Come diventare ambidestri
Cosa c’è in comune tra pianisti, chitarristi e dattilografi? Beh… hanno due mani! Haha L’ambidestria è il motivo per cui sono diventati più veloci di me e te. Se stai leggendo questo, è probabile che anche tu voglia diventare ambidestro, come ho fatto io durante le mie vacanze estive. Ecco la soluzione: Impara ad usare la tua mano non dominante così come quella dominante e la maggior parte delle persone non lo sa ma… Questa è un’abilità totalmente imparabile. Te lo posso garantire perché io stesso sono uno di loro – scrivendo questo con tutte le mie mani. Ora… Immagina di giocare a badminton con entrambe le tue mani; scrivere con entrambe le tue mani, e qualsiasi altro sport con entrambe le tue mani Scommetto che non perderai mai una palla. Se ti chiedo: Quando è stata l’ultima volta che hai visto una persona ambidestra? Non riesci a ricordare? Lascia…
La tua acqua in bottiglia probabilmente contiene plastica. Dovresti preoccuparti?
By Markham Heid May 29, 2019 11:06 AM EDT La contaminazione plastica è dilagante nell’acqua in bottiglia. Questa è stata la conclusione inquietante di uno studio pubblicato l’anno scorso su Frontiers in Chemistry che ha analizzato campioni prelevati da 259 acque in bottiglia vendute in diversi paesi e ha scoperto che il 93% di loro conteneva particelle di polimeri sintetici “microplastici”. Molte di quelle particelle non erano tutte così piccole. “Alcune erano decisamente visibili senza una lente d’ingrandimento o un microscopio”, dice Sherri Mason, autrice dello studio e ricercatrice di sostenibilità al Penn State Erie, The Behrend College. Le 11 marche di acqua in bottiglia testate nello studio della Mason sono tra le più popolari e ampiamente disponibili negli Stati Uniti e nel mondo. I campioni delle marche testate variavano nelle concentrazioni di plastica, e la media tra le marche era di 325 particelle microplastiche per litro di acqua in…
10 segni di alienazione parentale
Il divorzio è una situazione difficile per tutte le persone coinvolte, specialmente se avete figli con il vostro ex coniuge. Alcuni genitori divorziati possono impegnarsi in una pratica chiamata alienazione parentale, che si verifica quando un genitore cerca di mettere i figli contro l’altro genitore. Non solo l’alienazione parentale può portare a rapporti tesi tra voi e i vostri figli, ma è anche una pratica abusiva. Ecco alcuni segnali che il vostro ex coniuge potrebbe essere coinvolto nell’alienazione parentale. Il vostro ex coniuge racconta ai vostri figli i dettagli del vostro divorzio Mentre il vostro ex coniuge può affermare di voler essere onesto e aperto con i vostri figli, ci sono alcuni dettagli “da adulti” che non sono appropriati da condividere con loro. Se il vostro coniuge dice ai vostri figli perché avete divorziato, compresi i dettagli del vostro conflitto e le azioni che avete intrapreso per porre fine al…
C’è un esame di 6 ore da 10.000 dollari per i ricchi, ma aiuta la tua salute?
Non c’è dubbio che i test medici, compresi gli esami elettivi che non fanno parte di un esame fisico standard, hanno fornito ad alcuni pazienti informazioni salvavita. Casi di studio rilasciati da Elitra Health condividono le storie dei suoi esami che hanno scoperto la presenza di leucemia acuta in un padre di 29 anni al primo anno, altrimenti sano, una grave insufficienza renale in un manager di hedge fund di 50 anni e la tubercolosi in un dirigente di marketing di 37 anni. Mentre i medici possono vedere benefici a livello individuale, alcuni esperti non sono convinti che i test estesi migliorino i risultati di salute sulla popolazione in generale. “È una cosa strana da pensare, ma i test e le procedure mediche hanno sia benefici che danni”, ha detto il dottor Alex Krist, vice presidente della U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF), un pannello indipendente e basato sul volontariato…
Sì, puoi cucinare un grande pasto con un solo forno – ecco come
Image:gala2205/AdobeStock. Organizzare una vacanza è un’impresa seria – specialmente quando hai circa 20 piatti da preparare e non hai il lusso di più forni. Certo, tutti vorremmo avere un doppio forno in acciaio inossidabile abbinato a un frigorifero di lusso e a piani di lavoro in granito, ma la realtà per la maggior parte di noi è che abbiamo solo un forno. Anche se sembra che l’unica soluzione sia quella di abbandonare la nave e far ospitare qualcun altro, non arrendetevi ancora. Abbiamo alcuni consigli per aiutarti a farcela. La nostra missione a SheKnows è di dare potere e ispirare le donne, e presentiamo solo prodotti che pensiamo ti piaceranno tanto quanto noi. Si prega di notare che se si acquista qualcosa cliccando su un link all’interno di questa storia, potremmo ricevere una piccola commissione sulla vendita. Puoi cucinare 2 o più piatti nel forno contemporaneamente? Sì. La maggior parte…
Come fare un piano d’appoggio in legno fai da te (più facile di quanto pensi!)
