My Life with Bipolar II Disorder-The Other Side of Me
“Ero focosa e feroce, capace di illuminare una stanza o di bruciarla con la stessa facilità.”-Julie Kraft All’età di 36 anni, dopo decenni di lotta con sbalzi d’umore irregolari – periodi di mania seguiti da depressione debilitante – e ampie dosi di ansia e frustrazione, a Julie Kraft, madre di tre figli, è stato finalmente diagnosticato il disturbo bipolare II nel 2010. Julie ha detto a PsyCom che la diagnosi è stata uno dei giorni più belli della sua vita, “perché finalmente avevo una risposta e una ragione per spiegare il mio comportamento inquietante”. Ora ha capito che queste reazioni erano sintomi del suo disturbo bipolare. Catturato su nastro Per uno sguardo realistico ad un ‘episodio’ di guida, guardate il video qui sotto ripreso da una delle figlie di Julie dal sedile posteriore (la scena in macchina inizia a 8:22): Accettare la sua diagnosi ha richiesto tempo ed è stato…
Common
Comune Nome di nascita Lonnie Rashid Lynn Conosciuto anche come Senso comune Nato 13 marzo, 1972 (età 49) Chicago, Illinois, U.S. Genere Hip hop Occupazione(i) Rapper, attore Anni di attività 1991-presente Label Think Common, Warner Bros., GOOD Music Atti associati August Greene, Cocaine 80s, J Dilla, No I.D., Soulquarians, Talib Kweli, Kanye West, Pharrell Williams Lonnie Rashid Lynn (nato il 13 marzo 1972), meglio conosciuto con il nome d’arte Common (precedentemente Common Sense), è un rapper e attore statunitense di Chicago, Illinois. Common ha debuttato nel 1992 con l’album Can I Borrow a Dollar e ha mantenuto un significativo seguito underground fino alla fine degli anni ’90, dopo di che ha ottenuto un notevole successo mainstream attraverso il suo lavoro con i Soulquarians. Il suo primo album su major-label, Like Water for Chocolate, ha ricevuto il plauso della critica e un enorme successo commerciale. Il suo primo premio Grammy è…
Formattazione e partizionamento opzionali
Il tuo Backup Plus Desktop è formattato come NTFS per la compatibilità con Windows. Pertanto, è possibile collegare Backup Plus Desktop a un PC Windows senza formattare il disco rigido. Tuttavia, NTFS non è completamente compatibile con i computer Mac. Se si desidera collegare Backup Plus Desktop a un Mac oltre che a un PC Windows, è possibile installare un software speciale che consente ai Mac di leggere e scrivere file sui dischi rigidi NTFS in modo simile ai PC Windows. Per i dettagli e le istruzioni, vedere la nostra pagina di supporto dedicata al driver Paragon per Mac. Se si desidera utilizzare Backup Plus Desktop esclusivamente con computer Mac, si consiglia di utilizzare il formato nativo del sistema operativo Mac, HFS+ (journaled). Per ulteriori informazioni sui file system dei dischi rigidi e le istruzioni per la formattazione dei dischi rigidi, rivedere la sezione seguente. Sui formati di file system…
7 cose da prendere da una sopravvissuta al cancro al seno triplo negativo
Anche se a 1 donna su 8 verrà diagnosticato un cancro al seno nel corso della sua vita, niente di questa esperienza sembra normale. Mentre ogni individuo e ogni cancro sono unici, possiamo tutti concordare che il cancro al seno ha un impatto duraturo sui pazienti, i sopravvissuti e i loro cari. Shannon fornisce uno sguardo sincero sul suo viaggio con il tessuto denso del seno e una diagnosi di cancro al seno triplo negativo. Ha affrontato il cancro al seno poco dopo aver compiuto 40 anni, con il sostegno di suo marito e della comunità, mentre si prendeva cura delle sue due giovani figlie. Shannon è la direttrice della squadra di allenamento alla Highland Park High School di Dallas, TX. Solo un paio di mesi dopo il trattamento, i suoi ricordi sono ancora freschi. Pensavo di sapere qualcosa sul cancro al seno, quindi non mi sono preoccupata troppo quando…
Dr. Oz’s Kitchen Cleanout
È ora di ripensare a ciò che tieni in cucina – e non si tratta solo degli avanzi di cibo nel tuo frigorifero. Anche gli oggetti non alimentari che hai raccolto nel tempo possono farti ammalare. Scopri cosa dovresti buttare oggi per mantenere la tua cucina sicura e sana. Dr. Oz rivela le forniture di cucina che devono andare e le alternative che si dovrebbe rifornire con. Scopri la verità su questi oggetti comuni in cucina: Piatti di melamina La maggior parte delle mamme ha una scorta di piatti e tazze che i loro figli usano per mangiare fuori durante l’estate o per pulire facilmente durante le vacanze. Questi piatti sono spesso fatti di melamina, che viene usata nelle stoviglie per bambini perché è leggera, economica e infrangibile. È di quest’ultima qualità che dovresti preoccuparti: I piatti sono infrangibili a causa di due sostanze chimiche che vengono combinate in un…
Cambiare la porta SSH in WHM/cPanel
