Er is een reden waarom de ziekelijk bevredigende video’s van Dr. Pimple Popper miljoenen views hebben gekregen: Puistjes verwijderen voelt geweldig. Ja, ja, je weet dat het niet goed is voor je huid, maar om van die sukkels af te komen voelt gewoon zo. Verdomd. Goed. Zelfs als je de beste bedoelingen hebt om het met rust te laten, is het daar elke keer als je in de spiegel kijkt, je aan het uitdagen om er een beetje in te knijpen. Natuurlijk is er die vervelende rode plek die nog weken blijft zitten, maar daar kun je nu niet aan denken.
“Als extracties goed worden uitgevoerd, kunnen bepaalde soorten puistjes worden verwijderd. Slechte technieken in combinatie met pogingen om puistjes te verwijderen die niet te verwijderen zijn, kunnen echter een recept zijn voor een ramp”, vertelt Joshua Zeichner, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek in de dermatologie van het Mount Sinai Hospital in New York, aan Allure.
Je voorkomt dat je lichaam geneest
Acne is de reactie van je lichaam op verstopte poriën en bacteriën – dat bultje betekent dat je lichaam er iets aan doet. “Als je puistjes ziet als stukjes huid waar je lichaam zichzelf probeert te genezen, zou dat de drang om te pikken moeten ontmoedigen,” zegt Erin Gilbert, M.D., Ph.D., consulterend dermatoloog bij Vichy en huiddeskundige van beroemdheden, vertelt Allure.
Je scheurt je huid
“Als je een puistje openmaakt, duw je met kracht de inhoud – bacteriën, olie, vuil – van het acnégezwel naar buiten,” vertelt Sejal Shah, M.D., een dermatoloog in New York City, aan Allure. Om dat te doen, moet je de huid scheuren. In het beste geval houd je dus een open wond over in plaats van een bultje.
Je kunt het puistje erger maken
In plaats van dat je vooruitgang boekt, kun je de bacteriën en olie juist nog verder de huid in dwingen, waardoor het puistje nog groter wordt.
“Als je op het puistje drukt, breng je bacteriën en vuil van je vinger in het puistje”, zegt Shah. “Daardoor kan het puistje roder, ontstoken, gezwollen en geïnfecteerd raken.”
Je kunt meer puistjes krijgen
Heb je ooit gemerkt dat er vaak een tweede puistje ontstaat op de plaats van het puistje dat je net hebt verwijderd?
Het pukkelen van een puistje – of je nu succes hebt of niet – kan voor meer puistjes zorgen. “De bacteriën, olie en vuil die door de acne papule, pustule of cyste worden vastgehouden, kunnen zich verspreiden en leiden tot meer acne,” zegt Shah. Niemand wil Whack-a-Mole spelen met zijn huid.
Je kunt een litteken veroorzaken
Al deze dingen kunnen ook je risico op het achterlaten van een litteken verhogen. “Littekenvorming is ook een risico voor mensen met diepere cystische puistjes. Deze littekens zijn moeilijk te behandelen als ze eenmaal zijn ontstaan,” zegt Gilbert. “Bespaar jezelf het geld dat je moet investeren in laser- of fillerbehandelingen door de drang om te pulken te vermijden.”
Om die drang te bestrijden, is de eerste stap om te begrijpen wat al deze nadelen zijn die gepaard gaan met je puistjesgewoonte, zegt Shah. “Als je gewapend bent met deze kennis, zul je misschien minder snel proberen te pikken.”
Ten tweede, behandel je puistjes op de juiste manier. “In plaats van te plukken, breng je een product aan met twee procent salicylzuur om extra olie te verwijderen en het puistje droog te maken,” zegt Zeichner. “Om ’s nachts te helpen, kun je een hydrocolloïd verband proberen dat zowel de huid in staat stelt om zichzelf te genezen als voorkomt dat je plukt of krabt.”
Als al het andere faalt, vervang dan de drang om te knallen door iets anders. “Een puistje knijpen is vaak een impulsieve zet, dus als je de drang hebt, probeer dan een methode te bedenken om het af te leiden,” zegt Shah. “Probeer bijvoorbeeld een elastiekje om je pols te dragen en het voorzichtig te knippen als je de behoefte voelt om te knallen.”
Vertschuldig ons even terwijl we een voorraadje salicylzuurproducten en elastiekjes inslaan.
Voor meer eenvoudige oplossingen voor puistjes:
- Hier vind je precies hoe je elk soort puistje kunt verdoezelen
- 7 manieren om van mee-eters af te komen
- 9 thuiszorggadgets voor elk huidprobleem
Maar als je het toch gaat doen…
