Hoewel anticonceptie je huid kan verbeteren of je menstruatie kan reguleren, iemand? Velen van ons gebruiken het om één belangrijke reden: om meer vrijheid in ons seksleven te hebben. De mogelijkheid om van seks te genieten zonder je zorgen te maken over een ongeplande zwangerschap is een groot goed (serieus, het krachtigste), maar dat is niet het enige effect dat anticonceptie op je seksleven kan hebben.
Hormonale anticonceptie kan veranderingen veroorzaken in je verlangen naar seks, je mentale toestand tijdens seks, zelfs je vermogen om een orgasme te krijgen – ten goede of ten kwade. “Het is belangrijk om te onthouden dat hormonale anticonceptiemiddelen zijn gemaakt om ovulatie te voorkomen,” zegt Lakeisha Richardson, M.D., een ob-gyn in Greenville, Mississippi, “en om dat te doen, moeten vrouwelijke hormonen worden veranderd of onderdrukt. Helaas helpen diezelfde hormonen de vrouwelijke geslachtsdrift te beheersen.”
Dus welke veranderingen kun je verwachten? Van de pil, nog steeds de meest gebruikte vorm van hormonale anticonceptie, is bekend dat de zin in seks vermindert, legt Dr. Richardson uit. Hetzelfde geldt voor andere anticonceptiemethoden die werken via hormonen die door het lichaam van de vrouw worden verspreid, zoals de pleister en de Depo-Provera-prik.
Als je je zorgen maakt over de gevolgen van het starten, stoppen of veranderen van anticonceptiemethode voor je zin in seks, bespreek dan met je partner en je arts wat de beste opties zijn, aldus Dr. Richardson. Je hoeft je niet te schikken: “Hoewel het voorkomen van zwangerschap belangrijk is, moet het in evenwicht zijn met een gezond seksleven en een normale zin in seks,” zegt ze. “Veranderingen in je geslachtsdrift moet je eerder vroeger dan later met je arts bespreken, voordat het een negatief effect heeft op een relatie.” (Het koperspiraaltje, zaaddodende middelen en barrièremethoden kunnen goede keuzes zijn voor vrouwen die merken dat hun zin in seks afneemt met hormonale opties.)
Er is goed nieuws: sommige vrouwen melden zelfs een toename in hun interesse in seks na het starten van hormonale geboortebeperking, zegt Dr. Richardson. Het kan gewoon zijn omdat de angst voor een ongeplande zwangerschap is weggenomen, waardoor je meer aanwezig kunt zijn tijdens de seks, maar hey, we nemen het. Hier vertellen zes echte vrouwen hoe anticonceptie hun seksleven heeft veranderd.
“Ik had regelmatig meerdere orgasmes met de ring.”
“Ik heb een heleboel verschillende hormonale anticonceptiemethoden gebruikt. Ongeveer twee jaar lang heb ik de ring gebruikt, waarvan ik vond dat hij mijn emoties en reacties meer beheerste dan me lief was. Het enige positieve was dat ik regelmatig meerdere orgasmes kreeg! Ik zou het kunnen toeschrijven aan de huwelijksreis, maar ik denk dat de hormonen die me emotioneel oncontroleerbaar maakten, me ook oncontroleerbaar maakten op een goede manier als het op seks aankwam.
“Nu heb ik een koperspiraaltje en voel ik me weer mezelf. Maar ik ben wel de regelmatige meervoudige orgasmes kwijt. Ik heb gemerkt dat ik minder zin in seks heb, maar misschien heb ik minder zin in seks als ik niet elke keer gegarandeerd een orgasme krijg, ook al vind ik mijn man nog steeds even sexy.”
Jennifer, 31
“Ik wil meer seks nu ik van de pil af ben.”
“Nadat ik van de hormoonarme pillen af was, nam mijn zin in seks enorm toe. We gingen van één keer per week naar drie tot vier keer! Ik weet zeker dat het voor een deel te maken had met het feit dat ik me geen zorgen meer hoefde te maken dat ik zwanger zou worden, want mijn man is gesteriliseerd, maar ik besefte ook niet hoezeer de hormonen van invloed waren op mijn vermogen om in de stemming te komen.”
-Mandy, 35
“Mijn spiraaltje doodde mijn zin in seks.”
“Ik had drie jaar lang een spiraaltje. Het was de eerste keer dat ik anticonceptie gebruikte. Hoewel ik zonder zorgen seks kon hebben, had ik geen zin in seks. Het duurde even voor ik in de stemming was, en ik kon geen orgasme krijgen. Voor het spiraaltje had ik dit probleem nooit gehad! Ik heb het onlangs laten verwijderen en voel me weer helemaal de oude. Het was zeker een onverwachte bijwerking.”
-Kim, 35
“Ik heb de juiste pil voor mij gevonden.”
“Het duurde even om te vinden, maar nu gebruik ik de juiste pil voor mij, en eerlijk gezegd, het is geweldig. De laatste drie jaar ben ik seksueel gedrevener dan toen ik studeerde. Dat betekent niet dat ik het altijd doe – mijn man reist dagelijks drie uur, dus het kan niet altijd – maar het verlangen is er!”
-Shira, 34
“Beter humeur betekent betere seks.”
“Ik ben ongeveer vijf maanden geleden gestopt met de anticonceptiepil. Ik had last van angsten en depressies, maar na het stoppen merkte ik een enorme verbetering in mijn stemming en algemene mentale toestand. En dat betekende ook een veel betere zin in seks!”
-Tori, 32
“Mijn spiraaltje stabiliseerde mijn stemmingen, maar schaadde mijn seksleven.”
“Mijn ervaring met mijn spiraaltje is zowel positief als negatief. Ik heb het ongeveer drie jaar geleden gekregen, en ben ongeveer 25 tot 30 pond aangekomen sinds ik het heb laten plaatsen. Ik heb ook bijna geen zin meer in seks. Dat zijn de negatieve punten. Het positieve is dat ik vroeger extreem hormonaal was en oncontroleerbare woede-uitbarstingen had, zo erg dat ik gaten in muren sloeg en dingen kapotmaakte. Dat heb ik niet meer gedaan sinds ik het heb laten inbrengen. Dus het voordeel is dat ik meer in balans ben.”
-Aphrodite, 34
Sara Gaynes Levy is freelance schrijfster en redactrice in New York City en houdt zich bezig met welzijn en cultuur. Volg haar @saragayneslevy.