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Nessuno vuole essere famoso per i suoi gialli perlacei. Ma una recente ricerca suggerisce che potrebbe esserci un lato negativo nelle popolari strisce e gel sbiancanti per i denti.
Sono davvero un modo sicuro per illuminare il tuo sorriso? La dentista Anne Clemons, DMD, lo spiega.
Sbiancamento dei denti e danni alla dentina
Probabilmente li hai visti (o li hai anche usati): Strisce adesive o vaschette piene di gel progettate per sbiancare i denti con perossido di idrogeno. Sono facilmente disponibili da banco, e possono fare un ottimo lavoro per schiarire i denti e rimuovere le macchie, dice il dottor Clemons.
Ora per il “ma” (sapevi che stava arrivando): i prodotti a base di perossido di idrogeno potrebbero danneggiare le proteine nello strato di dentina del dente, secondo i risultati dello studio presentato al meeting 2019 della Società americana per la biochimica e la biologia molecolare. La dentina è il tessuto duro che si trova sotto lo smalto superficiale del dente.
Danni da sbiancamento – dannosi per la salute dei denti?
Le ricerche precedenti hanno mostrato che i prodotti sbiancanti potrebbero anche irruvidire o ammorbidire la superficie del dente, dice il Dr. Clemons. Ma c’è uno scrupolo. “Questi studi sono stati fatti in laboratorio, non su denti vivi”, dice.
E’ possibile che i cambiamenti siano temporanei e che possano invertirsi dopo che una persona smette di usare prodotti per lo sbiancamento dei denti. Anche se i cambiamenti rimangono, però, non è chiaro che equivalgono a cattive notizie per i vostri denti.
Questi cambiamenti sono importanti?
“Non sappiamo ancora se questo è qualcosa che avrà un effetto a lungo termine sulla salute dei denti”, dice il Dr. Clemons.
Passi sicuri per denti più bianchi
Ora per rassicurare. I prodotti sbiancanti a base di perossido di idrogeno esistono da decenni e milioni di persone li usano, compresi molti dentisti, sottolinea il dottor Clemons. “E non abbiamo visto un aumento di problemi come il rischio di carie o fratture dei denti dopo lo sbiancamento”, dice.
L’American Dental Association (ADA) ha anche detto che gli sbiancanti al perossido di idrogeno sono sicuri ed efficaci.
Se li usate, ecco come farlo in modo sicuro, dice il dottor Clemons:
- Cercate il marchio di approvazione dell’ADA. Lo troverete sui dentifrici sbiancanti e sui prodotti per lo sbiancamento dei denti che sono stati trovati sicuri ed efficaci in test indipendenti.
- Seguite le istruzioni. Alcuni prodotti sono progettati per essere usati una volta al giorno, mentre altri possono essere usati due volte al giorno. Alcuni si usano per una settimana, altri per due … avete capito bene. Per proteggere i tuoi denti, assicurati di seguire le istruzioni del prodotto.
- Vedi il tuo dentista. “Chiedete al vostro dentista se questi prodotti sono adatti a voi”, dice il dottor Clemons. I prodotti sbiancanti funzionano meglio sui denti che sono ingialliti con l’invecchiamento, o sui denti che sono macchiati da cibo e bevande (guardando voi, caffè e vino rosso). Ma lo scolorimento marrone o grigio potrebbe segnalare problemi che un kit di sbiancamento non risolverà. È anche importante affrontare problemi come malattie gengivali o carie prima di iniziare un trattamento sbiancante. “Il tuo dentista può anche raccomandare il miglior prodotto per te, e assicurarsi che tu lo stia facendo bene”, dice.
- Ascolta i tuoi denti. Alcune persone sviluppano una sensibilità temporanea nelle gengive o nei denti quando usano prodotti sbiancanti. Questo non è un segno di danno a lungo termine, ma può essere scomodo. Se ti succede, prendi in considerazione una pausa dallo sbiancamento o passa a un prodotto più delicato. Ancora una volta, parlate con il vostro dentista per avere il giusto consiglio.
Evitare le macchie in primo luogo
Un altro consiglio dal Dr. Clemons: Prendete provvedimenti per mantenere i denti brillanti in modo da non dover usare prodotti sbiancanti così spesso.
- Spazzola bene due volte al giorno (e non dimenticare il filo interdentale).
- Smetti di fumare.
- Limitare i colpevoli di macchie come il caffè, il tè e il vino rosso.
- Vado per regolari pulizie dentali per rimuovere la placca e le macchie superficiali.
La linea di fondo, dice il dottor Clemons:
“Se volete un sorriso più luminoso, i prodotti per lo sbiancamento dei denti possono essere buoni strumenti – ma non sostituiscono una buona igiene dentale.”
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