Está farto de queda de cabelo ou cabelo áspero? Desta vez experimente algo natural em vez de usar aqueles produtos de base química que podem ou não ser adequados ao seu cabelo. A maioria de nós não está completamente satisfeita com o aspecto do nosso cabelo. Isto leva-nos a optar por vários tratamentos de salão ou spas capilares. Mas deixar o cabelo crescer naturalmente requer algum esforço juntamente com uma boa dieta equilibrada. Diz-se que o seu cabelo é como um barómetro de saúde e se tem notado fios caídos na sua almofada logo que acorda e ou logo após um duche, não há nada com que se tenha de preocupar. A queda de cabelo é uma ocorrência comum e o cabelo que perde é frequentemente substituído por novos fios, mas a sua queda excessiva pode levar a um enfraquecimento do cabelo. Amla, também conhecida como Amrit (néctar), é uma das ervas mais nutritivas para o cabelo. Oferece uma infinidade de benefícios medicinais e é útil em qualquer forma – crua, em pó ou como óleo. Actua como um condicionador natural e faz o cabelo mais grosso e mais forte.
Aqui estão 12 benefícios surpreendentes de usar amla para o seu cabelo:
1. Crescimento de cabelo: Os fitonutrientes, vitaminas e minerais presentes no amla ajudam a aumentar a circulação do couro cabeludo e estimulam o crescimento saudável. A vitamina C do amla produz proteína de colagénio. Isto ajuda a estimular o crescimento do cabelo, tanto em termos de comprimento como de volume. Os colagénios substituem as células mortas dos folículos capilares por novas células capilares. 2. Serve como um amaciador natural do cabelo: O amla pode nutrir, fortalecer e condicionar o seu cabelo, tornando-o assim brilhante e dando volume ao seu cabelo. Um amla contém até 81,2% de teor de humidade no mesmo. Quem tem cabelo seco, agora sabe o que fazer. Além disso, se tiver um cabelo oleoso, então use amla em pó, ela mergulhará em todo o excesso de óleo presente no seu couro cabeludo, juntamente com o seu condicionamento.3. Trata a caspa: A caspa é geralmente o resultado da secura. Este sumo rico em vitamina C cura a secura e evita a acumulação da caspa. A vitamina C da Amla, o seu anti-inflamatório mais as suas propriedades anti-bacterianas podem parar a caspa e também a comichão causada por ela, no couro cabeludo.4. Limpa o couro cabeludo: O sumo de Amla é óptimo para a limpeza do couro cabeludo. Nutre o couro cabeludo e faz o cabelo brilhar. Os antioxidantes presentes no amla, protegem o nosso cabelo de vários danos capilares, causados pelo pó, poluição, fumo, ferramentas para pentear o cabelo, etc.5. Melhora a pigmentação: A maioria dos pacotes de coloração capilar contém amla neles, uma vez que ajuda a combater a pigmentação. Também ajuda na descoloração tornando o cabelo comprido e delicioso. Além disso, é importante manter o nosso cabelo e couro cabeludo limpos para evitar a pigmentação. O amla e as suas propriedades antimicrobianas, não só banirá o odor do cabelo, como também removerá os germes que se agarram ao seu cabelo. (Leia também: 10 Wonderful Benefits of Amla Powder)
Amla ajuda a reduzir a queda do cabelo
6. Reduz o envelhecimento do cabelo: Segundo a Ayurveda, o envelhecimento prematuro ocorre normalmente devido ao excesso de pitta no corpo. Alguns dos sinais de excesso de pitta incluem erupções cutâneas, sensações de queimadura, úlceras pépticas, calor corporal excessivo, e azia. Amla, um refrigerante natural, é um excelente remédio para fixar a condição de pitta, o que reduz o acinzentamento. 7. Fortalece o cabelo: O sumo de amla serve como um tónico benéfico tanto para a pele como para o cabelo. Fortalece os seus folículos capilares, facilitando assim o crescimento e fortalecimento do cabelo. Além disso, fortalece as raízes, mantém a cor e melhora o brilho. Comer groselha fresca ou aplicar a sua pasta sobre as raízes do seu cabelo melhora o crescimento e a cor do cabelo. 8. Antioxidante: Amla tem o dobro do poder antioxidante do açaí e cerca de 17 vezes de romã. Tem o poder de eliminar toxinas no corpo e serve como um grande antioxidante. Devido ao seu potencial antioxidante, é frequentemente utilizado como suplemento nutricional no chyavanprash e outros medicamentos ayurvédicos.
9. Brilho natural: Amla em pó pode ser adicionado às máscaras capilares feitas em casa para adicionar um brilho natural ao seu cabelo. Certifique-se de aplicá-lo regularmente para ter melhores resultados. O excesso de vitamina C em avla pode ajudar a travar o envelhecimento pré-maduro. Se quiser realçar a cor natural do seu cabelo, tudo o que tem de fazer é misturar pó de avla com pó de hena.10. Espessamento do cabelo: Com os seus nutrientes e outras propriedades benéficas, beber sumo de amla regularmente ou simplesmente aplicá-lo pode tornar o seu cabelo mais espesso e mais abundante. O amla tem vitamina C, que é assistida por vários minerais, nutrientes, aminoácidos e antioxidantes, etc. Isso ajuda a Amla na luta contra todos os factores de enfraquecimento do cabelo e torna-o mais espesso.11. Previne o cabelo frisado: Previne o ressecamento e ajuda a restaurar a humidade. Também remove as células mortas. Os ácidos gordos essenciais presentes no Amla fortalecem os folículos capilares e dão brilho ao cabelo. Com o uso regular do amla, é possível obter a condução daqueles cabelos frisados incontroláveis. 12. Realça a cor do cabelo: o amla é normalmente usado com hena, a fim de realçar a cor do cabelo, tornando-o natural. Pode usar o amla em várias formas como em óleo, sumo, picles e até em forma de doce para devolver o seu cabelo, a sua cor natural.
Amla pode ajudar a tornar o seu cabelo mais forte
/div> Se o comer, beber ou simplesmente aplicá-lo, amla pode fazer maravilhas pelo seu cabelo e os resultados podem ser vistos tão rapidamente que não o quereria largar!Aviso: As opiniões expressas neste artigo são as opiniões pessoais do autor. A NDTV não é responsável pela exactidão, integralidade, adequação ou validade de qualquer informação sobre este artigo. Todas as informações são fornecidas no estado em que se encontram. As informações, factos ou opiniões que aparecem no artigo não reflectem as opiniões da NDTV e a NDTV não assume qualquer responsabilidade ou obrigação pelas mesmas.