Líbrate de cualquier fantasía que albergues sobre la felicidad de la vida en pareja. No ayudan. No hay un guión, así que no te decepciones cuando tu cuento de hadas sea secuestrado.
Perdona.
¿No dijo Jesús algo sobre perdonar a alguien no sólo siete veces sino setenta veces siete? Eso sería 490 veces….que debería durar los primeros 6 meses. Jesús subestimó porque, recuerda, no estaba casado.
Y olvidar.
Si perdonas pero no olvidas, ¿realmente perdonaste? Conozco personas que dicen haber perdonado pero siguen aprovechando cualquier oportunidad disponible para sacar el tema. Y si no quieres perdonar, el olvido funciona igual de bien.
Sé un buen compañero de equipo.
La vida puede ser dura. Una de las cosas buenas del matrimonio y de las relaciones es poder tener a otra persona en el búnker cuando te bombardean.
Crece.
Si a los 50 años sigues teniendo los mismos deseos, opiniones y creencias que a los 25, es tu maldita culpa. No serás, ni debes, la misma persona que eras entonces.
Y adáptate.
Aunque te estanques, la persona con la que tienes una relación cambiará. No luches contra ello. Acéptalo, aprende de él, agradécelo.
Encuentra tu fe.
Hay un gran consuelo en creer en algo o alguien más allá de nuestra burda existencia humana. Explora esta creencia. Emprendan este viaje juntos.
Viajen juntos.
Los viajes obligan a las parejas a confiar el uno en el otro de forma imprevisible. También ampliará su visión del mundo y la forma en que valoran su relación.
Viajen por separado.
¿Yo quiero ir a Australia y tú quieres ir a Maine? Genial. Haced muchas fotos. Nos vemos en una semana.
Desarrolla tus propios intereses.
Parece contrario a la intuición, pero mejorarás tu relación cuando persigas tus intereses por separado.
Cultiva un círculo de amigos amplio y diverso.
Una de las mayores alegrías de la vida es conocer gente nueva. Y muchas de las personas que conozcas probablemente te harán apreciar aún más a tu pareja.
No lleves la cuenta.
Conozco a una pareja que lleva la cuenta del número de veces que cada uno realiza una tarea doméstica. No lo hagas. Es agotador. Y es infantil.
Ejercicio.
Se deben el uno al otro el estar en la mejor salud física posible. Los efectos secundarios mentales del ejercicio también serán beneficiosos.
Practica el autoconocimiento.
Mírate al espejo con frecuencia. Reflexiona sobre quién eres y las contribuciones que estás haciendo a tu relación. ¿Estás siendo crítico? ¿Injusto? ¿Duro? ¿Hipercrítico? ¿A la defensiva?
Admite que estás equivocado (incluso, en ocasiones, cuando no lo estás).
Esto es tanto lo más fácil como lo más difícil de hacer en esta lista. Pero este sencillo gesto te reportará unos dividendos inconmensurables; te ayudará a crecer y es simplemente lo que hay que hacer.
Celebra los logros grandes y pequeños.
Ya sea un ascenso en el trabajo o que el agente de policía te haya dejado libre sólo con una advertencia, busca todas las ocasiones posibles para brindar por vuestra buena suerte.
Sorprended al otro.
Llena su coche. Déjale dormir solo en la cama de vez en cuando. Compra un poco de bacon.
Son las pequeñas cosas buenas.
Sostener la puerta, sugerir una noche de cine, prestar atención. La recompensa de éstas es mayor que la suma de las partes.
Y son las pequeñas cosas malas.
Crujir los nudillos, escupir, aclararse la garganta, hurgarse la nariz, masticar hielo. Son la muerte por mil cortes para tu relación.
Cultiva tus mejores cualidades.
¿Cuándo tienes la oportunidad de trabajar realmente en las cualidades que te hacen mejor persona? En una relación sólida, puedes hacerlo todos los días. Cualidades como la paciencia, la lealtad, la compasión, la confianza.
El baño es privado.
Si crees que es pintoresco lavarte los dientes mientras yo uso el baño, al final cambiarás de opinión al respecto. Confía en mí.
Habla de sexo (pero no justo antes, durante o justo después).
El sexo es una parte importante de cualquier relación. Pero por alguna razón las parejas no quieren hablar de ello a menos que estén en plena pasión. No conviertas el sexo en un tema tabú.
Animaos mutuamente.
Todos tenemos inseguridades. Tu relación es un lugar donde deberías ser completamente libre para revelarlas y tu cónyuge debería ayudarte a superarlas.
Está bien tener secretos.