Tempo di lettura: 3 minuti Mentre ci sono molti modi per assicurarsi che il vostro server sia il più sicuro possibile, ci sono alcuni passi fondamentali che possiamo fare per aumentare la sicurezza. Gli utenti con un server Linux possono cambiare la loro porta SSH in qualcosa di diverso dalla porta predefinita (22). I passi elencati di seguito, delineano questo compito fornendo i passi per abilitare questo cambiamento. Step #1: Riconfigurare SSHD Il modo più semplice per cambiare la porta è quello di entrare nel server come root: ssh root@hostname/IP Il (hostname/IP dovrebbe essere sostituito con l’hostname del vostro server o l’indirizzo IP principale del vostro server) Una volta effettuato l’accesso al server come root possiamo iniziare a modificare il file sshd_config. Come per qualsiasi modifica, è sempre una buona idea fare un backup prima di procedere. cp /etc/ssh/sshd_config /etc/ssh/sshd_config_backup Ora siamo pronti per modificare il file. Aprite /etc/ssh/sshd_config nel…
Come ‘Ching Chong’ è diventato lo slur Go-To per prendere in giro gli asiatici dell’Est
Quando Kwok-Ming Cheng è andato in un Whole Foods a New York City per prendere alcuni panini pre-ordinati durante il weekend del 4 luglio, non si aspettava di essere colpito con un nuovo soprannome. “Sei Ching Chong?” Questa è la domanda che Cheng ha detto di aver sentito da un rappresentante del servizio clienti al negozio di alimentari. È un insulto che io e molti altri asiatici-americani abbiamo sentito ad un certo punto della nostra vita. Ma ogni volta che lo sento, non posso fare a meno di chiedermi: “Come fa ad esserci ancora questa cosa? E da dove viene?” Cheng, che lavora nella finanza, si è trasferito negli Stati Uniti da Hong Kong quando aveva 7 anni. Ha detto che, sebbene il razzismo non fosse certo una novità per lui, è stato colto completamente alla sprovvista. Una copertina dell’album di Lee S. Roberts e J. Will Callahan “Ching Chong”…
Ventilazione non invasiva
La NIV per l’insufficienza respiratoria acuta è utilizzata in particolare per le esacerbazioni gravi della broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) ma anche per l’insufficienza cardiaca acuta scompensata e altre condizioni acute. La NIV può essere usata in modo acuto e a lungo termine. In alcune persone che hanno presentato un’insufficienza respiratoria acuta, c’è un bisogno continuo di un uso a lungo termine della NIV a casa. La ventilazione non invasiva è stata suggerita nel trattamento della malattia da coronavirus 2019 (COVID-19) dove possono verificarsi carenze di attrezzature e strutture di ventilazione invasiva. Il rischio di maschere mal adattate che emettono aerosol può richiedere un’attrezzatura di protezione completa per gli assistenti. COPDEdit L’indicazione più comune per la ventilazione non invasiva acuta è per l’esacerbazione acuta della malattia polmonare ostruttiva cronica. La decisione di iniziare la NIV, di solito nel dipartimento di emergenza, dipende dalla risposta iniziale ai farmaci (broncodilatatori somministrati tramite nebulizzatore)…
Tariffe e fornitori di elettricità di Austin TX
I fornitori di elettricità di Austin sono in competizione per il tuo business. Una delle tante cose belle di vivere in Texas è la scelta elettrica. Ad Austin, è possibile confrontare le tariffe elettriche per trovare il miglior affare. Ma questo non è sempre così facile come può sembrare. Lo strumento di confronto dei tassi di elettricità Vault mette tutte le informazioni necessarie per fare una scelta informata in un unico posto. Inserisci semplicemente il tuo codice postale e ti forniremo l’elenco dei fornitori di elettricità e dei piani per la tua zona. Potete confrontare i tassi di elettricità e le caratteristiche del piano per trovare il piano che funziona meglio per le vostre esigenze. L’iscrizione è facile e veloce. Per ogni piano avete la possibilità di iscrivervi online o per telefono. Quando scegliete un fornitore di elettricità, quello che state realmente facendo è selezionare l’azienda che comprerà elettricità dal…
The Moment You Realize You Don’t Know What Makes You Happy Anymore
Crescendo i miei genitori mi hanno sempre detto che per essere felice e avere successo dovevo eccellere a scuola, andare al college, e ottenere un lavoro ben pagato. Questo mi è stato inculcato nella testa e mi è rimasto impresso crescendo. Ho fatto quello che mi è stato detto. Sono andato a scuola e mi sono laureato in management. Ho una posizione di manager e supervisiono un buon numero di dipendenti. Il mio lavoro paga le bollette, le vacanze ed è un percorso di carriera molto comodo. Eppure, semplicemente non lo amo. Anche se diventassi l’amministratore delegato e guadagnassi 6 cifre all’anno, non sarei comunque felice. Ho passato gran parte della mia vita seguendo un percorso che altri volevano che facessi e questi ultimi anni sono stati i più difficili perché tutto è crollato. Mi sono sentita persa e bloccata. Pensavo che fosse questo, pensavo che questo dovesse essere il…
AeraMax Professional – Cos’è un filtro dell’aria HEPA?
