 $145 1922 D $14,30 $17,10 $19,00 $20,90 $23,75…