Crea il tuo piano d’appoggio in legno fai da te e aggiungi anche un po’ di “finto” invecchiamento se vuoi! È molto più facile di quanto pensiate! Ehi amici! Sono tornata oggi per condividere un altro tutorial per il recente completato ->> “Coastal Farmhouse Laundry”.Come fare un piano in legno fai da te e come ho dato anche un po’ di “invecchiamento”. Si può vedere l’invecchiamento solo un po’ in questa foto.Volevo che avesse un po’ visto che anche il pavimento sembrava “invecchiato”. Hai mai pensato di mettere un piano in legno da qualche parte nella tua casa? O ne hai già uno? Non è stato per niente difficile da fare. Ma è stato un po’ difficile da gestire perché era così lungo. 😉A parte questo, niente male! LISTA DEI MATERIALI 5 – tavole di pino bianco 2x6x8 biscuit joiner (abbiamo una marca Ryobi ma questa è simile) biscotti carta…
Cos’è il dolore fantasma e come può essere trattato? – Beacon Prosthetics and Orthotics
Che cosa provoca il dolore da arto fantasma? Per molto tempo, il dolore fantasma è stato considerato un fenomeno psicosomatico, il che significa che i sintomi del dolore derivavano inconsciamente da alti livelli di stress e ansia. Mentre i ricercatori non conoscono ancora la causa esatta del dolore da arto fantasma, hanno scoperto che i sintomi non sono affatto una questione psicologica, ma piuttosto una risposta che proviene direttamente dal midollo spinale e dal cervello – poiché l’idea di un arto mancante non è standard per il corpo umano, il cervello quasi si confonde per non ricevere segnali dalla parte del corpo mancante e fornisce la sua risposta fondamentale a qualcosa che non è “giusto”: Dolore. Trattare il dolore dell’arto fantasma Il dolore fantasma si verifica più spesso subito dopo l’intervento chirurgico – per alcuni amputati, la condizione va via da sola ma per altri è una situazione continua. Ottenere…
Come fermare il prurito là sotto di notte
Perché il prurito vaginale è peggiore di notte? Molte persone notano che questo tipo di prurito tende a sentirsi più intenso di notte, ma perché esattamente? Una ragione è semplicemente che è probabile che tu sia più consapevole del disagio quando sei a letto perché hai meno distrazioni che durante il giorno. Una volta che sei concentrato sul prurito, può essere davvero difficile toglierlo dalla tua mente. Inoltre, quando ti sdrai la notte e inizi a rilassarti, i tuoi sensi possono diventare più acuti. Anche un cambiamento di temperatura o di umidità durante la notte può peggiorare il prurito. Anche il sesso può esacerbare i sintomi. Il tessuto vaginale è molto sensibile e l’attrito causato dal sesso può causare ulteriori irritazioni. In genere è meglio evitare i rapporti sessuali finché non sai cosa sta causando il prurito e non hai preso provvedimenti per affrontare il problema. Come fermare il prurito…
PMC
Discussione Il presente studio indaga gli effetti dell’aceto sui livelli circolanti di glucosio plasmatico, insulina e lipidi, così come i flussi sanguigni e l’assorbimento di glucosio da parte dei muscoli dell’avambraccio, in pazienti con diabete di tipo 2. A questo scopo abbiamo utilizzato la tecnica della differenza artero-venosa attraverso il muscolo dell’avambraccio, dopo l’ingestione di un pasto misto, al fine di creare un ambiente metabolico che permette di studiare l’interazione dell’insulina e dei substrati in condizioni fisiologiche. A nostra conoscenza, questo è il primo rapporto che esamina l’effetto dell’aceto sul metabolismo del glucosio nel muscolo scheletrico negli esseri umani con diabete di tipo 2. Nel presente studio, l’aceto ha ridotto l’iperglicemia postprandiale. Questo è supportato da relazioni precedenti che mostrano che l’integrazione di aceto riduce i livelli di glucosio nel sangue postprandiale in soggetti sani, così come in soggetti con resistenza all’insulina e diabete di tipo 2. È anche in…
Easy Chicken Style Seitan (Vegan)
Questa ricetta di pollo seitan è un’alternativa di carne vegetale ricca di proteine! A base di glutine di grano vitale, queste cotolette di seitan in stile petto di pollo sono pronte in un’ora, sono aromatizzate con erbe saporite e possono essere utilizzate in una varietà di ricette. Vuoi saltare la pubblicità e la peluria e scaricare questa ricetta direttamente sul tuo dispositivo? Scarica questa ricetta e oltre 55 altre ricette vegane come parte del mio e-book, QUI! Che cos’è il seitan? Il seitan è un’eccellente fonte di proteine vegetali. L’ingrediente principale del seitan è il glutine di grano vitale, che è la proteina presente nel grano. Quando si combina con un liquido, forma un impasto elastico che, se condito e cotto, può imitare la consistenza e il sapore della carne. È ottimo da incorporare nei vostri pasti come alternativa al solito tofu o tempeh. Ingrediente: Glutine di grano vitale: L’ingrediente…