Per i facility manager, HEPA è una frase comune, ma per il resto del mondo è solo una parola d’ordine. Il clamore che circonda i filtri HEPA (high-efficiency particulate arrestance) è reale, ma come funzionano effettivamente questi filtri? Abbiamo tutti i fatti sulla filtrazione dell’aria per i facility manager e gli appassionati della qualità dell’aria interna. Definizione di HEPA High-efficiency particulate arrestance può sembrare un termine impegnativo, ma essenzialmente questa denominazione viene data ai filtri che usano una combinazione di tre metodi per raccogliere e rimuovere la polvere e altri contaminanti dall’aria. Negli Stati Uniti, gli standard HEPA creati dal Dipartimento dell’Energia richiedono che i filtri rimuovano efficacemente il 99,97% delle particelle di polvere di 0,3 micrometri. Se ci spostiamo oltre la virgola, è facile visualizzare che questi filtri lasciano passare solo circa 3 particelle su 10.000. La terminologia HEPA I gestori di strutture in particolare dovrebbero diffidare dell’etichettatura dei…
Balena Beluga
CLASSE: MammaliaORDINE: CetaceiSUBORDINE: OdontocetiFAMIGLIA: MonodontidaeGENO: DelphinapterusSPECIE: leucas Il beluga, una balena dentata di medie dimensioni, è bianco, un adattamento di colore al suo ambiente – vive principalmente nell’Artico. Il suo colore bianco è anche la fonte del suo nome, che deriva dalla parola russa per bianco. Alcuni scienziati chiamano questa balena “belukha”, per differenziarla dallo storione beluga (il pesce da cui si ottiene il caviale). La spessa ciccia permette al beluga di vivere in acque estremamente fredde, e un dorso senza pinna dorsale gli permette di muoversi liberamente sotto il ghiaccio. Descrizione fisica Il corpo del beluga è spesso, muscoloso e affusolato alle due estremità, con una testa piccola e uno stretto peduncolo caudale (coda). La sua testa è arrotondata, e ha un becco corto e una fronte prominente e sporgente chiamata “melone”. Il collo del beluga è più stretto di quello delle altre balene, e si differenzia anche dalla…
11 modi rapidi per liberare spazio su un telefono Android sovraccarico
Aggiornato il 29 giugno 2020 per riflettere gli ultimi strumenti Android. Poche cose nella vita sono così fastidiose come scoprire che il tuo portatile Android si rifiuta di installare altri aggiornamenti delle app perché ha finito lo spazio di archiviazione. A differenza di molte piccole seccature della vita, però, questa è facile da risolvere. Non si può fare nulla per i file di sistema, ma è possibile liberare rapidamente giga preziosi spazzando via i download stantii, sradicando mappe e documenti offline, cancellando le cache e cancellando i file musicali e video non necessari. E se questi consigli non bastano, dai un’occhiata alle nostre scelte per i migliori telefoni Android per ogni esigenza e budget. Pulisci tutti i dati delle app nella cache Michael Simon/IDG Pulire la cache non farà risparmiare una tonnellata di spazio in una volta sola, ma si accumulerà. Se si scava nella schermata delle impostazioni di archiviazione…
Creare 360 Waves nel modo giusto per i principianti
360 waves è un’acconciatura indossata da uomini neri che esiste da decenni. Nel caso te lo stessi chiedendo, prende il nome dal modello di onda circolare che si forma naturalmente e a spirale dal ciuffo nel tempo. Se hai i capelli super corti e ricci dalla radice, puoi sicuramente ottenere questo look, purché tu abbia la pazienza e alcuni strumenti chiave. Precedentemente chiamato da alcuni “onde a spazzola” per il modo in cui si formano intorno alla testa (spoiler: un sacco di spazzolate), le 360 waves sono diventate una scelta popolare per molti ragazzi afroamericani. Siamo completamente d’accordo: Sono un modo fresco e professionale per abbracciare la tua struttura naturale mentre dai un tocco di stile al tuo ‘do’. Continua a leggere per provare questo vecchio trucco: Come ottenere 360 Waves 1 Fai un taglio di capelli. Assicurati che i tuoi capelli siano corti circa 1 ½” per un’onda ottimale,…