Incluso George Bailey le pasaba a Violet Bick un billete de 20 dólares de vez en cuando.
Evita el subtexto.
Esta es una forma cobarde de comunicarse. Si tienes algo que decir, dilo. No lo insinúes.
Suelta todo.
La tapa del váter. Su teléfono móvil. El ritmo.
Recógelo.
Tu calcetín sucio. Su pañuelo de papel usado. El ritmo.
No te pases con el romanticismo de las relaciones pasadas (o futuras).
Tú no eras tan genial y tu ex no está tan buena.
Nunca uses la palabra con «s».
No te llames «estúpido». Eso es simplemente stu…. no es inteligente.
Ofrece soluciones, no críticas.
Cualquiera puede criticar. Un buen compañero de equipo (Ver Regla 4) ofrecerá una salida.
Leer.
Para escapar o para ampliar. De cualquier manera, ayuda.
Sois iguales.
No importa cuál de los dos gana más dinero. No importa cuál de los dos tiene la mejor colección de vinilos de REO Speedwagon. No importa cuál de ustedes tiene el mejor apodo. Ni siquiera importa cuál de los dos tiene la alergia a la comida más chula.
Complícense mutuamente.
Sinceramente y a menudo.
Respeten a los amigos del otro.
¿Conoces a la amiga loca y bocazas de tu mujer, Cathy, que piensa que tienes una mierda débil y no puede creer que te hayas casado con su mejor amiga? Ver a continuación.
Saber cuándo mantener la boca cerrada.
Ninguna lista estaría completa sin la lección de «¿Estos vaqueros hacen que mi culo parezca grande?»
Consentir las pasiones del otro.
Los álbumes de recortes no cuentan.
Pierde tu código moral arbitrario.
Sólo esta lista demuestra que soy el rey de la doble moral. Cuando quiero gastar dinero en un nuevo juego de palos de golf, es una buena inversión. Cuando mi mujer quiere gastar dinero en nuevas encimeras de cocina, es una despilfarradora. No es precisamente justo.
Respeta el espacio y el tiempo.
¿No hemos evolucionado como especie o no hemos visto suficiente Dr. Phil para darnos cuenta de que nuestra pareja no quiere responder a la pregunta «¿Qué tal el día?» nada más entrar por la puerta?
Enorgullécete de tu apariencia.
Tu licencia de matrimonio no te da un pase libre para llevar siempre pantalones de chándal y camisetas.
Mantén una buena higiene.
¿Podría la uña de tu dedo gordo del pie pinchar una rueda de nieve? Podría tu aliento pelar el papel pintado? Cuida eso, por favor. No quiero tener que decírtelo otra vez.
Pregunta antes de tirarlo.
No toques ese portavasos de tequila de cerámica, roto y animado. Lo digo en serio.
Invita a su familia a reuniones especiales.
Al menos una vez. Afortunadamente, esto puede ser todo lo que necesitas.
Hablando de la familia, todo el mundo recibe una tarjeta de vacaciones y un anuncio de nacimiento.
Incluso tu espeluznante tío Steve y su prima psicópata Lisa.
No seas mezquino.
Así que me olvidé de pasar por la tienda para comprar tu receta. ¿Has tenido que tirar mi portavasos de cerámica con forma de cactus?
Sé autosuficiente.
Aprende a lavar tu propia ropa. Saber cómo cocinar una comida; cómo navegar por la tienda de comestibles; cómo hacer una compra en línea; cómo cerrar el agua de la casa; cómo montar una canasta de baloncesto Nerf; cómo desatascar un inodoro.
Todo es susceptible de ser objeto de una broma.
Esto debería estar en el centro de todo lo que haces. No he encontrado ni una sola cosa de la que no me haya podido reír eventualmente. Si sabes esto desde el principio, hace que las cosas sean mucho más divertidas.
Tenga buenos modales.
No grite. Abre la puerta. Ayuda a llevar la compra. Tapa la tos. Aguanta la gasolina.
Sé responsable con el dinero.
Nadie vive del amor. Es necesario el dinero. Si te lo has ganado, es casi seguro que lo respetes. Si no te lo has ganado, debes respetarlo aún más.
Recuerda dar las gracias.
Incluso y sobre todo cuando las cosas no parecen necesitar ser reconocidas.
Adaptarse vence al abandono.
Habrá momentos en los que querrás renunciar, marcharte, abandonar. Puedes hacerlo. Pero probablemente lo harás sin tener en cuenta la nueva vida que te espera. ¿Estarás mejor dentro de seis meses? ¿Diez años? 