Red Iron Buildings
Red Iron Building Advantages Per le strutture esterne, gli edifici in ferro rosso sono una buona scelta. Un altro nome per loro è I-beams. Gli edifici sono facili da mettere insieme, quindi si ha meno lavoro quando si produce il materiale. Il ferro rosso è conveniente e forte rispetto ad altri materiali. è perfetto sia per i costruttori che per i fornitori. Il materiale è forte e può gestire un sacco di peso. Userai meno materiali per finire il tuo progetto di costruzione. Gli appaltatori capiscono come usarlo perché è una scelta popolare per molti edifici esterni. Ci sono molti costruttori che usano i materiali, quindi è prontamente disponibile. Svantaggi della costruzione del ferro rosso Hai più alti costi di installazione con le costruzioni d’acciaio del ferro rosso. Si richiedono molte ore di lavoro per mettere su la struttura. Questo materiale non è ideale per officine, carport o altri edifici…
Cosa fare se si rompono gli occhiali
Se avete usato gli occhiali per un po’, probabilmente avete incontrato la temuta situazione di averli rotti. Forse sono caduti su una superficie dura, ci sei salito sopra o ti sei seduto, un bambino li ha rotti o forse hanno ceduto all’usura e si sono rotti in circostanze che non puoi spiegare. Mentre l’osservanza delle basi della sicurezza degli occhi può evitare alcune di queste situazioni, molte volte è semplicemente fuori dal nostro controllo. È spesso un’idea intelligente per le persone che usano gli occhiali ottenere un paio di ricambio per l’uso in situazioni in cui il paio principale è caduto nella linea del dovere. Tuttavia, gli occhiali possono ancora rompersi quando il paio extra non è a portata di mano. Ecco cosa devi fare quando i tuoi occhiali da lettura generici, le costose lenti da vista o le montature di design si rompono. Immediatamente dopo la rottura degli occhiali…
5 Delle Migliori Destinazioni Di Pesca A Mosca Negli Stati Uniti
Post Aggiornato 8 Ottobre 2019 Guest Post Di Tom Sheppard Nel caotico mondo moderno che non sembra mai riposare, diventa essenziale per noi ritirarci alle nostre umili origini nella natura di tanto in tanto per riposare e ringiovanire le nostre stesse anime. La pesca con la mosca è uno di quei grandi hobby che ci porta nella natura e mette il nostro intelletto e il nostro ingegno contro uno dei pesci più intelligenti della natura. È molto facile essere sopraffatti quando si inizia. Ciò che è grande è che ci sono lezioni impressionanti di pesca del mosca imparate per aiutarvi lungo il senso. Una volta che qualcuno ottiene nella pesca della trota, possono diventare facilmente addicted a esso. La pesca alla trota è abbastanza complessa che si può passare una vita intera a imparare tutte le migliori tattiche e tecniche e l’attrezzatura che funziona meglio per voi. Per esempio, Huston…
Perché gli uccelli volano a sud per l’inverno?
In questo periodo dell’anno, devo sempre fare una pausa dalla pianificazione della zucca e meravigliarmi della migrazione degli uccelli. Come fanno a trovare la strada per il mondo senza Google Maps? Non ne siamo sicuri, ma la ricerca ha dimostrato che usano una serie di tecniche di navigazione… 1. I riflessi migratori e le abilità di navigazione sembrano essere scritti nei geni. Gli uccelli in cattività sono stati osservati diventare piuttosto agitati e cambiare i loro modelli di sonno proprio prima del loro tempo naturale di migrazione. Gli etologi – coloro che studiano il comportamento animale – chiamano il comportamento degli uccelli zugunruhe (“irrequietezza migratoria”). Gli uccelli in cattività mostrano la zugunruhe anche se non sono esposti alla luce naturale o ai cambiamenti di temperatura stagionali. Anche con l’irrequietezza, molti di questi uccelli si orientano nella direzione in cui sarebbero normalmente in viaggio in quel periodo dell’anno. I ricercatori dicono…
Speedcubing
Di seguito ci sono alcune definizioni di parole generalmente usate dalla comunità dello speedcubing. Per una lista più completa della terminologia dello speedcubing, vedi il glossario di cubefreak.net. 1LLL One Look Last Layer. Un insieme di 3915 algoritmi per risolvere ogni possibile stato in cui l’ultimo strato potrebbe trovarsi dopo aver completato F2L. Il numero medio di mosse è 12,58. Algoritmo Una sequenza predefinita di mosse usata per effettuare uno specifico cambiamento sul cubo. Spesso chiamato alg o (meno comunemente) algo. BLD Soluzione bendata, cioè memorizzare, mettere la benda e poi risolvere. Pezzo centrale Uno dei centri delle facce del cubo. I centri non si muovono mai uno rispetto all’altro su un cubo NxNxN, dove N è dispari. Sui cubi NxNxN dove N>3, ogni pezzo con un solo adesivo viene definito “pezzo centrale”, compresi i pezzi che possono muoversi l’uno rispetto all’altro. CLL Angoli dell’ultimo strato. Questo è il primo…